Nrhiav cov kab lus no twb pib nrog sau koj tus kheej li "rog". Daim ntawv ntawd ua dab tsi rau koj? Puas yog nws los nrog txhua lub nra hnyav ntawm kev tsis pom zoo hauv zej zog rau ib tus neeg uas nws lub cev tsis zoo li tus qauv? Tej zaum cov phooj ywg lossis tsev neeg tau npau taws koj hloov? Yog tias koj pom nws nyuaj rau hlub koj tus kheej kom raug vim tias koj xav tias koj tsis haum rau cov duab nyiam hauv zej zog, nws yog lub sijhawm rau kev pab tus kheej. Kawm paub hlub koj lub cev tsis hais koj saib rau lwm tus li cas yuav tsum muaj kev khuv leej tus kheej thiab paub qhov tseeb tias lwm tus neeg lub tswv yim tsis txhais koj.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Hnav khaub ncaws thiab hnav khaub ncaws kom ntseeg siab
Kauj Ruam 1. Qhia koj tus kheej ntawm qhov zoo tshaj plaws
Ntau npaum li nws tsis ncaj ncees, tib neeg txiav txim los ntawm qhov pom. Nws yog li cas tib neeg txheeb xyuas ib leeg kom pib nrog, ua ntej paub ib leeg zoo dua. Txawm li cas los xij, qhov xwm txheej no yog ib qho uas koj tuaj yeem siv rau koj kom zoo dua, los ntawm kev hnav khaub ncaws hnav uas hais tias: "Kuv saib zoo thiab kuv zoo siab." Cov khaub ncaws zoo yuav pab koj kom koj nyob zoo.
Hnav yam koj nyiam hnav, nws tsis muaj teeb meem dab tsi tsuas yog, tsuav koj nyiam li cas koj saib, thiab tsuav yog nws zoo. Txawm hais tias nws yog vintage, hipster, ntxhais punk, gal lossis xim ci, nws tsuas yog zoo. Koj lub cev yog koj lub tsev, xav tias dawb los kho nws
Kauj Ruam 2. Hnav accessories
Cov khoom siv lom zem thiab lawv tuaj yeem pab koj qhia koj tus kheej. Txawm hais tias koj nyiam cov caj dab me me, cov tsiaj qhwv ntsej, cov hlua tes dab teg lossis cov qhwv ntsej qhwv ntsej, cov khoom siv tuaj yeem ua rau koj ib pab tub rog thiab txhawb koj txoj kev ntseeg siab. Lawv yog qhov tshwj xeeb ntawm kev txheeb xyuas koj tus kheej cov style thiab tuaj yeem yog lub ntsiab lus tham zoo.
Kauj Ruam 3. Xaiv koj cov pleev kom haum rau tus neeg koj yog
Txawm hais tias koj ua koj cov pleev nrog me me lossis tsis muaj eyeliner, lossis nrog miv lub qhov muag lossis ntau qhov muag muag, nws nyob ntawm koj. Xaiv tus mem pleev di ncauj hauv cov xim uas saib zoo tshaj rau koj hom tawv nqaij thiab qhov koj nyiam. Sim nrog blush, lub hauv paus thiab qhov muag kom pom qhov ua haujlwm zoo rau koj.
- Yog tias koj tsis nyiam pleev, hnav cov plaub hau ntxim nyiam los txhim kho koj cov style. Lossis, yog tias koj nyiam cov pob kws tsis zoo thiab vwm vwm ntawm daim di ncauj, ua qhov ntawd. Ib zaug ntxiv, nws yog koj qhov kev xaiv thiab nws zoo kawg nkaus.
- Cov txiv neej tuaj yeem hnav pleev ib yam nkaus. Muaj ntau ntau yam qhia zoo muaj nyob online los pab koj xaiv hom kev pleev thiab zoo li uas yuav haum rau koj.
Ntu 2 ntawm 3: Nyob Zoo
Kauj Ruam 1. Txiav txim siab seb koj puas xav hloov koj lub cev lossis seb koj puas zoo siab nrog yam uas zoo ib yam
Nws nyob ntawm koj tab sis koj yuav tsum mus txog qhov kev txiav txim siab raws li koj tus kheej nyiam, tsis yog vim kev tsis pom zoo hauv zej zog lossis ib tus neeg thawb koj. Yog tias koj muaj teeb meem kev noj qab haus huv vim koj lub cev hnyav (thiab qhov no yeej tsis tau muab, vim tias ntau tus neeg yuag tsis zoo thiab ntau tus neeg rog tau noj qab nyob zoo), koj yuav xav hloov qhov laj thawj ntawd. Txawm li cas los xij, yog tias koj haum thiab noj qab nyob zoo, thiab zoo siab nrog koj qhov hnyav, qhov ntawd yog koj li thiab tsis yog rau lwm tus ua rau koj hloov siab lossis xav phem rau koj tus kheej.
- Yog tias koj ntshai hloov pauv, nco ntsoov tias koj yuav tsis hloov vim koj lub cev, koj tseem yuav muaj tib tus ntsuj plig.
- Txoj hauv kev txo qhov hnyav tuaj yeem suav nrog: Ua haujlwm tawm, haus dej ntau, noj cov khoom me me ntawm cov zaub mov muaj kuab. Tab sis ib txwm muaj cov hnub dag me me uas tso cai rau koj noj kom noj qee qhov nyiam, xws li kib, pizza thiab lwm yam, tsuas yog hauv qhov me me. Kev tshem koj tus kheej tsuas yog ua rau muaj kev tsis zoo thiab feem ntau ua rau kev tso tseg.
Kauj Ruam 2. Ua kom haum
Nrhiav ib daim ntawv qoj ib ce uas koj nyiam. Ua tas li. Qhov no yuav pab koj kom haum. Zam kev pom nws li hais txog kev poob phaus tshwj tsis yog qhov uas koj tab tom mob siab rau; kev tawm dag zog yog hais txog kev tuaj yeem taug kev nrog yooj yim, muaj qib siab ntawm lub zog thiab koom nrog hauv lub neej txhua hnub nrog yooj yim. Nws tseem hais txog kev ua kom ntseeg tau tias koj lub cev nyob zoo rau tag nrho koj lub neej. Qee txoj hauv kev lom zem kom ua kom haum muaj xws li:
- Taug kev txhua qhov chaw ua tau. Mus taug kev hauv qhov chaw zoo nkauj ntau li ntau tau, txhawm rau kho koj lub siab ntau npaum li pab koj lub cev –– sim lub puam, chaw ua si hauv hav zoov lossis hav zoov, txoj kev taug kev hauv ib puag ncig, ntug dej, thaj chaw ntub dej hauv cheeb tsam, thiab lwm yam.
- Kev caij tsheb kauj vab. Qhov no tuaj yeem ua tiav rau kev ua si lossis txawm tias muaj kev sib tw ib nrab. Sim caij tsheb kauj vab yog tias koj mob siab rau toj siab, av nkos thiab xwm txheej.
- Ua luam dej. Kev ua luam dej yog ib txoj hauv kev los tsim kom muaj zog thiab muaj lub zog thaum ua kom yooj yim los ntawm dej. Nws yog txoj hauv kev zoo kom txias rau hnub kub, tab sis pom cov cua sov, pas dej hauv tsev rau huab cua txias dua. Ua kom tiav nws nrog chav kawm aqua-aerobics yog tias koj xav tias muaj kev lom zem.
- Rowing, kayaking lossis canoeing. Cov kis las no siv me ntsis kev mob siab rau vim tias koj yuav xav tau los ua tus tswv lub nkoj lossis ntiav ib tus, tab sis nws yog kev ncaws pob zoo rau tawm hauv dej thiab tsim lub zog. Nws kuj tseem tuaj yeem yog qhov zoo rau koom nrog pab pawg. Haum rau hauv ib teev dhau sijhawm noj su yog tias koj ua haujlwm ze ntawm ntug dej lossis sau ib nrab hnub ntawm koj hnub so.
Kauj Ruam 3. Nrhiav tus kws kho mob uas hwm koj, thiab mus kuaj mob tas li
Txhua tus neeg yuav tsum tau ntsuas lawv kev noj qab haus huv tsis tu ncua. Paub txog tias koj muaj teeb meem kev noj qab haus huv lossis tsis tseem ceeb, vim yog lawv raug ntes ntxov, ntau yam teeb meem kev kho mob tuaj yeem tswj hwm lossis kho tau.
Tus kws kho mob uas ua rau koj quaj yog tus kws kho mob tsis zoo. Tsis txhob tso siab rau tus kws kho mob. Nrhiav lwm tus
Ntu 3 ntawm 3: Paub Koj Tus Kheej Tsim Nyog
Kauj Ruam 1. Nco koj tus kheej tias nws yog dab tsi ntawm sab hauv uas suav
Qhov hnyav tsis txhais tus cwj pwm, tus yam ntxwv thiab tus yam ntxwv ntawm tus neeg. Koj yog leej twg yog tus txiav txim siab los ntawm txoj kev koj xav, lub peev xwm los txhim kho koj tus kheej los ntawm kev txhim kho koj tus yam ntxwv tus yam ntxwv zoo thiab txoj kev (zoo) uas koj cuam tshuam nrog lwm tus. Muaj cov qauv nyias nyias uas muaj tus yam ntxwv zoo tshaj plaws, thaum muaj cov neeg loj heev uas xav txog tsis muaj dab tsi ntau dua li pab lwm tus; thiab vice versa. Boxing cov neeg mus rau hauv stereotypes vim lawv lub ntsej muag thiab/lossis qhov hnyav yog nqaim-siab thiab tsis tseeb; yog tias koj tau hla ib tus neeg raug kho ntawm kev txhais koj los ntawm koj lub ntsej muag, tsis txhob ua dab tsi uas tus neeg ntawd hais tiag.
Nws tuaj yeem pab nkag siab tias ntau tus neeg tau nqis peev hauv "cov dab neeg yuag yuag" sib npaug los yog me me 0 nrog kev zoo siab thiab ntxim nyiam. Yog tias koj tau xav tsis zoo tshwj xeeb, koj tuaj yeem nug lawv seb nws ua haujlwm li cas rau lawv. Tab sis qhov tseeb, txhua qhov kev sim ua kom pom qhov pom nrog kev zoo siab yog kev sib txuas sai thiab ntiav uas tau ua kom xaus nrog kua muag. Tom qab tag nrho, txawm tias tus neeg yuag tshaj plaws hnub nyoog thiab yog tias lawv siv lawv lub neej muaj nuj nqis los ntawm qhov pom ib leeg, lawv yuav pom kev laus ua rau poob siab txaus
Kauj Ruam 2. Txais koj tus kheej
Yog tias koj siv koj lub neej ntshai yam uas lwm tus xav txog koj, nws yog lub neej ib nrab nyob, lub neej siv dai rau hauv qhov ntxoov ntxoo. Pib los ntawm kev tsis lees paub koj tus kheej thiab yuav tsum yog lwm tus neeg nrhiav kom tsis lees paub koj, koj yuav paub tias koj tsis xav tau lawv qhov kev lees paub. Lawv tuaj yeem poob los ntawm, koj tsis xav tau lawv. Puag koj tus kheej nrog khawm puag txhua hnub, luag ntxhi hauv daim iav txhua zaus koj pom koj tus kheej thiab ntiv tes xoo rau qhov kev xav zoo uas koj muaj txog koj tus kheej thiab lwm tus.
- Puag tsis tsuas yog koj tus kheej, tab sis ntau haiv neeg ib yam. Kev muaj ntau haiv neeg yog kev ua koob tsheej uas tib neeg tsim los ntawm txhua haiv neeg, txawm yog cov neeg thuam thiab thuam. kev sib txawv yog qhov tseem ceeb rau tib neeg kom vam meej thiab ua kom muaj tswv yim zoo.
- Nkag siab qhov nyuaj. Lub neej yog qhov nyuaj dua li qhov loj ntawm tus neeg hnav khaub ncaws lossis tus lej uas tshwm ntawm cov teev. Qhov tseeb, cov neeg uas chuck cov nplai feem ntau zoo siab dua vim tias ntsuas koj lub neej nyob rau hauv txoj hauv kev no tuaj yeem yooj yim rau qhov txwv thiab xav tsis thoob. Dab tsi txog kev txhim kho koj tus yam ntxwv lossis ua tiav qhov ua tiav tiag tiag uas tau txais txiaj ntsig rau lwm tus? Ib qho nyuaj dua, thiab txaus siab ntau dua mus rau lub neej!
Kauj Ruam 3. Tham nrog cov neeg zoo uas muaj nuj nqis rau tus cwj pwm, tsis zoo li
Cov neeg koj siv sijhawm ntau nrog koj yuav tsum tsis txiav txim rau koj lossis hu koj lub npe. Yog tias lawv ua, lawv tsis yog cov neeg rau koj. Nrhiav cov phooj ywg uas hlub koj rau koj thiab saib dhau qhov kev dag ntawm qhov muag. Yog tias ib tus neeg hu koj ua rog, koj cov phooj ywg yuav tsum yog cov uas ua rau koj, nws yog yam phooj ywg yuav tsum ua.
Kauj Ruam 4. Sau ib tsab ntawv rau koj tus kheej
Tau tawm ib daim ntawv thiab xaum xim, cim, ntse rau ua ib tsab ntawv rau koj tus kheej.
- Sau txhua yam uas koj xav kom koj tuaj yeem hloov pauv ntawm koj tus kheej.
- Ntawm lwm daim ntawv, sau txhua yam uas koj nyiam ua rau koj tus kheej.
- Yog tias koj nyiam, muaj phooj ywg lossis tsev neeg koom nrog thiab sau qee yam uas lawv tsis xav hloov pauv txog koj.
- Nyeem ob qho ntawm cov ntawv. Khaws lawv rau yav tom ntej siv lossis tshem tawm qhov tsis zoo. Ib qho kev xaiv yog hlawv nws. Tau txais lub teeb thiab hlawv daim ntawv, saib nws hlawv, vim tias koj tab tom tshem cov tsis zoo ntawd. Tsuas yog hluav taws ua rau txhua yam tsis nco qab, yog li cov khoom koj tau sau rau ntawm daim ntawv. Ntawm qhov tod tes, thav duab qhov zoo. Txaus siab rau lawv; koj dhau los ua qhov koj tsom rau feem ntau.
Lub tswv yim
- Saib koj tus kheej thiab hais tias "Wow kuv zoo nkauj heev". Saib koj lub qhov muag thiab seb lawv ci li cas.
- Tshaj tawm lo lus tias nws tsis zoo los ua kev xav txog ib tus neeg. Piv txwv li, xav tias tus neeg rog rog tsis tawm dag zog zoo ib yam li xav tias tus neeg yuag yuag tsis ua dab tsi tab sis. Ob qho tib si yog patently ruam, tsis muaj ntaub ntawv xav tias tsis muaj lub hauv paus qhov tseeb.
- Kev xav tsis zoo nyob hauv cov ntsiab lus kev sib raug zoo feem ntau vam khom qhov muaj nuj nqis nyob hauv ib lub sijhawm twg. Nws yog ib txoj hauv kev tswj hwm kev sib raug zoo kom ua rau ib pab pawg neeg muaj kev xav tsawg dua li lwm tus thiab feem ntau sawv cev rau kev ntshai thiab kev tsis ntseeg ntawm lub hnub nyoog. Qhov ntawd tsis ua rau nws raug tab sis nws yog ib qho tseem ceeb kom nrhiav kom nkag siab txog lub zog muaj yeej rau koj thaum twg koj pom koj tus kheej tsis muaj kev sib raug zoo.
- Nrhiav tus qauv uas koj saib mus, xws li Adele, Oprah, Poj huab tais Latifah thiab Rebel Wilson. Siv cov neeg no piv txwv, ua thiab cov lus los pab koj nyob ruaj hauv koj qhov kev txiav txim siab kom txaus siab rau tus neeg koj yog.
Lus ceeb toom
- Nkag siab tias qee tus neeg tawv nqaij ua rau muaj kev tawm tsam kom ua rau 0 lub xeev uas lawv xav mus ntsib lawv qhov kev npau taws thiab mob siab rau txhua tus neeg uas tsis noj tib yam kev mob nkeeg mus yam tsis muaj zaub mov noj thiab xyaum ua dab tsi uas lawv ua yuam kev ntseeg tias tsim nyog tus kheej. tswj. Tus neeg zoo li no tsim nyog muaj kev khuv leej, tsis txhob npau taws lossis ua raws li lawv qhov kev xav. Nws yog lawv lub zeem muag tsis pom kev tham, tsis yog saib kev noj qab haus huv ntawm qhov tseeb.
- Xav txiav txim? Tom qab ntawd koj yuav yog. Nrhiav cov cim ntawm kev ncaj ncees rau tus kheej, lub suab thuam thiab kev saib tsis zoo rau koj. Tshwj xeeb, zam cov duab phem phem hauv social media nrog cov lus xws li "koj txoj kev nyiam tuav yog qhov tshwm sim ntawm koj lub rooj zaum tsis muaj lub luag haujlwm tsis txaus siab rau koj tus kheej thiab koj tsis muaj kev hwm tus kheej". Yuav ua li cas hauv Ntiaj Teb yuav zoo li daim ntawv tshaj tawm hais txog kev paub koj ua dab tsi hauv koj lub neej? Thiab yog vim li cas nws thiaj coj nws tus kheej los txiav txim rau txhua tus neeg li no? Nws yog qhov kev khav theeb ua ke nrog rau qhov koob tshuaj loj ntawm kev tsis paub.
- Rog phobia thiab rog rog yog qhov tsis muaj hmoo nyob hauv qee lub zej zog. Yog tias koj tsis yog tus neeg zoo los teb tsis raug lossis leej twg txawm xav nkag mus rau qhov kev sib cav sib ceg, qhov ntawd yog qhov zoo. Tsis txhob xav yuam kom yuav tsum tiv thaiv koj tus kheej txhua txoj kev. Qee zaum tsuas yog tsis quav ntsej cov lus hais, tig mus lossis tsa cov plaub muag yuav yog cov lus teb txaus.
