Yuav Ua Li Cas Kom Tau Koj Cov Txiv Neej Noob (nrog Duab)

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Kom Tau Koj Cov Txiv Neej Noob (nrog Duab)
Yuav Ua Li Cas Kom Tau Koj Cov Txiv Neej Noob (nrog Duab)

Video: Yuav Ua Li Cas Kom Tau Koj Cov Txiv Neej Noob (nrog Duab)

Video: Yuav Ua Li Cas Kom Tau Koj Cov Txiv Neej Noob (nrog Duab)
Video: Kho caj kho cev by Celesna Lor 2024, Plaub Hlis Ntuj
Anonim

Nipple piercings yog txoj hauv kev zoo los qhia koj tus kheej, thiab lawv kuj tseem tuaj yeem ua rau kev sib deev lom zem dua. Kev hlais tuaj yeem ua rau koj lub txiv mis nkag siab thiab tuaj yeem nthuav lawv. Ua ntej koj tau txais koj lub txiv mis, nrhiav lub tsev muag khoom muaj koob npe. Tom qab ntawd, koom nrog kev sab laj nrog koj tus kws txiav txim plaub thiab ua kom tiav qhov tho qhov. Tom qab koj tau nqus koj lub txiv mis, ntxuav lawv thiab ua tib zoo saib xyuas koj cov tho.

Cov kauj ruam

Ntu 1 ntawm 5: Xaiv Lub Tsev Phem

Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 1
Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Tshawb nrhiav lub tsev tho qhov hauv zos kom paub txog koj li kev xaiv

Tshawb nrhiav online txhawm rau nrhiav chav nyob hauv koj cheeb tsam. Mus ntsib tus kws saib xyuas lub vev xaib kom kawm paub txog lawv daim ntawv pov thawj, kev paub dhau los, thiab cov kws khawb av uas ua haujlwm nyob ntawd. Txheeb xyuas lawv cov haujlwm ua ntej thiab cov duab ntawm chav ua noj kom pom tias nws zoo li kev tsim ua haujlwm zoo.

  • Yog tias muaj ntau chav nyob hauv koj cheeb tsam, tshawb fawb ntau txoj hauv kev los nrhiav qhov uas haum rau koj.
  • Ntaus lub tsev pheeb suab lub npe rau hauv koj lub tshuab tshawb nrhiav seb puas muaj cov xov xwm tshaj tawm tuaj. Qhov no yuav pab koj paub txog cov teeb meem uas lawv tau muaj yav dhau los.
Ua kom koj lub txiv mis ntais Kauj Ruam 2
Ua kom koj lub txiv mis ntais Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Nyeem tshuaj xyuas los ntawm cov neeg siv khoom ua ntej kom paub tseeb tias lawv txaus siab

Txheeb xyuas cov kev tshuaj xyuas ntawm lub vev xaib lub vev xaib thiab social media accounts. Tom qab ntawd, txheeb xyuas cov chaw zoo li Yelp rau kev tshuaj xyuas ntxiv. Nyeem ntau qhov kev tshuaj xyuas kom pom tias cov neeg siv khoom zoo li txaus siab rau chav ua noj.

Yog tias koj pom kev tshuaj xyuas tsis zoo, saib seb cov neeg siv khoom tsis nyiam saib yog tias nws yuav yog chij liab. Ntau qhov kev tshuaj xyuas tsis zoo tuaj yeem yog lub cim qhia tias koj yuav tsum tau saib mus rau lwm txoj hauv kev

Tswv yim:

Yog tias koj muaj phooj ywg uas muaj lub taub hau ntswj, nug lawv txog qhov lawv mus thiab qhov txheej txheem zoo li cas.

Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 3
Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Mus ntsib lub tsev kho mob uas koj npaj yuav siv ua ntej koj teem sijhawm

Saib ib ncig ntawm chav ua haujlwm kom paub tseeb tias nws zoo li chav ua haujlwm tshaj lij. Tham nrog cov neeg uas ua haujlwm nyob ntawd kom pom tias lawv paub zoo. Ib qho ntxiv, nug seb koj puas tuaj yeem saib lawv ua qhov tho qhov kom paub tseeb tias lawv ntxuav lawv txhais tes thiab siv cov cuab yeej tsis huv. Nov yog qee yam los nrhiav:

  • Xyuas kom lub tsev zoo li huv thiab ci zoo.
  • Txheeb xyuas daim ntawv tso cai ua haujlwm los ntawm Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Hauv Zos.
  • Ua kom ntseeg tau tias tus kws txiav txim plaub raug tso cai yog tias xav tau hauv koj cheeb tsam.
  • Saib seb tus kws txiav txim plaub tau kawm lossis tau ntawv pov thawj los ntawm Lub Koom Haum ntawm Cov Kws Tshaj Lij (APP).
  • Txheeb xyuas tias lawv siv rab koob uas tsis muaj menyuam thiab tsis yog rab phom tho. Cov phom phom tuaj yeem tsis muaj menyuam, yog li lawv tuaj yeem ua rau kis mob.
  • Xyuas kom tseeb tias cov cuab yeej nyob hauv ib leeg-siv lossis ntim tsis huv.

Ntu 2 ntawm 5: Mus Koom Kev Sib Tham

Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 4
Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 1. Tau txais kev sab laj nrog koj tus kws txiav txim plaub kom paub meej tias koj xav tau dab tsi

Ntawm koj qhov kev sab laj, koj thiab koj tus kws txiav txim plaub yuav tham txog koj lub txiv mis. Tham nrog koj tus kws txiav txim plaub ntug txog yam koj xav tau. Tom qab ntawd, nug lawv cov lus nug uas koj yuav muaj. Thaum kawg ntawm kev sab laj, xaiv koj cov hniav nyiaj hniav kub nrog koj tus kws txiav txim cov lus qhia.

  • Yog tias koj nyiam koj tus kws tshaj lij los ua tus txiv neej tshwj xeeb, qhia rau tus neeg tos txais hauv lub tsev txog koj qhov kev nyiam lossis tham nrog tus kws txiav txim ncaj qha kom teem sijhawm.
  • Qee tus kws txiav txim plaub ntug teem sijhawm sib tham nyob rau lwm hnub los ntawm kev tho, tab sis koj yuav ua rau koj qhov kev ua tiav tom qab kev sab laj. Nug txog qhov no thaum koj teem caij ntsib.
Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 5
Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 2. Qhia tus kws khawb daim ntawv pov thawj hnub yug kom pov thawj koj hnub nyoog

Koj yuav zoo li yuav tsum tau muaj hnub nyoog kom tau txais lub txiv mis. Qhov no feem ntau yog hnub nyoog 18 xyoo. Txhawm rau ua pov thawj tias koj muaj hnub nyoog txaus, nqa koj daim ntawv pov thawj hnub yug nrog koj kom lub tsev tuaj yeem txheeb xyuas koj lub hnub nyoog.

Koj lub tsev tuaj yeem lees txais koj tus ID ua pov thawj. Nug lawv ua ntej yog tias koj xav tau nqa koj daim ntawv pov thawj hnub yug lossis yog tias koj tus ID yuav txaus

Tswv yim:

Yog tias koj tsis tau muaj hnub nyoog, koj yuav xav tau koj niam txiv lossis tus saib xyuas kev tso cai kom koj lub txiv mis tawg. Feem ntau, lawv yuav tsum tau mus ntsib chav sib tham nrog koj txhawm rau kos npe cov ntaub ntawv tsim nyog.

Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 6
Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 3. Txiav txim siab yog tias koj xav kom tau ob lub txiv mis rau tib lub sijhawm

Yog tias koj xav tau ob lub txiv mis, koj tuaj yeem xaiv ua lawv tib lub sijhawm. Txawm li cas los xij, nws tseem ua tau kom tau 1 lub txiv mis. Thaum tau txais lawv cov khoom nyob rau tib lub sijhawm txhais tau tias mob ntau dua, nws feem ntau yooj yim los ua qhov kev saib xyuas tom qab rau ob lub txiv mis tib lub sijhawm. Qhia rau koj tus kws txiav plaub hau yog tias koj xav kom koj ob lub mis raug ib zaug lossis yog koj xav ua tsuas yog 1.

Feem ntau nws pheej yig dua los txhawm rau ob lub txiv mis tib lub sijhawm dua li ua lawv cais. Tham nrog koj tus kws txiav txim plaub kom paub seb lawv puas yuav tsub koj tus nqi qis dua los ua ob lub qhov hlais hauv tib lub sijhawm

Tswv yim:

Koj tuaj yeem tuaj yeem tau txais koj lub txiv mis ntau zaus, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb kom koj lub txiv mis kho kom zoo los ntawm 1 qhov kev khawb ua ntej koj yuav rov nws dua. Nws tuaj yeem kho tau zoo me me li 3-6 lub hlis, tab sis nws kuj tseem tuaj yeem siv sijhawm ib xyoos los kho.

Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 7
Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 4. Xaiv lub txiv mis barbell lossis lub nplhaib rau lub thoob rau ntxig rau

Nipple rings feem ntau yog barbell pas nrig lossis lub nplhaib. Rings yog nrov dua, tab sis barbells tau yooj yim nkaum thiab tsis tshua muaj peev xwm rub tawm. Tham nrog koj tus kws txiav txim plaub txog koj cov kev xaiv, tom qab ntawd xaiv cov style uas koj nyiam.

  • Koj yuav zoo li yuav tsum tau kub lossis titanium lub txiv mis lub nplhaib vim tias lawv tsis tshua muaj peev xwm ua rau muaj kev tawm tsam. Nws yog ib qho tseem ceeb uas koj thawj lub nplhaib lub txiv mis tsis muaj cov hlau uas tuaj yeem ua rau koj tawv nqaij, vim qhov tho yuav tsis zoo.
  • Tsis txhob siv lub txiv mis uas muaj cov nickel ntau vim tias lawv tuaj yeem ua rau tsis haum lossis kis kab mob.
Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 8
Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 5. Qhia tus kws hlais yog tias koj xav tau txoj kab tho kab rov tav lossis ntsug

Cov kab tho kab rov tav yog qhov nrov tshaj plaws, thiab lawv mus ib sab ntawm koj lub txiv mis. Txawm li cas los xij, tej zaum koj yuav nyiam qhov tho qhov ntsug uas nce thiab nqis. Txiav txim siab txoj kev twg uas koj xav kom koj lub pob zeb ua tiav thaum koj sab laj, tom qab ntawd qhia rau koj tus tho qhov.

Yog tias koj tsis paub meej tias koj xav tau dab tsi, nug koj tus kws txiav txim plaub kom tau txais tswv yim lossis saib cov duab ntawm lwm lub txiv mis

Ntu 3 ntawm 5: Tau Txais Koj Li

Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 9
Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 1. Npaj koj tus kheej kom hnov mob sai

Kev siv lub txiv mis feem ntau mob ntau dua li lwm lub cev, tab sis qhov mob yuav tsum ceev thiab tswj tau. Koj yuav zoo li koj lub txiv mis tau pinched los yog tom nyuaj heev. Ib qho ntxiv, koj lub txiv mis yuav kub. Ua ob peb nqus pa thiab so koj lub cev los pab koj tswj qhov mob.

Tus nqi ntawm qhov mob koj hnov yuav nyob ntawm koj qhov pib rau qhov mob. Nws yuav hnov mob heev yog tias koj tsis zam qhov mob zoo, tab sis koj yuav xav tias nws tsuas yog qhov tsis xis nyob me yog tias koj muaj qhov mob siab rau

Ua kom koj lub txiv mis nkag mus Kauj Ruam 10
Ua kom koj lub txiv mis nkag mus Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 2. Cia tus pas nrig ntxig ib rab hollow rau hauv koj lub txiv mis

Zaum ib yam li tus kws thawb thawb rab koob hollow rau hauv koj lub txiv mis. Lawv yuav ua sai sai, yog li koj yuav muaj peev xwm hnov qhov hnov mob sai. Tsis txhob flinch vim nws yuav ua rau koj lub txiv mis rub tawm ntawm rab koob.

Qhov mob yuav zoo li sai heev, yog li sim tsis txhob txhawj

Ua kom koj lub txiv mis nkag mus Kauj Ruam 11
Ua kom koj lub txiv mis nkag mus Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 3. Ua pa tob tob raws li tus neeg nkag nkag lub nplhaib lub txiv mis

Tom qab rab koob nyob hauv koj lub txiv mis, tus pas nrig yuav thawb lub txiv mis lub nplhaib los ntawm hollow thiab nkag rau hauv koj lub txiv mis. Tom qab ntawd, lawv yuav tshem lub hollow koob los ntawm koj lub txiv mis. Koj yuav ntsib kev tsis xis nyob thaum lawv rub rab koob tawm.

Thaum rab koob raug tshem tawm, lub nplhaib txiv mis yuav nyob hauv qhov chaw. Koj yuav tsum tsis txhob hnov nws hauv koj lub txiv mis, tab sis koj lub txiv mis yuav zoo li sov thiab sov

Ua kom koj lub txiv mis nkag mus Kauj Ruam 12
Ua kom koj lub txiv mis nkag mus Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 4. Noj tshuaj yuav tshuaj tom khw yog tias koj mob

Nws yog qhov ib txwm hnov mob thaum lub sijhawm tho, tab sis nws yuav tsum maj nrawm. Yog tias koj tseem tsis xis nyob, noj tshuaj tom khw uas zoo li cov tshuaj tsis-tshuaj tiv thaiv kab mob (NSAIDs), xws li ibuprofen (Motrin, Advil) thiab naproxen (Aleve), lossis acetaminophen (Tylenol). Siv cov tshuaj kho mob raws li qhia hauv daim ntawv lo.

  • Nco ntsoov tias NSAIDs tom khw yuav tuaj yeem ua rau koj los ntshav me ntsis ntxiv.
  • Ntsib nrog koj tus kws kho mob ua ntej noj cov tshuaj yuav tom khw.

Ntu 4 ntawm 5: Ntxuav Koj Lub Taub Hau

Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 13
Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 1. Ntxuav koj txhais tes nrog xab npum thiab dej sov

Koj txhais tes tuaj yeem nqa cov kab mob thiab kab mob uas tuaj yeem ua rau kis mob. Ntub koj txhais tes hauv dej sov, tom qab ntawd siv xab npum me me, tsis muaj ntxhiab tsw rau koj xib teg. Sau cov xab npum rau 30 feeb, tom qab ntawd yaug koj txhais tes kom huv. Qhuav koj txhais tes nrog phuam huv.

Xyuas kom cov phuam koj siv yog huv thiab qhuav. Cov phuam qias neeg yuav kis tau cov kab mob rov qab rau koj txhais tes

Ua kom koj lub txiv mis hlais Kauj Ruam 14
Ua kom koj lub txiv mis hlais Kauj Ruam 14

Kauj Ruam 2. Tshem cov ntaub qhwv 4-5 teev tom qab koj tau txais qhov hlais

Maj mam rub daim ntaub qhwv koj lub txiv mis. Ceev faj tias koj tsis yuam kev rub ntawm koj cov tawv nqaij lossis qhov tho. Koj yuav ntsib qee qhov tsis xis nyob thaum koj tshem daim ntaub qhwv.

Yog tias koj tus kws txiav txim plaub muab lwm cov lus qhia rau koj, ua raws lawv cov lus qhia

Ua kom koj lub txiv mis hlais Kauj Ruam 15
Ua kom koj lub txiv mis hlais Kauj Ruam 15

Kauj Ruam 3. Siv dej sov los tshem tawm cov khoom tawg uas nyob ib ncig ntawm qhov tho

Khiav ib cov dej sov hla koj lub txiv mis kom ua rau cov khoom tawg. Tom qab ntawd, siv koj cov ntiv tes los txhuam nws ntawm koj ob lub txiv mis thiab koj lub txiv mis lub nplhaib. Ua siab mos siab muag thiab tsis txhob rub ntawm koj cov tawv nqaij.

Yog tias koj xav tau, muab cov khoom ua mos muag los so koj lub txiv mis hauv ib khob dej sov. Tom qab ntawd, maj mam tshem daim tawv nqaij nrog ob txhais tes huv

Ua kom koj lub txiv mis nkag mus Kauj Ruam 16
Ua kom koj lub txiv mis nkag mus Kauj Ruam 16

Kauj Ruam 4. Thov ib tee me me ntawm xab npum tsis muaj ntxhiab tsw rau qhov tho

Muab cov xab npum tso rau ntawm koj lub ntsis ntiv tes, tom qab ntawd maj mam muab nws tso rau ntawm koj lub txiv mis. Maj mam txhuam cov xab npum nyob ib ncig ntawm koj lub txiv mis thiab qhov khawb rau li 5-10 vib nas this, ua tib zoo tsis rub daim tawv nqaij.

Koj tsis tas yuav cia xab npum zaum ntawm koj lub txiv mis. Yog tias koj ua qhov no, nws yuav qhuav koj cov tawv nqaij thiab ua rau nws siv sijhawm ntev dua rau qhov hlais kom zoo

Ua kom koj lub txiv mis hlais Kauj Ruam 17
Ua kom koj lub txiv mis hlais Kauj Ruam 17

Kauj Ruam 5. Yaug cov xab npum tam sim kom tsis txhob khaus

Khiav ib cov dej sov hla koj lub txiv mis kom yaug cov xab npum. Khaws yaug kom txog thaum tag nrho cov xab npum ploj mus.

Tsis txhob tso xab npum rau ntawm qhov tho ntev dua 30 vib nas this

Ua kom koj lub txiv mis hlais Kauj Ruam 18
Ua kom koj lub txiv mis hlais Kauj Ruam 18

Kauj Ruam 6. Ntxuav qhov tho ib hnub ib zaug rau thawj plaub lub lis piam

Tom qab kev ntxuav thawj zaug, koj yuav tsum tau ntxuav qhov tho ib hnub ib zaug siv cov tshuaj tua kab mob me me. Siv cov xab npum me me, tsis muaj ntxhiab tsw rau lub txiv mis thaum koj da dej. Tom qab ntawd, yaug lub txiv mis kom huv.

Siv daim ntaub so huv tom qab txhua tus da dej vim tias cov phuam da dej tuaj yeem muaj kab mob. Nws yog ib qho tseem ceeb kom cov kab mob nyob deb ntawm koj qhov tho thaum nws zoo

Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 19
Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 19

Kauj Ruam 7. So hauv qhov hlais ntsev 1-2 zaug hauv ib hnub los txhawb kev kho mob

Txhawm rau ua kom ntsev tov, yaj 1/8 rau 1/4 tsp (0.75 txog 1.42 g) ntawm cov dej hiav txwv tsis yog iodized hauv 1 khob (50 ml) ntawm cov dej sov sov. Ncuav cov tshuaj rau hauv lub khob, tom qab ntawd muab koj lub txiv mis tso rau hauv. So rau 10-15 feeb, tom qab ntawd yaug koj lub txiv mis kom huv nrog dej tshiab. Npuaj nws qhuav nrog daim ntaub so huv.

  • Yog tias koj nyiam, koj tuaj yeem rov ua dua ob zaug ib hnub kom txog thaum koj lub qhov txhab zoo tuaj.
  • Tsis txhob siv ntsev ntsev, uas muaj iodine. Iodine tuaj yeem ua rau mob qhov txhab, ua kom cov txheej txheem kho kom zoo.
  • Es tsis txhob ua koj cov tshuaj ntsev, koj tuaj yeem yuav cov tshuaj qab ntsev ntawm lub khw muag tshuaj uas yuav pab tib lub hom phiaj.

Ntu 5 ntawm 5: Saib Xyuas Koj Li Cuam Tshuam

Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 20
Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 20

Kauj Ruam 1. Tiv thaiv qhov tho thaum hmo ntuj kom nws tsis txhob rub tawm

Npog koj lub txiv mis txhawm rau hmo ntuj kom tiv thaiv nws. Siv daim kab xev phais txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau lub cev. Ib qho ntxiv, hnav lub tsho t-shirt lossis pajamas sab saum toj txhawm rau txo qhov kev pheej hmoo ntawm koj cov hlais kom raug ntes hauv koj daim ntawv.

  • Koj tuaj yeem yuav daim kab xev phais thiab daim ntaub huv huv ntawm koj lub khw muag tshuaj.
  • Tsis txhob tso koj lub qhov txhab npog thaum nruab hnub vim tias nthuav tawm nws mus rau huab cua pab nws zoo.
Ua kom koj lub txiv mis nkag mus Kauj Ruam 21
Ua kom koj lub txiv mis nkag mus Kauj Ruam 21

Kauj Ruam 2. Zam kev siv tshuaj tua kab mob vim tias lawv ua kom qeeb

Tsis txhob siv cov khoom uas yuav tom khw los kho qhov txhab ntawm koj qhov tho. Cov khoom no tuaj yeem ua rau qeeb txoj kev kho lossis ua rau koj cov tawv nqaij puas tsuaj. Nov yog qee yam khoom koj yuav tsum zam:

  • Rub cawv los yog cawv cawv: cov no yog cov tshuaj tsw qab heev thiab hnyav heev uas yuav siv tau rau cov txiv mis rhiab heev.
  • Hydrogen peroxide lossis cov khoom iodine: cov no tiv thaiv cov nqaij caws pliav los ntawm kev tsim thiab ua kom ntev dua.
  • Cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab cov kua nplaum: cov kua nplaum xws li Neosporin lossis Bacitracin yuav tsum tsis txhob siv rau ntawm lub txiv mis txhawm vim lawv ua rau lub qhov txhab ua kom ntub dej thiab tiv thaiv kom tsis txhob raug mob sai.
  • Koj yuav tsum tsis txhob muab cov khoom lag luam zoo li tshuaj pleev hnub ci, roj me nyuam lossis tshuaj yej tsob ntoo roj rau ntawm lub txiv mis, vim lawv tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij ua rau khaus.
Ua kom koj lub txiv mis nkag mus Kauj Ruam 22
Ua kom koj lub txiv mis nkag mus Kauj Ruam 22

Kauj Ruam 3. Tsis txhob kov lossis ua si nrog qhov tho

Nws yog ib qho tseem ceeb uas koj yuav tsum tsis txhob kov lossis ua si nrog qhov tho qhov ntau li ntau tau thaum lub sijhawm kho. Cov kab mob los ntawm koj txhais tes tuaj yeem nkag mus rau lub qhov txhab tau yooj yim thiab ua rau lub qhov txhab txhawm rau kis mob, uas yog qhov kawg uas koj xav tau. Qhov no suav nrog tsis pub koj tus khub kov lossis yaim koj lub txiv mis. Yog tias koj yuav tsum tau kov qhov tho, nco ntsoov ntxuav koj txhais tes kom huv nrog xab npum tua kab mob ua ntej lossis hnav hnab looj tes.

  • Koj yuav tsum zam kev sib tw lossis tig lub nplhaib hauv qhov tho rau thawj ob peb lub hlis, tshwj tsis yog thaum ntxuav. Twisting lub nplhaib ua rau hnyav dua thiab ua kom qeeb qeeb.
  • Koj yuav tsum tau ceev faj thaum ntaus pob ncaws pob lossis thaum lub sijhawm ua si lub cev, vim tias lub nplhaib yuav tawg los ntawm qhov tho yog tias tsoo tawm tsam ntau dhau.
  • Koj tuaj yeem npog qhov hlais nrog ib daim ntaub qhwv lossis qee daim kab xev phais txhawm rau tiv thaiv nws thaum lub cev ua haujlwm, tab sis koj yuav tsum tshem daim kab xev tam sim ntawd tom qab thiab ntxuav qhov hlais kom huv.
  • Tsis txhob tshem lub nplhaib lossis barbell los ntawm qhov kev khawb kom txog thaum nws tau zoo lawm.
Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 23
Ua Kom Koj Lub Taub Hau Tiav Kauj Ruam 23

Kauj Ruam 4. Saib xyuas cov tsos mob ntawm tus kab mob

Koj yuav tsis kis tus kab mob yog tias koj ua tib zoo saib xyuas koj qhov tho. Txawm li cas los xij, nws muaj peev xwm ua rau koj lub ntsej muag txhawm rau kis tus kab mob, uas yuav xav tau kev kho mob. Saib xyuas cov tsos mob xws li mob taub hau, liab, o, thiab muaj ntshav lossis pus. Yog tias koj pom cov tsos mob no, mus ntsib koj tus kws kho mob.

  • Koj tus kws kho mob yuav sau tshuaj tua kab mob los kho koj tus kab mob.
  • Tsis txhob sim tshem koj lub txiv mis lub nplhaib vim tias koj qhov tho yuav kaw. Qhov no tuaj yeem ua rau kev kis mob hnyav dua, vim tias qhov tho yuav tsis tuaj yeem ntws tau.
  • Yog tias koj tus kws kho mob pom zoo tshem tawm qhov tho, mus ntsib koj tus kws txiav txim siab kom ua tiav. Tsis txhob ua koj tus kheej.

Ceeb toom:

Yog koj ua npaws thiab ua daus no nrog koj tus kab mob, mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim. Tej zaum koj tsis tas yuav txhawj xeeb, tab sis nws muaj peev xwm koj muaj tus mob hu ua toxic shock syndrome (TSS), uas yuav tsum tau kho sai.

Ua kom koj lub txiv mis ntais Kauj Ruam 24
Ua kom koj lub txiv mis ntais Kauj Ruam 24

Kauj Ruam 5. Tso cai 3-6 lub hlis rau qhov tho qhov kom zoo

Nrog rau kev saib xyuas kom raug, lub txiv mis txhaws feem ntau zoo nyob li ntawm 3-6 lub hlis. Koj lub txiv mis yuav zoo li nyiam thawj ob peb hnub, tab sis nws yuav zoo dua thaum lub sijhawm ua tiav. Txuas ntxiv saib xyuas koj qhov kev khawb kom txog thaum nws zoo tag nrho.

Nco ntsoov tias qee tus neeg yuav siv sijhawm txog ib xyoos los kho kom zoo. Ib qho ntxiv, nws muaj peev xwm tias koj lub txiv mis yuav tsis lees paub qhov tho. Yog tias koj lub txiv mis tseem kis tau tus kab mob los yog muaj kab liab liab, nws zoo li yuav tsis lees qhov tho qhov

Lub tswv yim

  • Nipple piercings tuaj yeem ua rau koj lub txiv mis nkag siab thiab ua rau kev sib deev zoo dua.
  • Ib txwm hnav cov hniav nyiaj hniav kub sab hauv rau txhua qhov tho koj muaj. Cov hniav nyiaj hniav kub sab nraud tuaj yeem nqa cov kab mob.

Lus ceeb toom

  • Tsis txhob sim tho koj lub txiv mis hauv tsev. Qhov no txaus ntshai heev thiab tuaj yeem ua rau kis mob. Nco ntsoov mus ntsib lub chaw tso npe kom zoo kom tau txais koj lub txiv mis.
  • Mus ntsib kws kho mob tam sim yog tias koj qhov hlais tau kis tus kab mob.
  • Cov txiv mis yuav siv sijhawm ntev los kho. Nws yuav zoo li tsis pub dhau 3-6 lub hlis, tab sis nws yuav siv sijhawm ib xyoos los kho.

Pom zoo: