Cannabidiol (CBD) roj tau dhau los ua ib qho kev kho ntuj zoo rau cov xwm txheej zoo li kev ntxhov siab, pw tsis tsaug zog, thiab mob. Thaum koj thawj zaug sim CBD roj, pib los ntawm xaiv hom CBD cov khoom koj xav siv. Tom qab ntawd, xaiv qhov tshuaj kom raug rau koj xav tau. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias koj siv CBD roj kom nyab xeeb los ntawm kev kuaj thawj zaug nrog koj tus kws kho mob.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Txiav Txim Siab Yuav Ua Li Cas
Kauj Ruam 1. Siv cov tshuaj CBD roj yog tias koj xav kho qhov mob ntawm qhov chaw
Zaws cov roj CBD rau hauv koj cov tawv nqaij yog tias koj kho mob thiab mob. Siv ob peb tee roj rau hauv xib teg ntawm koj txhais tes, tom qab ntawd txhuam nws mus rau qhov chaw koj tab tom kho. Ntxiv cov roj ntxiv raws li xav tau los kho thaj chaw tag nrho.
- Koj tuaj yeem pom qhov mob sai sai, tab sis nws yuav siv 30 feeb rau CBD roj kom pib ua haujlwm. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias CBD roj yuav tsis ua haujlwm rau koj.
- Nws muaj kev nyab xeeb siv cov tshuaj pleev ntau npaum li koj xav tau kom tau txais kev pab.
- Tshuaj pleev CBD roj tuaj yeem ua haujlwm ntev txog 5 teev.
Kauj Ruam 2. Siv tincture los daws kev ntxhov siab sai, tsaug zog, lossis mob hnyav
Tincture tuaj yeem pib ua haujlwm tsawg li 15-30 feeb. Ntsuas tawm 1 koob tshuaj tincture siv qhov muag qhov muag uas tuaj nrog koj cov khoom thiab nyem qhov tee hauv qab koj tus nplaig. Tuav cov tincture hauv qab koj tus nplaig rau 30 vib nas this ua ntej nqos nws.
- Koj cov tincture tuaj yeem tuaj hauv lub raj mis tsuag. Yog tias qhov no tshwm sim, thov 1 spritz rau sab hauv ntawm txhua sab plhu.
- Tinctures feem ntau tuaj nyob rau hauv tsw, yog li nrhiav 1 uas txaus siab rau koj.
- Yog tias CBD roj ua haujlwm rau koj, cov txiaj ntsig ntawm tincture yuav tsum kav ntev txog 2-4 teev.
Kev hloov pauv:
Yog tias koj siv cov roj CBD uas siv tau, nws muaj kev nyab xeeb los nyem nws ncaj qha hauv koj tus nplaig. Tuav nws hauv koj tus nplaig rau 30-60 vib nas this, tom qab ntawd nqos nws. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias nws yuav saj zoo li nyom thiab yuav tsis nqus tau zoo ib yam li tincture.
Kauj Ruam 3. Siv CBD roj tsiav tshuaj kom yooj yim, xaiv yooj yim
CBD roj tsiav tshuaj kom ntseeg tau tias koj tau txais ntau npaum li qub txhua lub sijhawm, tab sis lawv yuav siv sijhawm ntev dua los ua haujlwm vim tias lawv yuav tsum hla koj lub plab zom mov. Nyeem daim ntawv lo ntawm koj li CBD tsiav tshuaj kom pom cov tshuaj zoo. Tom qab ntawd, coj koj cov tshuaj CBD raws li qhia.
Yog tias CBD roj ua haujlwm rau koj, tsiav tshuaj tuaj yeem pib ua haujlwm hauv 30 feeb. Txawm li cas los xij, nws tuaj yeem siv sijhawm ntev li 2-4 teev kom hnov cov txiaj ntsig. Feem ntau, cov txiaj ntsig ntawm CBD roj tsiav tshuaj ntev li 4-6 teev
Kauj Ruam 4. Sim nrog cov khoom noj yog tias koj tuaj yeem tos 2-4 teev kom hnov qhov cuam tshuam
CBD khoom noj yog kev lom zem, xaiv tau yooj yim rau sim CBD roj. Thaum lawv siv sijhawm ntev dua los ua haujlwm dua li lwm txoj hauv kev xa khoom, lawv kuj tseem muaj kev cuam tshuam ntev dua. Xaiv CBD cov khoom noj uas qab rau koj. Txheeb daim ntawv lo ntawm cov khoom kom ntseeg tau tias koj haus cov khoom kom raug.
- Qhov ua haujlwm me me tuaj yeem me me rau qee yam khoom noj. Piv txwv li, 1-2 gummies lossis candies yog qhov loj me me rau kev kho CBD.
- Yog tias CBD roj ua haujlwm rau koj, cov khoom noj tuaj yeem muab cov txiaj ntsig tau ntev txog 4-6 teev.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Nrhiav Qhov Tshuaj Zoo
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas cov lus qhia ntau npaum li cas yog tias koj siv cov khoom lag luam
Nyeem daim ntawv lo ntawm koj cov khoom CBD kom tau txais kev pom zoo ntau npaum li cas rau cov khoom koj siv. Tom qab ntawd, ua raws cov khw muag khoom cov lus pom zoo kom siv cov khoom kom nyab xeeb.
- Yog tias muaj qhov ntau npaum li cas, pib nrog qhov qis tshaj qhov pom zoo thiab maj mam nce koj cov tshuaj kom txog thaum koj pom ib qho uas ua haujlwm rau koj.
- Yog tias koj lub thawv ntim khoom tsis muaj qhov kev pom zoo ntau npaum li cas, mus ntsib lub tuam txhab lub vev xaib lossis tshawb xyuas nrog lub chaw muag tshuaj hauv ib cheeb tsam.
Kev hloov pauv:
Yog tias koj muaj teeb meem nrhiav tshuaj kom raug rau koj cov khoom lag luam, saib rau CBD qhov tshuaj ntau npaum li cas hauv online. Qhib lub laij lej thiab nkag mus pes tsawg mL ntawm cov roj lub raj mis muaj, pes tsawg mg ntawm CBD roj cov khoom muaj, thiab ntau npaum li cas koj hnyav. Lub laij lej yuav muab tshuaj kwv yees rau koj.
Kauj Ruam 2. Sim ua kom pom qhov koob tshuaj zoo tshaj plaws rau koj cov kev xav tau
Tsis muaj tus qauv tshuaj rau CBD roj, thiab txhua tus neeg lub cev sib txawv. Tej zaum koj yuav tsum tau sim sib txawv ntau npaum li cas txhawm rau nrhiav qhov ua haujlwm rau koj. Pib nrog qhov tshuaj pom zoo qis tshaj rau cov khoom koj siv los saib seb nws cuam tshuam rau koj li cas. Tom qab ntawd, maj mam nce koj cov tshuaj kom txog thaum koj pom dab tsi ua haujlwm rau koj.
Txij li qhov muaj nyob hauv cov roj CBD tuaj yeem sib txawv, nws zoo li koj yuav nqus qee yam khoom zoo dua li lwm yam. Koj yuav xav tau kho koj qhov ntau npaum li cas nyob ntawm cov khoom koj siv
Kauj Ruam 3. Siv qhov tsawg tshaj plaws uas muab cov txiaj ntsig uas koj xav tau
Hmoov zoo, koj yuav tsis siv tshuaj CBD ntau dhau, yog li koj tsis tas yuav txhawj xeeb txog kev noj ntau dhau. Txawm li cas los xij, muaj cov kev mob tshwm sim uas tuaj yeem tshwm sim nrog kev noj tshuaj ntau, xws li mob plab, yws yws, thiab qaug zog heev. Txhawm rau pab koj kom tau txais txiaj ntsig uas koj xav tau nrog kev pheej hmoo tsawg ntawm kev phiv, ua raws li qhov qis tshaj uas ua haujlwm rau koj.
Nws tsis zoo li koj yuav tsim kev zam rau CBD roj. Txawm li cas los xij, nws tsis ua li cas kom nce koj cov koob tshuaj yog tias koj xav tias koj tsis pom qhov txiaj ntsig ntawm CBD ntxiv lawm
Kauj Ruam 4. Nug koj tus kws kho mob txog qhov koob tshuaj zoo tshaj los kho tus mob
Koj tus kws kho mob yuav yog koj cov peev txheej zoo tshaj plaws los pab koj nrhiav txoj cai CBD roj rau koj. Tham nrog koj tus kws kho mob txog yam koj xav siv CBD roj los kho. Tom qab ntawd, nug lawv rau lawv qhov kev pom zoo noj tshuaj rau koj qhov xav tau tshwj xeeb.
Koj tus kws kho mob tuaj yeem pom zoo hom khoom lossis txheej txheem xa khoom uas zoo tshaj rau koj cov kev xav tau
Txoj Kev 3 ntawm 3: Siv CBD Roj Kom Zoo
Kauj Ruam 1. Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv CBD roj
Thaum CBD roj feem ntau muaj kev nyab xeeb, nws tsis yog rau txhua tus. Nws tuaj yeem cuam tshuam nrog qee yam tshuaj thiab yuav ua rau qee yam mob. Ntsib nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv ib qho khoom CBD los xyuas kom lawv muaj kev nyab xeeb rau koj.
- Piav qhia qhov koj tab tom siv CBD roj los kho yog li koj tus kws kho mob tuaj yeem muab lawv cov lus qhia zoo tshaj plaws rau koj.
- Qhia koj tus kws kho mob txog cov tshuaj uas koj tab tom noj thiab yog tias koj cev xeeb tub lossis pub niam mis.
Ceeb toom:
CBD roj tuaj yeem cuam tshuam nrog qee cov ntshav ua kom yuag. Yog tias koj tab tom noj ntshav kom ntshav, zam CBD cov khoom tshwj tsis yog koj tus kws kho mob pom zoo.
Kauj Ruam 2. Hu koj tus kws kho mob yog tias koj muaj kev phiv tshuaj
Txawm hais tias nws tsis tshua muaj, koj yuav ntsib kev phiv thaum siv CBD roj, tshwj xeeb tshaj yog thaum noj tshuaj ntau. Cov kev mob tshwm sim no feem ntau ploj mus sai, yog li koj tsis tas yuav txhawj xeeb. Txawm li cas los xij, nws zoo tshaj los tshuaj nrog koj tus kws kho mob yog tias koj pom cov kev mob tshwm sim hauv qab no:
- Tsaug zog
- Qaug zog
- Qhov ncauj qhuav
- Raws plab
- Txo kev tshaib plab
Kauj Ruam 3. Yuav cov khoom lag luam los ntawm cov khoom lag luam muaj npe nrov
Ua ntej koj yuav CBD cov khoom lag luam, tshawb fawb tus neeg xa khoom kom paub tseeb tias lawv muaj kev tshuaj xyuas zoo thiab lub vev xaib tshaj lij. Ib qho ntxiv, tshuaj xyuas ib daim ntawv tshaj tawm thib peb ntawm tus neeg thib peb kom ntseeg tau tias koj paub meej tias yam khoom twg uas koj siv. Vim tias CBD tsis tau tswj hwm los ntawm FDA, nws yog qhov tseem ceeb los siv koj qhov kev txiav txim siab zoo tshaj plaws thaum xaiv cov khoom koj xav sim.
- Yog tias koj muaj phooj ywg uas siv CBD roj, nug lawv cov khoom uas lawv pom zoo.
- Koj tus kws kho mob lossis tus kws muag tshuaj kuj tseem tuaj yeem pom zoo cov khoom lag luam rau koj.
Kauj Ruam 4. Siv CBD roj hauv tsev kom txog thaum koj paub tias nws cuam tshuam rau koj li cas
CBD yuav tsis ua rau koj siab, tab sis nws tuaj yeem ua rau koj nkees heev. Tej zaum koj yuav tsaug zog tau yooj yim. Thaum koj pib siv CBD roj thawj zaug, xaiv lub sijhawm thaum koj paub tias koj yuav nyab xeeb hauv tsev thiab tsis muaj kev lav phib xaub.
Piv txwv li, koj tsis xav sim nws tom haujlwm thiab xaus kev tsaug zog ntawm koj lub rooj
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
