Cov plaub hau Ingrown yog teeb meem pesky thiab mob heev rau ntau tus neeg. Qee zaum lawv ua rau lub ntsej muag rhiab ntawm koj lub cev, suav nrog koj lub qhov ntswg. Yog tias koj pom cov plaub hau khaus hauv koj lub qhov ntswg, nws yooj yim los kho nws thiab tiv thaiv lwm tus los ntawm qhov tshwm sim.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Kho Plaub Hau Taub Hau
Kauj Ruam 1. Txheeb tawm yog tias koj muaj qhov ntswg plaub hau
Cov plaub hau khaus tshwm sim thaum koj shave lossis tweeze cov plaub hau thiab lawv loj hlob rov los rau hauv koj cov tawv nqaij es tsis txhob tawm ntawm nws. Yog tias koj shave lossis tweeze koj cov plaub hau, txheeb xyuas thaj chaw sab hauv thiab sab nraud yuav pab txheeb xyuas yog tias koj muaj plaub hau hauv qhov ntswg.
- Cov plaub hau ntawm lub qhov ntswg tuaj yeem tshwm sim nws tus kheej ua qhov mob o nrog lossis tsis mob, thiab yuav muaj qhov me me, pob ntxau zoo li pob qhov twg koj tshem tawm cov plaub hau thiab nws tseem tab tom loj hlob tuaj.
- Koj yuav pom cov tsos mob no nyob sab nraud lossis sab hauv koj lub qhov ntswg.
- Nco ntsoov tsis txhob lo koj cov ntiv tes lossis lwm yam khoom sib sib zog nqus hauv koj lub qhov ntswg. Cov cuab yeej tuaj yeem tso lawv tus kheej rau hauv koj lub qhov ntswg, ua rau muaj kev phom sij loj rau koj.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem nrhiav qhov chaw ntawm qhov mob lossis koj cov plaub hau tawg, tso nws ib leeg lossis mus ntsib kws kho mob.
Kauj Ruam 2. Tawm ntawm cov plaub hau ingrown ib leeg
Feem ntau cov plaub hau ingrown yuav kho ntawm lawv tus kheej. Tawm hauv cov plaub hau ingrown hauv koj lub qhov ntswg yuav ua rau nws tsis kis ntxiv nrog rau thaum kawg kho nws.
Yog tias cov plaub hau ntawm lub qhov ntswg tshwj xeeb yog qhov mob lossis teeb meem, koj tuaj yeem siv lwm yam kev kho tus kheej los kho nws suav nrog cov cua sov thiab cov tshuaj pleev tshuaj tua kab mob
Kauj Ruam 3. Siv cov cua sov los daws cov plaub hau uas ploj lawm
Kev siv cov cua sov kom sov tuaj yeem tua cov kab mob hauv cov plaub hau ntog thiab txo qhov mob. Sim ua qhov kev kho mob no ua ntej koj xaiv rau qhov kev xaiv ntau yam xws li tso cov plaub hau.
- Tshav kub ob khob dej kom sov, kub uas yuav tsis hlawv koj cov tawv nqaij. Muab ib daim ntaub mos muag los yog paj rwb swab tso rau hauv dej thiab muab tso rau ntawm ib sab ntawm koj lub qhov ntswg. Thaum daim ntaub los yog swab txias, rov ua cov txheej txheem ib zaug ntxiv. Ua cov txheej txheem no ob rau peb zaug ib hnub.
- Koj tuaj yeem maj mam muab daim ntaub sov so los yog swab sab hauv koj lub qhov ntswg yog tias cov plaub hau txhaws tsis tob hauv koj lub qhov ntswg. Nias daim ntaub los yog swab maj mam tawm tsam cov plaub hau uas khaus rau ob peb feeb.
- Maj mam, ncig ib ncig sab hauv lossis sab nraud ntawm koj lub qhov ntswg cuam tshuam los ntawm cov plaub hau txhaws yuav pab tso nws tawm. Nws tsis txawv qhov pom me me ntawm cov pus lossis ntshav yog tias koj ua qhov no.
Kauj Ruam 4. Tso cov plaub hau nrog rab koob tsis huv
Yog tias koj xis nyob thiab cov plaub hau hauv qhov ntswg yog qhov cuam tshuam rau koj tiag tiag, siv rab koob tsis muaj menyuam tso tawm qhov taub ntawm cov plaub hau. Qhov no yuav pab koj tshem nws thiab cov khib nyiab xws li cov tawv nqaij tuag uas tuaj yeem sab hauv.
- Yog tias koj tuaj yeem pom cov plaub hau, tom qab ntawd nws muaj kev nyab xeeb los tso nws.
- Tom qab koj tau ntxuav thaj chaw, ntxig rau rab koob kom tsis muaj menyuam nyob hauv qab cov plaub hau lossis cov loops thiab maj mam nqa cov lus qhia plaub hau uas ploj lawm nrog koj cov ntiv tes lossis tweezers.
- Nco ntsoov tias yog tias koj siv rab koob tsis huv kom tso cov plaub hau uas koj cov tawv nqaij sov thiab noo. Qhov no yuav ua rau koj cov tawv nqaij muag thiab ua kom yooj yim dua kom tshem tawm cov plaub hau.
Kauj Ruam 5. Siv tshuaj pleev tshuaj tua kab mob rau thaj chaw muaj kev cuam tshuam
Thov tshuaj pleev tshuaj tua kab mob los yog hydrogen peroxide rau ntawm thaj tsam plaub hau tuaj yeem tiv thaiv kab mob. Nws kuj tseem pab txo qhov o thiab mob thiab txhim kho kom zoo.
- Koj tuaj yeem siv tshuaj pleev tshuaj tiv thaiv kab mob xws li neomycin, polymyxin B, bacitracin txhawm rau tiv thaiv kev kis mob.
- Cov no muaj nyob ntawm cov khw muag tshuaj thiab khw muag khoom noj thiab lawv cov chaw muag khoom online.
Kauj Ruam 6. Tsis txhob chais, tweezing lossis waxing kom txog thaum daim tawv nqaij zoo
Thaum koj tseem raug kev txom nyem los ntawm cov plaub hau hauv qhov ntswg, nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob txiav lossis tweeze lwm cov plaub hau hauv thaj tsam kom txog thaum nws zoo. Txuas ntxiv ua cov haujlwm no tuaj yeem tsis tsuas yog ua rau mob ntxiv thiab mob, tab sis kuj ua rau kis mob.
Koj tuaj yeem tweeze tsuas yog tias nws yuav tso cov plaub hau tawm raws li tau piav qhia saum toj no. Txwv tsis pub, tawm ntawm thaj chaw ib leeg
Kauj Ruam 7. Mus ntsib kws kho mob yog tias cov plaub hau hauv qhov ntswg tsis zoo
Yog tias koj lub qhov ntswg plaub hau tsis zoo li ob peb hnub thiab nws mob heev, mus ntsib kws kho mob. Nws tuaj yeem paub tseeb tias koj tsis muaj mob hnyav, tshem tawm cov plaub hau, lossis tham txog lwm txoj kev kho mob nrog koj.
Kev kho ntxiv suav nrog retinoids, corticosteroids, thiab tshuaj tua kab mob
Ntu 2 ntawm 2: Tiv thaiv kom tsis txhob muaj qhov ntswg Plaub hau
Kauj Ruam 1. Khaws koj lub qhov ntswg kom huv
Cov kab mob tuaj yeem ua rau mob thiab kis tau cov plaub hau, thiab lub qhov ntswg yog qhov chaw tseem ceeb tshaj plaws rau cov kab mob loj hlob. Ua kom koj lub qhov ntswg huv huv sab hauv thiab tawm sab nrauv yuav tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob ua rau cov kab mob thiab pab tiv thaiv cov plaub hau.
- Thaum koj muaj mob, tshuab koj lub qhov ntswg tag rau hauv daim ntaub.
- Tsis txhob khaws koj lub qhov ntswg. Koj cov ntiv tes tuaj yeem qhia cov kab mob rau hauv koj lub qhov ntswg uas yuav kis tau cov plaub hau.
Kauj Ruam 2. Siv tus txiab los yog txiab tshem tawm cov plaub hau
Siv ob lub trimmer tsim tshwj xeeb rau lub qhov ntswg lossis khub me me ntawm txiab txiab txiab los tu koj cov plaub hau. Cov no yuav ua rau koj tsis txhob txiav ze rau koj cov tawv nqaij, uas txhawb kom cov plaub hau txhav.
- Koj tuaj yeem yuav cov plaub hau plaub hau thiab txiab me me ntawm cov khw muag tshuaj lossis khw muag khoom hauv online lossis hauv khw muag khoom.
- Txoj hauv kev zoo tshaj kom tau ntawm cov plaub hau tsis zoo yog maj mam ua rau tus npua lub qhov ntswg los ntawm nias rov qab rau ntawm koj lub qhov ntswg. Qhov no yuav pab kom pom hauv koj lub qhov ntswg thiab ua rau koj tsis tshua muaj peev xwm txiav koj tus kheej.
- Nco ntsoov txiav tsuas yog cov plaub hau tawm thiab tsis muaj ib qho hauv koj lub qhov ntswg, uas pab ua qhov thaiv ntawm koj cov pa thiab lub ntiaj teb sab nraud.
Kauj Ruam 3. Siv cov tshuaj pleev kom tsis zoo
Cov tshuaj pleev ib ce, uas yog tshuaj tua plaub hau, yog lwm txoj hauv kev tshem tawm cov plaub hau ntawm lub qhov ntswg kom zoo thaum pab tiv thaiv cov plaub hau kom ploj. Cov no tuaj yeem hnyav, yog li sim nws ntawm koj cov tawv nqaij ua ntej koj siv nws kom ntseeg tau tias nws yuav tsis hlawv cov tawv nqaij nyob ib ncig ntawm koj lub qhov ntswg.
- Tsis txhob siv cov tshuaj pleev rau hauv koj lub qhov ntswg, uas tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij loj.
- Tso cov plaub hau sab hauv koj lub qhov ntswg ib leeg vim nws pab tiv thaiv kab mob.
Kauj Ruam 4. Mus ntsib kws kho mob rau cov plaub hau tsis tu ncua
Yog tias koj pom tias koj nquag muaj cov plaub hau hauv qhov ntswg, mus ntsib koj tus kws kho mob kom txiav tawm qhov xwm txheej xws li cov tshuaj tsis xwm yeem. Koj tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem pab koj nrhiav kev kho mob zoo tshaj plaws thiab tiv thaiv koj cov plaub hau hauv qhov ntswg.
Yog tias koj yog poj niam uas muaj plaub hau ntau dhau, nws yuav yog ib qho cim ntawm hirsutism lossis polycystic ovary syndrome, ob qho tib si uas tuaj yeem kho tau
Lub tswv yim
- Cov plaub hau hauv qhov ntswg feem ntau tshwm sim los ntawm plucking lub qhov ntswg plaub hau nrog tweezers lossis los ntawm kev siv ciab tshem tawm cov plaub hau. Tsis txhob plam cov plaub hau los ntawm cov hauv paus plaub hau vim qhov no tuaj yeem ua rau mob thiab tsis loj hlob ntawm cov plaub hau. Yog tias koj yuav tsum tshem tawm cov plaub hau ntau dhau, peb ib puag ncig txiab txiab lossis hluav taws xob plaub hau plaub hau.
- Yog tias ua tau, tsum tsis txhuam koj lub qhov ntswg plaub hau ua ke thiab txais lwm txoj hauv kev. Koj kuj tseem tuaj yeem hloov kho koj li niaj hnub siv los ntawm kev thov nyiaj ntau ntau ntawm cov kua nplaum zoo heev, siv rab chais hniav ib leeg xwb es tsis siv rab chais plaub hau ntau los yog hluav taws xob clippers.
- Zam kev electrolysis vim tias txoj kev no tsis pom zoo rau hom folliculitis no. Kev tshem tawm laser tuaj yeem ua tau.
