Thaum koj thawj zaug tau txais cov iav lo ntsiab muag, coj lawv hauv thiab tawm tuaj yeem nyuaj. Nws tuaj yeem hnov txawv txawv tso koj cov ntiv tes nyob ze koj lub qhov muag. Txawm li cas los xij, nrog lub sijhawm me me thiab xyaum, coj koj lub iav qhov muag hauv thiab tawm tau yooj yim dua. Txhawm rau tso koj cov neeg sib cuag, koj siv koj tus ntiv tes ntsuas los tso lub lens hla koj lub qhov muag. Txhawm rau coj lawv tawm, koj thawb qhov kev sib cuag nrog koj tus ntiv tes ntsuas kom txog thaum nws tawm. Nco ntsoov khaws koj cov iav qhov muag kom huv, vim qhov no txo koj txoj kev pheej hmoo kis mob.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Muab Koj Cov Neeg Tiv Thaiv
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj txhais tes kom huv
Koj yuav tsum tsis txhob kov koj cov iav qhov muag yam tsis tau ntxuav koj txhais tes ua ntej. Koj ob lub qhov muag ua rau kis tau yooj yim heev, thiab tuav koj cov tes nrog tes qias neeg tuaj yeem ua rau txaus ntshai.
- Nco ntsoov ntxuav txhua qhov chaw ntawm koj txhais tes, suav nrog koj lub ntsis ntiv tes, ntawm koj cov ntiv tes, thiab nraub qaum ntawm koj txhais tes. Siv xab npum thiab dej ntws.
- Thaum ziab koj txhais tes, nco ntsoov siv daim phuam huv. Koj tsis xav kom muaj kab mob los ntawm cov phuam so ntawm koj txhais tes tom qab ntxuav lawv.
Kauj Ruam 2. Tshem tawm kev sib cuag los ntawm pob
Qhib lub pob raws li nws cov lus qhia. Feem ntau, kev sib cuag tuaj hauv ib pob ntawv thiab koj yuav tsum tau tev cov yas npog sab saum toj ntawm txhua tus neeg pob ntawv.
- Ua tib zoo xaub lub lens ntawm koj tus ntiv tes taw.
- Xaub lub lens nce mus txog thaum koj tshem nws ntawm nws pob.
Kauj Ruam 3. Txheeb xyuas lub iav qhov muag
Tuav lub lens rau ntawm koj tus ntiv tes. Hauv thaj chaw uas muaj teeb pom kev zoo, nqa lub lens ze ntawm koj lub qhov muag los tshuaj xyuas nws. Xyuas kom lub lens tsis puas-puas ua ntej muab tso rau hauv koj lub qhov muag.
- Lub lens yuav tsum yog nyob ib puag ncig puag ncig. Lub ntug ntawm lub lens yuav tsum du thiab tsis muaj daim di ncauj. Lub lens nrog daim di ncauj yog sab hauv, thiab koj yuav tsum tig nws dua ua ntej muab tso rau hauv koj lub qhov muag.
- Koj kuj yuav tsum xyuas kom lub lens tiv thaiv tsis muaj av lossis plaub hau, thiab tsis muaj kua muag.
Kauj Ruam 4. Rub koj lub qhov muag qis
Pib nrog koj lub qhov muag sab xis. Khaws koj kev sib cuag ntawm koj tus ntiv tes taw. Coj koj tus ntiv tes nruab nrab thiab siv nws los rub koj daim tawv muag qis.
- Yog tias koj tsis tau muaj kev sib cuag ua ntej, siv daim iav ntawm no. Saib ncaj mus rau hauv daim iav thaum koj tso koj qhov kev sib cuag.
- Koj kuj tseem tuaj yeem rub koj lub qhov muag sab saud kom qhib koj lub qhov muag dav dua.
Kauj Ruam 5. Muab lub lens tso rau ntawm koj lub qhov muag
Saib koj txhais tes nrog koj lub qhov muag sab laug. Tsiv koj tus ntiv tes rau ntawm koj lub qhov muag. Tso qhov kev sib cuag ncaj qha mus rau koj lub qhov muag sab xis. Nias qhov kev sib cuag kom txog thaum txhua lub ces kaum ntawm kev sib cuag tau kov koj lub qhov muag.
Kauj Ruam 6. Tsau ob peb zaug
Qhov no yuav ua kom muaj kev tiv thaiv nyob hauv qhov chaw, thiab tseem ua kom cov huab cua ua kom du. Khaws ntsais kom txog thaum koj tuaj yeem pom meej nrog kev sib cuag hauv qhov chaw.
Kauj Ruam 7. Rov ua cov txheej txheem nrog koj lwm lub qhov muag
Sai li thawj qhov kev sib cuag tau yooj yim hauv qhov chaw, txav mus rau qhov txuas ntxiv. Rov ua dua cov txheej txheem qub, tsuas yog siv koj lub qhov muag sab laug.
- Kev muab cov neeg sib tham tuaj yeem ua rau nyuaj heev thaum xub thawj, yog li tsis txhob poob siab yog tias siv sijhawm ntau zaug kom tau txais koj cov neeg sib tham thaum xub thawj.
- Tom qab ib ntus, koj yuav tsum tau dai ntawm kev tso cov neeg nyob hauv. Koj yuav tsis xav tau daim iav tom qab lub ntsiab lus.
Ntu 2 ntawm 3: Coj Koj Cov Neeg Tiv Thaiv
Kauj Ruam 1. Ntxuav thiab so koj txhais tes
Koj yuav tsum tau ntxuav thiab so koj ob txhais tes ua ntej tshem koj cov neeg tawm. Ntxuav koj ob txhais tes nrog xab npum thiab dej huv, nco ntsoov ntxuav txhua feem ntawm txhua txhais tes.
Qhuav koj ob txhais tes nrog daim ntaub huv si thaum koj ua tiav
Kauj Ruam 2. Rub koj lub qhov muag qis
Tsam ob peb zaug ua ntej rub koj lub hau qis. Qhov no yuav ua kom ntseeg tau tias kev sib cuag tau ncaj qha rau koj tus menyuam. Siv koj tus ntiv tes nruab nrab kom maj mam rub koj lub qhov muag qis.
Kauj Ruam 3. Siv koj tus ntiv tes ntiv tes xaub lub lens nqes mus
Muab koj tus ntiv tes ntsuas ntsuas hla koj lub iav qhov muag. Saib mus rau sab thaum maj mam zaws koj tus ntiv tes taw rau hauv. Xaub lub lens mus rau qhov dawb ntawm koj lub qhov muag.
Kauj Ruam 4. Tshem lub lens kom zoo zoo
Lub lens yuav tsum pib plam ntawm koj lub qhov muag me ntsis. Txij ntawm no mus, maj mam nyem lub lens nruab nrab ntawm koj tus ntiv tes thiab tus ntiv tes xoo. Thaum koj tau tuav zoo ntawm lub lens, rub nws ntawm koj lub qhov muag.
Nco ntsoov ua kom koj tuav maj. Nws yog qhov yooj yim heev los rhuav lub lens tiv tauj, thiab koj tsis xav kom ua li ntawd hauv cov txheej txheem tshem tawm ib qho
Ntu 3 ntawm 3: Siv Koj Cov Neeg Tiv Thaiv Kom Zoo
Kauj Ruam 1. Hloov koj cov lus sib tham tsis tu ncua
Koj yuav tsum tsis txhob rov siv cov tshuaj tiv thaiv qhov muag. Txhua hmo thaum tshem koj cov neeg sib cuag, tso lawv rau hauv cov tshuaj tshiab. Rov siv cov tshuaj los ntawm hmo ua ntej tuaj yeem nthuav tawm koj cov iav qhov muag rau cov kab mob. Qhov no ua rau koj pheej hmoo kis mob qhov muag.
Kauj Ruam 2. Tshem koj cov neeg sib ntsib ib hmo tas li
Qee qhov kev sib cuag tau tsim los rau kev hnav ntev. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tseem tshem koj cov neeg nyob ib hmos kom ntau li ntau tau. Ntev npaum li cas koj tso koj cov neeg sib cuag, muaj kev pheej hmoo kis mob qhov muag ntau dua. Thaum twg ua tau, tshem koj cov neeg sib ntsib ib hmo.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob siv dej los yog qaub ncaug rau cov iav qhov muag ntub
Koj yuav tsum tsuas yog siv cov tshuaj tiv thaiv kab mob kom ntub koj cov iav. Cov qaub ncaug thiab cov kais dej muaj cov kab mob ntau heev. Koj tsis xav nthuav tawm koj lub qhov muag rau cov kab mob, vim qhov no tuaj yeem ua rau koj muaj kev pheej hmoo kis mob qhov muag ntau dua.
Nqa ib lub thawv me me ntawm kev sib tham daws thaum koj thaum koj tawm mus. Txoj kev no, koj tuaj yeem tua tau koj cov iav qhov muag sai yog tias lawv poob tawm
Kauj Ruam 4. Ua raws li cov chaw tsim khoom cov lus qhia rau koj cov iav qhov muag
Txhua hom kev sib cuag lub lens sib txawv me ntsis, thiab yuav muaj cov lus qhia tshwj xeeb hais txog kev saib xyuas. Qee qhov iav qhov muag yuav tsum tau hloov ntau dua li lwm qhov. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom ib txwm nyeem koj cov khoom lag luam cov lus qhia.
