Qee zaum, koj xav hloov xim ntawm koj cov plaub hau xim av ib txwm rau xim daj daj daj, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij ntuj sov. Hmoov zoo, ua kom koj cov plaub hau tuaj yeem yog qhov haujlwm yooj yim hauv tsev uas koom nrog ntau yam khoom siv hauv tsev thiab qee qhov kev sim dav dav!
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 6: Ua Kom Koj Cov Plaub Hau Nrog Chamomile Tshuaj Yej
Kauj Ruam 1. Boil dej
Boil 2 khob dej ntawm lub qhov cub lossis hauv microwave. Qhov no yuav siv sijhawm li tsib txog kaum feeb yog tias koj rhaub dej rau ntawm lub qhov cub, lossis li peb txog plaub feeb hauv lub microwave.
Yog tias koj rhaub koj cov dej hauv lub microwave, tej zaum koj yuav tsum tau tuav cov dej hauv lub tais loj nruab nrab es tsis yog khob kas fes
Kauj Ruam 2. Ntxiv cov hnab tshuaj yej rau hauv dej
Ntxiv ob lub hnab ntawm chamomile tshuaj yej rau hauv cov dej npau. Cia cov teabags zaum hauv dej li kwv yees li 10 feeb. Tom qab 10 feeb, tshem lub hnab tshuaj yej los ntawm cov dej thiab tso dej kom txias.
Koj yuav tau tos kwv yees li 20 feeb rau cov tshuaj yej kom txias txaus. Cov tshuaj yej yuav tsum txias kom nyob rau sab txias dua li sab sov. Piv txwv li, tshuaj yej yuav tsum txias txaus qhov twg koj tuaj yeem yooj yim lo koj tus ntiv tes hauv cov tshuaj yej, thiab tsis hlawv lossis ua rau koj tus kheej puas tsuaj
Kauj Ruam 3. Tsho plaub hau nrog tshuaj yej
Xav txog kev xa cov tshuaj yej mus rau lub raj tshuaj tsuag kom koj tuaj yeem yooj yim tsuag thiab pleev koj cov plaub hau nrog tshuaj yej. Cais koj cov plaub hau rau hauv ntu, thiab faib cov tshuaj yej rau koj cov plaub hau. Thaum koj cov plaub hau tau npog tag, cia nws zaum ntawm koj cov plaub hau li ntawm 15-20 feeb.
Koj kuj tseem tuaj yeem poob koj cov plaub hau rau hauv lub tais tshuaj yej, tab sis qhov no tsis pleev koj cov plaub hau kom zoo ib yam li lub raj mis tsuag
Kauj Ruam 4. Yaug tawm cov tshuaj yej
Tom qab zaum ntawm koj cov plaub hau li 15-20 feeb, yaug cov tshuaj yej tawm ntawm koj cov plaub hau nrog dej sov. Xav txog tshuaj tsuag koj cov plaub hau nrog tshuaj yej ntau zaus ua ntej koj ntxuav koj cov plaub hau nrog tsuaj zawv plaub hau kom pom qhov sib txawv hauv koj cov plaub hau.
Txoj kev 2 ntawm 6: Ua kom koj cov plaub hau nrog zib ntab thiab cinnamon
Kauj Ruam 1. Muab cov khoom xyaw plaub hau ua kom pom kev
Ua ke 2 khob kua txiv hmab txiv ntoo, 1 khob zib ntab, 1 diav roj txiv roj, thiab 1 diav av cinnamon. Siv rab diav los sib xyaw cov khoom xyaw no ua ke hauv lub tais loj.
Kauj Ruam 2. Thov sib tov rau koj cov plaub hau
Siv cov clip loj los txiav tawm koj cov plaub hau. Txij li qhov no yog qhov sib xyaw kom tuab, daus tawm me me, thiab siv koj txhais tes los thov nws rau koj cov plaub hau sib txawv. Thaum feem ntau ntawm cov khoom sib tov tau npog koj cov plaub hau, txiav txim siab siv cov plaub hau dav los txhuam kom sib tov sib xyaw rau koj cov plaub hau.
Kauj Ruam 3. Npog koj cov plaub hau
Rub koj cov plaub hau rov qab, thiab qhwv nws hauv hnab yas. Lossis, rub koj cov plaub hau rov qab thiab ruaj ntseg nws nrog daim clip, thiab tom qab ntawd muab lub kaus mom da dej. Cia qhov sib xyaw no tsau rau hauv koj cov plaub hau ib hmo.
Kauj Ruam 4. Yaug koj cov plaub hau
Hnub tom qab, yaug cov zib ntab thiab cinnamon sib xyaw ntawm koj cov plaub hau. Zawv plaub hau koj cov plaub hau ib txwm kom tshem tawm qhov sib tov sib xyaw.
Txoj kev 3 ntawm 6: Ua kom koj cov plaub hau nrog kua txiv qaub
Kauj Ruam 1. Sib tov dej thiab kua txiv qaub
Sib tov 1 khob dej nrog kwv yees li 2 diav ntawm freshly squeezed txiv qaub kua txiv hauv lub tais me me.
Kauj Ruam 2. Thov sib tov rau koj cov plaub hau
Ncuav dej thiab kua txiv qaub rau hauv lub raj tshuaj tsuag. Siv cov clip los faib koj cov plaub hau, thiab txau txhua ntu ntawm koj cov plaub hau. Tom qab koj lub taub hau tag nrho cov plaub hau tau txau nrog cov kua txiv qaub, khiav cov hniav dav los ntawm koj cov plaub hau.
Koj tseem tuaj yeem txau ntu me me ntawm koj cov plaub hau kom pom tseeb. Tsuas yog tshem tawm cov plaub hau uas koj xav tau sib dua, tso cov phuam hauv qab ntawm cov plaub hau, thiab tshuaj tsuag ib feem ntawm koj cov plaub hau
Kauj Ruam 3. Tshaj koj cov plaub hau kom tshav ntuj
Tawm sab nraud thiab cia koj cov plaub hau raug tshav ntuj. Lub hnub yuav cuam tshuam nrog cov kua txiv qaub kom ua rau koj cov plaub hau ci. Lub hnub yuav qhuav koj cov plaub hau ntub.
Ceev faj kom hnav cov tshuaj tiv thaiv tshav ntuj thaum nyob sab nraud
Kauj Ruam 4. Yaug koj cov plaub hau
Tom qab koj cov plaub hau qhuav tag, yaug cov kua txiv qaub los ntawm koj cov plaub hau. Koj tuaj yeem zaws koj cov plaub hau ib txwm, tab sis nco ntsoov tias koj kho koj cov plaub hau. Cov kua txiv qaub yog qhov tshwj xeeb kom qhuav rau koj cov plaub hau.
Txoj Kev 4 ntawm 6: Ua Kom Koj Cov Plaub Hau Nrog Vinegar
Kauj Ruam 1. Sib tov dej thiab kua txiv hmab txiv ntoo
Ntxiv ½ khob kua txiv hmab txiv ntoo rau 3 khob dej hauv lub tais loj. Siv rab diav los sib xyaw cov khoom xyaw no ua ke.
Txiav txim siab siv kua cider vinegar. Cov kua txiv hmab txiv ntoo cider vinegar tsis hnov tsw zoo li ua kua dawb
Kauj Ruam 2. Thov sib tov rau koj cov plaub hau
Ncuav dej thiab kua txiv hmab txiv ntoo rau hauv lub raj tshuaj tsuag. Siv cov ntu txiav tawm ntawm koj cov plaub hau, thiab txau cov dej thiab kua txiv sib tov sib xyaw rau koj cov plaub hau ib ntawm ib qho. Cia qhov sib xyaw no zaum ntawm koj cov plaub hau li 15 feeb.
Koj tseem tuaj yeem poob koj cov plaub hau rau hauv lub tais dej thiab kua txiv hmab txiv ntoo, tab sis qhov no tuaj yeem faib cov khoom sib tov tsis sib luag rau koj cov plaub hau
Kauj Ruam 3. Yaug koj cov plaub hau
Yaug koj cov plaub hau nrog dej sov kom tshem cov kua sib tov los ntawm koj cov plaub hau.
Txoj kev 5 ntawm 6: Ua kom koj cov plaub hau nrog Henna thiab Chamomile Hmoov
Kauj Ruam 1. Boil dej
Nqa 1 khob dej kom npau. Koj tuaj yeem rhaub dej no rau ntawm lub qhov cub, lossis hauv microwave. Yog tias koj rhaub dej rau ntawm lub qhov cub nws yuav siv sijhawm li peb txog tsib feeb los rhaub. Yog tias koj rhaub dej hauv lub microwave, nws yuav siv sijhawm li ob txog peb feeb.
Kauj Ruam 2. Sib tov hauv henna thiab chamomile hmoov
Pib tawm los ntawm kev sib tov hauv 2 teaspoons ntawm ob qho henna hmoov thiab chamomile hmoov rau hauv dej kub. Cov hmoov ntsuas yuav tsum sib npaug hauv qhov loj me. Qhov txiaj ntsig kawg yuav tsum muaj qhov sib xws zoo ib yam, yog li cov dej thiab hmoov tsis tau muab tshuaj txhuam zoo li tom qab 2 diav txhua, ntxiv rau hauv ib qho ntxiv ntawm ib qho.
Ib feem no yuav siv qee qhov kev sim thiab yuam kev. Nco ntsoov, koj ib txwm tuaj yeem ntxiv cov hmoov ntxiv, yog li ntxiv nws ntxiv me me
Kauj Ruam 3. Siv qhov sib tov rau koj cov plaub hau
Tos kom qhov sib tov txias (li 15 feeb) thiab siv koj txhais tes los thov nws rau koj cov plaub hau. Nco ntsoov tias koj cov plaub hau tau txiav tawm, yog li koj tuaj yeem ntxiv qhov sib xyaw ua ke ib ntu. Thaum koj lub taub hau tag nrho ntawm cov plaub hau tau npog, siv cov hniav dav los txhuam cov sib tov sib npaug.
Koj yuav xav hnav hnab looj tes yas thaum koj siv qhov no rau koj cov plaub hau; henna hmoov tuaj yeem zas koj cov tawv nqaij
Kauj Ruam 4. Npog koj cov plaub hau
Thaum cov khoom sib tov sib npaug rau koj cov plaub hau, qhwv koj cov plaub hau hauv yas qhwv lossis lub hau da dej. Cia qhov sib xyaw zaum ntawm koj cov plaub hau kwv yees li ib teev.
Txiav txim siab tso qhov sib xyaw zaum ntawm koj cov plaub hau ntev dua, rau ob teev, yog tias koj cov plaub hau yog qhov ntxoov ntxoo tsaus nti ntawm xim av
Kauj Ruam 5. Yaug koj cov plaub hau
Tshem koj cov plaub hau npog, thiab yaug koj cov plaub hau ntawm qhov sib xyaw. Siv txias rau dej sov kom yaug koj cov plaub hau, thiab zawv plaub hau zoo li ib txwm kom tshem tawm cov khoom sib tov uas seem.
Txoj Kev 6 ntawm 6: Ua Kom Koj Cov Plaub Hau Nrog Cov Khoom Xim
Kauj Ruam 1. Sim nrog kev kho tom tsev
Yog tias koj muaj cov plaub hau xim av tsaus nti, koj yuav tsis tuaj yeem hloov mus rau lub teeb daj daj tsis muaj tshuaj dawb rau koj cov plaub hau. Kev ntxuav koj cov plaub hau tsis pom zoo rau cov neeg uas tsis paub siv cov plaub hau zas plaub hau thiab tshuaj dawb, vim qhov txiaj ntsig tuaj yeem ua rau hnyav heev (tsis ntau hauv txoj hauv kev zoo) thiab ua rau koj cov plaub hau puas tsuaj. Txog kev daws sai thiab yooj yim, sim siv cov plaub hau tom tsev nrog cov xim uas yog ob peb ntxoov sib dua li koj cov plaub hau tiag tiag.
- Cov plaub hau tsaus feem ntau yuav tsum tau muab tshuaj dawb thiab ua kom sib dua ua ntej nws tuaj yeem ua xim zas xim daj. Txoj hauv kev no los nrog kev pheej hmoo, tab sis nws yog lwm txoj hauv kev daws teeb meem kom sai dua.
- Thaum twg los xij koj nqa koj cov plaub hau xim, koj nyob sab laug nrog cov xim plaub hau sov, zoo li daj, txiv kab ntxwv, lossis txiv kab ntxwv-daj-qhov no yog lub npe hu ua koj cov xim txhawb. Ib txwm ua qhov xim no ua ntej koj pib ua kom koj cov plaub hau ci.
- Tsis tas li, nco ntsoov txheeb xyuas qhov tsaus ntuj ntawm koj cov plaub hau zoo li cas thiab ntau npaum li cas koj xav kom tsa cov xim.
Kauj Ruam 2. Siv cov tshuaj tsuag plaub hau kom pom kev
Cov tshuaj tsuag plaub hau ua kom plaub hau tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau xim av ua kom lub ntsej muag sib dua. Txawm li cas los xij, nyob ntawm koj cov plaub hau xim ib txwm, qee qhov tshuaj tsuag kom pom tau tias muab cov plaub hau rau xim txiv kab ntxwv-y, tab sis yog tias koj txau koj cov plaub hau nrog cov khoom me me, txhua qhov kev hloov pauv yuav tsum maj mam txaus kom pom qhov tsis xav hloov xim thiab tsum tsis txhob siv.
Feem ntau, lub hnub coj tawm cov cim ntawm cov xim daj daj hauv koj cov plaub hau ntau dua
Kauj Ruam 3. Sim ua kom qab zib
Cov pleev pleev ua haujlwm tau zoo ntawm cov plaub hau uas tsis tau zas plaub hau. Koj tsuas yog tso cov kua nplaum rau ntawm koj cov plaub hau rau lub sijhawm uas tau teev tseg, thiab tom qab ntawd yaug kom huv si tawm cov cream.
Kauj Ruam 4. Ntxuav koj cov plaub hau nrog tsuaj zawv plaub hau rau cov plaub hau daj
Muaj qee hom tshuaj zawv plaub hau uas muab tsuaj zawv plaub hau ua rau kom koj cov plaub hau ci rau lub ntsej muag daj. Qee qhov tshuaj zawv plaub hau no tau hais tshwj xeeb rau cov plaub hau daj, tab sis koj tuaj yeem sim qee cov tshuaj zawv plaub hau kom pom tias lawv ua rau koj cov plaub hau nyob rau txhua txoj kev.
Koj yuav tsum tau sim nrog ntau hom thiab hom tshuaj kom pom cov zawv plaub hau twg zoo tshaj nrog koj cov plaub hau xim
Kauj Ruam 5. Tau txais koj cov plaub hau xim zoo
Nov yog txoj hauv kev nyab xeeb tshaj plaws los hloov koj cov plaub hau xim av rau qhov ntxoov ntxoo sib dua thiab tau txais cov txiaj ntsig koj xav tau. Pom zoo, txoj hauv kev no yuav raug nqi ntau dua, tab sis thaum kawg nws tuaj yeem cawm koj mob taub hau thaum kawg.
