Tom qab qhov pib raug mob los ntawm ib tus neeg raug mob, koj nyob nrog cov lus nug seb puas yuav zam txim rau lawv (thiab yuav ua li cas thiaj li ua tau). Zam txim rau ib tus neeg uas tau ua mob rau koj tuaj yeem ua rau muaj kev xav tsis zoo thiab kho ntau yam hauv koj lub neej. Yog tias koj tau txiav txim siab zam txim rau ib tus neeg hauv koj lub neej, nyeem los ntawm cov kauj ruam no seb koj yuav pib li cas.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 10: Txais qhov tshwm sim yog li koj tuaj yeem txav mus tom ntej
05 ZOO TSHAJ PLAWS
Kauj Ruam 1. Txais kev raug mob tsis txhais hais tias zam txim rau nws lossis hnov qab nws
Hauv koj tus kheej lub taub hau, xyuas kom tseeb tias koj paub tias muaj qee yam kev raug mob tshwm sim rau koj thiab koj tseem tab tom muaj kev xav ntau txog nws. Kev lees paub tso cai rau koj ua kom muaj kev thaj yeeb nrog qhov tshwm sim, uas tuaj yeem pab koj zam txim rau tus neeg rau koj li txiaj ntsig.
Sim tsis txhob piav nws tam sim, thiab tsis txhob thov txim rau tus neeg uas ua rau koj raug mob. Nws yuav pab hais kom nrov nrov, zoo li, "Kuv tau raug mob los ntawm tus neeg no, thiab kuv yuav tsum ua haujlwm dhau qhov ntawd."
Txoj Kev 2 ntawm 10: Muab sijhawm rau koj tus kheej los ua haujlwm ntawm koj txoj kev xav
02 TUG TSHIAB
Kauj Ruam 1. Tej zaum koj yuav tsis tuaj yeem zam txim rau ib tus neeg tam sim ntawd
Nws siv sijhawm los tu siab thiab ua txhua yam tom qab ntsib kev raug mob. Tsis muaj lub sijhawm teem sijhawm ntev npaum li cas nws yuav siv sijhawm los ua haujlwm los ntawm koj txoj kev xav. Mus nrawm dua lossis nrawm dua li koj xav tau.
- Nws yog ib txwm ua rau tu siab, npau taws, thiab tsis meej pem tom qab raug xwm txheej.
- Koj tsis tas yuav tshem tawm cov kev xav no ua ntej koj npaj yuav zam txim rau lwm tus. Kev zam txim yog kev txiav txim siab, tsis yog kev xav.
Txoj Kev 3 ntawm 10: Sau koj txoj kev xav hauv ib tsab ntawv lossis ntawv xov xwm
09 TUG TSHIAB
Kauj Ruam 1. Muab koj txoj kev xav tso rau hauv cov lus tuaj yeem pab koj coj lawv mus
Zaum thiab sau txog yam koj tau hnov, koj xav li cas tam sim no, thiab yam koj xav tias kev zam txim yuav muab rau koj. Khaws tsab ntawv ntiag tug thiab tsis qhia nws rau lwm tus.
Kev zam txim tuaj yeem yog cathartic tiag tiag, thiab nws tuaj yeem pab koj tso kev xav zoo li kev tu siab thiab npau taws
Txoj Kev 4 ntawm 10: Tham nrog tus phooj ywg
02 TUG TSHIAB
Kauj Ruam 1. Lub tswv yim thib peb tuaj yeem pab koj txiav txim siab yuav zam txim rau leej twg
Yog tias koj muaj ib tus neeg nyob ze txaus uas koj ntseeg nrog cov ntaub ntawv no, tham nrog lawv txog yam tshwm sim thiab vim li cas koj thiaj sim zam txim rau tus neeg tam sim no. Tej zaum lawv tuaj yeem muab tswv yim rau koj, tab sis lawv kuj tseem tuaj yeem yog pob ntseg mloog.
Yog tias koj tsis xav tham nrog ib tus phooj ywg txog nws, txiav txim siab qhib rau tus kws kho mob hlwb
Txoj Kev 5 ntawm 10: Nkag siab nrog tus neeg, yog ua tau
0 4 ZOO SIAB
Kauj Ruam 1. Sim saib tej yam los ntawm lawv qhov kev xav
Yog tias koj nyob hauv lawv txoj haujlwm, koj puas tau ua tej yam zoo sib xws? Txawm hais tias koj tsis tuaj yeem tso koj tus kheej rau hauv lawv nkawm khau nkaus xwb, pom nws los ntawm lawv qhov kev xav tuaj yeem ua rau nws zam txim rau lawv yooj yim dua. Koj yuav tau txais kev nkag siab me ntsis txog vim li cas lawv thiaj ua qhov lawv tau ua, uas tuaj yeem pab koj nkag siab lawv.
- Piv txwv li, tej zaum tus neeg uas ua rau koj raug kev nyuaj siab heev thaum lub sijhawm ntawd. Los yog, tej zaum lawv tsis paub yuav ua li cas qhia lawv tus kheej yog li lawv coj lawv txoj kev xav tawm ntawm koj.
- Qhov no tsis thov txim qhov lawv tau ua, thiab tsis txhais tau tias koj xav tias nws yog lawm.
Txoj Kev 6 ntawm 10: Ua siab ntev rau koj tus kheej
09 TUG TSHIAB
Kauj Ruam 1. Kev zam txim yuav tsis tshwm sim tam sim ntawd
Sim nco ntsoov tias kev zam txim yog txheej txheem ntau qib uas tuaj yeem siv sijhawm ntev. Txawm tias thaum koj txiav txim siab zam txim rau ib tus neeg, koj tseem yuav muaj qee yam haujlwm yuav tsum tau ua kom mus txog ntawd.
Sim ua siab zoo rau koj tus kheej hauv tag nrho cov txheej txheem, thiab tsis txhob tuav koj tus kheej rau ib qho qauv tsis muaj tseeb
Txoj Kev 7 ntawm 10: Tso ntawm qhov kev cia siab uas koj yuav muaj
03 ZOO TSHAJ PLAWS
Kauj Ruam 1. Kev zam txim tsis tas yuav txhais tau tias tus neeg yuav hloov pauv
Thaum koj txiav txim siab zam txim rau lwm tus, koj yuav tsum ua rau koj tus kheej. Kev zam txim yuav pab txhim kho koj li kev sib raug zoo lossis muab rau lwm tus neeg qee qhov kev pab, tab sis nws tsis tau lees paub. Tsis txhob cia siab tias lwm tus neeg yuav thov txim lossis hloov lawv tus cwj pwm, vim tias koj tuaj yeem ua rau poob siab.
Zam txim rau ib tus neeg tuaj yeem txhim kho koj txoj kev sib raug zoo nrog lwm tus, txij li ua haujlwm dhau los ntawm kev raug mob feem ntau hloov pauv koj rau qhov zoo dua
Txoj Kev 8 ntawm 10: Txiav txim siab seb puas yuav qhia rau tus neeg uas koj zam txim rau lawv
02 TUG TSHIAB
Kauj Ruam 1. Nws yuav yog qhov koj nyiam tshaj plaws kom khaws koj kev zam txim rau koj tus kheej
Yog tias tus neeg uas ua rau koj mob siab rau koj tsis tau muaj kev khuv xim lossis txawm hais tias lawv thov txim, lawv yuav tsis ua zoo rau koj qhia rau lawv tias koj zam txim rau lawv. Ntawm qhov tod tes, yog tias lawv tau thov txim rau koj thiab koj xav rov kho koj li kev sib raug zoo, nws yuav tsim nyog los cuag lawv.
Yog tias koj tsis tau ntsib tus neeg uas ua rau koj mob ib ntus, tsis tas yuav ua li ntawd tsuas yog qhia rau lawv tias koj zam txim rau lawv. Tham nrog ib tus neeg zoo li ntawd tuaj yeem ua rau koj muaj kev ntxhov siab ntau dua li qhov tsim nyog
Txoj Kev 9 ntawm 10: Zam txim rau lawv tab sis ua rau koj thaj tsam meej
0 4 ZOO SIAB
Kauj Ruam 1. Cov ciam teb meej tuaj yeem pab tiv thaiv teeb meem yav tom ntej nrog tus neeg no
Yog tias koj tseem tab tom ntsib nrog tus neeg uas ua rau koj raug mob, xyuas kom lawv paub tias tsuas yog vim koj zam txim rau lawv tsis txhais tau tias lawv tuaj yeem ua rau koj mob dua. Teem koj tus kheej ciam teb thiab sawv rau koj tus kheej yog tias lawv tau ua txhaum.
- Koj yuav xav txwv kev sib cuag nrog tus neeg no, tsawg kawg yog thawj zaug. Piv txwv li, yog tias koj siv los pom lawv nyob rau hauv tus neeg feem ntau, lo rau kev hu xov tooj thiab xa ntawv tam sim no.
- Thaum muaj kev raug mob hnyav, koj yuav tsum tau txiav kev sib cuag nrog lawv kom zoo. Kev zam txim yog ib yam uas koj tuaj yeem ua ntawm koj tus kheej yam tsis tham nrog lwm tus neeg hlo li.
- Koj tseem tuaj yeem ceeb toom tus neeg ntawd tias koj tau zam txim rau lawv ib zaug, tab sis koj yuav tsis tuaj yeem zam txim rau lawv ntxiv.
Txoj Kev 10 ntawm 10: Tham nrog kws kho mob hlwb yog tias koj xav tau
08 ZOO TSHAJ PLAWS
Kauj Ruam 1. Kev zam txim yog qhov nyuaj, thiab nws yuav tsis yooj yim
Yog tias koj muaj kev npau taws, tu siab, lossis ua txhaum, tus kws kho mob tuaj yeem pab koj ua haujlwm dhau ntawm koj txoj kev xav kom noj qab nyob zoo. Lawv kuj tseem tuaj yeem pab koj txheeb xyuas txoj hauv kev zoo tshaj plaws los zam txim rau ib tus neeg uas tau ua phem rau koj yav dhau los yam tsis tau txi koj tus kheej lossis kev ntseeg.
