Txawm hais tias lub siab heels feem ntau tseem suav tias yog poj niam lub khau, kev cai poj niam txiv neej raug thawb hauv lub xyoo pua 21st, thiab niaj hnub no tus txiv neej tuaj yeem tsoo pob taws ib zaug thaum nws xav zoo li nws. Yog tias koj yog tus txiv neej tab tom nrhiav qhov hloov pauv qhov siab nce siab, khau nqa, nqa khau, lossis khau qis qis yog qhov kev xaiv zoo. Rau cov txiv neej saib kom nruj lawv cov khoom hauv ib khub ntawm cov npoo lossis txawm tias stilettos, kev xyaum ua kom zoo tshaj plaws!
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 5: Xaiv Koj Lub Nkoj
Kauj Ruam 1. Xaiv cov khau khau lossis khau nqa kom pom qhov siab ntawm qhov siab
Yog tias koj xav kom siab dua yam tsis muaj qhov pom tseeb ntxiv ntawm pob taws, khau khau yog qhov kev xaiv rau koj. Lawv zoo li khau hnav ib txwm, tab sis muaj cov ntxig ntxiv sab hauv, txuas nrog rau khau lossis tshem tau, uas tuaj yeem ntxiv qhov twg los ntawm 1-6 hauv (2.5-15.2 cm) ntawm qhov siab.
Koj tuaj yeem yuav cov ntxig, hu ua khau nqa, sib cais. Muab lawv tso rau hauv khau khau lossis khau khau rau ob peb ntiv tes ntxiv ntawm qhov siab
Kauj Ruam 2. Mus nrog cov khau qis qis rau qhov hloov maj mam, zoo saib
Lwm txoj hauv kev qis-tseem ceeb txhawm rau txhawb koj qhov siab, cov txiv neej uas muaj pob taws qis tau khawm lawv txoj kev rov qab los rau hauv kev zam. Koj tuaj yeem yuav lawv hauv tawv lossis suede ntau yam rau qhov zoo li retro lossis zoo nkauj.
- Tsis txhob ntshai saib tus poj niam lub khau ib yam nkaus! Qee tus ntawm lawv saib txiv neej ntau dua thaum lwm tus saib poj niam ntau dua.
- Yog tias koj xaiv cov poj niam khau, nco ntsoov tias lawv yuav nqaim dua li koj tau siv. Xav txog ib khub uas sau tias "dav." Nws yuav yooj yim dua.
Kauj Ruam 3. Hnav cov pob taws qis lossis cov npoo ua kom zoo nkauj tab sis xis nyob
Yog tias qhov siab heels yog qhov koj tab tom nrhiav, pib nrog qis dua lossis tuab dua. Nrhiav cov luj taws uas yog ntiv tes-siab lossis me dua, nrog pob taws tuab lossis txawm tias yog lub platform nkaus xwb. Cov platform no hu ua wedges, uas hais txog cov khoom thaiv, lossis "wedge," uas khiav ntawm pob taws mus rau ntiv taw thiab txhawb nqa ko taw thaum ntxiv qhov siab.
- Lub khau looj plab hlaub qis kuj tseem yog ib txoj hauv kev yooj yim los hnav lub luj taws siab dua, rau koj tus kheej lub cev kom xis nyob nrog rau qhov ntxim nyiam.
- Yog tias qhov no yog koj thawj zaug hnav heels, xaiv qis dua lossis txiav rau koj thawj khub. Cov pob taws tom ntej tuaj yeem yog qhov siab uas koj xav tau, xws li stilettos saum ntuj.
Kauj Ruam 4. Mus nrog stilettos yog tias koj muaj kev ntseeg siab thiab paub dhau los
Stilettos muaj cov classic nyias, siab, pob luj taws. Lawv zoo nkauj heev, tab sis muaj suab npe nyuaj rau taug kev! Yog tias koj tau taug kev hauv qis dua ua ntej thiab xav txog qhov nyuaj, yuav ib khub thiab sim lawv.
Tsis txhob tso tseg yog tias koj tsis tuaj yeem tswj qhov siab. Xyaum xyaum, thiab koj yuav ua rau lawv tsis muaj sijhawm
Txoj Kev 2 ntawm 5: Kev Yuav thiab Sim Ua Rau Koj Leeg
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas koj qhov loj me hauv poj niam khau
Yog tias koj xav tias koj tsis xis nyob me ntsis kom cov neeg ua haujlwm hauv khw muag khoom loj rau koj rau cov poj niam khau, lossis tsuas yog xav txuag lub sijhawm hauv khw lossis online, paub koj qhov loj me hauv poj niam cov khau tuaj yeem hloov kho tag nrho cov txheej txheem.
Hauv Asmeskas, poj niam cov khau yog li 1.5-2 qhov me me me dua li txiv neej. Piv txwv li, yog tias koj hnav me me 10, koj yuav hnav ib qho 11.5 lossis 12 hauv poj niam khau, suav nrog pob taws
Kauj Ruam 2. Mus rau tom khw yog tias koj muaj ko taw me dua
Feem ntau cov khw muag khoom tsis nqa cov poj niam khau, suav nrog pob taws, hauv qhov loj me dua Asmeskas 10. Yog tias koj txhais taw me dua li 8 hauv Asmeskas cov txiv neej, tshawb xyuas chav ua haujlwm khau ntawm koj lub khw hauv khw. Nrog kev xaiv loj ntawm pob taws ntawm cov khw muag khoom, koj yuav tsum nrhiav yam uas koj nyiam.
Yog tias koj xis nyob, nug tus neeg ua haujlwm hauv khw kom pab koj loj thiab pom zoo khau. Sim lawv hauv khw muag khoom kom loj thiab xis nyob
Kauj Ruam 3. Sim koj lub luj taws hauv khw yog tias koj xis nyob
Nws tsis ua li cas los xav me ntsis tsis xis nyob lossis txawv txawv ntawm koj thawj zaug mus yuav khau. Yog tias koj tsis xav sim koj lub luj taws hauv khw, koj tuaj yeem kwv yees koj qhov loj me thiab nug tus neeg ua haujlwm kom coj koj ib khub yam tsis tau sim lawv. Koj tuaj yeem muab lawv xeem khiav hauv tsev thiab xa rov qab rau lawv yog tias lawv tsis haum. Hais tias lawv yog rau tsev neeg lossis phooj ywg yog tias koj xav zam cov lus nug.
- Tsis muaj dab tsi txhaum nrog kev txaus siab rau koj lub luj taws, txij li koj twb paub lawm tias koj yuav zoo nyob hauv lawv!
- Ntawm qhov ntxeev sab, kuj tseem tsis muaj dab tsi txhaum nrog nws ua rau koj tus kheej yog tias ua rau koj xis nyob dua.
Kauj Ruam 4. Txiav txim los ntawm online lossis khw tshwj xeeb yog tias koj muaj ko taw loj dua
Yog tias koj xav tau kev xaiv loj dua lossis xaiv ntau qhov loj, lossis koj tsuas xav kom zam kev taug kev mus rau tom khw, taub hau mus rau tus muag khoom online. Koj yuav pom cov kev xaiv rau cov poj niam loj dua cov khau nrog rau cov khw muag cov luj taws tshwj xeeb rau cov txiv neej, dav dua thiab ntev dua li poj niam lub pob taws.
Qee lub khw muag khoom txawm tias muab cov kev pabcuam tshwj xeeb yog tias koj paub tias lub pob taws koj xav tau tab sis tsis pom nws hauv khw
Kauj Ruam 5. Kuaj koj lub luj taws kom ruaj khov nrog "txheej txheem pob zeb
Hauv khw lossis tom qab koj tau txais koj lub pob taws nyob hauv tsev, sawv lawv ntawm lub rooj nrog lub luj taws ntsib koj. Muab cov luj taws rau ob peb lub kais dej zoo. Yog tias lawv pob zeb ib sab, lawv tsis ruaj khov thiab yuav nyuaj rau taug kev, yog li txiav txim siab muab lawv rov los ua khub tshiab.
Yog tias ob khub pob zeb zoo ib yam, tej zaum yuav muaj qee yam tsis raug nrog tus tsim nws tus kheej. Hauv qhov no, koj yuav tsum xaiv qhov sib txawv ntawm cov khau
Kauj Ruam 6. Sim koj lub luj taws los ntsuas qhov haum
Nco ntsoov tias koj cov ntiv taw tsis nias nruj heev hauv lub toe box, uas tuaj yeem ua rau tsis xis nyob thiab ua rau cov hlwv. Cov ntiv taw yuav tsum tsis txhob xoob, ib yam nkaus, lossis koj yuav taug kev tawm ntawm khau.
- Kaw-pob taws lossis kaw-ntiv taw khau yuav tsum muaj qee chav wiggle hauv lub pob luj taws (sab nraum qab ntawm khau uas koj lub luj tshib nyob hauv), tab sis tsis ntau npaum li koj txhais taw swb thaum taug kev.
- Rau qhov qhib-pob taws lossis khau khiab rov qab, xyuas kom tseeb tias koj pob taws kov lub nraub qaum ntawm khau yam tsis tsim qhov sib txawv lossis dai ntawm nws.
Txoj Kev 3 ntawm 5: Kawm Yuav Ua Li Cas Taug Kev Luj
Kauj Ruam 1. Ncab koj txhais taw nrog ua kom sov sov
Ncab koj cov ntiv taw thiab nthuav lawv dav, tom qab ntawd tig koj lub pob taws hauv cov voj me me mus rau sab laug thiab sab xis. Taw koj ob txhais taw thiab ntiv taw kom ncaj, tom qab ntawd hloov lawv kom cov ntiv taw taw ncaj ncaj rau saum huab cua.
Ob peb qhov kev tawm dag zog yooj yim yuav xoob thiab ntxiv dag zog rau cov leeg nqaij uas yuav ua haujlwm thaum koj taug koj lub luj taws
Kauj Ruam 2. Zaum thiab plam koj lub luj taws
Nthuav koj lub thom khwm thiab khi koj nkawm khau rau ntawm koj txhais taw liab qab, lossis hnav cov thom khwm nylon lossis pantyhose los pab ua kom haum dua.
Qee cov khau yuav muaj txoj hlua me me nrog lub khawm thaum lwm tus yuav yooj yim plam rau, yog li nco ntsoov saib koj cov khau kom zoo ua ntej rub lawv
Kauj Ruam 3. Sawv ntsug ncaj thiab nrhiav koj qhov nyiaj tshuav
Tsom ntsoov rau kom muaj lub cev zoo thiab ua kom koj lub nraub qaum ncaj, uas yuav pab nrog koj qhov nyiaj tshuav. Nws yuav xav tias coj txawv txawv thaum xub thawj kom muaj feem ntau ntawm koj qhov hnyav thawb mus rau koj cov ntiv taw.
Tsis txhob txhawj; hnav luj taws thawj zaug yog qhov txawv rau txhua tus, txiv neej thiab poj niam zoo ib yam! So kom txaus thiab cia koj tus kheej tau siv rau qhov hnyav hloov pauv
Kauj Ruam 4. Ua ob peb kauj ruam me me, so koj lub hauv caug thiab lub duav
Cia koj lub hauv caug khoov thaum koj taug kev thiab tig koj ob txhais taw me ntsis kom koj tus ncej puab puab tig mus rau pem hauv ntej. Teem lub pob ntawm koj txhais taw nqis ua ntej kom nws kov hauv av ua ntej koj pob taws. Cia koj lub duav so thiab txav mus ib txhis.
Xav txog kev ntws thiab zoo nkauj nrog koj txhais ceg thiab txav thaum ua kom koj nraub qaum ncaj
Kauj Ruam 5. Khaws koj lub hauv siab thiab koj lub plab qis kom nruj
Rub koj lub xub pwg nyom rov qab thiab ua kom koj lub hauv siab siab yuav pab ua kom rov qab sib npaug qhov hnyav hloov mus rau pob ntawm koj txhais taw. Kev koom nrog koj lub abs qis yuav pab tswj koj lub nraub qaum.
Raws li qhov tau txais txiaj ntsig, lub cev zoo kuj tseem yuav pab koj kom muaj kev ntseeg siab hauv koj lub luj taws tshiab
Kauj Ruam 6. Muab ib txhais taw tso rau ntawm lwm tus thaum koj taug kev
Qhov no yuav pab koj lub duav yob ib txwm thiab tiv thaiv koj ntawm kev taug kev hneev taw. Nco ntsoov tsis txhob hla koj ob txhais ceg ntau heev thaum koj nqis tes, txawm hais tias; uas yuav pov koj tawm ntawm qhov sib npaug, thiab saib qhov txawv me ntsis! Tsuas yog tsom mus rau muab ib txhais taw tso rau pem hauv ntej ntawm lwm tus.
Kauj Ruam 7. Xyaum koj taug kev pem lub iav ob peb zaug
Khaws qhov muag tawm rau ob peb qhov yuam kev ntawm kev taug hauv pob taws, xws li tso koj lub pob taws los ntawm ib sab mus rau ib sab lossis ua rau koj lub hauv caug txhav, uas yuav ua rau koj ntsaws rau pem hauv ntej thiab muaj lub cev tsis zoo. Koj kuj tseem yuav pom tias koj tab tom khoov rov qab kom deb li deb thaum koj taug kev, uas txhais tau tias koj ua rau koj cov ncej qab nruj heev.
- Nco ntsoov sawv ntsug ncaj nrog koj lub xub pwg nyom rov qab thiab nyob twj ywm los ntawm koj lub duav thiab hauv caug.
- Xwb, ua yeeb yaj kiab koj tus kheej taug kev, tom qab ntawd saib cov ntaubntawv povthawj siv. Nco tseg ib qho yuam kev, xws li pob qij taws tsis zoo lossis lub hauv caug txhav.
Kauj Ruam 8. Xyaum taug kev hauv koj txhais taw thaum twg koj tuaj yeem ua tau
Muaj kev lom zem nrog nws! Ua piv txwv tias koj txoj kev hauv tsev yog catwalk thiab tiv thaiv koj cov khoom. Qhov koj xyaum ntau dua, qhov yooj yim dua koj lub luj taws yuav hnov-thiab muaj kev ntseeg siab dua koj yuav xav thaum hnav lawv.
Txoj Kev 4 ntawm 5: Ua tiav Saib
Kauj Ruam 1. Hnav cov ris luv thiab lub tsho ib txwm nrog khau khau
Lub ntsiab lus ntawm khau khau yog los muab qhov pom qhov siab ntawm qhov siab, yog li tsis tas yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas lawv. Yooj yim hnav zoo li koj ib txwm xav nrog nkawm khau lossis khau zoo thiab txaus siab rau ob peb ntiv tes ntxiv.
Kauj Ruam 2. Khub khau khiab qis nrog khau looj plab hlaub
Cov khau luv luv yog qhov zoo rau pob zeb-thiab-yob zoo, tshwj xeeb tshaj yog thaum ua ke nrog cov ris tsho haum thiab lub tsho qis. Cov ris ntauv txhav yuav ua tib zoo mloog rau lub khau uas tsis zoo li qhov dhau los.
Kauj Ruam 3. Hnav ris ris nruj, leggings lossis capris kom pom lub pob taws siab dua
Pov rau ntawm lub tsho t-shirt kom pom zoo dua, lossis hnav koj lub luj taws nrog lub tiab haum haum. Pob luj taws nrog lub ris nruj ua rau koj ob txhais ceg zoo tshaj plaws.
Kauj Ruam 4. Xaiv ib daim tiab los yog tiab kom zoo saib, ntxim nyiam poj niam txiv neej
Txiv neej ua yeeb yam tau pib pob zeb hnav khaub ncaws ntawm kev tshaj xov xwm, thaum cov kws tsim qauv feem ntau hnav cov txiv neej ua qauv hauv daim tiab nrog luj taws. Cov txiv neej hnav daim tiab yog qhov tseeb ntawm kev zam tshiab, yog li sim nws rau koj tus kheej! Pair koj pob luj taws nrog lub tiab ntev lossis lub tiab.
Nrhiav cov xim uas phim koj pob taws. Cov luj taws liab qab tuaj yeem mus nrog txhua yam zoo nkauj, thaum cov luj taws dub saib zoo tshaj nrog tiab dub
Txoj Kev 5 ntawm 5: Siv Koj Li Leeg rau Kev Sib Tw
Kauj Ruam 1. Ntxiv koj cov luj taws rau tus kheej yog tias koj xav zoo li nws
Nws yog qhov zoo yog tias koj xav theej tawm tsis pub koj lub luj taws rau pej xeem tam sim no, lossis tej zaum puas tau. Ua txhua yam uas ua rau koj xis nyob thiab zoo siab, txawm tias nws yog pob zeb koj pob taws ntawm txoj kev lossis yooj yim hauv kev ceev ntiag tug ntawm koj tus kheej lub tsev.
Kauj Ruam 2. Taug kev ib puag ncig hauv thaj chaw nyab xeeb, tsis muaj neeg coob coob los txhim kho koj txoj kev ntseeg siab
Yog tias koj hnov me ntsis txog kev taug kev sab nraum koj lub luj taws thawj zaug, pib me me. Taug kev ncig hauv ib lub tiaj ua si uas koj xav tias nyab xeeb thiab xis nyob.
- Nco ntsoov sawv ntsug ncaj nrog koj lub xub pwg nyom rov qab; kwv yees tias lub zog muaj zog yuav pab koj zoo siab thiab npaj tau.
- Taug kev nrog phooj ywg thiab sib tham thaum koj mus ua kom koj tus kheej so. Lawv tuaj yeem muab tswv yim rau koj, pab ua kom koj nqig yog tias koj muaj kev ntxhov siab, thiab ntes koj yog tias koj dawm.
Kauj Ruam 3. Taug kev ntawm txoj kev yog tias koj xis nyob thiab muaj kev ntseeg siab
Thaum koj npaj txhij, hnav koj pob taws hauv txoj kev ib txwm muaj thiab thaj chaw muaj neeg coob dua. Khaws qhov muag tawm rau qhov ua pob, tawg lossis tawg hauv txoj kev taug kev. Yog tias koj tseem xav txaj muag lossis txhawj xeeb, nco ntsoov tias tib neeg feem ntau yuav tsis txawm saib koj ntev txaus kom pom koj lub khau. Ua ib txwm thiab taug kev kom ntseeg tau; los ntawm tam sim no koj yuav yog tus kws tshaj lij taug kev hauv pob taws!
- Yog tias koj tau ua phem los ntawm ib tus neeg, tsis quav ntsej nws thiab taug kev mus ntxiv. Yog tias lawv pom tias lawv cov lus tsis txwv koj los ntawm kev rub koj pob taws, lawv yuav zaum tso tseg.
- Yog tias lawv tseem caum koj qab, mus rau hauv lub khw uas muaj neeg coob lossis tig kaum. Yog tias txhua yam ua tsis tau, hu rau tub ceev xwm.
- Tsis muaj teeb meem dab tsi tshwm sim lossis ib tus neeg hais dab tsi, tsis txhob cia kev thab plaub lossis kev ua phem ua rau koj tsis ntseeg siab.
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
