Ringworm, lossis tinea corporis, yog kab mob kis ntawm daim tawv nqaij uas tsis yog tshwm sim los ntawm cua nab. Ringworm feem ntau pib ua rau khaus, liab liab, ua pob ua pob ua pob uas tuaj yeem nyob txhua qhov chaw ntawm koj lub cev. Koj tuaj yeem kho tus mob me me ntawm tus kab mob hauv tsev nrog tshuaj pleev los yog tshuaj pleev. Cov mob hnyav dua tuaj yeem xav tau tus kws kho mob mus ntsib thiab tshuaj noj. Los ntawm kev lees paub cov tsos mob ntawm tus menyuam yaus ntxov thiab kho tus kab mob hauv tsev, koj tuaj yeem tuaj yeem zam kev koom nrog kev kho mob ntau dua.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Paub Txog Tus Mob Ringworm
Kauj Ruam 1. Paub txog koj txoj kev pheej hmoo
Txawm hais tias leej twg tuaj yeem kis tau tus kab mob khaub thuas, qee tus neeg muaj feem ntau yuav tsim kev kis tus kab mob. Koj yuav muaj peev xwm tsim kab mob qog noj ntshav yog tias koj:
- Muaj hnub nyoog qis dua 15 xyoos
- Nyob hauv qhov chaw ntub, ntub, lossis qhov chaw muaj neeg coob
- Tuaj kom ze ze nrog ib tus neeg lossis tsiaj kis tus kab mob kis
- Muab khaub ncaws, ntaub pua chaw pw, lossis phuam da dej nrog tus neeg uas muaj tus kab mob no
- Koom nrog cov kis las uas suav nrog kev sib cuag ntawm tawv nqaij xws li kev sib tw
- Hnav khaub ncaws nruj
- Muaj lub cev tsis muaj zog
Kauj Ruam 2. Saib rau thaj ua rau thaj
Feem ntau, tus kab mob kis tau pib raws li daim tawv nqaij thiab tawv nqaij. Raws li kev kis tus kab mob mus ntxiv, thaj ua rau thaj yuav loj tuaj.
- Ceev faj tias tus kab mob qog noj ntshav ntawm tawv taub hau feem ntau pib ua mob me me uas zoo li pob ntxau. Khaws qhov muag ntawm qhov chaw kom pom tias nws txhim kho li cas.
- Daim ntawv ceeb toom thaj ua rau thaj los ntawm kev siv koj cov ntiv tes hla ntawm daim tawv nqaij kom pom tias nws zoo li tawv nqaij. Koj daim tawv nqaij kuj tseem tuaj yeem ua xim me ntsis ntawm cov nplai. Saib lub thaj kom pom tias nws txhim kho ntxiv lossis ua rau khaus, uas tuaj yeem qhia pom tus kab mob kis.
- Nco ntsoov ntxuav koj txhais tes kom huv nrog xab npum thiab dej tom qab kov ib daim tawv nqaij uas koj xav tias yuav kis tau tus kab mob rau menyuam. Qhov no tuaj yeem tiv thaiv nws kom tsis txhob kis mus rau lwm qhov ntawm koj lub cev.
Kauj Ruam 3. Saib thaj tsam thaj
Cov tawv nqaij tawv tuaj yeem muaj ciam teb uas nthuav tawm sab nraud thaum kis tau rau ntawm koj cov tawv nqaij. Lub thaj yuav tsim lub ntsej muag ib puag ncig ib puag ncig, yog li lub npe menyuam yaus.
- Nco ntsoov tias qhov yooj yim contours ntawm cov kab mob los yog kab mob sib kis yuav nyob ib puag ncig, tab sis kuj tseem tuaj yeem pom zoo li nthwv dej zoo li tus qauv ntawm tus nab lossis cab. Koj kuj tseem tuaj yeem muaj ntau lub nplhaib uas sib txuas nrog ib leeg.
- Saib seb koj puas muaj thaj chaw khaus thiab khaus ntawm koj lub puab tais lossis ntawm koj txhais taw uas tsis ncig. Cov cheeb tsam no yuav yog ob qho cim qhia tias muaj kab mob hu ua fungal feem ntau hu ua khaus khaus thiab ncaws pob ncaws pob.
- Txheeb cov xim ntawm ciam teb thiab pom tias nws yog xim liab tsaus dua li sab hauv ntawm thaj. Qhov no feem ntau yog qhov qhia tau zoo ntawm kev kis tus kab mob kis.
Kauj Ruam 4. Txheeb sab hauv ntawm thaj
Cov chaw sab nrauv thiab sab hauv ntawm feem ntau cov kab mob kis tau tus kab mob muaj qhov sib txawv lossis qhov tshwm sim. Txheeb xyuas thaj chaw sab hauv ntawm thaj ua rau pom cov cim hauv qab no, uas tuaj yeem qhia pom tus kab mob kis:
- Blisters
- Oozing
- Tawg pob liab liab
- Nplai ntawm daim tawv nqaij
- Qhov pom tseeb
- Cov plaub hau me me lossis cov plaub hau tawg ntawm lub hau
Kauj Ruam 5. Ua rau khaus thiab tsis xis nyob
Ib qho ntawm cov tsos mob tshwm sim feem ntau yog khaus khaus thiab tsis xis nyob ntawm koj cov tawv nqaij, tshwj xeeb tshaj yog nyob ze thaj ua rau thaj lossis qhov txhab. Yog tias koj muaj khaus thiab/ lossis tsis xis nyob nrog ib qho ntawm lwm cov tsos mob, yuav muaj feem koj muaj tus kab mob qog noj ntshav thiab yuav tsum tau kuaj mob.
Kauj Ruam 6. Txheeb xyuas koj cov rau tes
Cov ntiv tes thiab cov ntiv taw tuaj yeem txhim kho cov kab mob sib kis zoo ib yam li tus kab mob qog noj ntshav. Qhov no hu ua onychomycosis. Qee qhov tshwm sim tshwm sim ntawm kev kis mob ntawm koj cov rau tes yog:
- Ntsia tuab
- Cov ntsia hlau dawb lossis daj
- Cov ntsia hlau txhuam
Ntu 2 ntawm 4: Tswj Kev Kho Tsev
Kauj Ruam 1. Siv tshuaj pleev tshuaj pleev los yog tshuaj pleev
Cov mob me me ntawm tus kab mob feem ntau teb rau daim ntawv thov tshuaj pleev cov tshuaj tua kab. Cov kev npaj no tuaj yeem daws cov tsos mob xws li khaus thiab tua kab mob.
- Tau txais kev kho tshuaj tua kab mob xws li clotrimazole lossis terbinafine ntawm lub khw muag tshuaj lossis khw muag khoom kho mob. Ua raws li cov lus qhia ntim khoom lossis ib qho los ntawm koj tus kws kho mob los kho tus kab mob.
- Cov kev kho mob no ua haujlwm los ntawm kev ua kom cov phab ntsa ntawm cov fungus tsis ruaj khov thiab ua rau daim nyias nyias xau. Qhov no yeej "tua" kev kis tus kab mob.
Kauj Ruam 2. Tua kab laug sab nrog zib ntab
Kev txhuam cov zib ntab rau ntawm tus kab mob tuaj yeem tshem tawm tus kab mob los yog tiv thaiv nws kom rov tshwm sim ntawm koj cov tawv nqaij. Nws kuj tseem tuaj yeem pab daws qhov kev mob tshwm sim los ntawm tus kab mob qog. Thov ib co zib ntab sov sov ncaj qha rau koj tus kab mob kis los yog kis ib txheej rau ntawm daim ntaub qhwv thiab muab tso rau ntawm qhov kis kab mob.
Hloov daim ntaub qhwv lossis rov thov zib ntab ob zaug ib hnub kom txog thaum tus kab mob ploj mus
Kauj Ruam 3. Muab ntaub qhwv qhwv nrog qej
Muab ob peb daim qej ncaj qha rau ntawm koj tus kab mob qog noj ntshav thiab tom qab ntawd npog thaj tsam ntawd. Qej muaj cov tshuaj tua kab mob uas tuaj yeem tua tus kab mob.
Tev qej thiab hlais cov clove rau hauv nyias ntu. Muab daim kab xev ncaj qha rau ntawm tus kab mob thiab tom qab ntawd npog nws nrog daim ntaub qhwv. Hnav qej ib hmos thiab rov thov dua txhua hmo kom txog thaum tus kab mob ploj mus
Kauj Ruam 4. Thov kua cider vinegar
Zoo li qej, kua cider vinegar muaj cov tshuaj kho mob. Ua ntawv thov kua txiv hmab txiv ntoo cider vinegar ncaj qha rau tus kab mob rau ob peb hnub tuaj yeem tua tus kab mob.
Ntub daim ntaub paj rwb nrog kua txiv hmab txiv ntoo kua txiv hmab txiv ntoo thiab rub nws mus rau tus kab mob. Rov ua qhov kev kho no peb txog tsib zaug ib hnub rau ib rau peb hnub
Kauj Ruam 5. Qhuav tawm tus kab mob nrog muab tshuaj txhuam
Cov ntsev thiab kua txiv hmab txiv ntoo muab tshuaj txhuam yuav tua tau tus kab mob no. Ua ntawv thov sib tov ib lub lim tiam thiab saib seb nws puas yooj yim rau koj kis kab mob.
Sib tov ntsev thiab kua txiv hmab txiv ntoo rau hauv ib qho muab tshuaj txhuam thiab muab nws ncaj qha rau ntawm tus kab mob. Tawm qhov sib tov ntawm koj cov tawv nqaij rau tsib feeb thiab tom qab ntawd yaug tawm nrog dej sov. Nws yuav siv sijhawm txog li ib lub lim tiam rau ntsev thiab kua txiv hmab txiv ntoo txhawm rau tua kab mob
Kauj Ruam 6. Sim cov roj yam tseem ceeb
Tshuaj yej tsob ntoo thiab lavender cov roj yam tseem ceeb muaj zog tiv thaiv kab mob. Siv ob qho roj los txwv txoj kev loj hlob ntawm tus kab mob cab thiab tua nws.
- Sib tov cov tshuaj yej ntoo roj thiab dej, siv qhov sib npaug dej thiab roj. Siv qhov sib xyaw no mus txog ib lub lim tiam ntawm kev kis tus kab mob.
- Muab cov roj lavender tso rau ntawm tus kabmob txhua hnub. Kev kho cov roj paj yeeb tuaj yeem siv sijhawm ntev me ntsis - txog li ib hlis - txhawm rau tua tus kab mob.
Ntu 3 ntawm 4: Nrhiav Kev Kho Mob
Kauj Ruam 1. Teem caij ntsib kws kho mob
Yog tias kev kho mob hauv tsev tsis pab lossis kho koj tus kab mob khaub thuas, lossis yog tias nws tsis zoo, teem caij nrog koj tus kws kho mob. Nov yog tib txoj hauv kev kom tau txais kev txheeb xyuas tseeb thiab koj tus kws kho mob tuaj yeem tsim txoj phiaj xwm kev kho mob kom tsim nyog los tawm tsam thiab tiv thaiv koj tus kab mob kis.
- Cev kuaj lub cev uas koj tus kws kho mob yuav tshuaj xyuas cov tsos mob ntawm tus kab mob. Tej zaum lawv yuav nug koj keeb kwm kev noj qab haus huv thiab yam tseem ceeb xws li kis tau tus kab mob kis.
- Nug koj tus kws kho mob cov lus nug uas koj muaj txog tus kab mob cab los yog koj yuav cog lus li cas.
- Nco ntsoov ntawm daim tawv nqaij mus rau ntawm daim tawv nqaij, tiv tauj nrog ntaub pua chaw pw, lossis tus tsiaj muaj mob lossis ib tus neeg tuaj yeem kis tus kabmob no. Ua kom ntseeg tau tias yog leej twg hauv koj lub tsev muaj tus kab mob sib kis uas lawv tau kho zoo ib yam kom tsis txhob rov kis mob ntxiv tom qab nws tshem tawm.
Kauj Ruam 2. Tau txais kev kuaj mob
Feem ntau, koj tus kws kho mob tuaj yeem kuaj pom tus kab mob los ntawm kev tshuaj xyuas nws; txawm li cas los xij, koj yuav xav tau qee qhov kev sim kom paub tseeb tias kuaj mob. Qhov no tseem tuaj yeem pab koj tus kws kho mob txhim kho txoj kev kho mob zoo tshaj rau koj.
- Koj tus kws kho mob yuav tshem tawm qee qhov tawv nqaij los tshuaj xyuas hauv lub tshuab tsom iav. Koj tus kws kho mob yuav xav txheeb xyuas tus kab mob hu ua fungus thiab kuaj koj tus kab mob qau, tshwj xeeb tshaj yog tias nws tiv taus kab mob.
- Yog tias kev kho tus qauv tsis ua haujlwm, koj tus kws kho mob yuav ntsuas ntau qhov teeb meem tsis muaj zog tiv thaiv kab mob.
Kauj Ruam 3. Tau txais tshuaj pleev tshuaj tua kab los yog tshuaj pleev
Koj tus kws kho mob yuav sau tshuaj pleev los yog tshuaj pleev yog tias koj tus kab mob qau loj heev. Daim ntawv tshuaj tua kab mob tshuaj tua kab mob muaj zog dua li cov khw yuav tom khw thiab tej zaum yuav muaj txiaj ntsig zoo dua ntawm kev kho koj tus kab mob yoov tshaj cum.
Ua raws li cov lus qhia yog tias koj tus kws kho mob muab tshuaj noj tshuaj tua kab mob rau koj
Kauj Ruam 4. Noj tshuaj tua kab mob hauv qhov ncauj
Koj tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem sau tshuaj kho qhov ncauj rau tus kab mob. Cov tshuaj no feem ntau siv rau qhov mob hnyav dua ntawm tus kab mob cab thiab tuaj yeem siv ua ke nrog qab zib lossis tshuaj pleev.
- Noj tshuaj tua kab mob hauv qhov ncauj rau yim txog 10 lub lis piam thiab ua raws li cov lus qhia noj. Cov tshuaj feem ntau yog terbinafine, itraconazole, griseofulvin, thiab fluconazole.
- Nco ntsoov tias cov tshuaj tua kab mob hauv qhov ncauj tuaj yeem muaj cov kev mob tshwm sim hauv qab no: raws plab, plab zom mov, xeev siab, thiab mob taub hau.
Kauj Ruam 5. Tshuaj zawv plaub hau nrog cov tshuaj tua kab mob
Txog rau cov tawv taub hau, koj tuaj yeem siv tshuaj tua kab mob hauv qhov ncauj thiab zawv plaub hau nrog cov tshuaj tua kab mob. Qhov no tej zaum yuav yooj yim dua thiab muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev kho cov tawv taub hau los ntawm cov kab mob hauv tsev.
- Txiav txim siab siv tsuaj zawv plaub hau nrog tshuaj yej tsob ntoo roj yog tias koj tsis tuaj yeem pom tshuaj zawv plaub hau, vim tshuaj yej tsob ntoo roj muaj cov tshuaj tua kab mob thiab tuaj yeem pab tshem tawm kev kis tus kab mob.
-
Txiav txim siab siv tsuaj zawv plaub hau Selsun Blue rau koj cov tawv nqaij. Qhov no tuaj yeem pab tiv thaiv thiab kho kab mob fungal. Siv nws peb zaug hauv ib lub lis piam, siv koj cov xab npum li qub tas li. Thaum tus kab mob tshem tawm, peb ua ob zaug ib lub lim tiam ib ntus.
Ceev faj kom tsis txhob zawv plaub hau hauv koj lub qhov muag thiab zam kev siv nws ntawm koj lub ntsej muag
Ntu 4 ntawm 4: Tiv Thaiv Kab Mob Quav
Kauj Ruam 1. Saib xyuas kev tu cev kom zoo
Kev tu cev huv si yog ib feem tseem ceeb ntawm kev tiv thaiv thiab kho kab mob qog noj ntshav. Kev ntsuas yooj yim - xws li ntxuav koj txhais tes kom siv tsuas yog koj tus kheej cov khoom ntiag tug - tuaj yeem tiv thaiv kab mob sib kis mus rau lwm tus thiab tuaj yeem tiv thaiv kev rov tshwm sim.
Kauj Ruam 2. Ntxuav koj cov tawv nqaij
Ringworm yog tshwm sim los ntawm cov cab uas pub rau ntawm cov tawv nqaij. Ntxuav koj ob txhais tes ntau zaus thiab da dej txhua hnub tuaj yeem tiv thaiv kab mob kis los yog nws rov tshwm sim.
- Siv xab npum thiab dej los ntxuav daim tawv nqaij tom qab siv chav dej los yog kov qhov chaw ib txwm muaj.
- Hnav cov khau khiab lossis khau da dej yog tias koj da dej hauv chav ua si lossis chav xauv.
Kauj Ruam 3. Qhuav daim tawv nqaij kom tiav
Ib puag ncig ntub dej tuaj yeem txhawb kev loj hlob ntawm tus kab mob. Nco ntsoov kom koj cov tawv nqaij qhuav nrog phuam los yog cua tom qab ua luam dej lossis da dej. Qhov no tuaj yeem tshem tawm qhov chaw ntub uas txhawb nqa kev loj hlob ntawm cov fungus
- Plua plav talc lossis pob kws nplej txhuv hmoov kom koj cov tawv nqaij qhuav dej lossis hws.
- Siv cov tshuaj tsw qab thiab tshuaj tua kab nyob hauv koj txhais tes kom lawv qhuav, uas tuaj yeem pab tiv thaiv kab mob kis.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob sib cuag
Vim tias tus kab mob kis tau kis tau zoo heev, zam kev sib faib khoom ntiag tug. Qhov no tuaj yeem tiv thaiv kab mob kis los yog rov kis tau tus kab mob.
Khaws cov phuam da dej, txaj, thiab khaub ncaws ntawm tus neeg muaj mob sib cais los ntawm koj cov khoom. Txhuam plaub hau thiab zuag kuj tuaj yeem kis tau tus kab mob
Kauj Ruam 5. Hnav khaub ncaws xoob, txias
Hnav khaub ncaws kom haum rau huab cua thiab xaiv txheej khoom thaum muaj kev hloov pauv kub. Qhov no tuaj yeem tiv thaiv kev tawm hws uas txhawb nqa cov xwm txheej zoo rau tus kab mob qog noj ntshav.
- Hnav khaub ncaws hnav thiab hnav thaum lub caij ntuj sov. Xaiv cov ntaub zoo li paj rwb uas tso cai rau koj cov tawv nqaij ua pa.
- Hnav cov khaub ncaws nyob rau lub caij ntuj no lossis thaum lub sijhawm hloov pauv. Txheej txheej tso cai rau koj tshem tawm cov khaub ncaws yooj yim kom koj tsis txhob kub. Nyob rau hauv lem, nws tiv thaiv kev tawm hws uas tuaj yeem txhawb nqa ib puag ncig muaj txiaj ntsig zoo rau tus kab mob qog. Xav txog cov ntaub xws li ntaub plaub merino kom koj sov thiab qhuav.
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Tsis txhob khawb koj tus kab mob cab, uas tuaj yeem ua rau nws hnov mob ntxiv thiab kis tus kab mob.
- Nco ntsoov ntxuav koj txhais tes nrog xab npum thiab dej txhua lub sij hawm koj kov tus kab mob los yog xav tias thaj ua rau thaj.
- Txheeb xyuas thiab kho cov tsiaj uas muaj tus kab mob kis.
- Koj tuaj yeem ua cov kauj ruam txhawm rau nkaum kab mob kis rau ntawm thaj chaw pom tau zoo ib yam li koj lub ntsej muag.
