Qee zaum, koj tsuas yog xav kom tawg! Tsev neeg, phooj ywg, tsev kawm ntawv; txhua yam tsuas yog ntau dhau ntawm qee lub sijhawm. Kab lus no yuav qhia koj yuav ua li cas thiaj nyob ntsiag to rau koj tus kheej. Txaus siab rau!
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Npaj Lub Kaum
Kauj Ruam 1. Ntxuav ib ces kaum ntawm koj chav
Xyuas kom nws muaj teeb pom kev zoo, sov txaus, thiab nyob ntsiag to. Ntxuav tawm cov khib nyiab hauv koj lub ces kaum, tshem nws ntawm kev cuam tshuam, ib yam nkaus. Yog tias koj yog tus npau suav nruab hnub, koj yuav xav tau koj lub ces kaum ze ntawm lub qhov rais. Tsis txhob ua nws ze lub qhov rooj.
Kauj Ruam 2. Muab koj tus kheej zaum
Xaiv lub rooj zaum hauv ncoo los zaum, lossis yog tias koj tuaj yeem haum nws, xaiv lub rooj zaum rov qab. Nws yog qhov tsim nyog kom koj lub rooj zaum xis nyob. Yog tias koj lub rooj zaum me dua thiab hnyav dua, ntsib nws ntawm phab ntsa, tab sis yog tias koj lub rooj zaum loj dua thiab ntau dua, koj pom tseeb tsis tuaj yeem ua qhov no. Yog tias koj tuaj yeem ua tau, sim tso tus ottoman rau hauv koj lub ces kaum.
Kauj Ruam 3. Muab cov khoom koj nyiam tso rau hauv koj lub ces kaum
Sim cov khoom siv hluav taws xob, cov khoom siv hluav taws xob, cov phau ntawv, cov duab thaij duab, cov tshuaj sib koom ua ke yog tias koj muaj mob, qab zib zoo, qab zib/khoom qab zib, khoom siv suab paj nruag, thiab lwm yam. Dai daim ntawv loj loj thiab ua kom nws hnov tsw zoo.
Kauj Ruam 4. Ntxiv pam thiab tog hauv ncoo
Muab koj lub kaum qhov kev sib tw zaum kawg. Nov yog lub sijhawm thaum koj ntxiv cov khoom tshwj xeeb, piv txwv. inhaler, tshuaj. Txawm koj xav tau dab tsi ntxiv, ntxiv tam sim no.
Txoj Kev 2 ntawm 2: Siv Koj Lub Kaum
Kauj Ruam 1. Qhia rau koj tsev neeg
Hais tias, "Niam, Txiv, Suzie, tsuas yog koj paub, qhov no yog kuv lub kaum. Yog tias kuv tawm ntawm qhov kev sib cav, paub tias kuv yuav zaum tuaj ntawm no. Thov tos 15 feeb ua ntej tuaj tham nrog kuv. Ua tsaug."
Kauj Ruam 2. Qhia koj niam thiab txiv txhua yam uas nyob hauv koj lub ces kaum
Lawv xav paub tias koj tab tom ua dab tsi nyob ntawd, yog li qhia lawv ua ntej! Tsis txhob ntxiv yam rau koj lub ces kaum yam tsis tau kev tso cai los ntawm lawv.
Kauj Ruam 3. Qhov ntawd yog txhua yam
Tam sim no koj muaj koj tus kheej qhov chaw kom nyob ntsiag to thiab tso pa tawm.
Lub tswv yim
Siv koj lub ces kaum ntau tshaj ob zaug hauv ib hnub. Nws tsis yog qhov chaw mus thaum koj xav zoo li nws, nws yog qhov chaw tshwj xeeb kom txias
Lus ceeb toom
- TSIS TXHOB taws tswm ciab lossis siv cov khoom sib dhos hauv koj lub ces kaum.
- TSIS TXHOB muab cov khoom kub hnyiab ze rau qhov cua sov.
