Koj puas nyiam siv tshuaj tsuag plaub hau kom ntxiv kev ntxhib los mos rau koj cov plaub hau, tab sis siv tsis tau vim yog ua xua? Khaws cov tshuaj txau plaub hau tuaj yeem ua haujlwm tau zoo, tab sis lawv feem ntau muaj cov tshuaj uas tuaj yeem ua rau plaub hau puas thiab ua rau muaj kev tsis haum tshuaj. Hmoov zoo, nws yooj yim los ua cov tshuaj tsuag plaub hau tom tsev siv ob peb yam khoom xyaw yooj yim. Thaum koj paub qhov pib, koj tuaj yeem hloov kho koj cov plaub hau rau koj lub siab cov ntsiab lus nrog cov roj sib txawv thiab cov ntxhiab tsw.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Ua Cov Tshuaj Ntsev Ntsev
Kauj Ruam 1. Nqa 1 khob (240 milliliters) dej mus rau hauv lub lauj kaub tais diav
Sim siv cov dej lim los yog dej lim yog koj ua tau. Cov kais dej ib txwm muaj ntau cov tshuaj thiab cov zaub mov ntau dhau, uas tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau ua haujlwm ntxiv. Cua sov cov dej yuav ua rau cov ntsev yaj tau yooj yim dua.
Kauj Ruam 2. Ua 1 tablespoon ntsev hiav txwv
Koj tseem tuaj yeem siv Epsom ntsev hloov.
Kauj Ruam 3. Ntxiv cov txiv maj phaub roj
Do nrog rab diav kom txog thaum nws tau yaj lawm. Txiv maj phaub roj yuav yog cov khoom noj muaj txiaj ntsig tshaj plaws rau koj cov plaub hau, tab sis nws tau khov ntawm chav sov. Koj yuav zoo li yuav tsum tau sov koj cov tshuaj tsuag plaub hau hauv dej kub txhua zaus ua ntej koj siv nws. Yog tias qhov no cuam tshuam koj, sim argan lossis txiv roj roj.
- Yog tias koj muaj cov plaub hau oily, txo cov roj rau ib diav (tsib milliliters).
- Yog tias koj muaj plaub hau qhuav, txiav txim siab ntxiv ib lossis ob teaspoons (5 txog 10 milliliters) roj.
Kauj Ruam 4. Tshem lub lauj kaub los ntawm tshav kub
Cia qhov sib tov txias ua ntej ntxiv 4 txog 5 tee ntawm koj cov roj yam tseem ceeb uas koj nyiam. Yog tias koj xav kom koj cov tshuaj tsuag plaub hau kom tsis muaj ntxhiab, koj tuaj yeem tso cov roj yam tseem ceeb tawm. Txhawm rau tuav lub zog ntxiv, do hauv ib mus rau ob rab diav (5 txog 10 grams) ntawm cov plaub hau gel. Qhov no yog qhov zoo rau cov neeg uas muaj cov plaub hau curly.
Kauj Ruam 5. Ncuav qhov sib tov tso rau hauv lub raj mis tsuag
Muab lub raj tso rau hauv lub caj dab ntawm lub raj mis tsuag. Tuav lub raj mis kom khov, ua tib zoo ncuav cov dej sib tov rau hauv lub raj mis. Yog tias ua tau, sim siv lub raj mis tsuag iav. Coob leej neeg pom tias cov roj (ob qho tib si txiv maj phaub thiab qhov tseem ceeb) yuav ua rau lub raj mis yas puas puv sijhawm.
Kauj Ruam 6. Kaw lub raj mis kom nruj thiab co ua ntej siv
Qhov no yuav pab txuas ntxiv cov khoom xyaw. Ua haujlwm dhau sijhawm, cov roj yuav cais, yog li koj yuav tsum tau co koj lub raj mis ua ntej koj siv nws. Yog tias koj siv txiv maj phaub roj, qhov no yuav pom ntau dua, thiab koj yuav tsum tuav lub raj mis hauv qab dej kub li ob peb feeb.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Ua Qab Zib Tsuag Tsuag
Kauj Ruam 1. Sau lub lauj kaub nrog 1 khob (240 ml) dej
Coj nws mus rau ib tug boil. Qhov no yuav ua kom yooj yim dua kom yaj cov suab thaj. Tsis tas li, sim siv dej distilled lossis lim dej. Cov kais dej ib txwm muaj cov zaub mov thiab tshuaj lom neeg uas tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau nce ntxiv.
Kauj Ruam 2. Ntxiv 2 mus rau 4 teaspoons (10 txog 20 grams) qab zib, nplawm kom yaj
Qhov ntau qab zib koj ntxiv, muaj zog tuav koj cov tshuaj tsuag plaub hau yuav muaj. Rau kev tuav ntxiv, ntxiv 2 teaspoons (10 grams) ntawm hiav txwv ntsev.
Kauj Ruam 3. Tshem lub lauj kaub los ntawm tshav kub
Cia qhov sib tov txias ua ntej ntxiv 8 tee ntawm koj cov roj yam tseem ceeb uas koj nyiam. Koj tsis tas yuav ntxiv cov roj yam tseem ceeb, tab sis nws yuav ua rau koj cov plaub hau tsuag tshuaj tsw qab zoo thaum koj siv nws. Koj tuaj yeem siv txhua hom roj yam tseem ceeb uas koj nyiam, tab sis citrus lossis lavender yog cov neeg nyiam xaiv thaum nws los txog rau tshuaj tsuag plaub hau.
Kauj Ruam 4. Ua tib zoo ncuav cov dej sib tov rau hauv lub raj mis tsuag
Khaws ib lub raj tso rau hauv lub caj dab ntawm lub raj mis tsuag. Tuav lub raj mis kom khov, ua tib zoo ncuav cov dej sib tov rau hauv. Sim siv lub raj tshuaj tsuag iav, tshwj xeeb tshaj yog tias koj siv cov roj yam tseem ceeb. Qee tus neeg pom tias cov roj tseem ceeb ua rau lub raj mis tsuag yas ua rau lub sijhawm poob qis.
Qhov hnoos qis dua koj lub raj mis tsuag muaj, qhov ua tau zoo dua nws yuav yog
Kauj Ruam 5. Kaw lub raj mis tsuag kom nruj
Co nws ua ntej siv nws. Koj yuav tsis pom ntau qhov "tuav lub zog" hauv koj cov plaub hau tsuag thaum xub thawj. Cia cov tshuaj tsuag plaub hau qhuav ntawm koj cov plaub hau. Yog tias koj pom tias nws tsis muaj zog txaus rau koj, tos 20 txog 30 vib nas this ua ntej thov lub tsho thib ob.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Ua Lwm Hom Tshuaj Txau
Kauj Ruam 1. Siv cov kua txiv qaub thiab dej los ua tshuaj tsuag plaub hau
Ua ke lub raj mis tsuag nrog 2 khob (475 milliliters) dej, 2 teaspoons (10 milliliters) ntawm almond roj, 10 tee ntawm chamomile tseem ceeb roj, thiab kua txiv ntawm 2 txiv qaub. Kaw lub raj mis, thiab co nws kom sib xyaw cov khoom xyaw. Txau qhov sib tov rau cov plaub hau ntub lossis qhuav ob peb zaug hauv ib lub lis piam.
- Cov kua txiv qaub thiab chamomile cov roj tseem ceeb yuav pab ua kom pom kev thiab ci koj cov plaub hau. Cov roj almond yuav pab kho nws.
- Yog tias koj muaj cov plaub hau tsaus, txiav txim siab siv txiv kab ntxwv hloov. Nws yuav tsis ua rau koj cov plaub hau ntau li ntau.
Kauj Ruam 2. Ua kom cov plaub hau txau kom sib ntaus sib tua
Sau lub raj mis tsuag nrog 1 khob (240 ml) dej. Ntxiv 2 dia (30 milliliters) ntawm txhua qhov hauv qab no: kua txiv aloe vera, dej sawv, thiab zaub glycerin. Kaw lub raj mis, thiab co nws ua ntej siv nws. Siv cov tshuaj tsuag thaum twg koj xav tau txhawm rau txhawm rau txhaws.
- Cov kua txiv Aloe Vera yuav pab kaw cov dej noo hauv koj cov plaub hau thiab ua rau nws ci. Cov dej sawv yuav pab ua kom koj cov plaub hau du.
- Txhawm rau tuav lub zog ntxiv, siv Aloe Vera gel hloov.
Kauj Ruam 3. Sim ua kom muaj zog thiab tshuaj tsuag ntau
Qhov no yuav pab tau yog tias koj muaj cov plaub hau nyias, tsis muaj zog, lossis nkig. Sau lub raj mis tsuag nrog 2 khob (475 ml) dej. Ntxiv 2 dia (30 milliliters) ntawm cov txiv maj phaub roj yaj thiab 5 tee ntawm cov roj tseem ceeb rosemary. Kaw lub raj mis thiab co nws kom sib xyaw cov khoom xyaw. Thov tshuaj tsuag rau cov plaub hau ntub, tsuas yog tom qab koj da dej tas lawm.
- Cov txiv maj phaub roj yuav pab ua kom koj cov plaub hau ntub. Cov roj tseem ceeb ntawm rosemary yuav pab ntxiv dag zog rau koj cov plaub hau.
- Qhov no kuj tuaj yeem siv rau ntawm cov plaub hau qhuav tau zoo. Nws yog zoo meej rau hom plaub hau puas.
Kauj Ruam 4. Ua lub teeb tuav cov plaub hau siv cov txiv qaub thiab cov roj yam tseem ceeb
Txiav ib lub txiv qaub rau hauv cov npoo thiab rhaub nws nrog 2 khob (475 ml) dej. Thaum cov dej raug txo los ntawm ib nrab, lim nws mus rau hauv lub raj mis tsuag, thiab cia kom txias. Hauv ib lub tais cais, sib tov 6 mus rau 8 tee ntawm cov roj yam tseem ceeb nrog 2 rau 3 diav (30 txog 45 milliliters) ntawm vodka, tom qab ntawd ntxiv nws rau cov dej citrus. Kaw lub raj mis tsuag thiab co nws kom sib tov.
- Siv cov txiv kab ntxwv yog tias koj muaj cov plaub hau tsaus. Txiv qaub muaj qhov nyiam ua kom cov plaub hau tsaus.
- Koj tuaj yeem siv txhua hom roj yam tseem ceeb. Lavender yog qhov ntau tshaj.
Kauj Ruam 5. Ua kom yooj yim tshem cov tshuaj tsuag plaub hau
Siv dej thiab txias plaub hau. Sau lub raj mis tsuag 2/3 ntawm txoj kev nrog dej sov. Sau lub raj mis tas li ntawm txoj hauv kev nrog koj nyiam cov plaub hau txias. Kaw lub raj mis, thiab co nws kom sib tov sib xyaw. Txau qhov sib tov rau koj cov plaub hau kom txhuam tau yooj yim dua. Nws tuaj yeem siv rau cov plaub hau ntub lossis qhuav.
Lub tswv yim
- Koj tuaj yeem pom cov roj tseem ceeb hauv cov khw muag khoom noj qab haus huv thiab hauv qee cov txuj ci thiab cov khoom siv tes ua.
- Sim nrog ntau qhov sib txawv kom tau txais lub zog sib txawv.
- Sim nrog cov roj yam tseem ceeb sib txawv kom tau txais cov ntxhiab uas koj nyiam. Koj tseem tuaj yeem sib xyaw roj los tsim cov ntxhiab tshiab.
- Sim siv lub raj mis tsuag iav tsis txhob siv yas. Cov roj yam tseem ceeb yuav ua rau lub raj mis yas puas zuj zus.
- Yog tias koj xav tau tshuaj tsuag plaub hau ntau dua, cia thawj lub tsho kom qhuav ua ntej yuav ntxiv ib qho thib ob.
Lus ceeb toom
- Cov plaub hau hauv tsev tsis tas li muaj lub zog tuav zoo ib yam li khw yuav tshuaj tsuag plaub hau. Lawv zoo heev rau ntxiv kev ntxhib los mos.
- Cov plaub hau no yog ntuj thiab yog li perishable. Yog tias lawv pib hnov ntxhiab lossis zoo li coj txawv txawv, muab pov tseg.
