Yog tias koj tab tom tawm tsam nrog pob txuv lossis tawv nqaij tawv, txiav txim siab ntxiv kua txiv qaub rau koj lub ntsej muag. Thaum cov kua txiv qaub ntawm nws tus kheej hnyav dhau los siv rau ntawm daim tawv nqaij, koj tuaj yeem sib xyaw nws nrog lwm cov khoom xyaw los tsim cov tshuaj ntxuav ntsej muag yooj yim. Thaum muaj txiaj ntsig zoo rau tawv nqaij, kua txiv qaub kuj tseem tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij nkag mus rau tshav ntuj ntau dua li nws twb tau ua lawm, yog li nws yog qhov zoo tshaj los siv cov tshuaj ntxuav ntsej muag thaum yav tsaus ntuj ntau dua thaum sawv ntxov.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Ua Lemon thiab Yogurt Cleanser
Kauj Ruam 1. Ncuav 1 teaspoon kua txiv qaub rau hauv lub tais me me
Txiv qaub kua txiv yog ib txwm muaj cov kab mob tua kab mob, thiab nws tuaj yeem pab txo pob txuv. Nws yuav zoo tshaj yog tias koj siv cov kua txiv qaub tshiab rau qhov no, tab sis lub raj mis kuj tseem tuaj yeem ua haujlwm. Yog tias koj siv cov kua txiv qaub tshiab, nco ntsoov lim cov noob thiab cov noob ua ntej.
Kauj Ruam 2. Ntxiv 1 tablespoon (15 grams) ntawm yogurt dawb
Yoghurt yog ib qho zoo heev, lub ntuj ua kom cov dej noo. Nws yuav tiv thaiv cov kua txiv qaub los ntawm ziab tawm ntawm koj cov tawv nqaij. Cov kua qaub nyob hauv nws kuj yog ib txwm exfoliating, yog li nws yuav pab ua kom koj cov tawv nqaij ci thiab muag muag.
Txhawm rau kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws los ntawm cov tshuaj ntxuav tes no, siv cov mis nyuj muaj rog tag nrho es tsis rog lossis tsis rog
Kauj Ruam 3. Xav txog ntxiv 1 teaspoon zib ntab
Koj tsis tuaj yeem yuam kev ntxiv zib ntab. Nws yog ob qho tshuaj tua kab mob thiab ua kom noo, ua rau nws zoo rau cov neeg muaj pob txuv lossis tawv nqaij qhuav. Yog tias koj tsis muaj zib ntab ntawm tes, txawm li cas los xij, koj tuaj yeem tso nws tawm ntawm cov tshuaj ntxuav tes.
Kauj Ruam 4. Sib tov txhua yam ua ke nrog rab diav rawg lossis rab diav
Khaws kom txog thaum cov xim thiab kev ntxhib los mos zoo ib yam. Koj tsis xav tau ib qho streaks lossis "puddles" ntawm txiv qaub kua txiv.
Kauj Ruam 5. Maj mam zaws cov tshuaj ntxhua khaub ncaws rau ntawm koj lub ntsej muag
Tsau koj lub ntsej muag nrog dej sov ua ntej, tom qab ntawd maj mam zaws cov tshuaj ntxuav hauv, ua kom tsis txhob nyob ib puag ncig koj ob lub qhov muag. Tos 1 mus rau 2 feeb, tom qab ntawd yaug lub tshuab ntxhua khaub ncaws nrog dej sov. Ua raws li nrog cov dej txias txias, tom qab ntawd npog koj lub ntsej muag kom qhuav.
- Txhawm rau ua kom cov tshuaj ntxhua khaub ncaws zoo dua qub, tso ib daim ntaub sov so, ntub rau ntawm koj lub ntsej muag li 1 mus rau 2 feeb ua ntej, tom qab ntawd siv lub tshuab ntxhua khaub ncaws.
- Ua ntawv thov koj lub cev ntub dej ib txwm tom qab. Qhov no yuav ua rau cov txiv qaub tsis qhuav heev.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Ua Kom Exfoliating Cleanser
Kauj Ruam 1. Nyem cov kua txiv los ntawm ib lub txiv qaub rau hauv lub tais me me
Txiav ib lub txiv qaub hauv ib nrab thiab nyem cov kua txiv rau hauv lub tais me me. Siv lub txiv qaub kua txiv kom ntseeg tau tias tsis muaj cov pulp lossis cov noob nkag rau hauv lub hwj.
Yog tias koj tsis muaj cov kua txiv hmab txiv ntoo, tso cov nplua, ntxaij lim dej hla lub hwj ua ntej, tom qab ntawd nyem cov txiv qaub los ntawm txhais tes
Kauj Ruam 2. Ntxiv qee cov suab thaj thiab zib ntab
Koj yuav xav tau 2 diav (30 grams) qab zib thiab 1 diav (22.5 grams) zib ntab. Qab zib yuav ua raws li exfoliant, thaum zib ntab yuav ua raws li lub ntuj noo noo.
Kauj Ruam 3. Zaws qee cov roj txiv ntseej rau ntawm koj lub ntsej muag
Koj yuav xav tau li 1 tablespoon (15 milliliters) ntawm cov txiv ntseej roj. Cov txiv ntseej yuav tsis tsuas yog ua rau koj lub ntsej muag ntub, tab sis kuj tiv thaiv nws los ntawm cov suab thaj. Qab zib ua rau exfoliant zoo, tab sis nws tuaj yeem hnyav ntawm daim tawv nqaij.
Rub koj cov plaub hau rov qab thiab deb ntawm koj lub ntsej muag kom nws huv
Kauj Ruam 4. Thov cov txiv qaub sib tov rau koj lub ntsej muag
Siv koj cov ntiv tes txhawm rau txhawm rau qee cov txiv qaub-qab zib-zib ntab sib xyaw. Thov nws rau koj lub ntsej muag, txoj cai hla cov txiv ntseej. Maj mam zaws nws siv cov lus tsa suab. Zam cov tawv nqaij nyob ib puag ncig koj lub qhov muag thiab qhov ntswg.
Kauj Ruam 5. Tso cov tshuaj txhuam rau 5 feeb
Yog tias koj muaj tawv nqaij tawv heev, koj yuav xav txo lub sijhawm rau 2 lossis 3 feeb. Yog tias lub tshuab ntxhua khaub ncaws pib ntuav, nws yog lub sijhawm tshem nws tawm!
Kauj Ruam 6. Yaug lub tshuaj ntxuav nrog dej txias
Npuaj koj lub ntsej muag kom qhuav nrog daim ntaub mos muag, huv. Ua raws li koj li cov dej noo ib txwm muaj. Yog tias koj muaj ib qho tshuaj txhuam seem, koj tuaj yeem siv nws ntawm koj txhais tes thiab caj dab ib yam.
- Lub tshuab nqus dej yuav pab tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm qhuav qhuav heev.
- Yog tias koj muaj cov tawv nqaij oily, siv cov tshuaj moisturizer tshwj xeeb uas tsim rau cov tawv nqaij oily.
Txoj Kev 3 ntawm 4: Ua Kev Ntxhua Khaub Ncaws
Kauj Ruam 1. Muab qee cov zaub glycerin thiab kua xab npum Castile tso rau hauv ib lub tais
Koj yuav xav tau ½ khob (120 milliliters) ntawm zaub glycerin thiab 2 diav (30 milliliters) kua kua Castile. Qhov no yuav ua lub hauv paus ntawm koj cov tshuaj ntxuav. Lub glycerin yuav pab ua kom koj cov tawv nqaij noo, thaum lub xab npum Castile yuav ua kom huv si.
Nco ntsoov tias koj siv cov xab npum Castile uas tsis muaj ntxhiab
Kauj Ruam 2. Ntxiv qee cov zib ntab thiab txiv qaub roj
Koj yuav xav tau 3 diav (67.5 grams) zib ntab thiab 3 txog 5 tee txiv qaub kua txiv tseem ceeb. Zib ntab yog ib txwm muaj cov kab mob tua kab mob thiab ua kom noo. Nws yog qhov zoo rau cov tawv nqaij qhuav thiab pob txuv. Txiv qaub roj tseem ceeb yuav ua lub ntuj tsim ntuj tsim thiab ua kom pom kev zoo rau koj cov tawv nqaij.
Tsis txhob siv txiv qaub tshuaj tsw qab roj lossis txiv qaub extract. Nws tsis yog tib yam
Kauj Ruam 3. Sib tov txhua yam ua ke
Khaws kom txog thaum cov xim thiab kev ntxhib los mos zoo ib yam, thiab tsis muaj kab txaij nyob. Ceev faj kom tsis txhob sib tov ntau dhau, txawm li cas los xij, cov xab npum yuav pib zuaj.
Kauj Ruam 4. Ncuav lub tshuaj ntxuav rau hauv lub khob xab npum iav
Muab lub raj mis tso rau hauv lub caj dab ntawm lub khob iav xab npum huv. Ncuav lub ntsej muag ntxuav rau hauv lub raj mis. Tshem lub funnel, tom qab ntawd ntswj rau hauv lub twj tso kua mis.
Tsis txhob siv cov xab npum yas. Cov roj yam tseem ceeb hauv xab npum yuav ua rau cov yas tsis muaj zog nyob rau lub sijhawm
Kauj Ruam 5. Siv lub tshuab ntxhua khaub ncaws zoo li niaj zaus ntxuav lub ntsej muag
Ntxuav koj lub ntsej muag nrog dej sov, tom qab ntawd nyem tawm lub twj tso kua mis ntawm lub ntsej muag ntxuav rau hauv koj xib teg. Zaws lub ntsej muag ntxuav rau koj lub ntsej muag thiab caj dab yam tsawg 30 vib nas this. Yaug nws nrog dej sov, tom qab ntawd txaws koj lub ntsej muag nrog dej txias. Npuaj koj lub ntsej muag kom qhuav nrog daim phuam thaum koj ua tiav.
- Zam koj lub qhov muag thaum thov ntxuav lub ntsej muag.
- Koj tuaj yeem khaws lub ntsej muag ntxuav ntawm lub txee. Nws yuav tsum nyob ntev li ob peb hlis, tab sis yog tias nws pib hnov tsw ntxhiab ua ntej ntawd, muab pov tseg.
Txoj Kev 4 ntawm 4: Ua Rosewater thiab Lemon Cleanser
Kauj Ruam 1. Sau ib lub raj mis me me, iav ib nrab nrog dej sawv
Koj tuaj yeem siv cov dej hauv tsev los yog cov dej hauv khw muag khoom. Muab lub raj mis tso rau hauv lub caj dab ntawm lub raj mis ua ntej, tom qab ntawd ncuav cov dej hauv dej. Rosewater zoo heev rau cov dej noo thiab ua kom tawv nqaij zoo li kho pob txuv.
Kauj Ruam 2. Sau lub raj mis tas li ntawm txoj kev nrog kua txiv qaub
Koj tuaj yeem siv cov khw muag khoom yuav txiv qaub kua txiv, tab sis cov kua txiv tshiab tshiab yuav zoo dua. Yog tias koj siv cov kua txiv qaub tshiab-nyem, nco ntsoov lim nws ua ntej kom koj tsis tau txais cov noob lossis cov noob. Txiv qaub kua txiv yog qhov zoo rau kev kho pob txuv thiab blackheads. Nws kuj tuaj yeem pab ua kom koj cov tawv nqaij ci.
Kauj Ruam 3. Kaw lub raj mis, tom qab ntawd co nws kom sib tov ob qho ua ke
Koj lub ntsej muag ntxuav lub ntsej muag tam sim no tiav thiab npaj siv!
Kauj Ruam 4. Ntxuav koj lub ntsej muag nrog dej sov
Cov dej sov yuav pab qhib qhov hws ntawm koj cov tawv nqaij thiab ua kom cov tshuaj ntxuav kom zoo dua qub.
Kauj Ruam 5. Muab lub pob paj rwb ntub nrog cov txiv qaub-rosewater lub ntsej muag ntxuav
Qhib koj lub raj mis ntawm txiv qaub-rosewater. Tuav lub pob paj rwb hla qhov qhib, tom qab ntawd tig nws rov qab thiab sab xis-sab nrawm.
Kauj Ruam 6. So koj lub ntsej muag nrog lub paj rwb
Rub lub pob paj rwb kom siab dua qhov qis dua. Pib ntawm koj lub caj dab thiab ua haujlwm koj txoj hauv kev mus rau koj lub puab tsaig siv luv luv, maj nrawm. Hloov lub pob paj rwb raws li xav tau; npaj rau kev siv txog 4 lossis 5.
Kauj Ruam 7. Yaug lub ntsej muag kom huv
Yaug nws nrog dej sov ua ntej, tom qab ntawd txaws koj lub ntsej muag nrog dej txias kom kaw qhov hws. Npuaj koj lub ntsej muag kom qhuav nrog daim phuam mos mos, ntxhua khaub ncaws, tom qab ntawv ua raws li koj lub cev ib txwm muaj.
Koj tuaj yeem siv qhov no ua toner ib yam nkaus
Lub tswv yim
- Siv daim phuam los so qhuav; tsis txhob txhuam koj lub ntsej muag.
- Siv cov txiv hmab txiv ntoo los ua lub ntsej muag huv. Tshawb nrhiav Google rau "kua txiv txiv ntsej muag" rau cov lus qhia ntxaws txog qhov kev daws teeb meem hauv tsev no.
- Ceev faj kom tsis txhob sib tov hauv koj lub qhov muag.
- Yog tias koj muaj tawv nqaij tawv, sib tov me ntsis dej lossis dej sawv rau hauv cov kua txiv qaub ua ntej.
- Nws yuav yog ib lub tswv yim zoo los ntsuam xyuas cov tshuaj ntxhua khaub ncaws sab hauv ntawm koj lub luj tshib ua ntej, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj tawv nqaij tawv.
- Ib txwm siv cov tshuaj moisturizer tom qab, txawm tias koj muaj tawv nqaij oily. Nco ntsoov siv cov tshuaj moisturizer uas haum rau koj hom tawv nqaij.
Ceeb toom
- Txiv qaub yog kua qaub heev los thov ncaj qha rau ntawm daim tawv nqaij. Nws yuav hlawv ntawm daim tawv nqaij thiab ua rau pob txuv tsis zoo.
- Tsis txhob tshav ntuj tom qab siv tshuaj ntxuav lub ntsej muag; nws yog qhov zoo tshaj los siv nws thaum yav tsaus ntuj. Cov kua txiv qaub tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij ua rau lub hnub ci thiab ua rau tshav ntuj.
