Thaum tib txoj hauv kev kom yuag yuag yog tias koj tsis tau yog kom poob phaus (noj qab nyob zoo, tau kawg!), Koj tuaj yeem dag lub cev kom yuag dua tam sim nrog ob peb yam me me. Txawm hais tias nws hnav cov khaub ncaws zoo nkauj hauv cov xim tsaus, nthuav tawm nrog pleev, lossis ua kom koj lub ntsej muag zoo nkauj, koj yuav zoo li koj poob 10 phaus. Tsis muaj gym lossis noj zaub mov xav tau!
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Xaiv Khaub Ncaws Zoo Nkauj
Kauj Ruam 1. Hnav khaub ncaws zoo hauv qab koj cov khaub ncaws los tswj txhua qhov teeb meem
Xav txog cov khoom no zoo li ris tsho hauv qab uas muaj kev txhawb nqa me ntsis. Koj tuaj yeem pom cov khaub ncaws zoo uas ua kom yooj yim, nqa, thiab txhim kho ib feem ntawm koj lub cev uas koj tsis nyiam.
- Piv txwv li, yog tias koj muaj plab me me, nrhiav lub camisole lossis lub cev uas muaj lub plab ntxiv.
- Koj tuaj yeem yuag koj ob txhais ceg nrog tswj nruj lossis luv.
Kauj Ruam 2. Xaiv tej daim uas hais txog koj qhov zoo tshaj plaws raws koj lub cev hom
Lub cev sib txawv sib txawv saib zoo tshaj plaws hauv ntau hom khaub ncaws. Txhawm rau ua kom zoo rau koj lub cev, tsom mus rau kev kos xim rau koj nyiam lossis qhov qis tshaj, txawm tias nws yog koj lub duav yog tias koj muaj daim duab teev lossis koj ob txhais ceg yog tias koj zoo li cov kua.
Hnav khaub ncaws rau Koj Lub Cev Hom
Daim iav teev:
Tuav ib sab me me nrog ib daim tiab qhwv, tiab lub duav siab, lossis lub tsho uas rub ntawm lub duav.
Apple-puab:
Xaiv cov khaub ncaws nrog luv hemlines uas yuav tsom koj ob txhais ceg, zoo li lub tiab luv lossis luv luv. Cov txiv neej tuaj yeem xaiv lub ris ntau haum kom ua tib zoo saib rau lawv ib nrab. Poob rau ntawm V-caj dab sab saum toj kom ntev koj lub cev, ib yam.
Pear-puab:
Hnav cov ncauj lus kom ntxaws lossis ua kom zoo dua qub nrog cov qauv tsim lub xub pwg kom sib npaug ntawm koj ib nrab qis dua thiab txav lub qhov muag mus rau saum. Txheej ntawm daim ntawv saum toj no tseem ua rau koj ib nrab sab saud.
Ncaj/duab plaub:
Cuav lub duav me me los ntawm kev hnav daim tiab skater uas tawm tuaj lossis hnav lub cev muaj zog lub duav uas sib sau ua ke ntawm koj ib nrab. Qoob loo thiab lub duav siab duav yog lwm qhov kev xaiv zoo. Cov txiv neej tuaj yeem hnav cov qauv blazers los ua qhov tsis pom kev ntawm lub duav duav.
Kauj Ruam 3. Siv cov qauv thiab xim los qhia koj thaj chaw zoo
Piv txwv li, yog tias koj muaj ob txhais ceg me me, hnav lub ris dawb-xim lossis lub tiab hauv cov qauv tawv. Qhov no thim qhov muag rau koj ntu ntu uas qis tshaj thiab nyob deb ntawm qhov teeb meem.
- Tsis txhob hnav cov ntawv loj hauv thaj chaw uas koj tsis xav kom ua tib zoo saib. Piv txwv li, yog tias koj paub tus kheej txog koj lub plab, tsis txhob hnav lub tsho nrog cov paj loj loj.
- Cov kab txaij ntsug yog cov qauv ua kom yuag heev. Kab rov tav, ntawm qhov tod tes, zoo li ua rau koj pom dav dua.
Kauj Ruam 4. Xaiv lub taub hau-rau-ntiv taw xim tsaus rau lub ntsej muag zoo nkauj
Hnav 1 xim tsim txoj kab tsis cuam tshuam hauv koj lub cev, ua rau koj saib siab dua thiab yoog raws. Thiab cov xim tsaus nti nkaum ib qho duab ntxoov ntxoo uas tshwm sim los ntawm qhov tsis zoo los yog pob. Cov xim dub tshwj xeeb yog cov xim yuag heev.
- Hnav rau ntawm lub cev rog rog sib sib zog nqus nrog lub twj tso kua mis tsaus lossis muab lub tsho dub rau hauv lub ris dub, piv txwv.
- Koj tseem tuaj yeem hnav cov xim tsaus nyob hauv koj qhov teeb meem. Yog tias koj xav tias koj ob txhais ceg chubby, piv txwv li, hnav lub ris dub.
- Tsis txhob hnav cov xim sib txawv nyob rau sab saud thiab hauv qab yog tias koj tsis nyiam koj lub duav, vim nws ua tib zoo saib rau koj nruab nrab. Piv txwv li, tsis txhob hnav lub ris dub nrog lub tsho dawb ci.
Kauj Ruam 5. Tsis txhob hnav khaub ncaws hnyav uas ua rau koj hnyav dua li koj
Txhua yam hnab los yog qhov loj ntxiv ntxiv qhov hnyav rau koj tus ncej. Qhov ntawd siv rau cov ntaub npuag, ib yam, zoo li corduroy, hnyav hnyav, thiab flannel. Ua raws li daim duab-ua kom zoo nkauj cov khaub ncaws hauv cov khoom sib dua uas haum koj lub cev kom raug.
- Cov ntaub ua kom yuag yuag tshaj plaws tsis yog tsuas yog xis nyob, lawv kuj muaj lub ntsej muag me me lossis nthuav rau lawv. Cov no suav nrog lub tsho, cashmere, paj rwb, lossis txhua yam uas muaj kev ntxhib los mos zoo nkauj.
- Tsis txhob mus deb dhau ntawm qhov kev coj rov qab thiab hnav khaub ncaws nruj ntawm lub taub hau-rau-ntiv taw. Qhov ntawd zoo ib yam tsis zoo. Nrhiav qhov sib npaug ntawm qhov loj thiab nruj heev.
TSWV YIM TSHUAJ
Alison Deyette
Professional Stylist Alison Deyette is a Style Expert and TV Host with over 20 years of experience in fashion, style, and television. She has styled and directed photoshoots around the world for a variety of magazines, including Good Housekeeping, People StyleWatch, and Mode. Alison was also named one of the top stylists in Los Angeles by Variety magazine.
Alison Deyette Professional Stylist
Xaiv cov ntaub.
Stylist thiab tus thawj coj zam, Alison Deyette, qhia:"
Txoj Kev 2 ntawm 3: Siv Accessories thiab pleev
Kauj Ruam 1. Zam rau ntawm pob taws kom ntev koj ob txhais ceg
Koj tuaj yeem hnav pob luj taws nrog ib yam dab tsi los ntawm kev hnav khaub ncaws zoo nkauj mus rau ib khub ntawm ris ntauv txhav. Qhov siab ntxiv muab qhov ua rau pom kev ntawm kev ua kom yuag. Heels tseem txhim kho koj lub cev tam sim, ua rau koj saib zoo dua qub.
- Txhawm rau ntxiv ob peb ntiv tes ntxiv rau koj ob txhais ceg, xaiv ob txhais taw ntiv taw rau hauv cov xim liab qab uas phim koj cov tawv nqaij.
- Nws tsis muaj teeb meem npaum li cas cov luj taws. Txawm tias 1 hauv (2.5 cm) pob taws yuav muaj qhov cuam tshuam.
Kauj Ruam 2. Ua kom koj lub duav nqaim nrog cov caj dab ntev lossis txoj siv sia
Muab txoj siv sia nyob ib ncig ntawm qhov qis tshaj ntawm koj qhov nruab nrab rub koj lub duav, tsim cov duab teev. Koj tseem tuaj yeem sau cov saw caj dab ntev, uas ua rau ob leeg koj lub cev thiab caj dab.
- Tsis txhob hnav chokers. Lawv txiav koj lub caj dab thiab ua rau koj sab ib nrab pom tias tuab dua.
- Koj tuaj yeem siv txoj siv tawv nrog yuav luag txhua qhov hnav khaub ncaws, zoo li hnav khaub ncaws ua haujlwm, hla lub tsho, lossis nrog rau lub ris lub duav siab.
- Rau cov neeg feem coob, qhov qis tshaj ntawm koj lub duav yog nyob saum koj lub plab khawm.
Kauj Ruam 3. Thov tus kheej tanner rau cov leeg nqaij cuav
Ib qho ci tag nrho ntawm tooj liab ua rau koj saib zoo dua thiab ntau dua. Ua nws ib qib ntxiv los ntawm kev siv cov tshuaj pleev tanning ntau ntxiv hauv qee thaj chaw, xws li nrog koj cov quadricep lossis cov leeg leeg, los tsim qhov tsis pom kev ntawm cov leeg nqaij.
- Koj kuj tseem tuaj yeem siv cov tshuaj zawv plaub hau cuav raws cov kab ntawm koj obliques kom tshem tawm qhov tsos ntawm abs.
- Ua raws daim ntawv thov kev qhia ntawm pob. Tsis txhob sim maj cov txheej txheem lossis siv ntau lub tsho loj ib zaug lossis koj tuaj yeem xaus nrog cov kab txaij lossis xim txiv kab ntxwv.
- Rau qhov ua tau zoo tshaj plaws, tau txais lub zuag zuag los ntawm tus kws tshaj lij. Lawv paub tseeb qhov twg los tsuag tshuaj zawv plaub hau thiab qhov ntxoov ntxoo twg yuav zoo tshaj nrog koj daim tawv nqaij.
Kauj Ruam 4. Siv lub ntsej muag los qhia koj lub puab tsaig
Txhawm rau muab koj lub ntsej muag uas yog tus qauv zoo nkauj tshaj plaws, siv txhuam txhuam los so ntsej muag hauv qab ntawm koj lub puab tsaig los ntawm tsuas yog txog ntawm kaum ntawm koj lub qhov ncauj mus rau koj pob ntseg. Muab cov cwj nrag hnyav nrog daim txhuam cev zoo nkauj.
- Xaiv lub ntsej muag uas xim av ntau dua li liab. Liab tuaj yeem ua rau koj lub ntsej muag zoo dua qub.
- Yog tias koj tsis paub tseeb tias koj lub puab tsaig nyob qhov twg, nqus hauv koj lub puab tsaig thiab koj tuaj yeem hnov pob txha. Thov pleev xim rau thaj tsam hollow tsim thaum nqus hauv.
Kauj Ruam 5. Contour nrog lub hauv paus yog tias koj xav kom koj lub ntsej muag zoo li nyias
Koj yuav xav tau 1 lub hauv paus uas tsaus dua li koj cov tawv nqaij thiab 1 uas yog qhov sib dua. Los so lub hauv paus tsaus dua nrog koj cov tuam tsev yog tias koj muaj lub ntsej muag puag ncig lossis nqes ob sab ntawm koj lub qhov ntswg kom ua rau nws nqaim. Siv lub hauv paus hnyav nyob hauv qab koj ob lub qhov muag, nyob nruab nrab ntawm koj lub hauv pliaj, thiab ntawm tus choj ntawm koj lub qhov ntswg.
- Siv daim txhuam cev pleev lossis txhuam kom sib xyaw cov hauv paus rau hauv koj lub ntsej muag kom lawv zoo li ntuj thiab tsis sib kis.
- Thaum xaiv koj lub hauv paus sib dua thiab tsaus dua, xaiv cov uas nyob hauv 2 txog 3 qhov ntxoov ntawm koj qhov ntxoov ntxoo.
- Saib cov vis dis aus qhia online rau cov lus qhia ib qib ib qib rau kev ua kom raug.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Saib Thinner hauv Cov Duab
Kauj Ruam 1. Muab koj txhais tes tso rau ntawm koj lub duav kom koj txhais caj npab zoo li qub
Tsis txhob tuav koj txhais tes tiv thaiv koj lub cev hauv daim duab. Muab koj txhais tes tso rau hauv ib qho chaw zoo ntawm koj lub duav kom tsim qhov chaw tsis zoo thiab ua rau koj ob sab caj npab thiab lub duav qis.
- Yog tias koj nyob hauv daim duab nrog lwm tus neeg, sawv ntawm ib qho ntawm cov ntug sab nraud txij li tus neeg sab nraud tuaj yeem tso lawv txhais tes rau ntawm lawv lub duav yam tsis thaiv lwm tus.
- Rau qhov teeb meem me me ntxiv, rub koj lub luj tshib ntawm koj lub cev ib yam li me ntsis kom nws tsis txhob nias rau koj sab.
Kauj Ruam 2. Kaw koj lub puab tsaig kom tsis txhob muaj ob lub puab tsaig
Qhov no tseem yuav ncua koj lub caj dab. Tsis txhob rub koj lub puab tsaig rau ntawm koj, thawb nws tawm me ntsis thiab tom qab ntawd qaij nws me ntsis kom nws zoo li ntuj.
- Tilt koj lub taub hau rau ib sab tsuas yog tad tuaj yeem tiv thaiv lub puab tsaig.
- Tsis txhob txhuam koj lub puab tsaig kom deb lossis siab, lossis koj yuav zoo li tus vaub kib.
Kauj Ruam 3. Zam kev tig lub koob yees duab ncaj ncaj yog tias koj tsis xav saib dav
Qhov kev xaiv zoo dua yog sawv ntawm lub kaum me ntsis, lossis txawm tias tag nrho rau sab. Qhov ntawd yuav ntes koj lub cev ntawm qhov nqaim me me tsis yog ntawm nws qhov dav tshaj plaws, uas yog ncaj qha.
- Thaum koj tab tom thaij duab ib pab pawg, kom txhua tus neeg tig mus rau hauv nruab nrab.
- Sawv ntsug ntawm lub kaum sab xis yog lub sijhawm zoo tshaj los tso koj txhais tes rau ntawm koj lub duav, ib yam, txhawm rau tawm ntawm koj txhais caj npab.
- Kuaj tawm cov kaum sib txawv kom paub seb qhov twg ua haujlwm zoo tshaj rau koj.
Kauj Ruam 4. Khaws koj lub xub pwg nyom kom rov zoo li qub
Tus cwj pwm zoo yog ib qho ntawm qhov qub tshaj plaws hauv phau ntawv kom saib yuag. Sawv ntsug ncaj, yob koj lub xub pwg nyom rov qab, thiab ua kom koj lub nraub qaum ncaj kom nthuav dav koj lub nraub qaum.
- Txhawm rau rub koj lub xub pwg rov qab, xav tias koj tab tom sim nyem txiv qaub ntawm koj lub xub pwg hniav.
- Thawb koj lub hauv siab tawm me ntsis yog tias koj xav ua tib zoo mloog koj lub pob qij txha.
- Lwm qhov ua kom yuam kev yog txhawm rau sab xub ntiag me ntsis, thawb koj lub duav rov qab. Qhov no ua rau koj sab ib nrab loj dua me ntsis ib nrab, tam sim ua rau koj ob txhais ceg zoo dua qub.
Kauj Ruam 5. Nqa cov duab los ntawm lub kaum sab xis kom pom zoo dua
Tuav lub koob yees duab ntawm txhua qhov siab uas siab dua koj lub qhov muag kab. Qhov no ua rau koj lub cev thiab lub ntsej muag qis, vim nws cuam tshuam qhov kev nkag siab tob.
- Yog tias koj tab tom noj selfie, ncab koj txhais caj npab kom deb li nws yuav mus thiab tuav koj lub koob yees duab lossis xov tooj nyob saum koj taub hau.
- Tsis txhob thaij duab ntawm lub kaum sab xis qis dua qib qhov muag. Cov kev txhaj tshuaj no yuav ua rau koj saib dav dua.
Lub tswv yim
- Hnav khaub ncaws rau koj lub cev. Xaiv cov khoom uas ua rau koj lub ntsej muag thiab puag koj hauv qhov chaw raug.
- Ua tib zoo saib koj cov yam ntxwv zoo tshaj plaws nrog cov xim zoo nkauj lossis cov qauv.
- Siv cov xim tsaus kom ua rau koj lub cev yoog lossis zais qhov teeb meem.
- Fake lub cev toned nrog tus kheej tanner. Ua ntawv thov ntxiv rau qee thaj chaw kom nws zoo li koj muaj cov leeg.
- Contour koj lub ntsej muag nrog lub hauv paus kom nws zoo li nyias.
- Sawv ntsug ncaj nrog koj txhais tes ntawm koj lub duav hauv cov duab yog tias koj tsis xav saib kom dav dua koj li.
- Koj tseem zoo nkauj li koj. Koj yuav tsum tsuas yog siv qhov no rau cov xwm txheej tshwj xeeb.
