Raws li qhov tshuaj tiv thaiv COVID-19 tau muab faib, ntau thiab ntau tus neeg tsim nyog tau txais sijhawm teem sijhawm. Thaum tsis muaj ntau yam koj yuav tsum tau ua ua ntej koj txhaj tshuaj, muaj ob peb txoj hauv kev uas koj tuaj yeem npaj rau kev yooj yim, kev paub yooj yim nrog qhov tshwm sim tsawg. Xyuas kom koj hnav lub npog ntsej muag thiab txuas ntxiv mus kom nrug deb txawm tias tom qab koj tau txhaj tshuaj tiv thaiv kom koj tus kheej thiab lwm tus muaj kev nyab xeeb.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 11: Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj muaj lus nug
Kauj Ruam 1. Koj yuav tsis muaj sijhawm nug cov lus nug thaum lub sijhawm koj teem tseg
Yog tias koj tsis paub tseeb tias qhov tshuaj tiv thaiv COVID-19 zoo rau koj, lossis koj muaj kev txhawj xeeb, teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob thawj zaug tham. Lawv tuaj yeem qhia koj txog hom tshuaj tiv thaiv sib txawv thiab hom twg zoo tshaj rau koj.
- Cov kws tshaj lij pom zoo tias txhaj tshuaj tiv thaiv COVID-19 muaj kev nyab xeeb yog tias koj cev xeeb tub lossis pub niam mis. Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj kev txhawj xeeb, xav nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej txiav txim siab.
- Yog tias koj muaj mob hnyav, koj tuaj yeem txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob tsuav koj tsis muaj kev fab tshuaj tiv thaiv tshuaj tiv thaiv ua ntej. Koj tuaj yeem kawm paub ntau ntxiv txog cov xwm txheej hauv qab no thiab txhaj tshuaj tiv thaiv COVID-19 los ntawm
Txoj Kev 2 ntawm 11: Teem sijhawm online
Kauj Ruam 1. Koj tsoomfwv lossis tus kws saib xyuas kev noj qab haus huv yog tus saib xyuas kev faib khoom
Yog tias koj tsim nyog tau txais cov tshuaj tiv thaiv, koj tuaj yeem mus online kom teem sijhawm thiab tau txais sijhawm ntxiv. Lub vev xaib yuav qhia koj tias yuav mus qhov twg, yuav npaj li cas, thiab yuav cia siab li cas ntawm koj lub sijhawm teem tseg.
- Cov koom haum feem ntau tsuas yog txhaj tshuaj tiv thaiv tib neeg nrog rau kev teem caij ntsib. Raws li kev faib tshuaj tiv thaiv tau dav dua, qhov ntawd yuav hloov pauv.
- Koj tsoomfwv lossis tus kws saib xyuas kev noj qab haus huv tej zaum yuav txwv cov neeg uas tuaj yeem txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob. Txheeb xyuas koj lub tseem fwv hauv cheeb tsam lub vev xaib seb koj puas tsim nyog ua ntej teem caij ntsib.
- Kev txhaj tshuaj tiv thaiv COVID-19 yog pub dawb rau txhua tus, yog li koj yuav tsis tau them nyiaj rau npe.
Txoj Kev 3 ntawm 11: Zam kev teem sijhawm lwm yam tshuaj tiv thaiv tib lub sijhawm
Kauj Ruam 1. Cov kws tshaj lij tsis paub tseeb tias qhov tshuaj tiv thaiv COVID-19 yuav cuam tshuam nrog lwm tus
Tos tsawg kawg 14 hnub ua ntej thiab tom qab koj txhaj tshuaj tiv thaiv COVID-19 txhawm rau teem sijhawm lwm yam. Qhov no tseem yuav txo cov kev phiv uas koj yuav hnov los ntawm ntau yam tshuaj tiv thaiv ib zaug.
Yog tias koj ua yuam kev teem sijhawm txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob 2 ze ua ke, tsis ua li cas-koj tsis tas yuav rov pib kho qhov tshuaj tiv thaiv kab mob COVID-19
Txoj Kev 4 ntawm 11: Hnav daim npog ntsej muag thiab nyob nrug deb ua ntej koj txhaj tshuaj
Kauj Ruam 1. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nyob nyab xeeb, txawm tias koj tab tom txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob
Nyob hauv tsev kom ntau li ntau tau, hnav lub npog ntsej muag thaum koj tawm mus, thiab nyob deb 6 ft (1.8 m) kom deb ntawm cov neeg koj tsis nyob nrog. Ntxuav koj txhais tes ntau zaus kom tsis txhob kis koj tus kheej thiab cov neeg nyob ib puag ncig koj.
Yuav tsum hnav lub npog ntsej muag thiab nyob nrug deb txawm tias tom qab koj tau txhaj tshuaj tiv thaiv kom nyob ib puag ncig koj nyab xeeb
Txoj Kev 5 ntawm 11: Tos tsawg kawg 90 hnub yog tias koj raug kho rau COVID-19
Kauj Ruam 1. Cov kws tshaj lij tsis paub tseeb tias COVID-19 kev kho mob cuam tshuam nrog cov tshuaj tiv thaiv
Yog tias koj raug kho rau COVID-19 nrog cov tshuaj tiv thaiv kab mob los yog ntshav, tos tsawg kawg 90 hnub ua ntej teem sijhawm rau koj txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob. Cov kws tshaj lij tsis paub meej tias kev tiv thaiv kab mob ntev li cas los ntawm kev tau txais COVID-19, yog li sim txhaj tshuaj tiv thaiv sai li sai tau.
Yog tias koj muaj COVID-19, tab sis koj tsis tau kho nrog tshuaj tiv thaiv kab mob los yog ntshav, koj tuaj yeem teem sijhawm txhaj tshuaj tiv thaiv sai li sai tau thaum koj tau zoo lawm
Txoj Kev 6 ntawm 11: Noj zaub mov thiab haus dej hnub koj tau teem tseg
Kauj Ruam 1. Qee leej neeg qhia tias qaug zog tom qab txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob
Koj tuaj yeem txo qis cov kev mob tshwm sim los ntawm kev haus dej kom ntau thiab noj zaub mov kom puv, sib npaug ua ntej koj mus ntsib. Tej zaum koj yuav tau tos hauv kab ib pliag ua ntej koj txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob, yog li nco ntsoov noj ua ntej koj tawm mus!
Txoj Kev 7 ntawm 11: Nqa koj tus ID mus rau lub sijhawm teem tseg
Kauj Ruam 1. Koj yuav xav tau koj tus ID txhawm rau txheeb xyuas tias nws yog koj tiag
Koj tuaj yeem nqa daim ntawv tsav tsheb lossis daim npav ID xeev tuaj rau koj lub sijhawm yog tias koj muaj. Yog tias koj tsis ua, hu rau tus neeg muab tshuaj tiv thaiv kab mob thiab nug seb cov ntaub ntawv twg ua haujlwm rau lawv. Koj tuaj yeem tuaj yeem nqa daim ntawv cog lus xauj lossis them nqi hluav taws xob ua pov thawj ntawm koj lub npe thiab chaw nyob.
- Koj tsis tuaj yeem thim rov qab los ntawm kev teem caij txhaj tshuaj tiv thaiv yog tias koj tsis muaj tus cim qhia.
- Yog tias koj muaj daim npav pov hwm kev noj qab haus huv, nqa nrog rau qhov ntawd. Koj daim ntawv pov hwm kev noj qab haus huv yuav tsis raug nqi rau koj.
Txoj Kev 8 ntawm 11: Hnav daim npog ntsej muag rau lub sijhawm teem tseg
Kauj Ruam 1. Koj thiab tus neeg saib xyuas kev noj qab haus huv yuav tsum hnav lub ntsej muag lub ntsej muag
Thaum koj tawm mus rau koj lub sijhawm teem tseg, xyuas kom tseeb tias koj hnav daim ntaub lossis lub ntsej muag phais lub ntsej muag uas npog koj lub qhov ntswg thiab qhov ncauj tag. Yog tias koj tsis hnav lub npog ntsej muag, tej zaum koj yuav tsis raug tso cai rau koj lub sijhawm teem tseg.
Khaws koj daim npog ntsej muag tag nrho lub sijhawm koj nyob hauv kab thiab thaum koj tau txais tshuaj tiv thaiv
Txoj Kev 9 ntawm 11: Hnav T-shirt xoob lossis khawm khawm
Kauj Ruam 1. Kev txhaj tshuaj yuav txhaj los ntawm koj txhais caj npab
Sim hnav lub tsho uas koj tuaj yeem yooj yim rub koj txhais caj npab, zoo li lub tsho T-shirt lossis khawm khawm. Koj yuav ntsib qee qhov mob thiab tsis xis nyob hauv cheeb tsam, thiab cov khaub ncaws nruj tuaj yeem ua rau qhov tsis zoo.
Yog tias koj txhawj xeeb txog qhov mob ntawm koj txhais caj npab, khaws cov dej khov lossis khaub ncaws txias hauv koj lub tsheb rau tom qab koj teem sijhawm
Txoj Kev 10 ntawm 11: Siv sijhawm so tom qab koj txhaj tshuaj tas
Kauj Ruam 1. Qee leej neeg muaj cov tsos mob zoo li ua npaws tom qab txhaj tshuaj tas
Rau 48 teev tom qab koj txhaj thawj zaug, koj yuav ua npaws, ua daus no, qaug zog, lossis mob taub hau. Npaj so thiab haus dej ntau kom rov zoo sai.
- Tom qab koj tau txais thawj koob tshuaj, koj yuav raug saib xyuas rau 15 feeb kom paub tseeb tias koj tsis muaj kev cuam tshuam loj heev.
- Yog tias koj muaj mob lossis o ntawm koj txhais caj npab, koj tuaj yeem tuav cov ntaub ntub dej txias hla thaj tsam kom txo qhov mob.
- Yog tias koj muaj kev phom sij loj heev, koj tuaj yeem tshaj qhia lawv rau CDC siv V-Safe. Sau npe hauv online los ntawm kev mus saib
Txoj Kev 11 ntawm 11: Ua koj qhov kev teem caij zaum thib ob thaum koj tau txais koj thawj koob tshuaj
Kauj Ruam 1. Tam sim no, tag nrho cov tshuaj tiv thaiv COVID-19 xav tau 2 koob tshuaj
Thaum koj nyob ntawm thawj qhov kev teem caij, nqa daim npav uas muab rau koj los ntawm kws kho mob thiab dai rau nws ua pov thawj tias koj tau txhaj thawj zaug. Nkag mus rau npe thib ob hauv online lossis tus kheej kom paub tseeb tias koj tau txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob COVID-19 tag.
- Yog tias koj tau txhaj tshuaj Pfizer-BioNTech COVID-19, tau txais koob tshuaj thib ob 21 hnub tom qab koj txhaj thawj zaug.
- Yog tias koj tau txhaj tshuaj tiv thaiv Moderna COVID-19, tau txais koob tshuaj thib ob 28 hnub tom qab koj txhaj thawj zaug.
- Coob leej neeg tshaj tawm cov kev mob tshwm sim hnyav dua los ntawm kev txhaj tshuaj thib ob. Cov txheej txheem yuav zoo ib yam nkaus, tab sis koj yuav xav tau sijhawm so ntxiv tom qab.
Lub tswv yim
- Cov lus qhia no siv rau cov nyeem hauv Tebchaws Meskas. Lwm lub tebchaws yuav muaj cov lus qhia sib txawv lossis cov sijhawm txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob.
- Kev txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob tuaj yeem hloov pauv raws li cov koob tshuaj ntau dua. Txheeb nrog koj lub chaw haujlwm hauv cheeb tsam kom paub cov ntaub ntawv tshiab thiab hloov tshiab.
- Ob qho tshuaj Pfizer thiab Moderna siv tib lub tshuab mRNA los tswj cov tshuaj tiv thaiv. Qhov sib txawv tseem ceeb yog lub sijhawm sijhawm ntawm koob tshuaj thiab qhov ntsuas kub uas siv los khaws cov tshuaj tiv thaiv.
Lus ceeb toom
- Yog tias koj tau txais tshuaj tiv thaiv COVID-19 thiab muaj kev fab tshuaj tsis haum loj, hu rau cov kev pabcuam thaum muaj xwm ceev tam sim.
- Yog tias koj ua xua rau ib yam ntawm cov khoom xyaw hauv ob qho tshuaj tiv thaiv COVID-19, tsis txhob txhaj tshuaj.
