Yog tias koj tab tom cuam tshuam nrog alopecia, so kom paub tseeb tias muaj ntau txoj hauv kev los zais lossis npog cov plaub hau poob thiab qhov quav. Thaum cuam tshuam nrog alopecia tuaj yeem ua rau ntxhov siab, ntau qhov kev daws teeb meem tuaj yeem siv tau yooj yim rau hauv koj li niaj hnub ua. Rau thaj me me ntawm cov plaub hau uas ploj lawm, hloov koj cov plaub hau, ntxiv cov plaub hau zais khoom, thiab hnav lub kaus mom yog cov lus yooj yim rau cov plaub hau poob ib ntus. Rau cov plaub hau tas mus li, tau txais cov plaub hau zoo uas haum rau koj cov style thiab zais cov plaub hau uas ploj lawm. Nco ntsoov, txawm hais tias alopecia universalis tuaj yeem nyob ruaj khov, nws tsis txhais tau tias koj tsis tuaj yeem tawm mus rau hauv lub ntiaj teb thiab muaj kev ntseeg siab txog qhov koj saib!
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Npog Alopecia Areata
Kauj Ruam 1. Zov lossis hloov koj cov plaub hau kom zais cov plaub hau me me uas ploj lawm
Yog tias koj tab tom cuam tshuam nrog qee qhov tsis txaus siab rau cov plaub hau, zuag lossis ua rau koj cov plaub hau sib txawv tuaj yeem ua qhov zoo los nkaum koj cov plaub hau uas ploj lawm. Yog tias koj muaj cov plaub hau luv, zuag koj cov plaub hau raws li cov plaub hau poob kom npog nws. Yog tias alopecia cuam tshuam rau ob sab ntawm koj lub taub hau, txiav txim siab txhuam ob sab kom yooj yim txiav. Rau cov plaub hau ntev dua, khi nws hauv ponytail lossis cov plaub hau kom npog cov plaub hau uas ploj lawm saum koj lub taub hau. Yog tias koj tsis muaj plaub hau ntawm ob sab, ncaj koj cov plaub hau thiab cia nws dai hla thaj ua rau thaj uas ploj lawm.
- Alopecia areata yog daim ntawv ib ntus ntawm alopecia uas ua rau thaj me me ntawm cov plaub hau uas ploj lawm. Thaum nws yuav ntxhov siab tam sim no, nco ntsoov tias koj cov plaub hau yuav luag ib txwm rov loj tuaj.
- Yog tias koj muaj traction alopecia, qhov twg plaub hau poob los ntawm kev siab rau koj cov plaub hau, zam kev khi koj cov plaub hau lossis txhuam koj cov plaub hau ntau zaus.
Kauj Ruam 2. Tsuag lub hauv paus concealer ze koj lub hauv paus kom nkaum qhov poob qis
Yog tias koj muaj alopecia, koj cov plaub hau zoo li yuav tawm hauv thaj ua rau thaj uas nws nyias dua ntawm hauv paus. Muas lub hauv paus concealer uas phim cov xim ntawm koj cov plaub hau. Maj mam tsa koj cov plaub hau kom nkag mus rau cov hauv paus hniav. Tom qab ntawd, tsuag koj lub hauv paus concealer rau hauv thaj tsam uas ploj lawm rau 3-4 vib nas this. Txheeb xyuas cov hauv paus hniav kom pom tias cov xim tau ntim rau hauv thiab rov ua dua koj cov concealer raws li xav tau.
Lub hauv paus concealer feem ntau yog tsim los nkaum cov plaub hau grey, tab sis nws kuj tuaj yeem ntxiv xim rau koj cov tawv taub hau thiab plaub hau kom nws zoo li qub thiab muab nws ntim
Kauj Ruam 3. Siv cov plaub hau mascara kom plaub mos dua nyob ze thaj ua rau thaj me me
Cov plaub hau mascara yog cov cuab yeej pleev xim plaub hau siv los ntxiv cov kab xim lossis npog cov plaub hau daj. Muas mascara plaub hau uas phim cov xim ntawm koj cov plaub hau. Txhawm rau thov nws, ntswj lub hau rau ntawm mascara thiab txhuam nws rau ob sab ntawm koj cov plaub hau uas tsis tau tawm. Rov ua dua qhov txhuam hauv thiab rov siv cov mascara kom txog thaum cov plaub hau nyob ib puag ncig koj thaj me me yog tuab txaus los npog qhov chaw.
Qhov no tsis yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau thaj ua rau thaj ntawm plaub hau ploj, vim tias mascara tsis ntxiv xim rau koj lub taub hau
Kauj Ruam 4. Siv cov plaub hau dag los npog qhov pom tseeb ntawm cov plaub hau luv
Muas lub raj mis lossis ntim cov khoom siv plaub hau dag uas phim koj cov plaub hau ntuj. Tsuag lub thaj uas koj tsis muaj plaub hau nrog tuav cov plaub hau tsuag kom txog thaum tag nrho thaj chaw ntub. Tom qab ntawd, qaij koj lub taub hau thiab co lub raj mis ntawm cov plaub hau plaub hau hla koj thaj uas ploj lawm. Txuas ntxiv lub raj mis kom txog thaum cov plaub hau tau npog thaj tsam. Tom qab ntawd, siv ib txheej ntxiv ntawm kev tuav tshuaj tsuag kom cov fibers tsis txav los yog ntog tawm.
Qhov no yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog tias koj txiav plaub hau luv dua thiab tsis tas yuav txhawj xeeb txog cov plaub hau ntev los txhuam qhov chaw uas koj tau siv cov plaub hau. Nws tsis yog qhov kev xaiv zoo yog tias koj muaj plaub hau ntev, txawm li cas los xij
Tswv yim:
Koj tuaj yeem zuag cov plaub hau hla thaj uas koj siv cov plaub hau ua kom lawv saib zoo nkauj dua. Tsis txhob ncaj ncaj los yog txhuam thaj chaw uas koj ncaj qha siv cov fibers, txawm li cas los xij.
Kauj Ruam 5. Hnav lub kaus mom lossis lub hau npog kom zais cov plaub hau poob ib ntus
Yog tias koj yuav plam plaub hau tab sis nws rov qab los, hnav lub kaus mom ob peb lub lis piam thaum koj tab tom tos kom cov plaub hau rov qab los. Xwb, qhwv txoj phuam qhwv caj dab lossis ntaub qhwv ncig koj lub taub hau ntawm lub kaum ntse ntse uas nws yuav npog koj cov plaub hau uas ploj lawm. Npog cov plaub hau ib ntus yog txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws kom tsis txhob siv dag zog ntau dhau thaum koj tab tom tos kom cov plaub hau rov los.
Qhov no yog qhov kev xaiv zoo yog tias koj tsis xav tso ib yam khoom hauv koj cov plaub hau
Txoj Kev 2 ntawm 2: Nkaum Alopecia Universalis
Kauj Ruam 1. Tau txais cov plaub hau zoo ua kom npog koj lub taub hau
Cov plaub hau yog txoj hauv kev zoo tshaj los daws cov plaub hau tas mus li yam tsis tas yuav phais lossis nrhiav kev kho mob. Tiv tauj tus tsim khoom siv wig zoo thiab cia lawv taug koj txoj hauv kev. Muaj ib puag ncig ntawm koj lub taub hau ntsuas thiab xaiv cov wig style uas haum cov style koj nyiam. Muaj koj tus wig ua thiab hnav nws thaum twg koj tawm mus zoo li koj dua!
- Alopecia universalis feem ntau yog daim ntawv ruaj khov ntawm alopecia. Nws ua rau tag nrho cov plaub hau poob, feem ntau suav nrog lub cev thiab pob muag. Tsis tas yuav txhawj xeeb, txawm hais tias-wigs tau zoo dua thiab zoo dua txhua xyoo. Tej zaum koj paub ib tus neeg uas hnav cov plaub hau thiab tseem tsis tau pom dua!
- Dermatologists thiab cov kws kho plaub hau poob yuav tuaj yeem pom zoo tsim cov plaub hau zoo uas tshwj xeeb hauv kev tsim cov plaub hau rau cov neeg mob alopecia.
Tswv yim:
Cov khoom siv hluavtaws wigs tau yooj yim los ntxuav thiab tsis zoo li plam lawv daim ntawv yooj yim heev. Wigs ua nrog cov plaub hau tiag tiag kim dua, tab sis lawv tuaj yeem tsim raws li qhov koj xav tau. Xaiv cov khoom siv rau koj cov plaub hau raws li koj saib xyuas ntau npaum li cas txog kev hloov koj cov plaub hau lossis zam kev ntxuav thiab zuag.
Kauj Ruam 2. Sau rau hauv koj lub qhov muag uas siv lub stencil thiab duab ntxoov ntxoo
Muas cov plaub muag stencil uas haum rau lub ntuj tsim ntawm koj lub puab tsaig. Tau txais cov txhuam txhuam muag thiab ntim nws nrog lub ntsej muag muag uas phim koj cov plaub hau xim ntuj. Tuav cov plaub muag stencil hla koj thawj lub qhov muag thiab txhuam hla lub stencil kom txog thaum koj ua kom tiav cov xim. Tom qab ntawd, tshem cov stencil thiab txhuam maj mam hla tus duab ntxoov ntxoo nrog txhuam kom huv kom du cov ntug tawm. Tom ntej no, siv cov xaum xim av kom kos cov plaub mos mos rau hauv lub puab tsaig thiab ntxiv qee qhov kev ntxhib los mos. Rov ua cov txheej txheem no siv lwm tus stencil ntawm koj ob lub qhov muag.
Tej zaum nws yuav ua tau txawv txawv ua qhov no thaum xub thawj, tab sis ntau npaum li cas koj tau siv los kos rau hauv koj lub pob muag, nws yuav yooj yim dua
Kauj Ruam 3. Siv cov plaub muag txuas ntxiv kom muab koj ob lub qhov muag saib zoo nkauj
Nyem ib txoj kab nyias nyias ntawm cov plaub muag ua ke nrog koj daim tawv muag sab saud thiab qis. Tom ntej no, siv cov kua nplaum nyias rau txhua qhov ntawm koj cov plaub muag txuas ntxiv. Tos tag nrho cov kua nplaum kom pom tseeb. Siv tweezers los txuas lub kaum ntawm koj thawj plaub muag rau ntawm koj lub qhov muag. Tom qab ntawd maj mam rub cov plaub muag kom txog thaum cov kua nplaum nrog koj lub qhov muag txuas nrog cov kua nplaum ntawm cov plaub muag. Rov ua cov txheej txheem no rau txhua qhov ntawm cov plaub muag uas koj tau ntxiv.
- Koj tuaj yeem lo koj cov plaub muag txuas ntxiv ntawm koj tus kheej lossis ntiav ib tus neeg ntawm lub salon kom ua rau koj.
- Yog tias koj hnav qhov muag pleev, thov koj pleev ua ntej thiab ntxiv koj cov plaub muag tom qab.
Kauj Ruam 4. Xaiv rau kev hloov cov plaub hau kom rov zoo li lub taub hau plaub hau
Yog tias alopecia tsuas yog ua rau plaub hau poob ntawm koj lub taub hau, nrog koj tus kws kho mob tham txog kev hloov cov plaub hau. Kev hloov cov plaub hau kho mob cuam tshuam nrog hloov cov hauv paus hniav los ntawm ib feem ntawm koj lub cev (lossis los ntawm tus pub dawb) thiab phais cog rau hauv koj cov tawv taub hau. Yog tias cov txheej txheem raug rau koj, tau txais kev xa mus los ntawm koj tus kws kho mob kom mus ntsib kws tshaj lij thiab tau txais kev hloov plaub hau.
- Kev hloov cov plaub hau yuav tsis ua haujlwm rau qee tus neeg mob alopecia. Tham nrog koj tus kws kho mob xub thawj thiab sab laj nrog kws kho mob dermatologist kom pom tias kev hloov cov plaub hau tuaj yeem tuaj yeem nqa koj cov plaub hau rov qab los.
- Nws yuav siv sijhawm rau koj cov plaub hau kom rov qab los, tab sis qhov no tuaj yeem yog kev daws teeb meem tas mus li yog tias koj ua siab ntev thiab cov txheej txheem ua haujlwm.
Kauj Ruam 5. Siv micropigmentation los hloov koj cov plaub muag thiab kab plaub hau
Yog tias koj cov plaub hau thiab pob muag tau ploj tag, nrog koj tus kws kho mob tham txog micropigmentation. Micropigmentation yog txheej txheem ntawm tso cov plaub hau xim rau hauv koj cov hauv paus los tsim cov tsos ntawm cov plaub hau tiag tiag. Tau txais kev xa los ntawm koj tus kws kho mob mus ntsib tus kws tshaj lij micropigmentation thiab muaj cov txheej txheem ua tiav.
