Los ntawm kev hloov pauv hnyav, zoo li zas koj cov plaub hau liab, rau kev hloov pauv maj mam, zoo li hnav tsawg dua qhov pleev, hloov koj lub ntsej muag tuaj yeem ua kev lom zem thiab txaus siab tab sis kuj tseem ntshai me ntsis. Qee zaum koj yuav xav zoo li koj xav hloov qee yam, tab sis koj tsuas yog tsis paub meej tias qhov ntawd yog dab tsi. Ua tibzoo saib koj cov plaub hau, khaub ncaws, tus cwj pwm, thiab lwm yam kev hloov pauv los txiav txim siab seb yam kev hloov pauv twg uas koj xav siv los hloov pauv koj lub ntsej muag.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Sim Ua Hairstyle Tshiab
Kauj Ruam 1. Hloov koj cov plaub hau xim rau qhov tshiab
Tau txais qhov tseem ceeb lossis qis qis, zas koj cov plaub hau kom muaj xim zoo nkauj (zoo li xiav lossis ntshav lossis liab dawb), sim nrog ombre, mus platinum daj lossis daj dub, lossis lwm yam zoo uas ua rau koj lub qhov muag thiab ua rau koj zoo siab! Koj tseem tuaj yeem siv qee yam xws li cov plaub hau chalk thiab tshuaj tsuag xim kom hloov koj cov plaub hau ib ntus.
- Ua tib zoo saib dab tsi ntau zaus ua rau koj lub qhov muag-yog tias koj tau kos rau nws, tej zaum nws yog qee yam uas koj yuav tsum muaj sijhawm.
- Sim ua tib zoo mloog koj cov tawv nqaij thiab tso qhov ntawd coj koj cov plaub hau kev txiav txim siab xim.
- Koj tuaj yeem mus ntsib kws tshaj lij kom ua kom koj cov plaub hau tiav, lossis koj tuaj yeem sim zas nws ntawm koj tus kheej lossis nrog phooj ywg.
Kauj Ruam 2. Tau txiav plaub hau lossis ntxiv txuas ntxiv rau qhov hloov pauv mus tas li
Koj tuaj yeem mus los ntawm qhov ntsuas phoo ntev mus rau kev txiav pixie, tau bangs, sim ua qhov tsis zoo li qub, muaj txuas txuas ntxiv, lossis xaiv los ntawm kaum ob ntawm lwm cov plaub hau sib txawv. Koj tuaj yeem txawm tawm tag nrho koj cov plaub hau rau qhov kev hloov pauv! Sim xaiv cov plaub hau uas ua rau koj lub ntsej muag zoo dua.
- Yog tias koj tsis xav ua dab tsi hnyav rau koj cov plaub hau, sim ua kom yooj yim txiav. Txawm hais tias nws tsis yog qhov hloov pauv pom, koj yuav paub tias nws tshwm sim thiab nws tuaj yeem pab ua rau koj xav tias "tshiab."
- Yog tias koj xav sim qhov tshiab, ua yeeb yam, tab sis tseem tsis tau npaj siab yuav txiav, koj tuaj yeem sim ua cov plaub hau rau ib lub lim tiam kom pom tias koj nyiam qhov zoo li cas.
- Qee qhov kev siv sib txawv uas cia koj "sim" cov plaub hau tshiab yog Virtual Hairstyle, Lub Xim Xim Lub Rooj Muag Khoom, thiab NewDo.
Kauj Ruam 3. Muab koj cov plaub hau sib txawv los tshawb nrhiav qhov tshiab yam tsis muaj kev cog lus
Yog tias koj tsis xav hloov lwm yam, sim hloov koj li cas koj cov plaub hau. Koj tuaj yeem faib koj cov plaub hau ntawm sab nraud lossis sim braiding koj cov plaub hau rau qhov tshwj xeeb style. Sim ib nrab-bun, ponytail qis, lossis pob cyuam rau kev hloov pauv.
- Qhov zoo tshaj plaws ntawm kev sim ua cov plaub hau tshiab yog tias nws tsis ruaj khov! Saib qee qhov kev qhia hauv YouTube lossis Pinterest kom kawm paub rub tawm qee qhov sib txawv.
- Koj kuj tseem tuaj yeem sim ntxiv qee yam ntxiv rau koj cov plaub hau, xws li cov hlua, cov hlua, cov taub hau, lossis cov paj paj.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Hloov Kho Koj Li Txheej Txheem
Kauj Ruam 1. Tau txais kev tshaj lij tshaj lij kom paub cov txuj ci tshiab
Ntau lub chaw pleev thiab pleev zoo nkauj yuav ua dawb hloov pauv-mus ntsib ib tus thiab nug tus neeg ua haujlwm piav qhia yuav ua li cas thiab vim li cas lawv ua dab tsi lawv tab tom ua. Yog tias koj muaj qhov tshwj xeeb hauv siab, koj tuaj yeem nug lawv kom qhia koj yuav ua li cas rub tawm qhov zoo li ntawd.
Koj tuaj yeem yuav cov khoom lag luam uas tau siv hauv koj qhov kev hloov pauv, lossis koj tuaj yeem pom cov khoom lag luam zoo sib xws ntawm koj tus kheej ntawm lub khw lossis online. Ua tib zoo saib cov xim uas tau siv, yog tias qee yam khoom tau tsim los rau hom tawv nqaij tshwj xeeb, lossis yog tias muaj cov khoom xyaw tshwj xeeb tau siv
Kauj Ruam 2. Saib yuav ua li cas-rau cov vis dis aus thiab qhia kom paub paub qhov kev pleev xim tshiab
Tej zaum koj xav kawm paub yuav ua li cas ua kom lub ntsej muag miv zoo nkauj, lossis kab tias koj nyiam txoj kev zoo ib yam. Txheeb tawm YouTube lossis lwm yam kev qhia ntawm wikiHow saib cov vis dis aus thiab kawm paub yuav ua li cas rub tawm cov ntsej muag no.
Ua qee yam tshiab nrog koj cov pleev yuav siv sijhawm ntxiv thaum xub thawj, tab sis nrog kev xyaum, koj yuav zoo dua thiab sai dua
Kauj Ruam 3. Pib hnav tsawg dua pleev kom zoo nkauj dua
Tej zaum koj tab tom tshawb nrhiav qhov yooj yim-sim txwv kev hnav khaub ncaws ntau npaum li cas los ntawm kev tshem tawm qhov sib txawv ntawm koj li niaj zaus, xws li blush lossis eyeliner lossis eyeshadow. Lossis, hloov pauv yooj yim (zoo li lub qhov muag tsaus) rau qhov ntxoov ntxoo ntau dua.
Coob leej neeg pom nws tso tseg tsis txhob pleev, txawm tias koj yuav hnov me ntsis "liab qab" yam tsis muaj nws thaum xub thawj. Sim ua daim duab ntawm koj tus kheej lub ntsej muag liab qab thiab kawm nws kom txaus siab rau koj lub ntsej muag zoo li hauv nws lub xeev ntuj
Kauj Ruam 4. Nrhiav “kos npe” daim di ncauj xim rau hnav txhua hnub
Los ntawm liab dawb mus rau liab rau ntshav liab rau nudes rau blues, muaj ntau yam ntxoov sib txawv uas koj tuaj yeem xaiv los ntawm! Nrhiav cov xim uas kos koj lub qhov muag thiab ua tau zoo nrog koj cov tawv nqaij, thiab pib hnav nws txhua hnub los tsim "kos npe" saib.
- Piv txwv li, yog tias koj muaj tawv nqaij daj, saib rau xim liab, txiv kab ntxwv lossis xim liab. Yog tias koj muaj daim tawv nqaij liab, nrhiav qee yam nrog ntxoov liab hauv nws.
- Hloov pauv, koj tuaj yeem sim hnav qhov sib txawv ntawm daim di ncauj txhua hnub los qhia koj lub tswv yim thiab kev hlub ntawm cov xim!
Kauj Ruam 5. Kawm paub yuav ua li cas koj cov plaub muag hauv qhov sib txawv
Xaiv miv eyeliner los txhim kho koj lub qhov muag. Kawm paub yuav ua li cas tis eyeliner kom pom kev zoo dua. Koj tuaj yeem kawm paub yuav ua li cas thiaj tsim qauv nrog koj daim tawv muag rau qhov kev xaiv muaj tswv yim tiag tiag.
Koj tuaj yeem siv cov xim sib txawv ntawm qhov muag, ib yam, rau ntau yam ntxiv. Ntsuab thiab xim av xim av zoo saib nrog lub qhov muag daj; tsaus xim av los yog tsaus nti eyeliners txhim kho qhov muag xiav; ntshav, teal, thiab ntsuab eyeliners tiag ua rau lub qhov muag daj sawv
Txoj Kev 3 ntawm 4: Hloov Kho Koj Lub Khaub Ncaws
Kauj Ruam 1. Xaiv khaub ncaws uas haum rau koj tus kheej style thiab lub cev
Sim ua kom pom tseeb thaj tsam ntawm koj lub cev los ntawm kev nthuav qhia qhov ntawd (zoo li txoj siv sia nyob ib ncig ntawm lub duav). Yog tias koj muaj qhov nkhaus, tsis txhob hnav khaub ncaws uas ua rau koj zoo li lub thawv. Koj puas pom qee yam kev hnav khaub ncaws lossis kev nyiam ntawm cov neeg uas koj qhuas? Sim ua tib zoo saib lawv, txawm tias nws zoo li txawv teb chaws rau koj thaum xub thawj. Ua raws li koj txoj kev xav yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los hloov koj qhov kev pom zoo.
- Kuj tseem muaj cov kev pabcuam muaj xws li cov kws pab tswv yim duab, qhov twg tus kws tshaj lij yuav los thiab tshuaj xyuas koj lub txee dai khaub ncaws thiab cov qauv thiab muab kev pom zoo rau yam khaub ncaws twg yuav zoo tshaj rau koj.
- Yog tias koj tau ntxiv qhov loj me, saib cov khaub ncaws ua los ntawm qhov hnyav, cov ntaub ntws, zoo li lub tsho thiab paj rwb, nrog cov kab muag muag. Zam txhua yam uas nruj heev, txij li koj yuav saib zoo tshaj yog tias koj xis nyob.
- Koj tsis tas yuav tsum tau mloog dab tsi "kws tshaj lij" hais tias koj yuav tsum ua rau koj lub cev tshwj xeeb-qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhov koj xis nyob hauv koj cov khaub ncaws thiab koj nyiam qhov koj saib.
Kauj Ruam 2. Txais cov khoom hauv lub suab nrov nruab nrab kom pom zoo
Mus ntsib cov khw muag khoom noj khoom haus, khw muag khoom hauv tsev, khw muag khoom hauv nroog, thiab khw hauv online kom pom cov khoom uas hloov pauv. Grey, dub, cream, thiab tans yog xim zoo rau saum thiab hauv qab. Tom qab ntawd koj tuaj yeem tau txais qee qhov xim sib txawv thiab cov tsho loj ntxiv rau koj lub khaub ncaws. Koj tsis tas yuav hloov kho koj lub khaub ncaws tag nrho ib zaug; tsuas yog pib me me thiab nthuav nws lub sijhawm.
Yog tias koj tab tom sim ntxiv xim ntxiv rau koj saib, ntxiv daim cardigan ci ntsa iab, ib khub ntawm cov ris ntauv txhav, thiab lub hnab nyiaj ci ntsa iab rau koj lub khaub ncaws. Lossis, koj tuaj yeem sim ntxiv lub kaus mom baseball, siv txoj siv sia, lossis hom khau tshwj xeeb nyob ntawm seb koj saib zoo li cas
Kauj Ruam 3. nqis peev hauv kev ncaws pob ncaws pob kom zoo saib
Lossis yog tias koj tab tom nrhiav kev saib zoo nkauj dua, dawb ziab, xim av, lossis dub dub, khau khiab, lossis khau yuav haum ntau dua li cov xim zoo nkauj thiab cov qauv. Txhawm rau kom muaj tswv yim zoo dua, tshawb nrhiav cov khau uas muaj xim zoo nkauj, uas muaj cov qauv tsim rau lawv, thiab qhov sib txawv, xws li khau khiab, khaub ncaws, thiab khau khiab siab.
Yog tias koj tab tom nrhiav qhov yooj yim, sim nrhiav khau uas khub nrog koj cov khaub ncaws feem ntau. Yog tias koj tab tom nrhiav kev hloov pauv thiab muaj tswv yim zoo, koj cov khau yuav nyob qhov twg koj tuaj yeem nthuav qhia koj cov style
Kauj Ruam 4. Ua raws lub cim zam
Thaum koj tab tom hloov kho koj cov style, nws tuaj yeem pab xaiv lub cim kom siv rau kev taw qhia. Sim nrhiav zam blog thiab cov ntawv xov xwm uas koj txaus siab los nrhiav qhov tshiab, cov qauv niaj hnub no. Xaiv cov khaub ncaws uas xav txog qhov style ntawd, xws li cov iav loj, puag ncig, cov xim zoo nkauj, thiab cov hniav nyiaj hniav kub loj.
- Ob peb lub npe nrov zam yog Iris Apfel, Coco Chanel, Christian Dior, Ralph Lauren, Vera Wang, thiab Audrey Hepburn.
- Yog tias koj tau tshoov siab los ntawm cov style los ntawm ib xyoo caum, ua haujlwm zoo li koj saib! Piv txwv li, style hauv xyoo 1950 feem ntau nthuav tawm lub duav-hauv lub duav, daim tiab tag nrho, thiab haum daim cardigans.
Kauj Ruam 5. Sim qee yam khoom siv tshiab los ntxiv rau koj cov khaub ncaws
Ua tib zoo saib rau cov tsim qauv lossis zam lub cim uas koj nyiam saib yam khoom dab tsi uas lawv ua ke nrog lawv cov khaub ncaws. Nws tsis zoo los theej lawv! Los ntawm looj tsom iav dub, hnab nyiaj, hnab nyiaj, siv tawv, thiab cov hniav nyiaj hniav kub, ua qhov hloov pauv yooj yim tuaj yeem hloov pauv koj lub ntsej muag tiag tiag.
Piv txwv li, ntxiv cov lus qhia caj dab rau ib pab tub rog yooj yim tuaj yeem hloov pauv qhov style. Sim ua ke koj cov lus nrog qhib caj dab zoo li V-caj dab, lossis nrog khawm-down lossis cov neeg ua haujlwm. Txawm li cas los xij, zam kev hnav lawv nrog cov caj dab puag ncig, vim qhov no tuaj yeem saib me ntsis hnub tim, thiab tsis txhob muab lawv nrog cov qhwv ntsej
Kauj Ruam 6. Yuav ib daim iav tshiab, seb koj puas xav tau daim ntawv yuav tshuaj
Ib khub tshiab ntawm cov thav duab tuaj yeem hloov kho koj lub ntsej muag tiag tiag! Mus rau lub khw hauv tus neeg los sim tawm qhov zoo li tshiab, lossis thauj koj daim duab mus rau lub vev xaib tshwj xeeb thav duab kom ua haujlwm zoo sib txawv. Koj tuaj yeem tau txais lub ntsej muag tawv, tsaus nti, tsom iav qhov muag, cov xim zoo nkauj, lossis txawm tias tsom iav kub. Tsis txhob ntshai sim qee yam txawv ntawm qhov koj tau ua yav dhau los!
Koj tuaj yeem tau txais ob peb khub iav los sib xyaw thiab phim nrog koj cov khaub ncaws
Txoj Kev 4 ntawm 4: Txhim Kho Kev Xav thiab Lub Cev Lub Cev
Kauj Ruam 1. Tsim kom muaj kev tawm dag zog tshiab kom ntau zog
Kev tawm dag zog kuj tseem pab koj zoo siab dua thiab txhawb nqa endorphins. Yog tias muaj qee yam tshwj xeeb txog koj lub cev uas koj xav hloov pauv, zoo li muaj cov ceg zoo li qub lossis lub duav rov sauv, saib cov kev tawm dag zog tshwj xeeb uas hais txog qhov ntawd. Feem ntau, ua qee qhov cardio thiab qee qhov hnyav nqa yuav luag txhua txhua hnub yog qhov txaus los hloov maj mam hloov pauv rau koj lub ntsej muag, thiab koj yuav hnov zoo dua, ib yam nkaus!
- Piv txwv li, yog tias koj xav tau cov ceg toned, sim ua ntau hom squats, zoo li sumo deadlift thiab dav stance squat. Ua 3 pawg ntawm 15 squats txhua hnub.
- Kev tawm dag zog kuj ua rau kom cov ntshav ntws hauv koj lub cev, uas ua rau koj cov tawv nqaij zoo dua.
- Koj tuaj yeem koom nrog kev tawm dag zog lossis tawm dag zog hauv tsev, qhov twg los xij uas ua rau koj xis nyob tshaj plaws thiab yuav ua kom ntseeg tau tias koj ua tiav txoj haujlwm.
Kauj Ruam 2. Pib txheej txheem tu tawv nqaij tshiab
Siv ob peb feeb los xav txog thiab tshuaj xyuas koj cov tawv nqaij. Puas yog oily lossis qhuav? Koj puas muaj pob txuv? Yog tias koj muaj tawv nqaij oily, nrhiav cov khoom lag luam uas txo cov roj. Yog tias koj muaj tawv nqaij qhuav, nrhiav cov khoom uas yuav ua rau koj cov tawv nqaij noo.
Feem ntau, kev saib xyuas tawv nqaij zoo yog rov ua dua thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj ua ntej yuav mus pw, thiab nws suav nrog kev ntxuav, ua kom tawv nqaij, thiab ua kom lub ntsej muag
Kauj Ruam 3. Tau pw 7-9 teev txhua hmo
Ib teev ua ntej yuav mus pw, tua koj cov khoom siv hluav taws xob, ntxuav koj lub ntsej muag, thiab pib cua txias rau hmo ntuj. Pw hauv chav txias nrog me ntsis kom tsis pom kev. Thaum koj lub tswb nrov tawm thaum sawv ntxov, sawv tam sim es tsis txhob tsoo lub khawm ntawd. Kev tsaug zog txaus tsis yog tsuas yog ua rau koj muaj zog thiab muaj txiaj ntsig zoo, tab sis nws yuav ua rau koj cov tawv nqaij zoo dua, thiab koj yuav muaj kev ntseeg siab dua yog tias koj tau so zoo.
- Kev tsaug zog txaus kuj tseem pab txo koj cov kev ntxhov siab thiab pab koj tswj kom lub cev hnyav-thiab ob yam no tuaj yeem hloov pauv koj txoj kev xav hauv lub neej thiab koj lub cev!
- Kev tsis tsaug zog tuaj yeem ua rau koj tsaus nti hauv qab koj ob lub qhov muag, ua rau cov pob txha ntxiv, thiab ua rau koj cov tawv nqaij zoo li sallow.
Kauj Ruam 4. Tsim koj tus kheej kev hwm los ntawm kev xav zoo
Yog tias koj ua zoo rau koj tus kheej thiab hais lus zoo txog koj tus kheej, txawm tias sab hauv, tus cwj pwm ntawd ua haujlwm rau tus kheej nyob ib puag ncig koj. Sim pib txhua tag kis nrog kev hais lus zoo, xws li: "Kuv hlub, hwm, thiab hwm kuv lub cev."
Yog tias koj tawm tsam nrog qhov tsis txaus ntseeg tus kheej thiab tsis zoo tham nrog tus kheej, nws tsis yog mus nrhiav kev pab tshaj lij kom nkag mus rau lub hauv paus ntawm cov kev xav ntawd. Kev mob hlwb yog ib qho tseem ceeb rau koj saib koj lub cev zoo li cas
Kauj Ruam 5. Khaws koj lub xub pwg nyom thiab sab nraub qaum ncaj kom ruaj khov
Tsis txhob hunch tshaj los yog ua kom koj lub taub hau nqes mus rau hauv av. Taug kev nrog koj lub taub hau siab kom koj tuaj yeem ua qhov muag nrog lwm tus yog tias koj xav tau, thiab tso koj txhais tes cia ntawm koj ib sab, es tsis hla hla koj xub ntiag.
Koj tuav koj tus kheej qhia lwm tus li cas koj xav txog koj tus kheej-yog tias koj xav pom qee txoj hauv kev (siab tawv, ntseeg siab, ntseeg tau), sim coj koj tus kheej li ntawd
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Kev hloov pauv koj lub ntsej muag tuaj yeem pab ua rau koj xav txawv thiab zoo dua ntawm koj tus kheej, tab sis tsis txhob hnov qab ua tib zoo saib koj xav li cas sab hauv, ib yam!
- Nco ntsoov tias koj tsis tas yuav hloov pauv hloov kho qhov zoo, txawm tias koj tuaj yeem ua tau. Kev hloov pauv me me nyob rau lub sijhawm tuaj yeem ntxiv rau qhov tshiab tshiab hauv ob peb lub hlis!
- Nrhiav txoj hauv kev muaj tswv yim los hloov koj qhov zoo, xws li mus ntsib cov khw muag khoom lag luam lossis ua khaub ncaws-sib pauv nrog phooj ywg.
