Tib neeg tau txais nti vim ntau yam. Lawv tuaj yeem tau txais qhov nti los ntawm kev txiav qub, los ntawm hluav taws, los ntawm pob txuv, lossis ntau yam ntawm lwm yam ua rau. Hmoov tsis zoo, thaum qee qhov caws pliav zoo, lwm tus tsuas yog ploj thiab txuas ntxiv kom pom tau ntau xyoo. Txawm li cas los xij, muaj tus lej ntawm cov kauj ruam uas koj tuaj yeem ua los txo qhov pom ntawm qhov qub. Los ntawm kev siv tshuaj, tshuaj kho mob hauv tsev, lossis phais, koj tuaj yeem tuaj yeem txo qis qhov tsos ntawm qhov qub.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Siv Tshuaj Kho Mob
Kauj Ruam 1. Yuav cov tshuaj tom khw
Muaj ntau ntau yam tshuaj nyob hauv lub txee uas tuaj yeem pab txo qis qhov tsos ntawm qhov qub. Cov tshuaj no tau ua pov thawj muaj txiaj ntsig thiab muaj thoob plaws.
- Cov ntawv nplaum silicone tuaj yeem pab txo qhov pom ntawm qhov hlawv ntawm qhov muag.
- Alpha hydroxyl acids feem ntau siv los kho pob txuv. Txawm li cas los xij, nws kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo los txo lossis ua kom pom qhov qub ntawm qhov nti.
- Tham nrog koj tus kws kho mob lossis tus kws muag tshuaj rau lwm txoj kev xaiv tom khw.
Kauj Ruam 2. Siv tshuaj noj
Cov tshuaj yuav tshuaj yog lwm txoj hauv kev rau kev kho cov caws pliav qub. Txawm li cas los xij, koj yuav xav tau daim ntawv yuav tshuaj los ntawm kws kho mob txhawm rau nkag mus rau cov tshuaj no. Ib qho ntxiv, tus kws kho mob yuav tuaj yeem txiav txim siab seb yam tshuaj lossis kev kho mob twg yuav pab tau koj zoo tshaj plaws.
- Cov tshuaj nplaum steroid, siv rau lub sijhawm, yuav txhawb kev loj hlob ntawm daim tawv nqaij noj qab haus huv thiab txo qis qhov tsos ntawm qhov qub.
- Kev txhaj tshuaj steroid yuav txhawb kev loj hlob ntawm daim tawv nqaij noj qab haus huv nyob ib ncig ntawm qhov nti thiab pab txo qhov pom ntawm qhov qub nti.
- Cov tshuaj antihistamine tuaj yeem muaj qhov cuam tshuam ntawm kev tiv thaiv collagen kev loj hlob thiab txo qhov kev loj hlob ntawm qhov nti - ob qho tib si uas tuaj yeem pab txo lawv qhov tsos.
Kauj Ruam 3. Tswj koj cov tshuaj kom tsim nyog
Thaum twg los xij siv lub txee lossis tshuaj noj, koj yuav tsum siv lawv thiab tswj hwm lawv kom tsim nyog. Txwv tsis pub, koj yuav ua rau muaj kev xav tsis thoob thiab txaus ntshai.
- Zam kev sib tov tshuaj.
- Ib txwm nyeem cov lus qhia thiab cov lus ceeb toom cuam tshuam txog ib yam tshuaj uas koj siv.
- Txiav kev siv tshuaj twg yog tias koj muaj qhov tsis zoo lossis tsis haum.
- Nrog koj tus kws kho mob tham.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Ruaj Siab Rau Kev Kho Mob Homeopathic
Kauj Ruam 1. Siv kua txiv qaub
Txiv qaub yog qhov muaj peev xwm xaiv tau rau tshem tawm lossis txo qis qhov pom ntawm qhov tsis muaj kev kho mob raug cai. Los ntawm kev thov kua txiv qaub rau lub sijhawm ntev, koj yuav maj mam txo qhov pom ntawm qhov nti.
- Txiav ib lub txiv qaub hauv ib nrab.
- Thov cov txiv qaub rau qhov caws pliav li ob peb feeb.
- Rov ua dua raws li xav tau.
- Txiav kev siv yog tias koj muaj cov tsos mob tsis zoo lossis tsis xav txog.
Kauj Ruam 2. Thov roj rosehip noob
Rosehip noob roj yog ib qho muaj nyob hauv ntau qhov caws pliav txo cov tshuaj. Vim li ntawd, kev siv cov roj rosehip ntshiab tuaj yeem yog qhov muaj txiaj ntsig zoo hauv kev txo qhov pom ntawm qhov qub.
- Nyem ob peb tee rau hauv koj tus ntiv tes.
- Rub cov roj rau ntawm daim tawv nqaij uas cuam tshuam.
- Rov ua qhov no txog ob zaug ib hnub.
- Txiav kev siv tom qab ob lub lis piam.
Kauj Ruam 3. Siv Aloe Vera
Aloe Vera yog tsob ntoo uas muaj tshuaj thiab kho thaj chaw. Nws kuj tseem nquag siv los ua tshuaj homeopathic rau tshem tawm qhov caws pliav. Los ntawm kev siv Aloe Vera, koj yuav vam khom cov tshuaj uas tau sim thiab sim ntau xyoo.
- Txiav ib nplooj aloe hauv ib nrab.
- Nyem Aloe Vera rau koj tus ntiv tes.
- Rub lub Aloe Vera rau ntawm qhov caws pliav.
- Rov ua daim ntawv thov mus txog ob peb lub lis piam.
- Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj muaj cov tsos mob tshwm sim.
Txoj Kev 3 ntawm 4: Muaj Kev phais
Kauj Ruam 1. Kawm paub txog kev phais kho qhov txhab
Kev phais kho qhov caws pliav yog txheej txheem nyuaj uas los nrog kev pheej hmoo thiab tus nqi. Raws li qhov tshwm sim, koj yuav tsum siv sijhawm qee lub sijhawm los kawm txog kev phais kho qhov txhab kom koj tuaj yeem txiav txim siab kev paub txog seb nws puas yog qhov kev xaiv tsim nyog rau koj.
- Nkag siab cov kev txwv ntawm kev phais thiab muaj qhov kev cia siab tiag tiag. Paub tias kev phais yuav tsis tuaj yeem tshem tag nrho cov pov thawj ntawm qhov caws pliav. Qhov tseeb, hauv qhov xwm txheej phem tshaj plaws, nws tuaj yeem ua rau nws tsis zoo.
- Xav txog tus nqi. Tus nqi kho qhov txhab phais tuaj yeem yog txhiab daus las, nyob ntawm tus kws kho mob twg thiab koj nyob qhov twg.
- Xav txog qhov txaus ntshai. Thaum kev phais tuaj yeem - qee zaum - yog qhov kev kho mob zoo tshaj plaws rau txo qhov nti, nws kuj tseem yuav muaj qhov pheej hmoo loj tshaj ntawm teeb meem suav nrog kev tuag.
Kauj Ruam 2. Nrhiav tus kws tshaj lij
Tom qab koj tau kawm txog kev phais thiab txiav txim siab qhov kev pheej hmoo, koj yuav tsum siv sijhawm me ntsis txhawm rau nrhiav tus kws tshwj xeeb. Koj qhov kev xaiv tshwj xeeb yog qhov tseem ceeb, vim qee tus kws phais neeg muaj txuj ci ntau dua li lwm tus.
- Xav txog kev tshuaj xyuas online.
- Xaiv tus kws phais neeg uas koj nyiam nrog.
- Xav txog cov lus pom zoo los ntawm lwm tus kws kho mob.
Kauj Ruam 3. Txiav txim siab phais
Kev phais yog kab tias yog txoj hauv kev nyuaj tshaj plaws ntawm kev txo qhov pom ntawm qhov qub. Thaum kawg, thaum kev phais tuaj yeem ua tiav, nws yuav tsis yog. Ib qho ntxiv, nws yuav muaj kev phom sij ntau dua li tshuaj homeopathic lossis tshuaj sau tshuaj. Hom kev phais sib txawv muaj xws li:
- Grafts. Kev txiav ntoo suav nrog kev noj ib daim tawv nqaij los ntawm lwm qhov chaw ntawm koj lub cev thiab muab nws txuas rau thaj tsam ntawm daim tawv nqaij puas.
- Kev txiav tawm. Kev tshem tawm suav nrog tshem tawm qhov caws pliav lossis puas ntawm daim tawv nqaij.
- Dermabrasion. Dermabrasion cuam tshuam nrog tshem tawm cov txheej txheej saum toj kawg nkaus ntawm daim tawv nqaij txhawm rau txhim kho qhov pom ntawm thaj chaw caws pliav.
- Laser phais. Kev phais lub ntsej muag laser cuam tshuam nrog kev siv lub ntsej muag laser nqaj kom tshem tawm thaj tsam ntawm daim tawv nqaij. Lasers txhawb collagen, uas tuaj yeem pab txo qhov pom ntawm qhov nti.
Txoj Kev 4 ntawm 4: zais qhov nti
Kauj Ruam 1. Thov pleev
Ib txoj hauv kev zoo los txo qhov pom kev ntawm qhov qub yog nrog pleev. Kev pleev yuav tsis tsuas yog zais qhov caws pliav, tab sis tuaj yeem npog nws tag.
- Ua kom haum koj cov tawv nqaij mus rau qhov zais lossis cov khoom lag luam.
- Ntxuav koj cov tawv nqaij. Siv dej cawv los yog lwm yam khoom tu tawv nqaij.
- Ua ntawv thov concealer lossis cov khoom lag luam.
Kauj Ruam 2. Hnav qee yam xim
Koj tseem tuaj yeem sim hnav qee cov khaub ncaws xim uas yuav cuam tshuam tib neeg lub ntsej muag los ntawm koj qhov caws pliav. Qhov no yuav yog ib txoj hauv kev yooj yim thiab tsis muaj kev cuam tshuam.
- Tsis txhob hnav cov xim uas coj tawm xim ntawm koj qhov caws pliav. Qhov no yuav txawv raws koj cov tawv nqaij.
- Hnav cov xim ci uas phim koj lwm cov yam ntxwv. Piv txwv li, yog tias koj muaj qhov muag xiav lossis ntsuab, hnav cov xim uas tawm xim xiav lossis ntsuab hauv koj lub qhov muag.
Kauj Ruam 3. Loj hlob koj cov plaub hau tawm, yog tias tsim nyog
Lwm txoj hauv kev los txo qhov pom ntawm qhov qub nti yog kom koj cov plaub hau tawm. Nyob ntawm qhov chaw ntawm koj qhov caws pliav, loj hlob cov plaub hau ntev lossis plaub hau ntawm lub ntsej muag tuaj yeem tsis pom lossis txo qhov pom ntawm qhov caws pliav qub.
- Yog tias qhov caws pliav nyob ntawm thaj tsam ntawm koj lub ntsej muag uas tuaj yeem npog nrog cov plaub hau ntsej muag, cog cov plaub hau lossis cov plaub hau. Nqaij qaib tej zaum kuj yog ib qho kev xaiv.
- Yog tias qhov caws pliav nyob ntawm koj lub hauv pliaj lossis ib sab ntawm koj lub ntsej muag, cov plaub hau ntev lossis bangs tuaj yeem ua rau nws tsis pom kev.
