Kev daws nrog koj lub sijhawm tsis muaj kev lom zem, yog li koj yuav xav tau kev tiv thaiv yooj yim tshaj plaws. Softdiscs (yav tas los hu ua Hloov Softcups) yog lub khob me me, tuaj yeem ua rau lub cev ntas uas koj ntxig rau hauv koj lub paum los khaws cov kua dej. Tsis zoo li lub khob coj khaub ncaws, Softdiscs yog pov tseg thiab tuaj hauv ib qho me me xwb.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Ntxig Softdisc rau Menstruation
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj txhais tes nrog dej sov thiab xab npum me me
Txhuam koj ob txhais tes tsawg kawg 20 vib nas this kom paub tseeb tias koj tsis muaj kab mob nyob ntev los yog kab mob. Yaug tag nrho cov xab npum, tom qab ntawd so koj ob txhais tes ntawm daim ntaub huv.
- Yog tias koj txhais tes qias neeg, koj tuaj yeem hloov cov kab mob lossis kab mob no mus rau hauv koj lub paum, uas tuaj yeem ua rau kis mob.
- Yog tias tsim nyog, koj tuaj yeem siv tshuaj ntxuav tes los ntxuav koj txhais tes ua ntej koj ntxig rau Softdisc.
Kauj Ruam 2. Squat, tsa ib txhais ceg, lossis zaum ntawm chav dej kom qhib koj lub qhov paum
Siv tib txoj haujlwm uas koj siv los ntxig lub tampon. Tshaj tawm koj ob txhais ceg thiab so koj cov leeg kom lub khob tuaj yeem nkag mus rau hauv koj lub paum.
Xaiv txoj haujlwm uas zoo tshaj rau koj. Yog tias koj xis nyob, kev nkag mus yuav yooj yim dua
Kauj Ruam 3. Nyem lub ntug ntawm Softdisc kom yooj yim ntxig
Ob sab ntawm ntug yuav tsum sib kov. Softdisc yuav txog qhov loj ntawm lub tampon thaum nws raug kaw.
Yog tias koj tsis nyem lub disc, nws yuav nyuaj rau ntxig nws thiab nws yuav tsis ntes cov poj niam. Lub disc yuav nyob hauv qhov chaw qis hauv qhov chaw mos
Kauj Ruam 4. Thawb lub Softdisc mus rau hauv koj lub qhov paum mus rau koj lub pob tw
Xaub koj tus ntiv tes rau hauv koj lub paum hauv qhov nqes me ntsis, ua raws txoj hauv kev ntawm koj lub paum. Khaws thawb lub Softdisc rov qab rau koj lub pob tw, tsis nce siab. Softdisc yuav haum rau hauv qab koj lub ncauj tsev menyuam nyob saum koj lub paum.
Yog tias koj thawb nws nce mus rau hauv kwj dej ntau dua li rov qab, nws yuav tsis nyob hauv qhov chaw thiab tuaj yeem xau. Yog tias koj txhawj xeeb nws tau nce mus, tshem tawm Softdisc thiab rov ntxig nws mus rau koj lub pob tw
Kauj Ruam 5. Txheeb xyuas tias koj tsis tuaj yeem hnov Softdisc
Softdisc yuav tsum ua raws li koj lub cev lub cev zoo. Thaum nws nyob hauv qhov chaw, koj yuav tsum tsis hnov nws hlo li. Sawv ntsug thiab xyuas kom tseeb tias koj tsis hnov Softdisc thaum koj txav mus los.
Yog tias koj tuaj yeem hnov Softdisc, nws yuav tsis nyob hauv qhov chaw. Tshem tawm Softdisc thiab rov tso nws
Txoj Kev 2 ntawm 3: Tshem Koj Li Softdisc
Kauj Ruam 1. Hloov koj li Softdisc txhua 6-12 teev, nyob ntawm koj cov dej ntws
Koj tuaj yeem hnav koj lub Softdisc ntev txog 12 teev, uas yog ib qho ntawm cov txiaj ntsig ntawm kev siv nws. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum hloov koj li Softdisc ntau zaus yog tias koj lub sijhawm hnyav heev, vim lub khob yuav ntim sai dua.
- Yog tias koj pom muaj qhov xau, hloov koj li Softdisc tam sim ntawd.
- Siv koj qhov kev paub ntawm koj tus kheej lub voj voog los txiav txim siab ntau npaum li cas hloov koj li Softdisc. Thaum koj thawj zaug siv cov khoom lag luam, koj yuav siv lub pantyliner ntxiv rau kev tiv thaiv ntawm koj cov hnub hnyav.
Kauj Ruam 2. Siv dej sov thiab xab npum me me los ntxuav koj txhais tes
Nco ntsoov koj txhuam koj txhais tes hauv qab dej tsawg kawg 20 vib nas this. Tom qab ntawd, so koj ob txhais tes nrog daim ntaub huv. Koj tsis xav qhia cov kab mob lossis kab mob rau hauv koj lub qhov paum thaum koj tshem tawm Softdisc.
Yog tias koj nkag tsis tau rau xab npum thiab dej, siv cov tshuaj ntxuav tes tsis huv los ntxuav koj txhais tes ua ntej koj tshem Softdisc
Kauj Ruam 3. Zaum ntawm chav dej nrog koj lub hauv caug sib nrug thiab so kom txaus
Qhov no yuav qhib koj cov kwj dej ntawm qhov chaw mos kom koj tuaj yeem ncav cuag thiab khaws cov Softdisc. Xyuas kom tseeb tias koj nyob hauv chav dej thaum Softdisc tau xau lossis nchuav thaum tshem tawm.
Yog tias koj tshem tawm Softdisc ua tib zoo, nws yuav tsum tsis txhob poob lossis nchuav. Txawm li cas los xij, nws zoo dua los ua nws hla chav dej kom koj tsis txhob pheej hmoo ua kom koj cov khaub ncaws raug
Kauj Ruam 4. Kaw lub nplhaib thiab rub kom tshem lub khob
Koj tseem tuaj yeem nqes koj tus ntiv tes hla ntawm lub nplhaib. Khaws lub khob kab rov tav thiab qib raws li koj tshem nws kom nws tsis txhob nchuav. Mus maj mam txhawm rau txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev xau.
Yog tias koj muaj teeb meem ncav cuag koj Softdisc, ncav koj cov ntiv tes ntev tshaj plaws rau hauv koj lub paum. Siv koj tus ntiv tes txhawm rau tsoo lub foob los ntawm kev thawb rau sab ntawm Softdisc ntug. Qhov no yuav ua rau nws yooj yim dua los rub lub Softdisc cia koj thiaj tshem tau nws
Kauj Ruam 5. Muab lub khob pov tseg thiab ntxig rau lub khob tshiab
Qhwv qhov siv Softdisc rau hauv daim ntawv qhwv lossis ntawv tso quav, tom qab ntawd pov rau hauv lub thoob khib nyiab. Tsis txhob yaug koj lub Softdisc hauv chav dej, vim nws tuaj yeem thaiv cov kav dej.
Yog tias koj siv lub khob muag muag uas rov qab siv tau rau ib lub sijhawm, yaug lub khob hauv cov kais dej thiab ntxig dua
Txoj Kev 3 ntawm 3: Hnav Koj Lub Softdisc Thaum Ua Haujlwm
Kauj Ruam 1. Hloov koj li Softdisc ua ntej yuav pw rau kev tiv thaiv hmo ntuj
Koj Softdisc yuav tiv thaiv koj los ntawm kev xau hmo ntuj, tab sis nws zoo tshaj rau muab tso rau hauv lub khob tshiab sai sai ua ntej yuav mus pw. Nco ntsoov tias koj yuav tsis hla dhau 12 teev sijhawm txwv.
Nco ntsoov, koj lub khob yuav ntim tau sai dua ntawm cov hnub hnyav. Yog tias koj lub sijhawm hnyav heev, koj yuav xav hnav lub pantyliner thaub qab ib yam
Kauj Ruam 2. Siv Softdisc rau kev tiv thaiv lub sijhawm thaum ua kis las lossis ua luam dej
Zoo li tampons, Softdisc yog qhov kev xaiv zoo yog tias koj muaj kev ua neej nquag. Thaum nws nyob hauv qhov chaw, koj lub disc yuav tsis xau thaum koj tab tom ua kis las lossis ua luam dej tshwj tsis yog tias nws ntws mus.
Yog tias koj txhawj xeeb txog kev xau, muab tso rau hauv Softdisc tshiab ua ntej koj ua luam dej lossis hnav lub pantyliner thaub qab thaum ua kis las
Kauj Ruam 3. Hnav Softdisc thaum sib deev tab sis siv koj li kev tiv thaiv kev yug menyuam ib txwm muaj
Softdisc muaj kev nyab xeeb rau hnav thaum pw ua ke. Lawv yuav khaws koj cov kua dej ntxiv thaum thiab tom qab sib deev. Txawm li cas los xij, Softdisc tsis muab kev xeeb tub lossis tiv thaiv kab mob STD.
Nws muaj kev nyab xeeb los siv cov hnab looj tes thaum koj siv Softdisc
Lub tswv yim
- Nws yuav siv sijhawm rau koj kom siv tau siv koj li Softdisc. Thaum xub thawj, koj yuav hnav daim ntaub huv si ua thaub qab thaum koj Softdisc xau.
- Softdisc tuaj yeem muag ntawm koj lub khw muag khoom hauv ib cheeb tsam nrog lwm cov khoom lag luam poj niam. Lawv kuj tseem muaj online.
- Softdisc tsis muaj cov yas, tsis muaj tshuaj lom, thiab hypo-allergenic.
- Cov khob coj khaub ncaws feem ntau ua rau muaj ntxhiab tsw ntau dua li ntaub qhwv thiab tampons.
- Yog tias koj xav tau lub khob coj khaub ncaws rov tuaj yeem siv tau, koj tuaj yeem nrhiav lwm txoj hauv kev uas tuaj yeem siv tau ntau yam kev coj khaub ncaws. Piv txwv li, koj tuaj yeem sim khob Diva, Lunette, EvaCup, lossis Lena khob.
Lus ceeb toom
- Yog tias koj muaj mob thaum lub sijhawm tso, tham nrog koj tus kws kho mob kom paub tseeb tias koj tsis muaj teeb meem kev noj qab haus huv.
- Yog tias koj muaj cuab yeej siv sab hauv tsev (IUD) rau kev tiv thaiv kev yug menyuam, nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej siv Softdisc. Softdisc tuaj yeem ntes ntawm IUD cov hlua thiab tshem tawm nws.
- Txawm hais tias qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob lub cev tsis zoo (TSS) tsis tau suav nrog lub khob coj khaub ncaws, koj tseem tuaj yeem tau txais TSS thaum siv lub khob coj khaub ncaws.
