Yog tias koj tau pom qhov khaus khaus ntawm qhov quav ntawm koj cov tawv nqaij, nws tuaj yeem yog intertrigo. Cov pob khaus no yog tshwm sim los ntawm cov kab mob hu ua fungus lossis kab mob thiab tuaj yeem tshwm sim nyob txhua qhov chaw uas koj cov tawv nqaij rub ua ke thiab ua kom ntub. Thaum nws tuaj yeem ua rau tsis xis nyob thiab tsis txaus siab, koj ib txwm tuaj yeem kho nws hauv tsev siv cov tshuaj pleev los yog tom khw. Yog tias pob khaus ntau dua lossis kis tau tus kab mob, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv kho kom zoo dua qub.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Siv Kev Tshaj Tawm Ntawm Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Khaws koj cov tawv nqaij kom qhuav thiab raug cua yog tias ua tau
Nyob ntawm qhov chaw ntawm koj daim tawv nqaij, nws yuav tsis tuaj yeem ua rau koj kom nws nthuav tawm txhua lub sijhawm. Cov khaub ncaws xoob xoob uas tsis tshua khaus ntawm koj cov tawv nqaij yuav pab ua kom koj cov tawv nqaij txias.
- Khaws daim ntaub los yog ntaub so tes qhuav kom koj qhuav koj cov tawv nqaij thaum nws ntub. Nws kuj tseem tuaj yeem pab kom muaj kiv cua tshuab rau ntawm thaj chaw.
- Khaws rau ntawm cov khaub ncaws hnyav uas yuav tshem tawm cov dej noo.
- Yog tias muaj pob khaus ntawm koj txhais taw, teeb koj nkawm khau sab nraum lub hnub kom qhuav thaum twg los txog thaum huab cua ntshiab. Tsis tsuas yog qhov no yuav ua rau koj cov khau qhuav, nws tseem yuav tshem tawm tsw ntxhiab.
Tswv yim:
Tshuab koj cov tawv nqaij nrog tshuab ziab plaub hau teeb ntawm nws qhov qis tshaj 2 rau 3 zaug hauv ib hnub kom koj cov tawv nqaij qhuav.
Kauj Ruam 2. Cais cov tawv nqaij nrog daim ntaub los yog paj rwb
Muab cov ntaub qhwv ntaub los yog paj rwb nyob nruab nrab ntawm daim tawv nqaij qhov twg intertrigo tau tsim los ua kom cov quav tsis txhob txhuam ua ke thiab tsim kev sib txhuam uas tuaj yeem ua rau koj pob khaus. Nws kuj pab ua kom daim tawv nqaij qhuav.
Yog tias koj kaw daim ntaub los yog paj rwb rau ntawm koj daim tawv nqaij, siv daim kab xev phais thiab ua kom ntseeg tau tias koj tsis muab daim kab xev tso rau ntawm daim tawv nqaij
Kauj Ruam 3. Siv cov hmoov talcum kom qhuav thaj tsam cuam tshuam ib zaug lossis ob zaug ib hnub
Hmoov koj cov tawv nqaij yuav pab kom nws qhuav tag nrho ib hnub, tshwj xeeb yog tias koj yuav tsis muaj sijhawm los qhuav nws. Talcum hmoov kuj ua haujlwm yog tias pob khaus tshwm rau ntawm qhov chaw uas koj ib txwm hws, xws li koj lub xub pwg lossis koj txhais taw.
- Piv txwv li, koj tuaj yeem nrhiav cov tshuaj ko taw pheej yig ntawm lub khw muag tshuaj hauv nroog, lossis koj tuaj yeem siv cov hmoov nplej pob kws tsis tu ncua.
- Xyuas kom koj cov tawv nqaij huv thiab qhuav tas ua ntej koj siv cov hmoov ci hmoov.
- Yog tias koj pob khaus ntawm koj txhais taw, koj tseem tuaj yeem muab cov hmoov talcum lossis hmoov los tiv thaiv kab mob hauv koj nkawm khau kom nqus tau cov dej noo.
Kauj Ruam 4. Sim cov tshuaj pleev thaiv kab mob yog tias pob liab liab tsis kis
Cov tiv thaiv kab mob ntawm daim tawv nqaij, xws li zinc oxide ointment, tuaj yeem pab tiv thaiv koj cov tawv nqaij thiab ua kom cov pob khaus tawm los lossis ua rau tsis zoo. Koj tuaj yeem pom cov tshuaj pleev no ntawm txhua lub khw muag khoom lossis chaw muag tshuaj, lossis yuav hauv online.
- Ntau cov tshuaj pleev no tau ntim thiab tshaj tawm rau kev siv rau daim ntaub pawm, uas yog hom intertrigo. Lawv ua haujlwm rau cov neeg laus ib yam.
- Txawm hais tias nws tsis meej, nws tsis zoo los siv ob qho zinc oxide pleev thiab pob kws hmoov nplej tib lub sijhawm. Kev siv lawv ua ke yuav ua rau lawv muaj txiaj ntsig zoo dua.
Kauj Ruam 5. Siv cov tshuaj nplaum los tiv thaiv kab mob yog tias pob khaus tau kis
Cov pob uas tshwm sim los ntawm cov kab mob hu ua fungus thiab kis tau tus kab mob yuav zoo dua yog tias koj siv cov tshuaj tua kab los yog tshuaj tsuag. Koj tuaj yeem yuav cov no online lossis tom khw muag tshuaj lossis khw muag khoom.
- Yog tias koj xav tias koj yuav kis tus kab mob, koj yuav tsum tau mus ntsib koj tus kws kho mob tiag tiag. Nco ntsoov tias kev kis kab mob sib kis tau, yog li koj tuaj yeem kis tus pob khaus.
- Cov tshuaj tiv thaiv kab mob fungal yuav tsis tas ua haujlwm rau txhua qhov ua pob. Nws tsim nyog sim, tab sis yog tias koj muaj tshuaj tiv thaiv lossis ua pob khaus loj tuaj, tsis txhob siv cov tshuaj nplaum tam sim ntawd.
Kauj Ruam 6. Npog thaj tsam nrog roj av jelly ua ntej kev tawm dag zog
Roj av jelly ua haujlwm tiv thaiv kom tsis txhob ya raws ntawm pob. Nws tseem ua rau koj cov tawv nqaij los ntawm kev sib txhuam ua ke thiab tsim kom muaj kev sib txhuam ntau npaum li nws yuav tsis yog li ntawd.
- Tom qab ua haujlwm lub cev, da dej thiab ntxuav tag nrho cov roj av jelly tawm, tom qab ntawd xyuas kom tseeb tias koj tau qhuav koj cov tawv nqaij tag.
- Roj av jelly ua haujlwm zoo tshaj plaws rau cov tib neeg uas qee lub sijhawm ua pob ua pob. Txawm li cas los xij, nws yuav ua rau qhov xwm txheej tsis zoo yog tias koj tau rov ua dua intertrigo.
Kauj Ruam 7. Ntxuav koj cov tawv nqaij txhua txhua tag kis thiab yav tsaus ntuj
Da dej siv cov xab npum mos mos, tsis muaj ntxhiab uas muaj kev nyab xeeb rau cov tawv nqaij. Qhuav koj cov tawv nqaij kom tiav tom qab koj da dej, thiab zam kev siv cov tshuaj moisturizers lossis tshuaj pleev uas yuav xauv dej rau hauv koj cov tawv nqaij.
Xyuas kom koj cov tawv nqaij qhuav tag ua ntej koj hnav khaub ncaws. Txwv tsis pub, qhov dej noo yuav dhau mus rau hauv qhov quav ntawm koj cov tawv nqaij thiab tuaj yeem ua rau koj pob khaus
Txoj Kev 2 ntawm 3: Tau Txais Kev Pab Kho Mob
Kauj Ruam 1. Teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob los tshuaj xyuas qhov pob khaus
Yog tias koj cov pob khaus tsis pom nyob hauv 3 txog 8 lub lis piam txawm tias ua rau koj cov tawv nqaij huv thiab qhuav thiab siv cov tshuaj tom khw, hu rau koj tus kws kho mob kom kho ntxiv. Koj yuav tsum tau hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj pob khaus ntau zuj zus, kis tau, lossis zoo li muaj kab mob.
Koj tus kws kho mob tuaj yeem kuaj mob intertrigo yam tsis muaj kev kuaj tshwj xeeb. Lawv yuav yooj yim tshuaj xyuas cov yam ntxwv ntawm pob khaus thiab nws qhov chaw nyob los txiav txim seb nws puas yog intertrigo lossis lwm yam
Tswv yim:
Cov xim liab liab, tso tawm, tawv nqaij qhuav, thiab tsw ntxhiab yog cov cim qhia ntawm kev kis mob.
Kauj Ruam 2. Tham txog yam yuav muaj feem cuam tshuam nrog koj tus kws kho mob
Paub txog yam kev pheej hmoo uas siv rau koj tuaj yeem pab koj tus kws kho mob kuaj pom koj tus mob zoo dua thiab qhia kev kho kom tsim nyog. Intertrigo feem ntau tshwm sim hauv cov huab cua sov, noo. Ib qho ntxiv, nws feem ntau cuam tshuam rau cov tib neeg uas hnyav dua ntawm lawv lub cev.
Yog tias koj yuav tsum nyob hauv txaj, piv txwv li, thaum cev xeeb tub lossis rov zoo los ntawm kev phais lossis raug mob, koj kuj tseem yuav muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim intertrigo. Cov cuab yeej siv kho mob xws li kev sib tsoo lossis ceg tawv ua haujlwm kuj tseem tuaj yeem ua rau cov dej noo tawm ntawm daim tawv nqaij, ua rau muaj kev cuam tshuam
Kauj Ruam 3. Kom cheeb tsam kuaj pom muaj tus kab mob
Nyob ntawm koj tus kws kho mob qhov kev tshuaj xyuas, lawv tuaj yeem xaj kuaj tawv nqaij lossis tawv nqaij txhawm rau kuaj seb puas muaj kab mob hu ua fungal. Lawv kuj tseem yuav saib koj cov tawv nqaij hauv qab lub teeb tshwj xeeb txhawm rau txiav tawm kev kis kab mob.
Hauv qhov tsis tshua muaj tshwm sim, koj tus kws kho mob yuav tsum tau kuaj lub cev kom paub tseeb tias lawv kuaj mob. Yog tias koj muaj kev kuaj nqaij, koj ib txwm yuav tsis pom cov txiaj ntsig rau ib hnub lossis ob hnub
Kauj Ruam 4. Tau txais daim ntawv tshuaj muaj zog -laum lossis tshuaj pleev
Yog tias cov tshuaj tom khw tsis muaj txiaj ntsig los kho koj pob, koj tus kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj pleev lossis tshuaj pleev. Cov tshuaj muaj zog thiab cov tshuaj pleev feem ntau muaj feem pua ntau ntawm cov khoom xyaw nquag tshaj li cov muaj nyob ntawm lub txee.
Koj tuaj yeem tau txais tshuaj steroid qab zib, uas txo qhov mob thiab ua kom tawv nqaij nyob hauv. Cov tshuaj tiv thaiv kab mob tiv thaiv kab mob kuj tseem siv
Txoj Kev 3 ntawm 3: Tiv Thaiv Intertrigo
Kauj Ruam 1. Tsis txhob hnav khau nruj lossis khaub ncaws
Cov khau nruj thiab cov khaub ncaws tuaj yeem ua rau ya raws hauv koj cov tawv nqaij. Koj kuj tseem tuaj yeem hws ntau hauv cov khaub ncaws uas nruj lossis khi. Yog tias koj hnav lub khiab mis, xyuas kom nws muaj kev txhawb nqa kom raug.
Kauj Ruam 2. Hnav khaub ncaws ua los ntawm cov khoom siv ntuj, xws li paj rwb
Cov ntaub ntawv xws li paj rwb tau nqus tau ntau dua thiab yuav ua rau koj cov tawv nqaij qhuav. Cov khoom siv hluavtaws, xws li nylon, tuaj yeem ua rau ya raws.
Hauv huab cua txias, hnav cov khaubncaws sab nraud povtseg uas koj tuaj yeem tshem tawm tau yooj yim yog tias koj kub dhau. Tsis txhob tuab, lub tsho hnyav uas yuav ua rau koj sov thiab hws
Kauj Ruam 3. Ua cov kauj ruam kom poob qee qhov hnyav yog tias koj rog dhau
Intertrigo yog ib txwm nyob nruab nrab ntawm thaj tsam ntawm daim tawv nqaij uas nqus dej. Qhov ntawd txhais tau tias poob phaus tuaj yeem pab koj zam kev rov tshwm sim ntawm intertrigo. Tham nrog koj tus kws kho mob txog dab tsi yuav yog qhov hnyav rau koj thiab yuav ua li cas thiaj ua tiav koj lub hom phiaj poob phaus.
- Poob qhov hnyav yog lub hom phiaj mus sij hawm ntev. Zam kev noj zaub mov tsis zoo uas cog lus tias yuav tshwm sim tam sim yam tsis tas yuav hloov koj txoj kev ua neej. Feem ntau koj yuav rov qab tau qhov hnyav uas koj poob thaum noj zaub mov tas.
- Ua haujlwm kom ua qee yam nquag txhua hnub. Sij hawm dhau los, koj yuav txhim kho tus cwj pwm ntawm kev ua haujlwm ntau dua thiab pib poob phaus.
Kauj Ruam 4. Da dej thiab so kom qhuav tom qab ua haujlwm tas li
Thaum twg koj tawm dag zog lossis koom nrog kev tawm dag zog lub cev, da dej kom ntxuav koj cov tawv nqaij kom huv. Siv xab npum uas tsis muaj tshuaj tsw qab tsim los rau cov tawv nqaij.
- Yog tias koj muaj pob khaus, nco ntsoov siv koj tus kheej daim phuam thiab tsis txhob cia lwm tus neeg muaj kev sib cuag nrog nws. Tsis txhob siv cov phuam da dej sib xws ntawm lub chaw dhia ua si, vim qhov no tuaj yeem kis tau cov phuam ntawd thiab lwm cov phuam hauv chav ntxhua khaub ncaws. Cov pob khaus tuaj yeem kis tau yooj yim heev.
- Tus kiv cua lossis tshuab ziab plaub hau tuaj yeem ua haujlwm tau zoo dua li cov phuam thiab yuav xyuas kom koj cov tawv nqaij qhuav tag.
Tswv yim:
Yog tias koj lub tshuab ziab khaub ncaws muaj qhov txias txias, siv qhov ntawd kom tsis txhob sov koj cov tawv nqaij ntau dhau. Cov cua kub tuaj yeem ua rau koj hws thiab swb lub hom phiaj.
Lub tswv yim
Tsis txhob siv cua sov ntau dhau los txhawm rau txo cov hws uas koj tsim
Lus ceeb toom
- Nws yog qhov zoo tshaj kom tau txais kev txheeb xyuas tseeb los ntawm kws kho mob kom paub tseeb tias koj muaj intertrigo. Nws muaj peev xwm muaj cov tsos mob zoo sib xws los ntawm qhov ua rau sib txawv, xws li kab laug sab lossis kab laum, dev mub, lossis zuam tom.
- Mus ntsib koj tus kws kho mob yog tias koj cov tawv nqaij nyoos heev thiab khaus, tawg, lossis ntuav. Cov mob hnyav ntawm intertrigo yuav xav tau kev kho mob hnyav dua.
