Txawm hais tias rosemary feem ntau siv los ua cov txuj lom rau lub caij khoom noj xws li nqaij qaib, hnyuv ntxwm, kua zaub thiab stews, nws kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo li kev kho plaub hau zoo uas tuaj yeem ua rau qeeb ntawm cov plaub hau tsis tau ntxov los ntawm kev txhawb cov hauv paus plaub hau. Ib qho ntxiv, rosemary tuaj yeem daws cov plaub hau thiab qhuav, tawv taub hau. Txawm hais tias koj cov plaub hau zoo ib yam nkaus, rosemary ua rau nws muag thiab ci. Txawm hais tias koj tuaj yeem yuav cov khoom lag luam plaub hau uas muaj rosemary, koj tseem tuaj yeem npaj koj tus kheej kev kho cov plaub hau rosemary hauv tsev.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Kev Npaj Rosemary
Kauj Ruam 1. Yaug cov rosemary tshiab nrog dej txias
Tuav kom tshem cov dej ntau dhau, thiab tom qab ntawd tso cov paj ntoo ntawm cov ntaub so tes kom qhuav.
Kauj Ruam 2. Tuav 4 rau 6 stems ntawm rosemary upside-down los ntawm cov qia
Sau rosemary rau hauv ib pawg.
Kauj Ruam 3. Tshem tawm qhov tsis muaj zog, qis nplooj nrog koj cov rau tes
Tawm cov nplooj sab saud, uas yog cov pungent dua.
Kauj Ruam 4. Muab lub rosemary tso rau hauv ib lub hnab ntawv uas muaj cov qia txuas mus txog thaum kawg qhib lub hnab
Sau lub hnab nyob ib ncig ntawm cov qia, tom qab ntawd ruaj ntseg lub hnab thiab qia nrog hlua lossis roj hmab.
Kauj Ruam 5. Dai rosemary hauv chav sov, qhuav tsawg kawg 2 lub lis piam, lossis txog thaum cov nplooj qhuav thiab nkig
Kauj Ruam 6. Rub cov nplooj tawm ntawm cov qia
Muab cov qia pov tseg thiab muab cov nplooj qhuav tso rau hauv lub hnab yas rov tuaj yeem lossis lub thawv ntim tau cua.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Tshuaj Yej Rosemary
Kauj Ruam 1. Brew cov tshuaj yej rosemary yooj yim rau siv ntau yam kev kho plaub hau
- Muab kwv yees li 1 qt. ntawm cov fwj dej lossis cov dej tso rau hauv lub lauj kaub loj uas tsis muaj txhuas. Nqa cov dej kom npau npau.
- Ua 1 los yog 2 txhais tes loj ntawm qhuav rosemary nplooj rau hauv ib quart dej npau.
- Tua lub qhov cub hluav taws. Tso cov rosemary rau hauv cov dej kom ntev li 6 teev.
- Ncuav lub brew rau hauv lub khob iav xim dub. Khaws lub hwj rau hauv koj lub tub yees thiab ntxiv qhov brew rau kev kho plaub hau raws li xav tau.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Kev Kho Plaub Hau
Kauj Ruam 1. Siv cov tshuaj yej rosemary los ua tshuaj zawv plaub hau rosemary
Sib tov 1/4 khob tshuaj yej nrog 1 khob kua xab npum castile.
- Ntxiv ob peb tee roj camphor tam sim ua ntej koj zawv plaub hau yog tias koj muaj cov plaub hau.
- Nyem me ntsis kua txiv qaub rau cov plaub hau oily. Ob peb tee ntawm lavender cov roj tseem ceeb tsim kom muaj ntxhiab tsw.
Kauj Ruam 2. Ntxiv 1/2 khob dej sov mus rau 1/2 khob ntawm rosemary tshuaj yej kom ua kom cov plaub hau rosemary rov qab los
Ncuav cov kua maj mam hla koj cov plaub hau tam sim tom qab koj zawv plaub hau, thiab tom qab ntawd yaug koj cov plaub hau nrog dej sov
Kauj Ruam 3. Ntxiv 2 mus rau 3 tee roj camphor rau ib khob ntawm cov tshuaj yej rosemary, tom qab ntawd siv cov khoom sib xyaw ua cov tshuaj tonic rau cov plaub hau los yog khaus tawv taub hau
- Dip lub pob paj rwb rau hauv lub tonic, thiab tom qab ntawd rub lub tonic rau koj lub taub hau.
- Muab tso rau ntawm lub hau yas yas thiab tso cov tshuaj tonic rau ntawm koj lub taub hau rau 30 feeb, thiab tom qab ntawd yaug.
