Saib zoo li tus qauv yog ib yam, tab sis cov qauv tsis tau them nyiaj los tsuas yog zaum ntawm qhov ntawd thiab saib zoo nkauj. Lawv txoj kev vam meej hauv kev lag luam los txog qhov zoo li cas lawv tuaj yeem tsim thiab muab cov kws yees duab nthuav tawm thiab ua lag luam. Txawm hais tias koj xav txhim kho koj txoj haujlwm ua tus qauv lossis tsuas yog muaj duab ntau dua, cov lus qhia hauv qab no yuav pab ntxiv qhov ntev rau koj qhov kev txhaj tshuaj.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Kawm Tau Zoo
Kauj Ruam 1. Slouch me ntsis, tab sis tuav koj lub taub hau siab
Muaj ob peb zaug thaum koj yuav tsum tau pov koj lub xub pwg rov qab rau kev txhaj tshuaj, tab sis feem ntau, me ntsis slouch ua rau koj lub ntsej muag zoo li ntuj thiab xis nyob. Qhov ntawd tsis txhais tau tias koj yuav tsum hunch dhau (txawm hais tias qhov no yuav ua haujlwm nrog qee qhov kev zam zoo nkauj). Yog tias koj sawv, muab qhov hnyav tsis sib xws ntawm koj txhais taw, thiab txhais ceg uas hnyav dua yuav ib txwm khoov me ntsis. Koj yuav saib zoo dua thiab koj lub cev yuav zoo li ntuj. Tsis txhob slouch ntau, txawm li cas los xij, uas nws ua rau koj lub plab zoo dua.
Los ntawm "slouch," peb txhais tau tias "yog ntuj." Cov neeg feem coob tsis paub tias lawv slouching thaum lawv yog, yog li tsis txhob siv koj lub slouch ntuj thiab muab nws ntxiv. Xav li cas, tab sis nrog koj lub taub hau siab. Koj xav kom ncua koj lub caj dab kom ntau li ntau tau. Xav txog txoj hlua tuav koj lub hauv pliaj
Kauj Ruam 2. Ua kom muaj zog ntawm lub taub hau mus rau ntiv taw
Koj lub cev tag nrho yuav tsum muaj txoj sia rau nws. Xav txog tus ua las voos - tsis yog ib feem ntawm nws lub cev tsis koom nrog thaum nws tab tom seev cev, txawm tias nws sawv hauv qhov chaw. Tsis muaj ib feem ntawm koj yuav tsum yog cov khoom noj txom ncauj limp!
Pib los ntawm kev koom nrog koj cov tub ntxhais (qhov no yuav pab nqus koj hauv, ib yam nkaus) thiab tom qab ntawd koom nrog koj txhais ceg. "Muaj zog" tsis txhais hais tias txhoj puab heev los yog txiv neej hauv cov ntsiab lus no - nws tsuas yog txhais nrog kev ntseeg lossis nrog lub zog. Koj xav qhia qhov kev xav los ntawm lub koob yees duab, tom qab tag nrho
Kauj Ruam 3. Ua asymmetrical
Txog kev txhaj tshuaj zoo dua, nco ntsoov tias koj tab tom ua qee yam sib txawv nrog txhua sab ntawm koj lub cev. Koj tuaj yeem ua tau zoo thiab ua qee yam sib txawv nrog txhua tus ntawm koj txhais ceg thiab qaij koj lub taub hau mus rau ib sab, yog tias nws zoo li qhov kev xav ntawm kev tua. Ua asymmetrical tuaj yeem yooj yim li dipping ib lub xub pwg lossis lub duav, ua kom ntseeg tau tias koj txhais tes nyob ntawm qhov siab sib txawv, lossis khoov ib txhais ceg me ntsis (lossis ntau) ntau dua li lwm qhov.
Nco ntsoov: Koj yog ib feem ntawm daim duab. Daim duab no tsis yog hais txog qhov zoo nkauj npaum li cas koj yog - nws yog hais txog kev zoo nkauj ntawm daim duab. Txawm tias muaj qhov ua kom zoo tshaj plaws thiab plaub hau hauv ntiaj teb, yog tias koj tsis tsim lub ntsej muag uas txaus siab, daim duab yuav tsis zoo li nws zoo li nws tuaj yeem ua tau
Kauj Ruam 4. Taw koj lub qhov ntswg kom deb ntawm lub koob yees duab
Saib lub koob yees duab ncaj qha tuaj yeem ua haujlwm hauv qee qhov kev txhaj tshuaj, tab sis feem ntau nws zoo dua los tso koj lub ntsej muag ntawm lub kaum ntse ntse, thiab saib lub koob yees duab los ntawm lub kaum ntse ntse ntawd. Qaij koj lub qhov ntswg me ntsis nce lossis nqis, me ntsis sab laug lossis sab xis, tab sis khaws koj lub ntsej muag ntawm lub koob yees duab ntawd.
- Kawm paub cov kaum twg ua rau koj lub ntsej muag zoo tshaj plaws. Koj puas muaj lub puab tsaig zoo? Qaij koj lub taub hau thiab rau sab me ntsis. Kev sim ua ntej ntawm daim iav lossis nrog koj tus kheej lub koob yees duab los saib seb cov ces kaum twg thiaj yog qhov ntxim nyiam tshaj plaws ntawm koj lub ntsej muag.
- Paub tias lub teeb pom kev tuaj qhov twg. Nco ntsoov tias lub teeb yuav ua duab ntxoov ntxoo, thiab txawm tias lawv me me, lawv yuav cuam tshuam rau koj lub ntsej muag. Yog tias lub teeb los ntawm sab saud, qaij koj lub qhov ntswg tuaj yeem ua rau koj lub hauv pliaj txhawm rau ua duab ntxoov ntxoo rau ntawm koj lub qhov muag, uas yog qhov zoo yog tias koj yuav mus txhaj tshuaj phem, tab sis tsis zoo yog tias koj sim ua phooj ywg zoo.
Kauj Ruam 5. Saib txhua qhov txhia chaw
Thaum lub sijhawm nthuav tawm tuaj yeem muaj los ntawm kev saib lub koob yees duab, koj muaj ntau txoj hauv kev xaiv yog tias koj saib lwm qhov. Dab tsi tshwm sim nyob ntawd? Puas yog nws ntsia hauv daim iav? Nws puas pom tus leprechaun? Puas yog nws tham nrog poj huab tais ntawm Askiv? Txhua tus yuav xav paub.
Ceev faj ntawm qhov clichéd, ntsia-tawm-mus-hauv-qhov-nrug deb. Qhov zoo tshaj plaws koj yuav saib kev muaj sia nyob thiab ntawm qhov tsis zoo koj yuav zoo li koj tab tom sim ua lub neej nyob los ntawm kev tsom mus rau qhov deb. Siv qhov ntsia me me
Kauj Ruam 6. Qeb tawm
Zoo ib yam li cov lus qhia dhau los tsuas yog hla mus, kev cais tawm yuav ua rau koj saib zoo li qhov ua tau. Nws puas tig ntsej muag? Nws puas tig mus rau sab? Nws lub duav dav npaum cas? Tsis muaj leej twg yuav paub. Nqa mus rau 3/4 lub kaum sab xis kom pom qhov zoo tshaj plaws.
Mus taub hau-rau hauv ib yam dab tsi yuav ua rau koj muaj kev phom sij tshaj plaws thiab nthuav tawm (uas mus rau lub neej tiag, ib yam nkaus!). Yog tias koj faib tawm, sab twg yog koj sab zoo? Qhia meej qhov ntawd kom tau txais daim duab zoo tshaj plaws
Kauj Ruam 7. Nco koj txhais tes
Tej zaum qhov ua tau txawv txawv tshaj plaws ntawm kev ua qauv yog paub yuav ua li cas nrog koj txhais tes. Lawv tsuas yog dai qhov ua tau txawv txawv. Yog tias koj tseem koom nrog lub taub hau rau ntiv taw, txawm li cas los xij, vam tias koj yuav pom cov poses uas xav tias yog, qhov ua tau zoo. Ib yam uas koj yuav tsum tsis txhob ua, yog muab lawv puag ncig koj lub ntsej muag. Nyob zoo, qhov tsis zoo xyoo 1980s zoo nkauj heev!
Txoj cai zoo ntawm tus ntiv tes xoo yog qhia sab tes ntawm koj txhais tes. Qhov no tsim txoj kab uas ntev tshaj plaws, thinnest nthuav los ntawm koj txhais caj npab. Nws tseem zam qhov kev ntshai-yog-kuv-tes-laus kev ntshai thiab ua-kuv-xib-teg-saib-lom zem txhawj xeeb
Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 1 Xeem
Dab tsi txav tawm yuav ua rau koj saib zoo hauv koj cov duab tua?
Flexing koj cov leeg.
Tsis yog raws nraim! Lub zog ntawm no tsis tas yuav txhais tau tias lub cev muaj zog. Hloov chaw, sim nrhiav txoj hauv kev los ua kom koj cov duab zoo nkauj los ntawm kev koom nrog koj cov leeg thiab ua kom koj lub cev nyob deb ntawm lub koob yees duab. Muaj qhov kev xaiv zoo dua nyob ntawd!
Slouching.
Yuav luag! Slouching yuav tsis ua rau koj zoo li muaj zog, tab sis nws yog txoj cai zoo ntawm tus ntiv tes xoo kom me ntsis thaum thaij duab. Tsis txhob overdo nws, tab sis nco ntsoov saib zoo li ntuj! Kwv yees dua!
Ua kom muaj zog ua kom muaj zog.
Kiag! Qhov no yuav ua rau koj saib muaj zog thiab nthuav. Koom nrog koj qhov tseem ceeb thiab tom qab ntawd koom nrog koj txhais ceg hauv hom kev ua no. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Tsis luag.
Tsis yog! Nyob ntawm seb hom kev yees duab tua koj yuav tsis luag, tab sis qhov no yuav tsis ua rau koj zoo li muaj zog. Hauv cov ntsiab lus no, muaj zog ntau ntxiv txog kev txaus siab koj tab tom tso rau hauv koj qhov kev xav, tsis yog qhov kev xav uas koj pom. Sim lwm lo lus teb…
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Txoj Kev 2 ntawm 3: Kev Kawm Txuj Ci
Kauj Ruam 1. Muaj qhov "zoo luag ntxhi"
Muaj kev kos duab los ua lub ntsej muag nrog luag ntxhi thiab feem ntau cov qauv zoo paub yuav ua li cas ib txwm muaj. Nws yog qhov luag nyav uas yog ib nrab ntawm qhov luag nyav tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua thiab tsis luag txhua. Daim di ncauj cais me ntsis thiab tsuas yog cov hniav sab sauv pom. Lub luag yog suav tias yog "luag ntxhi." Qhov tshwm sim yuav tsum zoo siab thiab so.
Feem ntau, luag nyav yuav tsa lub puab tsaig thiab nqaim qhov muag. Yog li, sim so koj ob lub qhov muag kom lawv tau qhib thiab dawb tau qhia. Qhov no yuav siv qee qhov kev xyaum ua ntej ntawm daim iav kom cais cov leeg sib txawv; txawm li cas los xij, nws yuav tsim nyog siv zog ua. Txawm hais tias koj yog tus qauv lossis ib tus neeg tsuas yog saib txhawm rau txhim kho koj cov duab, ua tiav kev luag zoo tuaj yeem ua rau txhim kho loj rau koj kev txhaj tshuaj
Kauj Ruam 2. Tsim kom muaj zog
Ua tus mos lwj nyob rau ntawm lub teeb taub hau lossis tsuas yog saib zoo li tsis txaus siab tsis yog cov lus nthuav qhia txog kev tsis ua raws, kev coj ua tshiab ntawm kev nyiam ntawm kev lag luam zam, lossis txhua yam uas ntxim nyiam. Nws tsuas yog ua tau txawv txawv. Thaum koj cov duab raug ntes, koj yuav tsum hnov qee yam uas lub koob yees duab tuaj yeem ntes tau. Nws yuav vam khom ntawm kev tua, tab sis xijpeem nws yog, tsim nws. Hnov nws. Reek ntawm kev xav.
Tib txoj hauv kev uas tsis paub daws teeb tso qhov no yog siv koj lub qhov muag. Nws yooj yim heev rau luag nrog koj lub qhov ncauj lossis ua rau koj lub cev thiab hnov qab tias koj lub ntsej muag tsis sib xws. Yog tias koj tsis paub meej tias koj yuav tsum hnov dab tsi, koj lub cev yuav pab koj li cas? Koj puas muaj zog thiab ntseeg siab? Koj puas zoo siab thiab tsis txhawj xeeb? Raws li Tyra hais tias, "Smize!" Kev txhais lus: luag nrog koj ob lub qhov muag
Kauj Ruam 3. Ua tus saj
Hauv qee cov khaub ncaws uas koj tuaj yeem xaiv hnav, nws yuav yooj yim ua rau me ntsis tsis zoo. Txawm hais tias koj hnav dab tsi (hauv ntau qhov xwm txheej), nws yog qhov zoo tshaj kom tsis txhob saib ua ntej.
Tus qauv zoo yuav tsum yog hais txog kev txawj ntse thiab chav kawm. Txawm hais tias koj nyob hauv tus hluas nkauj bikini, xav li cas. Koj lub cev yuav hais txog koj qhov kev zoo nkauj txaus - koj lub ntsej muag thiab ua rau tsis tas yuav, ib yam nkaus
Kauj Ruam 4. Sib tov nws tas li
Koj yuav tsum tau hloov pauv poses txhua txhua peb vib nas this. Ib tus kws yees duab yuav tsis xav nkim sijhawm los thaij cov duab qub ib zaug dhau ib zaug. Txawm hais tias koj tsis paub tseeb tias koj saib zoo, mus rau nws! Koj yuav tau txais ntau txoj hauv kev xaiv los ntawm thaum koj ua tiav - qee qhov ntawm lawv tau ua kom zoo saib.
- Xav tias mus vwm me ntsis. Yog tias koj qhov kev tshwm sim tshwj xeeb, koj yuav nco tau. Khaws cov txheej txheem uas koj paub (ua haujlwm hauv cov ces kaum, thiab lwm yam), tab sis hloov lawv nrog cov feeb hloov pauv. Thiab me ntsis tuaj yeem mus ntev.
- Tsis txhob sim quab yuam. Hloov chaw, tsuas yog cia nws tuaj ib txwm.
Kauj Ruam 5. Nkaum koj qhov tsis xws luag
Txhua tus muaj lawv. Txawm tias qhov loj me 000, 7 ft siab Dutch qauv muaj 'em. Qhov txawv yog koj tau paub txog lawv, ib yam! Cov xov xwm zoo yog tias muaj ib txoj hauv kev zais lawv (tsis yog tias lawv tsis zoo - tsuas yog tsis zoo rau lub koob yees duab).
- Yog tias koj tso koj txhais tes rau ntawm koj lub duav, nws yuav tsim qhov tsis pom kev ntawm lub duav me dua. Lub qhov ntawm koj txhais caj npab thiab lub cev tsim keeb kwm yav dhau los uas tshem tawm qhov tseem ceeb ntawm thaj chaw ntawd. Ua qhov no hauv lub neej tiag, ib yam nkaus!
- Khaws koj lub puab tsaig kom txo koj lub hauv pliaj. (Qhov tsis sib xws mus rau lub puab tais loj!) Tsis tsuas yog yuav ua rau koj lub puab tsaig zoo li muaj zog thiab zais koj lub hauv pliaj, tab sis nws tseem yuav ua rau koj caj dab ntev.
- Tig lub hauv caug kom tau lub duav slimmer. Auj, qhov tsis sib xws ntawm tus ncej puab uas feem ntau cov poj niam tsis muaj. Tab sis yog tias koj tig koj lub hauv caug, nws yuav pab koj mus txog ntawd. Thiab koj lub duav yuav zoo li me dua!
- Yog tias koj tig koj lub cev mus rau sab, tab sis square koj lub xub pwg, koj lub duav yuav zoo li me dua. Nws zoo li koj tab tom tig mus rau pem hauv ntej, tab sis koj tsuas yog tau txais feem ntau ntawm koj lub duav.
- Sim tsis txhob tig mus rau lub koob yees duab li koj ua. Hloov chaw, nqus hauv koj lub plab, tuav koj lub xub pwg nyom rov qab, thiab taw koj lub xub pwg mus rau tom qab ntawm chav.
- Muab koj lub duav tawm mus rau sab xis lossis sab laug tsim "S nkhaus," uas tuaj yeem ua rau koj saib zoo nkauj dua.
Kauj Ruam 6. Xyaum Ua
Tau txais lub koob yees duab digital, teeb lub koob yees duab, thiab thaij ntau txhiab qhov kev txhaj tshuaj. Txij li thaum saib cov kev txhaj tshuaj ntawm koj lub computer screen tsis muaj nqi dab tsi, muaj tiag tiag tsis muaj kev zam txim rau tsis xyaum. Koj yuav tsum paub qhov twg ua haujlwm rau koj thiab qhov twg tsis ua..
- Kawm paub qhov twg ua rau zoo dua qhov twg ntawm koj lub cev. Paub txog qhov uas ua haujlwm nrog ntau hom khaub ncaws; qee qhov taw qhia hais txog cov kab huv ntawm lub hwj chim, thaum lwm tus hais txog qhov ntws ntawm lub tsho tshaj sab. Xyaum nrog cov khoom xws li lub rooj zaum, lossis tuav cov khoom (lub vase, hlua, pob puam, txhua yam - muaj tswv yim!). Koj yeej tsis paub tias koj yuav raug nug kom ua dab tsi!
- Txhawm rau ua kom zoo dua qub, sim muab 1 ntawm koj txhais taw tso rau ntawm ib sab, thawb koj lub hauv caug nraub qaum, nqus hauv koj lub plab, thiab khoov koj lub xub pwg nyom.
Kauj Ruam 7. Kawm
Saib cov ntawv xov xwm thiab ntawv nthuav qhia nrog qhov muag tseem ceeb. Nco tseg tias tus qauv zoo li cas: Nws ua dab tsi nrog nws txhais tes, nqua, taub hau, qhov muag, daim di ncauj? Lub siab xav li cas?
Nrhiav koj tus qauv nyiam thiab txheeb xyuas nws. Nws taug kev li cas? Nws tuav nws tus kheej li cas? Dab tsi yog nws mus-rau poses? Thaum koj tsis xav ua tus coj, ua tib zoo mloog nws tus cwj pwm kom koj pib
Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 2 Xeem
Koj yuav tsum hloov pauv pes tsawg zaus thaum thaij duab?
Txhua lub sijhawm koj hloov khaub ncaws.
Tsis yog! Qhov no feem ntau tsis txaus! Koj tuaj yeem muaj qhov tseem ceeb uas koj xav ntaus nrog txhua qhov hnav, tab sis hloov txoj haujlwm ntau dua li qhov ntawd. Sim dua …
Txhua peb vib nas this.
Yog lawm! Qhov no tau nrawm txaus los muab cov kws yees duab ntau qhov kev xaiv sib txawv, tab sis yuav tsum muab sijhawm rau lawv kom txaus los thaij duab ntawm txhua qhov ua rau. Koj yuav muaj ntau txoj kev xaiv thaum koj ua tiav, yog li mus vwm me ntsis! Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Txhua lub sijhawm tus kws yees duab thaij duab.
Tsis yog! Tej zaum koj yuav tsis tuaj yeem qhia tau thaum tus kws yees duab tau thaij duab, thiab txawm tias koj tuaj yeem ua tau, koj yuav tsis tuaj yeem txav tau sai. Raws li koj tau txais kev xis nyob nrog tus kws yees duab, koj ob leeg yuav tsum tsim kho lub suab kom zoo. Nyem rau lwm cov lus teb kom pom qhov raug …
Nws nyob ntawm seb hom poses koj tab tom ua.
Tsis tas yuav! Txawm hais tias koj tab tom tso nrog lwm tus neeg lossis cov khoom siv, koj yuav tsum ua raws txoj cai ncaj ncees ntawm tus ntiv tes xoo rau kev hloov pauv. Nws tsis ua li cas yog tias koj qhov kev tshwm sim tshwj xeeb lossis txawv txawv- qhov tseeb, qhov ntawd yuav yog qhov zoo tshaj plaws! Xaiv lwm lo lus teb!
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Txoj Kev 3 ntawm 3: Ua Haujlwm ntawm Kev Tua
Kauj Ruam 1. Mloog koj tus kws yees duab
Tus kws yees duab zoo yuav muab cov lus tawm tswv yim thiab vam tias yuav ua ncaj ncees, qhia koj yuav ua li cas thiaj li tuaj yeem txhaj koob tshuaj uas lawv xav tau. Ua haujlwm zoo thiab ua siab zoo (thiab muaj txiaj ntsig!). Tsis txhob cia koj tus kheej muaj kev ntxhov siab, lossis lwm yam koj yuav ua rau koj nruj thiab saib nruj. So rau hauv txhua qhov chaw thiab txuas nrog lub koob yees duab.
Ua tib zoo xav txog hom kev tua uas koj tab tom ua. Yog tias nws yog kev ua qauv zoo nkauj, tej zaum koj yuav raug nug kom ua rau lub ntsej muag, avant-garde poses uas zoo li coj txawv txawv me me thiab yuam. Yog tias nws yog tus qauv kev lag luam, koj yuav xav saib zoo li niaj hnub thiab niaj hnub. Xav txog Jean Paul Gaultier ad piv rau kev tshaj tawm rau Aveeno
Kauj Ruam 2. Ua pa
Qee zaum thaum peb mloog zoo, lossis thaum peb nyob ntsiag to, peb qeeb lossis ua kom peb ua pa nrawm dua. Koj tseem tuaj yeem pom koj tus kheej tuav koj cov pa rau txhaj tshuaj. Nco ntsoov ntawm koj txoj kev ua pa; ua kom nws zoo thiab so.
Cov kauj ruam no tseem ceeb heev. Koj txoj kev ua pa tuaj yeem txiav txim siab koj li kev xav, yog li txiav txim siab koj qhov kev xav. Yog tias koj ua pa sai, qhov ntsuas koj lub cev uas koj npaj rau kev sib ntaus lossis ya dav hlau - xav txog yam koj yuav ua zoo li thaum cov kev xav sib tw dhau los ntawm koj lub siab tsis nco qab
Kauj Ruam 3. Tsis txhob txhawj koj saib
Qee tus tsim qauv muaj lub zeem muag tsis txaus ntseeg uas yuav ua rau koj xav txog qee yam ntawm kab, "Kuv zoo li Lucille Ball nyuam qhuav dov tawm ntawm txaj thiab tau tawm tsam los ntawm tus reindeer." Zoo, qhov ntawd yog qhov lawv tau mus rau qhov pom tseeb, yog li koj tsis muaj kev xaiv tab sis yuav pob zeb nws. Muab nws tso tseg. Koj tseem yog koj. Koj tseem tau txais nws.
Nco qab li cas peb tau hais ua ntej tias koj yog ib feem ntawm daim duab? Daim duab yog hais txog koj, paub meej, tab sis nws tseem hais txog cov khaub ncaws koj hnav, nraub qaum, thiab kev xav ntawm daim duab. Yog tias koj tsis nyiam koj cov pleev, plaub hau, lossis khaub ncaws, ua qauv los ntawm nws. Koj tseem tau txais qhov luag nyav, tso tawm, thiab cov txuj ci
Kauj Ruam 4. Pom kev txhawb siab lossis xav
Qhov no tuaj yeem pab koj ntes qhov kev xav uas koj xav tau rau kev txhaj tshuaj. Yog tias tus kws yees duab tab tom nrhiav kev txhaj tshuaj melancholic, piv txwv li, xav txog lub sijhawm melancholic los ntawm koj lub neej. Koj yuav pom tias koj tuaj yeem muaj peev xwm tshaj tawm koj li "melancholia sab hauv" li ntawd.
Yog tias mus ntsib koj tus kheej yav dhau los tsoo me ntsis ze rau tsev, xav txog cov phiaj xwm ntawm cov yeeb yaj kiab uas tsim nyog thiab muab koj tus kheej tso rau hauv tus poj niam ua khau. Txoj kev xav yuav tsum hla koj lub ntsej muag thiab lub cev, tsim kom muaj zog rau daim duab
Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 3 Xeem
Koj yuav ua dab tsi yog tias koj tus kws yees duab xav kom koj ua qee yam tsis txaus ntseeg thaum tua?
Tsis txhob ua haujlwm nrog tus kws yees duab dua.
Tsis yog! Muaj txoj hauv kev zoo dua los teb cov lus tsis txaus ntseeg. Nco ntsoov tias daim duab ntau dua li tsuas yog koj: tsuas yog vim koj xav tias tsis zoo tsis txhais tau tias txhua tus neeg uas saib daim duab yuav xav tias koj tsis txaus ntseeg! Tsuas yog vim tus kws yees duab yuav muaj qee qhov kev xav tsis txaus ntseeg tsis tau txhais hais tias lawv yuav tsis muaj txiaj ntsig zoo hauv kev teb tom qab. Kwv yees dua!
Nug yog tias lwm tus tuaj yeem ua nws dua.
Tsis tas yuav! Txawm hais tias tus kws yees duab tau sim txiav txim siab ntawm ob tus qauv rau kev lom zem tsis txaus ntseeg, tuaj yeem pab dawb! Qhov no yuav ua rau koj zoo li muaj zog, lom zem ua haujlwm nrog, thiab txias, uas yuav ua rau muaj kev lom zem ntau dua yav tom ntej. Xaiv lwm cov lus teb!
Sim thiab hloov lawv lub siab.
Sim dua! Qhov no yuav tsis tuaj yeem ua tau, thiab txawm tias nws yog, koj tsis xav kom raug hu ua ib tus neeg uas yuav tsis koom tes nrog kws yees duab. Ua koj qhov zoo tshaj plaws kom tau txais lub siab ntawm yam, txawm tias nws yog dag. Sim lwm lo lus teb…
Ua li cas los xij thiab pob zeb nws.
Raws nraim! Txawm hais tias koj xav tias koj zoo li tsis txaus ntseeg, mus rau nws! Koj yeej tsis paub daim duab twg yuav xaus rau koj qhov kev so loj, thiab txawm tias nws tsis yog los ntawm daim duab tsis txaus ntseeg no, koj yuav tau tsim kev sib raug zoo nrog tus kws yees duab no uas tuaj yeem ua rau loj dua thiab zoo dua. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Qhia kev xav hauv koj lub ntsej muag tag nrho - tshwj xeeb yog koj ob lub qhov muag.
- Tsis muaj teeb meem dab tsi, tsis txhob ntshai. Tsis txhob txhawj txog qhov lwm tus yuav xav li cas; cia li nyob twj ywm thiab sim saib ntuj.
- Xyuas kom koj muaj tus cwj pwm. Ua tus qauv yog txhua yam hais txog ua kom koj lub taub hau nce thiab muaj kev ntseeg siab.
- Thaum koj tab tom xav tsis thoob cov sij hawm tig kaum, nug tus kws yees duab kom tso qee cov nkauj zoo. Nws yuav pab koj xav tias muaj zog thiab nkag mus rau hauv!
Lus ceeb toom
- Nco ntsoov tias tsis muaj ib qho ntawm koj txhais taw ib txwm taw tes ncaj qha ntawm lub koob yees duab. Lub zeem muag yuav ua rau lub ntsej muag saib tsis zoo. Xav txog koj cov pob txha raws li daim duab kab; tsis muaj ib txoj kab twg yuav tsum tau taw qhia ncaj qha mus rau lub lens ntawm lub koob yees duab.
- Tsis txhob ua neeg vwm; nws yeej tsis suav tias yog qhov ua tau zoo los ntawm cov qauv.
