Kev luag nyav tuaj yeem tshwm rau tib neeg; txawm li cas los xij, rau peb txhua tus, nws tuaj yeem nyuaj me ntsis. Nrhiav qhov luag luag rau cov duab, selfies, thiab lub neej niaj hnub yog qhov nyuaj, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis tau txiav txim siab qhov uas luag zoo tshaj rau koj. Ua tsaug, muaj ob peb lub tswv yim thiab lus qhia koj tuaj yeem siv kom tau txais lub luag ntxhi zoo rau txhua lub sijhawm.
Cov kauj ruam
Nqe lus nug 1 ntawm 7: Koj luag nyav li cas?
Kauj Ruam 1. Hais "nyiaj" thaum koj luag nyav
Nws yog txoj hauv kev zoo dua li hais tias "cheese!" Thaum koj hais "nyiaj," koj lub ntsej muag luag ntxhi qhib dav thiab tas koj lub ntsej muag so. Nws yog qhov ua dag qub uas cov hnub qub Hollywood siv rau cov duab.
Kauj Ruam 2. So koj cov plaub muag thiab cov leeg puab tsaig
Yog tias koj muaj kev ntxhov siab, koj luag nyav yuav zoo li nyuab me ntsis, thiab koj tuaj yeem tsim cov pob txha ntxiv nyob ib puag ncig koj lub qhov muag thiab qhov muag. Ua pa tob thiab so cov leeg hauv koj lub ntsej muag ua ntej koj pib luag ntxhi. Nws yuav pab kaw koj ob lub qhov muag sai thiab tom qab ntawd qhib lawv rov qab.
Kauj Ruam 3. Xav txog tej yam lom zem
Yog tias lub ntsej muag luag ntxhi tsis tuaj, sim ua rau koj tus kheej luag. Koj tuaj yeem nco dab neeg lom zem, qhia koj tus kheej qhov kev tso dag, lossis xav txog cov menyuam ntxim hlub ntxim nyiam nyob hauv tshav ntuj kom ua rau koj luag ntxhi.
Nqe lus nug 2 ntawm 7: Koj luag ntxhi yam tsis muaj hniav li cas?
Kauj Ruam 1. Muab koj tus nplaig rau saum koj lub qhov ncauj
Tom qab ntawd, tsa cov ces kaum ntawm koj lub qhov ncauj mus rau qhov luag nyav. Khaws koj tus nplaig ntawm lub ru tsev ntawm koj lub qhov ncauj nruj koj lub puab tsaig thiab puab tsaig, uas ua rau koj lub ntsej muag zoo li slimmer thiab zoo nkauj dua.
Koj tseem tuaj yeem faib koj daim di ncauj ib me ntsis kom muab ntau qhov puckered zoo
Nqe lus nug 3 ntawm 7: Koj ua li cas luag ntxhi?
Kauj Ruam 1. Saib koj tus kheej hauv daim iav
Nws suab ua dag, tab sis nws yog tib txoj hauv kev kom paub tias koj luag ntxhi li cas tiag. Yog tias koj xav hloov lossis ua kom koj lub ntsej muag luag ntxhi, mus rau koj chav dej lossis chav iav iav thiab nyem koj tus kheej luag. Ua qhov no ob peb zaug hauv ib hnub thiab hloov kho kom txog thaum koj txaus siab nrog koj luag.
Nqe lus nug 4 ntawm 7: Koj luag ntxhi rau tus kheej li cas?
Kauj Ruam 1. Muab koj lub ntsej muag luag ntxhi
Qhov no qee zaum hu ua "social media face." Koj tsis tas yuav mus tag nrho daim di ncauj yog tias koj tsis xav-hloov, luag ib txwm, tom qab ntawd ntxuav koj daim di ncauj ua ntej snapping ib daim duab ntawm koj tus kheej.
Kauj Ruam 2. Sim tawm lub kaum sab xis lub koob yees duab sib txawv
Thaum koj coj tus kheej, koj yuav txiav txim siab npaum li cas tuav lub koob yees duab. Raws li koj snap ob peb daim duab, sim txav koj lub xov tooj ntawm sab laug mus rau sab xis, tom qab ntawd tig koj lub taub hau ib me ntsis. Thaum koj pom koj "sab zoo," lossis sab koj saib zoo tshaj plaws, xyaum luag ntxhi thaum tig lub koob yees duab ntawm lub kaum ntse ntse.
Nqe lus nug 5 ntawm 7: Koj qhia koj tus kheej li cas kom luag ntxhi ntau dua?
Kauj Ruam 1. Pib koj hnub los ntawm kev xyaum ua koj luag ntxhi
Sawv ntawm lub iav thiab saib koj tus kheej thaum koj luag ntxhi. Nco koj tus kheej tias koj yuav sim luag ntxhi ntau dua niaj hnub no, thiab ua haujlwm li 5 feeb. Nws yuav pib koj ntawm ko taw sab xis yog li koj tau npaj luag ntxhi ntau dua!
Kauj Ruam 2. Ib puag ncig koj tus kheej nrog yam uas ua rau luag ntxhi
Nws tuaj yeem yog koj cov phooj ywg, koj tsev neeg, koj cov tsiaj, lossis koj nyiam phau ntawv. Thaum koj zoo siab lossis txaus siab nrog cov khoom hauv koj lub neej, koj muaj feem yuav luag ntxhi ntau dua txhua hnub.
Nqe lus nug 6 ntawm 7: Koj yuav ua li cas luag ntxhi zoo nkauj?
Kauj Ruam 1. Xyaum tu qhov ncauj kom huv
Txhuam koj cov hniav thiab tus nplaig tas li, nqa cov hlua txhuam qhov twg koj mus kom koj tuaj yeem ntxuav tau tom qab noj mov, thiab ua pa kom huv rau koj txhua lub sijhawm. Qhov ntau koj saib xyuas koj luag, qhov zoo nkauj nws yuav zoo li!
Kauj Ruam 2. Mus ntsib koj tus kws kho hniav tas li
Kev ntxuav thiab tshuaj xyuas yog ib feem tseem ceeb ntawm koj txoj kev noj qab haus huv. Yog tias koj muaj kev txhawj xeeb txog cov hniav nkhaus, koj tuaj yeem nug koj tus kws kho hniav kom xa koj mus rau kws kho hniav.
Kauj Ruam 3. Txiav tej yam uas pab txhawb kom cov hniav puas
Qhov no suav nrog haus luam yeeb thiab haus tej yam xws li cawv liab, kas fes, thiab dej qab zib. Yog tias koj pom koj cov hniav tab tom ntsia me ntsis los yog daj, sim txiav rov qab rau cov khoom ntawd ib tus zuj zus. Yog tias koj muaj kev txhawj xeeb, sim kho cov tshuaj dawb kom ua kom zoo dua qub thiab xim ntawm koj cov hniav.
Nqe lus nug 7 ntawm 7: Koj yuav kho lub ntsej muag luag ntxhi li cas?
Kauj Ruam 1. So cov leeg hauv koj daim di ncauj sab saud nrog botox
Yog tias koj daim di ncauj nyhav rau txhawm rau siab dhau thaum koj luag ntxhi, koj tuaj yeem txhaj tshuaj txhawm rau txhawm rau kom cov leeg sab saud. Tom qab ntawd, thaum koj luag ntxhi, koj daim di ncauj yuav zaum qis hauv koj lub qhov ncauj, npog koj cov pos hniav ntau dua.
Kauj Ruam 2. Tau txais cov pos hniav los phais phais qhov ncauj
Ob txoj hauv kev no tuaj yeem ua los ntawm kws kho hniav lossis kws phais qhov ncauj. Hauv cov pos hniav nqa, lawv yuav tshem ib feem ntawm cov pos hniav nyob ib puag ncig koj cov hniav thiab tso cov pos hniav ntau dua. Hauv qhov hloov pauv daim di ncauj, tus kws phais yuav ua 2 qhov hlais hauv cov pos hniav hauv qab koj daim di ncauj. Lawv yuav ntxiv cov ntaub so ntswg me me kom khaws koj daim di ncauj kom nws nyob qis dua ntawm koj cov pos hniav.
Txij li cov txheej txheem no yog cov tshuaj pleev ib ce, feem ntau lawv tsis muaj kev pov hwm. Koj tuaj yeem tshawb xyuas nrog koj tus kws kho mob kom paub ntau npaum li cas ib qho yuav raug nqi rau koj
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Hauv ib daim duab, nws yuav pab tau luag lossis luag thaum koj luag nyav zoo li ntuj.
- Thaum koj ntsib ib tus neeg tshiab, tos txais lawv nrog luag. Qhov ntawd yuav pab kom koj txoj kev sib raug zoo nyob ntawm ko taw xis.
