Cov pob txha mos txhaws tau dhau los ua neeg nyiam tshaj li pob ntseg pob ntseg ib txwm muaj, thiab ntau tus neeg uas xav tau lawv tsis xav them nyiaj rau kev ua haujlwm tho txawv. Txawm li cas los xij, kev xaum tsev hauv tsev yog qhov txaus ntshai thiab feem ntau ua rau cov pob txha tsis zoo lossis tsis zoo ntawm qhov zoo tshaj plaws thiab kis tau tus mob tsis zoo. Koj yuav tsum ib txwm xav txog kev mus rau tus kws tshaj lij rau koj qhov kev hlais, tab sis yog tias koj tau teeb tsa lub pob ntseg ntawm koj tus kheej hauv tsev, nyeem rau cov lus qhia thiab cov kauj ruam.
Cov kauj ruam
Kauj Ruam 1. Xav txog kev mus ntsib kws tshaj lij
Contrary to nrov ntseeg, tho koj lub pob ntseg tsis yooj yim thiab tsis nyab xeeb. Cov kws tshaj lij lub cev muaj kev paub dhau los, cov cuab yeej siv, thiab ib puag ncig xav tau los xyuas kom nrawm thiab huv.
- Kev ua haujlwm tsis zoo tuaj yeem ua rau kis mob, los ntshav, thiab ua rau lub paj hlwb puas. Koj yuav tsum nkag siab qhov kev pheej hmoo yog tias koj xav mus txuas ntxiv.
- Yog tias koj muaj kev ua xyem xyav, tos thiab pom tus kws tshaj lij rau koj qhov tho.
Kauj Ruam 2. Xaiv rab koob tsim nyog
Tsis txhob siv rab koob xaws lossis tus lej xaum - rab koob xaum yog pheej yig hauv online thiab tau ua rau cov tho. Muaj qhov xav tsis thoob ntawm cov koob tsim nyog, tab sis tsuas muaj ob peb qhov kev txiav txim siab txhawm rau txhawm rau txhawm rau koj cov tragus. Koj rab koob yuav tsum yog:
- Hollow
- Ib qhov me me, lossis ntsuas, loj dua koj lub qhwv ntsej (piv txwv li rab koob 12 koob rau 11 lub ntsej muag qhwv ntsej)
- Nkhaus (Tsis teb los tau). Cov kws tshaj lij feem ntau siv rab koob nkhaus vim tias lawv ua raws txoj kab nkhaus ntawm koj lub ntsej muag. Txawm li cas los xij, lawv nyuaj rau maneuver thiab tsis nruj me ntsis tsim nyog.
Kauj Ruam 3. Npaj cov khoom siv nyab xeeb thiab huv
Koj yeej tsis tuaj yeem ceev faj nrog kev huv thaum tho koj lub cev. Nco ntsoov, koj tab tom qhib qhov txhab ntawm koj lub cev thiab tso nws qhib rau ob peb lub lis piam thaum nws zoo. Nov yog qhov chaw zoo tshaj plaws rau cov kab mob loj tuaj yog tias koj tsis ceev faj. Nco ntsoov kom muaj:
- Hnab looj tes
- Cork
- Paj rwb Swags
- Hnav khaub ncaws
- Tshuaj tua kab mob.
- Cov tshuaj tua kab mob, tshuaj dawb, ntxhua dej cawv, thiab qhib nplaim taws kom tsis muaj menyuam.
Kauj Ruam 4. Ntxuav koj txhais tes thiab ntxuav koj lub pob ntseg
Koj tuaj yeem siv xab npum thiab dej los yog cov tshuaj tua kab mob hauv lub txee. Yog tias koj siv xab npum, xaiv xab npum tua kab mob. Nco ntsoov- nws yog qhov tseem ceeb uas koj txhais tes thiab khoom siv huv si li sai tau.
Kauj Ruam 5. Sterilize txhua yam
Qhov tseem ceeb ntawm theem no tsis tuaj yeem hais kom txaus. Siv cov tshuaj tua kab mob tua kab mob rau ntawm txhua qhov chaw thiab ua kom tsis huv rau rab koob, qhwv ntsej thiab cork. Nco ntsoov ntxuav txhua yam ua ntej nrog xab npum thiab dej kom tshem tau cov av los yog hmoov av. Muaj ob txoj hauv kev lees txais cov khoom siv kom tsis huv:
- Sterile ib rab koob los tuav nws hla lub nplaim taws qhib rau 10-15 vib nas this. Tsis txhob kov rab koob mus rau tus nplaim taws.
- Cov khoom siv kom tsis huv los ntawm kev sib tov sib npaug dej thiab tshuaj dawb hauv lub tais ntiav. Submerge koj cov cuab yeej thiab tawm ntawm qhov ntawd tsawg kawg ib feeb. Yaug nrog dej huv.
- Txhua lub sijhawm uas koj txhais tes lossis khoom siv ua qias neeg lossis kis tau tus mob, rov ua cov txheej txheem no kom tiav.
Kauj Ruam 6. Npaj rau cov teeb meem
Thaum lub tragus tsis yog qhov nyuaj rau tho, koj yuav tsum tau npaj yog tias koj plam, tsaus muag, lossis tho qhov tsis raug. Muaj phooj ywg nyob ze uas tuaj yeem hu xov tooj rau kev pabcuam thaum muaj xwm ceev yog xav tau.
Kauj Ruam 7. Muab ib daim cork tuab tso rau tom qab ntawm koj daim tawv nqaij
Qhov no tso cai rau koj tuav koj lub tragus ruaj khov thiab nres lub koob los ntawm txuas ntxiv tom qab nws tau hlais koj cov tragus. Ntsaws lub cork rau hauv koj lub pob ntseg kom nws so tau yooj yim tawm tsam nraub qaum ntawm koj cov tragus.
Tej zaum koj yuav tsum tau txiav lub cork hauv ib nrab kom haum rau hauv koj lub pob ntseg, tab sis nco ntsoov tias nws yog tsawg kawg 1/2 nti tuab
Kauj Ruam 8. Kab lub koob nrog daim iav
Nco ntsoov tias rab koob nyob hauv nruab nrab ntawm cov tragus thiab tsis nkhaus lossis nkhaus. Koj tuaj yeem yuav cov cim uas zoo li txhawm rau sau qhov chaw uas koj xav tau qhwv ntsej yog tias nws pab tau. Tsis txhob siv tus cim ib txwm, txawm li cas los xij, vim tus number case tuaj yeem nkag mus rau koj lub qhov txhab.
Kauj Ruam 9. Nias lub koob ncaj ncaj hla koj qhov mob
Siv nrawm, txawm tias quab yuam thawb rab koob hla koj lub pob ntseg thiab nkag rau hauv lub cork. Tsis txhob thawb lub kaum sab xis lossis sim thawb rab koob rau hauv. Ua kom nyob ntsiag to thiab thawb lub koob kom nrawm tab sis muaj suab nrov.
- Txhawm rau so koj lub cev ua ntej tho, nqus pa tob tob thiab tom qab ntawd thawb thaum koj pib nqus pa.
- Tsis txhob tso tseg ib nrab, vim qhov no tsuas yog ua rau mob ntev ntxiv.
Kauj Ruam 10. Tso rab koob rau 10 feeb ua ntej tshem nws
Thaum nws nyob ntawd, siv koj lub paj rwb swab thiab qee cov cawv los yog tshuaj tua kab mob los tua kab mob.
Maj mam ntswj thiab rub rab koob kom tshem nws ib nrab. Tawm me ntsis ntawm rab koob hauv koj lub pob ntseg - qhov no yuav pab koj muab cov qhwv ntsej tshiab yooj yim dua
Kauj Ruam 11. Xov lub ntsiab lus ntawm lub qhwv ntsej rau hauv rab hollow
Siv lub hollow point ntawm rab koob los qhia lub pob ntseg rau hauv koj lub pob ntseg. Tuav lub qhwv ntsej tso rau hauv qhov chaw, tshem qhov seem ntawm rab koob kom tsuas yog cov qhwv ntsej tseem nyob. Kaw lub pob ntseg kaw.
Kauj Ruam 12. Siv daim ntaub los txhuam cov ntshav
Koj tuaj yeem muab daim ntaub qhwv rau hauv cov tshuaj tua kab mob los yog muab cawv ntxuav kom huv huv qhov txhab. Muab pov tseg ntawm txhua yam ntaub ntawv
Kauj Ruam 13. Tso koj lub qhwv ntsej tshiab rau 4-6 lub lis piam
Qhov no tso cai rau daim tawv nqaij kho ib puag ncig pob ntseg, tawm hauv qhov me me. Yog tias koj nqa pob ntseg tawm ntxov thaum lub qhov yuav kaw, yuam koj kom rov ua koj qhov tho txawv.
Kauj Ruam 14. Saib xyuas koj lub pob ntseg kom pom tias muaj kab mob
Rau ob lub lim tiam tom ntej, ua kom koj pob ntseg ntxhua nrog xab npum thiab dej txhawm rau tiv thaiv kev kis kab mob los ntawm kev txhim kho. Yog tias koj pom ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no, tawm hauv pob ntseg thiab mus ntsib kws kho mob tam sim:
- Cov tawv nqaij liab lossis o
- Mob
- Ntsuab los yog daj tawm
- Ua npaws
Lub tswv yim
- Siv tsom iav kom ntseeg tau tias koj mus ncaj nraim rau ntawm qhov tragus.
- Tsis txhob siv dej khov los loog koj pob ntseg, nws tawv tawv.
- Sim siv tus cim kho mob txhawm rau cim qhov chaw uas koj xav txhawm rau. Ua tsis siv ntse, raws li tus lej nkag mus rau hauv koj cov ntshav.
Lus ceeb toom
- Nyeem tag nrho cov lus qhia thiab lus ceeb toom ua ntej koj mus txuas ntxiv, thiab paub tseeb tias txhua yam tau tsis muaj menyuam.
- Paub tias txhua tus neeg sib txawv, thiab koj yuav muaj feem yuav ua rau cov txheej txheem nyuaj lossis txawv rau koj lub pob ntseg.
- Tsis txhob tho koj cov phooj ywg tshwj tsis yog koj yog tus kws tshaj lij. Koj ua rau koj tus kheej muaj kev pheej hmoo raug cai thiab twv txiaj nrog lawv kev nyab xeeb ib yam.
