Antihistamines ua haujlwm los ntawm kev thaiv cov tshuaj histamine, cov khoom tsim los ntawm koj cov cell hauv kev teb rau qhov mob lossis ua xua. Feem ntau, histamine yog cov txheej txheem tiv thaiv zoo. Txawm li cas los xij, yog tias nws tau tshwm sim los ntawm cov khoom tsis muaj teeb meem, zoo li paj ntoos, nws tuaj yeem ua rau tsis xis nyob thiab ua rau cov tsos mob uas paub tias ua xua. Hmoov zoo, koj tuaj yeem siv tshuaj antihistamines los txo koj cov tsos mob. Antihistamines muaj txiaj ntsig zoo rau qee yam kev ua xua, tab sis lawv kuj muaj lwm yam siv, yog li nws tseem ceeb kom paub thaum twg koj yuav tsum coj lawv mus.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Nkag Siab Txog Antihistamines
Kauj Ruam 1. Paub txog qhov tshwm sim tshwm sim ntawm cov tshuaj antihistamines
Cov kev phiv tshwm sim ntawm kev siv tshuaj antihistamines suav nrog tsaug zog, kiv taub hau, lub qhov ncauj qhuav, kev xav zoo siab lossis tshee tshee, tsis qab los noj mov, mob plab, cem quav, thiab tsis pom kev. Paub txog cov kev mob tshwm sim tuaj yeem pab koj xav txog lawv thiab npaj rau lawv.
Piv txwv li, yog tias koj paub tshuaj antihistamine yuav ua rau koj tsaug zog, zam kev tsav tsheb lossis siv lub tshuab hnyav thaum koj siv nws
Kauj Ruam 2. Tsis txhob noj tshuaj antihistamines nrog qee yam tshuaj thiab dej cawv
Antihistamines tuaj yeem cuam tshuam nrog lwm cov tshuaj, yog li tham nrog koj tus kws kho mob txog yam tshuaj antihistamine zoo tshaj rau koj yog tias koj twb tau noj tshuaj lawm. Cawv tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij ntau ntxiv thiab nws tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij yog tias koj haus dej thaum koj tab tom noj tshuaj antihistamine.
- Antihistamines tuaj yeem cuam tshuam nrog cov leeg so xws li carisoprodol thiab cyclobenzaprine, ntxiv rau cov tshuaj tsaug zog thiab sedatives zoo li zolpidem thiab benzodiazepines.
- Yog tias koj muaj glaucoma, zais zis ntau dhau lossis muaj teeb meem tso zis, teeb meem ua pa xws li mob hawb pob, teeb meem plawv lossis ntshav siab, teeb meem ntawm lub raum lossis lub siab, lossis kab mob thyroid, nco ntsoov nug koj tus kws kho mob ua ntej noj tshuaj antihistamines.
Kauj Ruam 3. Xaiv ntawm lub khw tom khw (OTC) thiab tshuaj antihistamines
Siv cov tshuaj antihistamines OTC rau cov tsos mob ua xua me me xws li txham, khaus los yog qhov muag dej, qhov ntswg los yog khaus khaus. Yog tias OTC cov tshuaj antihistamines tsis ua haujlwm lossis koj muaj kev phiv tshuaj tsis zoo, nrog koj tus kws kho mob tham txog daim ntawv yuav tshuaj los kho koj tus tsos mob.
Kauj Ruam 4. Noj tshuaj antihistamines raws li qhia kom tsis txhob muaj teeb meem
Ib txwm ua raws cov lus qhia thiab noj cov tshuaj pom zoo teev nyob rau ntawm daim ntawv lo tshuaj antihistamine, lossis raws li cov lus qhia los ntawm koj tus kws kho mob kom txo qis kev pheej hmoo ntawm teeb meem lossis kev noj tshuaj ntau dhau. Yog tias koj cov tsos mob tsis zoo tom qab ob peb hnub, hu rau koj tus kws kho mob.
Yog tias koj yog neeg laus, muaj lwm yam mob, noj tshuaj lossis tshuaj ntxiv, lossis kho tus menyuam rau qhov ua xua, hu rau kws kho mob ua ntej siv tshuaj tiv thaiv antihistamine. Koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab tias lwm yam tshuaj lossis kev kho mob yuav yog qhov kev xaiv zoo rau koj
Kauj Ruam 5. Siv tshuaj tiv thaiv menyuam yaus lub zog rau cov menyuam
Ntau cov tshuaj antihistamines muaj nyob rau hauv cov qauv uas tau tsim tshwj xeeb kom muaj kev nyab xeeb rau menyuam yaus. Koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj tuaj yeem qhia koj tias qhov twg yog qhov zoo rau koj tus menyuam. Tsis txhob muab me nyuam yaus rau cov laus siv zog ua tshuaj antihistamines lossis nws tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau lawv.
Cov menyuam yaus cov tshuaj antihistamine muaj nyob hauv cov ntawv me me, cov kua qab zib, cov zom, thiab cov tshuaj yaj kom yaj kom yooj yim
Nco tseg:
Ib txwm ua raws cov lus qhia ntawm daim ntawv lo. Feem ntau, cov tshuaj antihistamines uas muaj zog rau menyuam tau pom zoo siv rau menyuam yaus 2 xyoos thiab laus dua. Qee tus tau pom zoo rau cov menyuam yaus li 6 lub hlis. Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj tus menyuam muaj hnub nyoog qis dua 2.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Xaiv Txoj Cai Antihistamine rau Koj Cov tsos mob
Kauj Ruam 1. Siv tshuaj antihistamine qhov ncauj rau cov tsos mob ntawm kev ua xua
Yog tias koj muaj cov tsos mob xws li txham, khaus thiab dej hauv qhov muag, lossis los ntswg, koj yuav muaj qhov ua xua rhinitis, tseem hu ua quav nyab. Antihistamines tuaj yeem txo koj cov tsos mob thiab ua rau koj qhov kev tsis haum tshuaj ntau dua. Noj cov koob tshuaj pom zoo ntawm lub ntim khoom los kho koj cov tsos mob.
- Cov tshuaj antihistamines OTC muaj xws li diphenhydramine Benadryl thiab chlorpheniramine.
- Ntau qhov tshuaj antihistamines qhov ncauj tuaj yeem ua rau tsaug zog.
- Yog tias koj tsis paub meej tias siv tshuaj antihistamine twg, tham nrog koj tus kws kho mob lossis nug koj tus kws muag tshuaj kom pom zoo.
Kauj Ruam 2. Txau tshuaj tsuag tshuaj antihistamine rau qhov txias thiab ua xua ntsig txog cov tsos mob ntawm qhov ntswg
Tshuaj tua kab mob qhov ntswg Antihistamine tau siv los kho tus mob khaub thuas thiab ua xua ncaj qha ntsig txog cov tsos mob ntawm qhov ntswg. Siv cov tshuaj hnoos tshuaj antihistamine rau cov tsos mob xws li khaus los yog qhov ntswg, txham, qhov ntswg txhaws lossis tom qab tso zis. Koj tuaj yeem siv OTC version, lossis nug koj tus kws kho mob kom sau tshuaj tiv thaiv tshuaj antihistamine zoo dua.
- Ntau yam tshuaj antihistamine qhov ntswg suav nrog corticosteroid, uas tseem muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho mob khaub thuas thiab ua xua cuam tshuam txog qhov teeb meem sinus.
- Kev phiv tshuaj ntawm qhov ntswg zoo ib yam li cov tshuaj histamines hauv qhov ncauj, tab sis kuj suav nrog qhov iab hauv koj lub qhov ncauj, thiab tejzaum nws kub hnyiab hauv koj lub qhov ntswg
Kauj Ruam 3. Siv tshuaj antihistamine qhov muag poob rau qhov khaus, qhov muag dej los ntawm kev ua xua
Antihistamine qhov muag poob yog qhov ua tau zoo tshaj plaws ntawm kev tshem tawm cov tsos mob ntawm koj lub qhov muag xws li liab liab, khaus khaus, thiab qhov muag dej. Siv lub qhov muag dauv raws li qhia ncaj qha rau hauv koj lub qhov muag kom nyem.
- Antihistamine eyedrops muaj nyob yam tsis muaj daim ntawv yuav tshuaj nyob ntawm koj lub tsev muag tshuaj.
- Cov teeb meem tshwm sim muaj xws li mob taub hau thiab kub hnyiab hauv koj lub qhov muag.
- Nco ntsoov ntxuav koj txhais tes nrog xab npum thiab dej sov ua ntej.
- Tshem koj cov iav qhov muag yog tias koj hnav lawv.
Kauj Ruam 4. Muab cov tshuaj antihistamine nrog tshuaj txias los daws cov tsos mob
Yog tias koj mob khaub thuas nrog ntau qhov teeb meem ntawm qhov ntswg xws li txhaws ntswg, txham, thiab los ntswg, noj tshuaj txias uas muaj tshuaj antihistamine hauv nws tuaj yeem pab daws koj cov tsos mob. Nrhiav tshuaj noj txias uas suav nrog tshuaj antihistamine los pab kho koj tus mob khaub thuas.
- Noj cov tshuaj raws li qhia nrog ib khob dej.
- Fexofenadine thiab pseudoephedrine lossis loratadine thiab pseudoephedrine yog piv txwv ntawm cov tshuaj txias ua ke nrog tshuaj antihistamines.
- Qee cov tshuaj muaj raws li kev kho mob 12 lossis 24-teev rau kev kho mob ntev.
Kauj Ruam 5. Sim tshuaj antihistamine rau hnoos qhuav
Yog tias koj hnoos qhuav uas koj tsis tuaj yeem tswj tau, cov tshuaj antihistamines tuaj yeem pab zom cov hnoos qeev kom ua rau koj hnoos ntau ntxiv thiab pab tshem tawm cov hnoos qeev. Saib rau OTC antihistamine ntawm koj lub tsev muag tshuaj thiab coj nws raws li qhia los kho hnoos qhuav.
Sim diphenhydramine, cetirizine, lossis fexofenadine los kho koj qhov hnoos qhuav
Kauj Ruam 6. Tiv thaiv kev mob plab nrog qee yam tshuaj antihistamines
Qee cov tshuaj antihistamines tuaj yeem siv los kho xeev siab thiab ntuav cuam tshuam nrog kev mob plab. Siv cov tshuaj antihistamine ua ntej koj ya hauv lub dav hlau lossis caij nkoj ntawm lub nkoj tuaj yeem ua rau koj tsis txhob mob. Koj tseem tuaj yeem siv tshuaj antihistamine los txhim kho koj cov tsos mob yog tias koj twb mob lawm.
- Antihistamines uas muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho mob mob suav nrog dimenhydrinate (Dramamine, Gravol, Driminate), meclizine (Bonine, Bonamine, Antivert, Postafen, thiab Sea Legs), thiab cyclizine (Marezine, Bonine Rau Cov Menyuam, Cyclivert).
- Promethazine (Phenergan) kuj tseem tuaj yeem siv los kho mob xeev siab lossis ntuav, mob plab, thiab tsis haum tshuaj, tab sis tuaj yeem ua rau tsaug zog ntau dua.
Kauj Ruam 7. Kho khaus khaus lossis khaus khaus nrog tshuaj antihistamines qhov ncauj
Kev tawm pob thiab khaus khaus tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev tsim cov tshuaj histamine ntau dhau, lossis ua rau tsis haum tshuaj, yog li tshuaj antihistamines yog ib txoj hauv kev zoo los kho lawv. Khaws qee cov tshuaj antihistamines OTC los ntawm koj lub tsev muag tshuaj thiab coj lawv raws li qhia los pab kho koj pob khaus lossis khaus.
Kauj Ruam 8. Thov siv cov tshuaj antihistamine rau qhov khaus khaus lossis kab tom
Cov tshuaj antihistamines yog tshuaj pleev los yog tshuaj pleev uas tuaj yeem siv ncaj qha rau thaj tsam cuam tshuam los kho pob khaus, khaus khaus, lossis koj muaj kab tom uas ua rau khaus. Nrhiav cov tshuaj antihistamine ntawm koj lub tsev muag tshuaj thiab siv nws raws li qhia. Yog tias koj pob khaus lossis khaus khaus tsis ploj mus tom qab siv cov tshuaj nplaum, hu rau koj tus kws kho mob kom paub tseeb tias tsis muaj qhov teeb meem pib.
- Yog tias koj mob, liab liab, o, khaus khaus, lossis ua pa nyuaj tom qab kab tom, hu rau cov kev pabcuam thaum muaj xwm txheej tam sim.
- Yog tias koj muaj qhov paug, o, lossis yog tias koj pob khaus loj dua, hloov xim, lossis tsis ploj mus li ob peb hnub hu rau koj tus kws kho mob. Qhov no yuav yog ib qho cim ntawm qhov txawv ntawm daim tawv nqaij lossis kis kab mob uas yuav xav tau tshuaj noj.
- Tsis txhob siv tshuaj pleev tshuaj antihistamines nrog qhov ncauj antihistamines uas tuaj yeem ua rau kom muaj cov tshuaj antihistamine ntau ntxiv hauv koj lub cev.
- Tsis txhob siv tshuaj pleev tshuaj antihistamines rau thaj tsam loj ntawm koj cov tawv nqaij lossis tawv nqaij uas tawg lossis tawg.
- Yog tias koj muaj kab tom los yog ua pob liab liab rau thaj tsam loj ntawm koj lub cev, sim tshuaj qhov ncauj antihistamine hloov chaw. Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj tom los yog pob khaus heev.
Kauj Ruam 9. Nrhiav tshuaj antihistamine uas ua rau koj tsaug zog yog tias koj muaj teeb meem pw tsaug zog
Ntau yam tshuaj histamines ua rau tsaug zog, yog li koj tuaj yeem coj lawv mus pab koj yog tias koj muaj teeb meem pw tsaug zog. Xaiv OTC qhov ncauj histamine uas teev kev tsaug zog ua qhov tshwm sim los siv ua kom pw tsaug zog me me.
- Koj tuaj yeem txhim kho kev ua siab ntev rau kev tsaug zog los ntawm cov tshuaj antihistamines, yog li koj siv ntau dua lossis ntev dua, lawv yuav tsis ua haujlwm zoo dua.
- Cov kev xaiv suav nrog diphenhydramine (Benadryl, Unisom SleepGels) lossis doxylamine succinate (Unisom).
Ceeb toom:
Tsuas yog noj cov tshuaj antihistamines tsaug zog ua ntej koj mus pw. Tsis txhob tsav tsheb lossis siv lub tshuab tom qab tsaug zog-ua rau cov tshuaj antihistamines.
Txoj Kev 3 ntawm 4: Ua Cov kauj ruam tiv thaiv
Kauj Ruam 1. Tsis txhob ua xua uas ua rau koj muaj tsos mob
Cov kev ua xua tshwm sim suav nrog qee yam khoom noj, hmoov av, kab tom, tsiaj dander, tshuaj, latex, pwm, thiab kab laum. Nco tseg ntawm yam uas ua rau koj ua xua yog li koj tuaj yeem ua qhov zoo tshaj plaws kom zam lawv.
- Thaum koj noj mov tas, qhia rau koj tus neeg rau zaub mov txog kev ua xua uas koj muaj. Cov khw noj mov feem ntau muaj txoj cai nruj nyob hauv qhov chaw los pab zam kev tsis haum.
- Hnav daim npog ntsej muag thiab tiv thaiv qhov muag yog tias koj ua haujlwm tom tsev. Da dej tam sim ntawd tshem tawm cov hmoov av lossis paj ntoos.
- Thov tshuaj tua kab thaum koj tawm mus sab nraum kom tsis txhob muaj kab tom.
Kauj Ruam 2. Ua kom koj lub tsev huv si kom txo tau qhov ua xua rau hauv
Plua plav thiab nqus koj lub tsev tas li kom tsis txhob muaj paj ntoos, av qeeg, thiab lwm yam kev ua xua los ntawm koj. Thaum twg koj rov qab los tsev, hloov koj cov khaub ncaws thiab da dej kom tsis txhob taug qab cov tshuaj ua xua. Hloov koj cov ntawv thiab hauv ncoo tas li ib yam thiab.
- Siv tshuaj tua kab mob tua kab mob rau koj chav ua noj thiab chav dej. Ua kom koj lub chav ua noj thiab chav dej ua pa los ntawm lub qhov cua thiab cov kiv cua kom tsis txhob tuaj pwm tuaj.
- Da dej koj cov tsiaj plaub tsiaj ib zaug ib lub lim tiam kom txo qis dej. Yog tias koj muaj kev tsis haum tsiaj, tsis txhob pw nrog koj tus tsiaj.
- Ntxhua khaub ncaws hauv dej kub txhua lub lim tiam lossis ob zaug los pab tua cov hmoov av.
Kauj Ruam 3. Mus ntsib tus kws ua xua kom tau txais kev kuaj ua xua
Yog tias koj tsis tuaj yeem daws koj cov tsos mob lossis koj qhov kev tsis haum tshuaj hnyav dhau, tshawb hauv online rau tus neeg ua xua nyob ze koj lossis nug koj tus kws kho mob kom xa mus. Tus kws ua xua tuaj yeem tuaj yeem kuaj koj kom pom tseeb tias koj tau ua xua li cas thiaj li tuaj yeem txhaj tshuaj los pab tswj koj cov tsos mob thiab ua rau lawv mob hnyav dua.
Kev kuaj ua xua tuaj yeem ua tiav raws li kev kuaj tawv nqaij lossis kuaj ntshav. Kev kuaj tawv nqaij tau nrawm thiab tso cai rau ntau yam tshuaj ua xua rau tib lub sijhawm. Kev kuaj ntshav feem ntau siv yog tias koj muaj tawv nqaij hnyav lossis zoo li yuav ua rau muaj kev tsis haum tshuaj loj rau kev kuaj tawv nqaij
Kauj Ruam 4. Sim tshuaj ntsuab rau txoj kev zoo los kho koj cov tsos mob
Qee qhov tshuaj ntsuab tau raug pov thawj los pab kho cov tsos mob ntawm koj qhov ua xua. Txawm li cas los xij, ua ntej koj sim tshuaj ntsuab kho mob, tham nrog koj tus kws kho mob kom paub tseeb tias lawv muaj kev nyab xeeb rau koj. Qee cov tshuaj ntsuab tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo nrog qee yam tshuaj thiab tuaj yeem ua rau muaj teeb meem txaus ntshai.
- Cov tshuaj vitamin C (2,000 mg txhua hnub) tuaj yeem pab txhim kho cov tsos mob ua xua.
- Spirulina, ib hom xiav-ntsuab algae, tuaj yeem pab txo cov tsos mob xws li tso ntswg, txham, thiab txhaws. Noj 4-6 500mg ntsiav tshuaj ib hnub.
- Butterbur (Petasites hybridus) tau pom tias ua tau zoo ntawm kev txo cov kev ua xua xws li khaus qhov muag. Nws kuj tseem yuav pab daws qhov ntswg ua xua. Cov poj niam cev xeeb tub thiab pub niam mis thiab menyuam yaus yuav tsum tsis txhob siv butterbur. Noj 500mg ib hnub lossis raws li koj tus kws kho mob hais.
- Biminne yog cov tshuaj ntsuab hauv tshuaj suav suav. Nws tau pom tias ua tau zoo ntawm kev txhim kho cov tsos mob ua xua. Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej noj biminne.
Kauj Ruam 5. Sim siv tshuaj kho kab mob los kho koj cov tsos mob
Acupuncture cuam tshuam nrog kev txhaj tshuaj me me rau hauv cov chaw tshwj xeeb thiab tuaj yeem pab kho koj cov tsos mob. Saib online rau daim ntawv tso cai thiab ntawv pov thawj kws kho mob hauv koj thaj chaw koj tuaj yeem mus ntsib kev kho mob.
Txoj Kev 4 ntawm 4: Nrhiav Kev Kho Mob
Kauj Ruam 1. Hu koj tus kws kho mob yog tias koj muaj kev phiv tom qab noj tshuaj antihistamines
Thaum koj tau pib noj tshuaj antihistamines, tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj cov tsos mob hnyav lossis hnyav dua. Koj yuav tsum tau hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj txhim kho qhov ntswg los yog lwm yam tsos mob ntawm qhov ntswg. Qhia koj tus kws kho mob yog tias cov tsos mob tsis zoo dua lossis ploj mus. Cov tsos mob tshwm sim muaj xws li:
- Kiv taub hau
- Qhov ncauj qhuav
- Hnov chim siab, jittery, lossis zoo siab
- Kev hloov hauv kev pom kev, suav nrog qhov muag tsis pom kev
- Tsis qab los noj mov
- Yog tias koj pib ua tsis taus pa lossis ua pa nyuaj, hu rau cov kev pabcuam thaum muaj xwm txheej tam sim. Tej zaum koj yuav muaj kev fab tshuaj anaphylactic.
Kauj Ruam 2. Nug koj tus kws kho mob txog kev siv tshuaj antihistamines los tswj Parkinson's
Antihistamines tuaj yeem pab nrog kev txav txav txawv txav hauv cov neeg mob Parkinson. Diphenhydramine qee zaum tuaj yeem siv tau txij li nws thaiv cov kab mob sib kis. Qhov no pab tswj kev txav txawv txav cuam tshuam nrog theem pib ntawm Parkinson lossis ua rau muaj kev phiv tshuaj. Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev siv tshuaj antihistamines los pab koj li Parkinson's.
Kauj Ruam 3. Tau txais kev kho mob xwm txheej ceev yog tias koj tus menyuam pom tias muaj kev noj tshuaj ntau dhau
Cov menyuam yaus tshwj xeeb tshaj yog siv tshuaj ntau dhau. Yog tias koj pom ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no tom qab muab koj tus menyuam cov tshuaj antihistamines coj lawv mus rau chav kho mob sai. Cov cim ntawm kev siv tshuaj antihistamine ntau dhau muaj xws li:
- Kev tsaug zog heev
- Tsis meej pem
- Kev ntxhov siab
- Cov leeg tsis muaj zog
- Kev qaug dab peg
- Kev xav tsis thoob
