Kev kuaj daim tawv nqaij yog txheej txheem kho mob uas ib qho piv txwv me me ntawm cov tawv nqaij raug tshem tawm, ua tiav rau kev sim, thiab tshuaj xyuas hauv lub tshuab tsom me me txhawm rau txiav txim siab qee yam ntawm cov tawv nqaij thiab kab mob xws li mob qog noj ntshav lossis seborrheic dermatitis. Muaj ntau txoj hauv kev sib txawv siv los nrhiav cov ntaub so ntswg rau cov tawv nqaij biopsies, nyob ntawm qhov loj thiab qhov chaw ntawm thaj chaw xav tau ntawm koj cov tawv nqaij, thiab lawv yuav xav tau kev xaws tom qab txheej txheem. Tsis muaj teeb meem loj npaum li cas ntawm daim tawv nqaij biopsy thiab seb puas muaj lossis tsis tau, koj tuaj yeem kho qhov chaw ntawm daim tawv nqaij biopsy siv kev kho mob thiab kho tsev.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Kho Tus Kws Tshuaj Biopsy tom qab txheej txheem
Kauj Ruam 1. Txiav txim seb hom nqaij tawv nqaij twg koj muaj
Koj tus kws kho mob yuav siv ntau txoj hauv kev sib txawv los tshem tawm daim tawv nqaij rau kev kuaj nqaij. Kev txiav txim siab yam kev kuaj ntshav koj tau tuaj yeem pab koj kho qhov chaw kom zoo dua qub.
- Kev txiav ib qho nqaij tawv tshem tawm cov txheej txheej saum toj kawg ntawm daim tawv nqaij, lossis daim tawv nqaij thiab ib feem ntawm daim tawv nqaij, nrog cov cuab yeej zoo li rab chais. Shave biopsies feem ntau tsis xav tau xaws.
- Ib qho punch biopsy tshem tawm cov ntu me me thiab tob dua ntawm daim tawv nqaij dua li txiav cov nqaij tawv nqaij. Cov punch loj dua biopsies yuav xav tau xaws.
- Ib qho kev kuaj lub cev tshem tawm ib feem loj ntawm cov tawv nqaij txawv txav nrog lub taub hau. Nws yog ib qho uas yuav tsum tau xaws txhawm rau kaw qhov chaw kuaj mob uas raug tshem tawm.
Kauj Ruam 2. Npog thaj tsam nrog ntaub qhwv
Nyob ntawm qhov loj ntawm koj qhov chaw kuaj nqaij thiab yog tias nws txuas ntxiv los ntshav tom qab tus txheej txheem, koj tus kws kho mob yuav qhia koj kom ua kom thaj tsam npog nrog ntaub qhwv rau ib hnub lossis ntau dua. Qhov no yuav pab tiv thaiv qhov chaw kuaj nqaij thiab nqus dej los ntshav.
Yog tias thaj tsam ntawd los ntshav, tsuas yog siv daim ntaub qhwv tshiab thiab qee lub teeb pom kev. Yog tias ntshav los hnyav lossis txuas ntxiv rau lub sijhawm ntev, hu rau koj tus kws kho mob
Kauj Ruam 3. Tso daim ntaub qhwv rau ib hnub tom qab kuaj lub cev
Txog rau hnub tom qab koj kuaj lub cev, tawm ntawm daim ntaub qhwv thawj uas koj tus kws kho mob siv. Nco ntsoov khaws cov ntaub qhwv thiab thaj chaw kom qhuav. Qhov no yuav pab qhov chaw pib kho thiab yuav ua kom cov kab mob nkag mus rau ntawm qhov txhab.
Nco ntsoov ua kom thaj chaw qhuav rau thawj hnub tom qab koj kuaj lub cev. Koj tuaj yeem pib da dej thiab ntxuav qhov chaw ib hnub tom qab tus txheej txheem
Kauj Ruam 4. Hloov cov ntaub qhwv rau ntawm qhov chaw kuaj nqaij txhua hnub
Koj yuav tsum hloov cov ntaub qhwv los tiv thaiv koj qhov chaw kuaj nqaij niaj hnub. Qhov no yuav pab ua kom thaj chaw huv thiab qhuav thiab tuaj yeem tiv thaiv kev kis mob lossis qhov caws pliav loj.
- Nco ntsoov tias koj siv daim ntaub qhwv uas yuav tso cai rau lub chaw kuaj nqaij ua pa. Qhov no yuav tso cua kom ntws thiab pab kho qhov txhab. Xyuas kom tseeb tias tsuas yog cov ntaub qhwv tsis lo ntawm daim ntaub qhwv qhov txhab.
- Koj tuaj yeem tau txais cov ntaub qhwv ua pa ntawm ntau lub khw muag tshuaj thiab ntawm ntau lub khw muag khoom noj. Koj tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem muab tshuaj rau koj rau qhov txhab.
- Lub sijhawm nruab nrab rau kev siv ntaub qhwv yog 5-6 hnub tab sis yuav ntev li ob lub lis piam.
- Hloov pauv cov ntaub qhwv txhua hnub kom txog thaum koj tsis pom qhov txhab qhib lossis koj tus kws kho mob qhia koj kom tsis txhob siv.
- Nyob ntawm seb hom kev kuaj koj tau ua li cas, koj tus kws kho mob yuav qhia koj kom tsis txhob siv ntaub qhwv tom qab thawj hnub lossis lwm lub sijhawm. Qhov no yuav yog rooj plaub yog tias koj tau xaws.
Kauj Ruam 5. Ntxuav koj txhais tes ua ntej kov qhov chaw kuaj nqaij
Txhua lub sijhawm koj kov qhov chaw kuaj nqaij lossis hloov ntaub qhwv, ntxuav koj txhais tes kom huv nrog xab npum thiab dej. Qhov no yuav pab xyuas kom koj tsis kis tus kab mob uas tuaj yeem kis mus rau qhov chaw phais.
- Koj tsis tas yuav yuav xab npum tshwj xeeb. Siv cov xab npum twg yuav ua haujlwm kom ntxuav koj txhais tes.
- Nco ntsoov txhuam koj txhais tes tsawg kawg nees nkaum vib nas this hauv dej sov.
Kauj Ruam 6. Khaws qhov chaw kuaj nqaij huv
Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua qhov chaw kuaj nqaij huv thaum nws kho kom pab tiv thaiv kev kis mob. Kev ntxuav thaj chaw txhua hnub yuav tsum pab tiv thaiv kab mob kom txhob loj tuaj ntawm qhov chaw.
- Koj tsis xav tau xab npum tshwj xeeb los ntxuav qhov chaw kuaj nqaij. Xab npum yooj yim thiab dej yuav tua tau thaj chaw zoo. Yog tias qhov chaw kuaj nqaij nyob ntawm koj lub taub hau, siv tsuaj zawv plaub hau los ntxuav qhov chaw.
- Nco ntsoov yaug qhov chaw kuaj nqaij zoo nrog dej sov. Qhov no yuav tshem tawm cov xab npum ntau dhau thiab tsis ua rau khaus khaus.
- Yog tias lub qhov txhab tsis zoo thiab tsis kis kab mob, tsuas yog hloov daim ntaub qhwv thiab ntxuav qhov chaw txhua hnub yog txaus los ua kom huv. Koj tus kws kho mob yuav qhia kom koj yaug nws nrog qee yam xws li hydrogen peroxide; ua raws koj tus kws kho mob cov lus pom zoo, tab sis tsis txhob siv dab tsi ntawm qhov txhab yam tsis tau kuaj ua ntej.
Kauj Ruam 7. Thov tshuaj pleev tshuaj tua kab los yog roj av jelly
Thaum koj tau ntxuav qhov chaw kuaj nqaij, siv tshuaj pleev tshuaj tua kab mob lossis roj av jelly yog tias koj tau qhia kom ua los ntawm koj tus kws kho mob. Tshuaj pleev pab ua kom lub qhov txhab ntub thiab txo qhov txhab, pab lub qhov txhab kom zoo. Tom qab ntawd, siv daim ntaub qhwv.
Siv daim ntaub paj rwb huv los yog cov ntiv tes ntxuav kom siv cov tshuaj pleev
Kauj Ruam 8. Tsis txhob ua haujlwm hnyav li ob peb hnub
Hauv thawj ob peb hnub tom qab koj daim tawv nqaij biopsy, tsis txhob ua haujlwm hnyav xws li nqa hnyav lossis txhua yam uas yuav ua rau koj hws ntau. Cov no tuaj yeem tsis tsuas yog ua rau los ntshav thiab ua rau qhov caws pliav uas yuav tshwm sim, tab sis kuj tseem tuaj yeem ua rau tawv nqaij tawv. Koj yuav tsum tsis txhob ua txhua yam haujlwm hnyav rau tag nrho lub sijhawm uas koj muaj xaws.
Yog tias koj tuaj yeem zam nws, tsis txhob tsoo qhov chaw kuaj nqaij lossis ua cov haujlwm uas yuav ua rau koj tawv nqaij. Qhov no tuaj yeem ua rau los ntshav thiab ncab koj cov tawv nqaij, uas yuav ua rau muaj caws pliav loj dua
Kauj Ruam 9. Siv tshuaj kho mob
Nws yog qhov ib txwm muaj mob me me thiab mob hnyav lossis mob siab rau ntawm qhov chaw kuaj nqaij ob peb hnub tom qab tus txheej txheem. Siv cov tshuaj kho qhov txhab los pab daws qhov mob thiab ua rau o tuaj.
Siv cov tshuaj tiv thaiv mob xws li ibuprofen lossis acetaminophen. Ibuprofen kuj tseem tuaj yeem pab txo qee qhov o o cuam tshuam nrog cov txheej txheem
Kauj Ruam 10. Kom koj tus kws kho mob tshem cov hlua
Yog tias koj daim ntawv kuaj mob xav tau xaws, teem caij kom lawv tshem tawm los ntawm koj tus kws kho mob. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tso cov xaws rau tag nrho lub sijhawm koj tus kws kho mob qhia kom koj lub qhov txhab kho kom zoo thiab tsis tawm qhov caws pliav loj.
- Nws tsis yog qhov tsis yooj yim rau stitches rau khaus. Yog tias qhov xwm txheej no, koj tuaj yeem siv txheej txheej tshuaj pleev tshuaj tua kab mob los yog roj av jelly kom txo qhov khaus thiab pab tiv thaiv kev kis mob.
- Yog tias qhov khaus tsis zoo, koj kuj tseem siv daim ntaub txias, ntub ntub rau thaj tsam kom pab txo qhov khaus.
Kauj Ruam 11. Mus ntsib koj tus kws kho mob yog tias muaj teeb meem tshwm sim
Yog tias koj pom muaj ntshav ntau dhau, ua paug, lossis lwm yam tsos mob ntawm tus kabmob, xws li liab liab, sov so, o, lossis kub cev, nyob ib ncig ntawm qhov chaw kuaj nqaij, mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim. Qhov no yuav ua kom ntseeg tau tias koj tsis muaj tus kab mob thiab tuaj yeem tiv thaiv qhov teeb meem hnyav dua.
- Nws yog qhov ib txwm ua rau lub chaw kuaj ntshav los ntshav me ntsis lossis tso kua dej liab rau ob peb hnub tom qab txheej txheem. Kev tso ntshav ntau dhau yuav suav nrog so tes pab lossis qhwv nrog ntshav.
- Feem ntau nws siv sijhawm ntau lub lis piam los kho qhov chaw kuaj nqaij, tab sis kev kho yuav tsum ua tiav hauv ob lub hlis.
Ntu 2 ntawm 2: Kev Kho Mob Cuam Tshuam ntawm Qhov Chaw Kuaj Mob
Kauj Ruam 1. Ceev faj tias txhua qhov chaw kuaj nqaij tawv nqaij
Txhua qhov kev kuaj ntshav yuav ua rau koj cov tawv nqaij caws pliav. Nyob ntawm qhov loj ntawm qhov chaw kuaj nqaij, nws yuav yog qhov caws pliav loj lossis ib qho uas tsuas yog koj pom. Kev saib xyuas qhov chaw kuaj nqaij thiab daim tawv nqaij ib puag ncig tuaj yeem pab xyuas kom koj qhov caws pliav zoo thiab kom tsawg li sai tau.
Cov nti ploj zuj zus zuj zus dhau sijhawm thiab cov xim tas mus li tsuas yog pom ib mus rau ob xyoos tom qab kuaj mob
Kauj Ruam 2. Tsis txhob txhuam ntawm daim tawv nqaij lossis qhov txhab
Koj qhov chaw kuaj nqaij tawv tuaj yeem tsim kab mob los yog tsuas yog kho kom zoo rau qhov caws pliav. Hauv ob qho xwm txheej twg, nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob khawb qhov tawv nqaij lossis tawv nqaij kom pab nws kho kom zoo thiab tsis tsim cov caws pliav loj.
Kev nqa ntawm daim tawv nqaij lossis lub qhov txhab tuaj yeem qhia cov kab mob rau hauv qhov txhab thiab ua rau kis mob
Kauj Ruam 3. Khaws cov tawv nqaij kom huv txhua lub sijhawm
Raws li qhov txhab thiab caws pliav zoo, ua kom thaj chaw ntub nrog cov tshuaj pleev xws li roj av jelly lossis tshuaj pleev tshuaj tua kab mob. Qhov no yuav pab xyuas kom daim tawv nqaij zoo thiab qhov caws pliav tsis loj tuaj.
- Txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom ua kom tawv nqaij ntub yog siv ib txheej txheej ntawm cov tshuaj pleev xws li roj av jelly lossis Aquaphor rau qhov txhab ntawm qhov txhab 4-5 zaug hauv ib hnub.
- Koj tuaj yeem thov tshuaj pleev rau 10 hnub lossis ntev dua, yog tias tsim nyog.
- Yog tias koj tseem siv daim ntaub qhwv koj qhov chaw kuaj nqaij, siv tshuaj pleev ua ntej.
- Koj tuaj yeem tau txais roj av jelly lossis lwm cov tshuaj pleev ntawm ntau lub khw muag tshuaj thiab khw muag khoom.
Kauj Ruam 4. Siv silicone gel los kho qhov txhab
Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no qhia tias siv cov zaj duab xis nyias ntawm silicone gel tuaj yeem pab kho qhov txhab. Yog tias koj nquag tsim cov keloids lossis cov cim ntshav siab, koj yuav xav txiav txim siab kom koj tus kws kho mob sau tshuaj silicone gel los pab kho qhov nti lossis muaj caws pliav.
- Keloids tau tsa thiab liab liab uas tuaj yeem tshwm ntawm qhov chaw kuaj nqaij los yog lwm yam kev raug mob. Lawv tshwm sim hauv kwv yees li 10% ntawm cov pejxeem.
- Hypertrophic nti zoo ib yam li keloids thiab muaj ntau dua. Lawv tuaj yeem ploj nrog lub sijhawm.
- Koj tus kws kho mob tuaj yeem tuaj yeem kho tus keloids lossis qhov txhab hypertrophic nrog kev txhaj tshuaj steroid.
- Cov kua nplaum silicone yuav ua kom koj cov tawv nqaij ntub thiab ua rau tawv nqaij ua pa. Lawv yuav txwv tsis pub muaj kab mob thiab kev loj hlob ntawm collagen, nrog tuaj yeem cuam tshuam qhov loj ntawm koj qhov caws pliav.
- Cov menyuam yaus thiab cov neeg muaj tawv nqaij feem ntau tuaj yeem siv cov yeeb yaj kiab silicone gel yam tsis muaj teeb meem.
- Cov neeg mob feem ntau tuaj yeem pib siv cov kua nplaum silicone hauv ob peb hnub tom qab qhov txhab kaw. Thaum koj tau txais cov ntawv sau rau silicone gel, koj thov zaj duab xis nyias ntawm nws ob zaug ib hnub.
Kauj Ruam 5. Tsis txhob tshav ntuj lossis siv tshuaj pleev thaiv hnub ntawm qhov caws pliav
Cov tawv nqaij uas ua raws li qhov caws pliav yog qhov muag heev. Zam kev tshav ntuj lossis siv tshuaj pleev thaiv hnub kom tiv thaiv qhov caws pliav los ntawm kev kub nyhiab thiab txo qis qhov xim.
- Npog qhov txhab thiab caws pliav kom lawv tiv thaiv tshav ntuj.
- Siv cov tshuaj tiv thaiv tshav ntuj SPF siab los pab tiv thaiv qhov caws pliav lossis qhov chaw kuaj nqaij los ntawm kev kub nyhiab thiab tiv thaiv nws los ntawm kev hloov xim.
Kauj Ruam 6. Nug koj tus kws kho mob yog tias zaws zaws haum rau koj
Feem ntau, qhov caws pliav tuaj yeem pib txog 4 lub lis piam tom qab kuaj mob. Nws tuaj yeem pab qhov caws pliav kho sai dua thiab txo nws qhov tsos. Nug koj tus kws kho mob kom qhia koj li cas zaws koj qhov caws pliav.
- Kev zaws caws kuj tseem tuaj yeem pab tiv thaiv cov nqaij caws pliav los ntawm kev nplaum, lossis lo rau cov leeg, cov leeg, thiab lwm yam hauv qab koj cov tawv nqaij.
- Feem ntau, siv cov lus qeeb, tig ncig los zaws cov tawv nqaij nyob ib ncig ntawm koj qhov caws pliav. Siv lub zog ruaj khov, tab sis tsis txhob rub lossis rhuav ntawm daim tawv nqaij. Zaws 2-3 zaug hauv ib hnub rau 5-10 feeb.
- Koj tus kws kho mob kuj tseem yuav pom zoo kom siv daim kab xev kho mob zoo, xws li Kinesio Daim Kab Xev, hla koj qhov caws pliav ib zaug nws tau pib zoo. Kev txav ntawm daim kab xev tuaj yeem pab ua kom qhov caws pliav tsis ua raws cov nqaij hauv qab no.
Lub tswv yim
- Yog tias qhov chaw kuaj nqaij xav tau kev phais, tsis txhob ua luam dej, da dej, lossis lwm yam dej num uas yuav ua rau lub qhov txhab puas ntsoog tag nrho hauv dej kom txog thaum cov hlua raug tshem tawm. Dej ntws hla qhov txhab, xws li thaum da dej, yuav tsum tsis txhob ua teeb meem.
- Ntsib nrog koj tus kws kho mob yog tias koj muaj kev txhawj xeeb txog txoj kev kho thaj chaw zoo li cas, lossis txog qhov nti.
