Thaum koj yuav xav tias cov kab mob sib kis tuaj yeem tshwm sim tsuas yog hauv chaw mos, lawv tuaj yeem cuam tshuam rau lwm qhov ntawm koj cov tawv nqaij. Cov fungus Candida albicans loj hlob nyob txhua qhov chaw ntawm koj cov tawv nqaij; Qee zaum, nws tuaj yeem loj hlob thiab ua rau khaus liab. Qhov no yuav yog qhov txaus ntshai, tab sis nws tsis muaj teeb meem thiab teb tau zoo rau kev kho mob. Koj yuav xav sim tshuaj hauv tsev, tab sis hmoov tsis lawv tsis muaj qhov ua tiav zoo. Koj tuaj yeem sim ob peb txoj kev kho mob hauv tsev, tab sis yog tias koj tsis pom ib qho kev txhim kho hauv ib lub lis piam lossis 2, tom qab ntawd hloov mus rau cov tshuaj tua kab mob ib txwm muaj, uas ua haujlwm tau zoo dua los tshem tawm pob.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Kev Kho Ntuj
Thaum koj yuav xav sim ua cov tshuaj ntuj hauv tsev los tawm tsam koj cov kab mob sib kis, tsis muaj kev xaiv ntau. Tshuaj ntsuab thiab kev kho mob hauv tsev tsis muaj txiaj ntsig zoo rau kev tawm tsam kab mob fungal, yog li lawv yuav tsis ua haujlwm rau koj. Muaj qhov pheej hmoo me me hauv kev sim cov kev kho mob no rau koj tus kheej, txawm li cas los xij, yog li koj tuaj yeem pom yog tias lawv pab tau. Yog tias tsis yog, tsis txhob yig mus ntsib kws kho mob dermatologist rau kev xaiv kho mob ntau dua. Ib txwm ntxuav koj txhais tes tom qab thov ib qho ntawm cov kev kho mob saum toj no kom koj tsis kis tus kab mob.
Kauj Ruam 1. Siv tshuaj yej ntoo roj los tua cov kab mob
Tshuaj yej tsob ntoo roj yog paub zoo tias muaj tshuaj tua kab mob thiab qhia tau tias ua tiav hauv kev tua Candida fungus. Nws tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo ntawm qhov ntau ntawm 0.25% txog 1% yog tias koj siv nws tas li.
- Tsis yog txhua cov roj tseem ceeb tuaj diluted, yog li xyuas kom paub tseeb tias cov roj tau diluted ua ntej thov rau koj cov tawv nqaij. Yog tias cov roj tsis tau diluted, sib tov nws nrog cov roj thauj xws li jojoba. Ntxiv 1 tee ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo roj rau txhua teaspoon (5 ml) ntawm cov roj nqa mus rau 1% mloog zoo.
- Cov pob kuj tseem yuav siv qee lub sijhawm los tshem tawm, yog li siv cov roj ntxiv 1-2 lub lis piam kom pom tias muaj kev txhim kho.
Kauj Ruam 2. Sim cov txiv maj phaub roj
Cov txiv maj phaub roj ntshiab tseem qhia qee qhov kev cog lus rau tua Candida fungus thiab yog qhov muaj peev xwm kho tau rau hom kab mob tiv taus cov tshuaj tua kab mob. Txhawm rau siv rau ntawm koj cov tawv nqaij, siv me ntsis ntawm koj lub ntsis ntiv tes thiab zaws nws mus rau qhov ua pob. Rov kho qhov no ib zaug ib hnub.
- Cov txiv maj phaub roj zoo yog cov khoom ua tau zoo thiab siv tau. Yog tias nws yog kua, ces nws feem ntau muaj qee qhov ntxiv lossis nws kub dhau.
- Koj tuaj yeem noj cov txiv maj phaub roj, tab sis nws muaj roj ntau heev yog li tsis txhob siv ntau dhau.
Kauj Ruam 3. Saib seb cov roj oregano puas ua haujlwm
Oregano roj yog cov roj tseem ceeb uas muaj peev xwm tuaj yeem tua cov kab mob zoo li Candida. Yog tias lwm yam kev kho mob tsis pab, tom qab ntawd sim zaws cov roj no rau hauv qhov pob kom pom tias nws ua haujlwm li cas.
Tsis muaj daim ntawv pom zoo raws sijhawm lossis daim ntawv thov sijhawm rau oregano roj. Sim pib tawm nrog siv cov roj ib hnub ib hnub kom pom tias koj pom qhov txawv
Txoj Kev 2 ntawm 3: Kev Hloov Lub Neej
Thaum cov kauj ruam hauv qab no tsis yog qhov kho tau zoo rau cov kab mob hu ua poov xab, lawv tuaj yeem tiv thaiv cov pob khaus kom tsis zoo thiab tuaj yeem pab koj lub cev tiv thaiv cov kab mob fungal. Txawm hais tias koj siv tshuaj kho mob lossis kho mob, cov kev hloov pauv hauv lub neej no tuaj yeem pab koj rov zoo sai dua thiab tiv thaiv kev kis mob ntau ntxiv rau yav tom ntej.
Kauj Ruam 1. Khaws qhov khaus kom huv thiab qhuav
Khaws cov pob khaus thiab ib puag ncig ib puag ncig kom huv thiab qhuav yog ib txoj hauv kev zoo kom tsis txhob muaj cov kab mob sib kis. Ntxuav daim tawv nqaij ib txwm nrog xab npum zoo, tom qab ntawd so nws nrog phuam.
- Tsis txhob siv daim phuam uas koj qhuav koj tus kheej nrog ua ntej ntxuav nws. Koj tuaj yeem kis tus kabmob mus rau lwm qhov ntawm koj lub cev.
- Xyuas kom koj cov tawv nqaij qhuav ua ntej koj hnav khaub ncaws, vim cov kab mob loj tuaj nyob hauv ib puag ncig noo.
Kauj Ruam 2. Rub thaj tsam nrog cov hmoov nqus kom nws qhuav
Me ntsis hmoov tuaj yeem nqus tau cov dej noo uas seem thiab ua kom cov pob tawm qhuav. Qhov no pab tiv thaiv kom tsis txhob kis kab mob.
Qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog tias qhov pob khaus nyob hauv qhov chaw uas koj nquag muaj hws, zoo li koj lub xub pwg lossis quav ntawm koj cov tawv nqaij
Kauj Ruam 3. Khaws cov pob tawm rau huab cua yog tias koj tuaj yeem ua tau
Cov pwm tsis tuaj yeem rov tsim dua ib yam yog tias nws raug cua. Yog tias pob khaus nyob hauv qhov chaw yooj yim, zoo li koj txhais caj npab lossis caj dab, tom qab ntawd tsis txhob npog nws nrog koj cov khaub ncaws lossis ntaub qhwv. Muab nws tso rau saum huab cua kom ntau li ntau tau.
Khaws qhov pob khaus nthuav tawm kuj tseem pab tiv thaiv hws los ntawm kev tsim thiab ua rau koj cov tawv nqaij ntau dua
Kauj Ruam 4. Hnav khaub ncaws kom haum yog tias pob khaus nyob hauv qhov chaw tshwj xeeb
Koj tuaj yeem tsis tuaj yeem khaws qhov ua pob tawm, tshwj xeeb yog tias nws nyob ntawm qee qhov ntawm koj lub cev. Hauv cov xwm txheej no, hnav khaub ncaws xoob xoob kom ntau li ntau tau kom txog thaum cov pob tawm tuaj. Qhov no tiv thaiv kom tsis txhob ya raws thiab cua sov los ntawm kev tsim thiab tso cai rau cov fungus rov tsim dua.
Yog tias koj pheej kis tus kab mob no, tom qab ntawd hnav cov khaub ncaws xoob haum tsis tu ncua yog qhov kev tiv thaiv zoo
Kauj Ruam 5. Poob qhov hnyav yog tias koj xav tau
Kev rog dhau tuaj yeem ua rau koj muaj kev pheej hmoo siab ntxiv rau cov kab mob ntawm daim tawv nqaij vim tias cov fungus tuaj yeem nkaum hauv qhov quav ntawm koj cov tawv nqaij. Yog tias koj rog dhau, nrog koj tus kws kho mob tham los txiav txim qhov hnyav tagnrho rau koj tus kheej. Tom qab ntawd tsim kev tawm dag zog thiab kev noj zaub mov kom mus txog qhov hnyav ntawd.
Kauj Ruam 6. Tswj koj cov ntshav qab zib yog tias koj muaj ntshav qab zib
Cov neeg uas muaj ntshav qab zib muaj feem cuam tshuam rau ntawm daim tawv nqaij zoo li Candida thaum lawv cov ntshav qab zib tsis txaus. Yog tias koj muaj ntshav qab zib, ua raws koj txoj kev kho mob, noj koj cov tshuaj, thiab ua raws cov zaub mov pom zoo kom txo koj txoj kev pheej hmoo kis kab mob.
Yog tias koj muaj ntshav qab zib thiab txhim kho pob ntxau, mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd. Cov pob no tuaj yeem ua rau kis mob, tshwj xeeb yog tias lawv nyob ntawm koj txhais taw
Txoj Kev 3 ntawm 3: Kev Kho Li Cas
Kev kho tshuaj tua kab mob ib txwm muaj qhov ua tiav tau zoo ntau dua li kev kho hauv tsev, yog li lawv yog qhov kev xaiv zoo dua los tiv thaiv kev kis tus kab mob sai. Yog tias kev kho tsev tsis ua haujlwm rau koj, tom qab ntawv cov theem hauv qab no yuav ua haujlwm tau zoo dua.
Kauj Ruam 1. Thov siv cov tshuaj tua kab ua tshuaj tua kab tom khw muag khoom txhawm rau tshem tawm pob
Kev kho kom zoo dua rau kev kis kab mob yog cov tshuaj tua kab mob, uas koj tuaj yeem yuav los ntawm ib lub tsev muag tshuaj. Cov lus qhia hauv daim ntawv thov yuav txawv nyob ntawm hom koj tau txais, tab sis feem ntau koj yuav tsum tau siv cov tshuaj nplaum txhua hnub rau 1-2 lub lis piam. Cov pob yuav tsum pib txhim kho tsis pub dhau 1 lub lim tiam ntawm kev kho mob no.
- Cov tshuaj tua kab mob uas nquag siv yog miconazole thiab clotrimazole. Yog tias koj tsis paub meej tias yuav tau qhov twg, nug tus kws muag tshuaj rau kev qhia.
- Ib txwm nyeem thiab ua raws daim ntawv thov kev qhia ntawm cov nplaum uas koj siv.
Kauj Ruam 2. Mus ntsib kws kho mob tawv nqaij kom pom cov tshuaj muaj zog yog tias koj xav tau
Yog tias pob khaus tsis txhim kho hauv ib lub lis piam ntawm kev kho OTC, tom qab ntawd koj yuav xav tau cov tshuaj muaj zog ntau dua. Mus ntsib kws kho mob tawv nqaij kom kuaj mob. Tej zaum lawv yuav sau koj daim ntawv xaj tshuaj pleev kom khov. Feem ntau, koj yuav siv cov tshuaj no ib yam nkaus li koj tau siv OTC qab zib. Tsis pub dhau ib lub lim tiam lossis 2, qhov ua pob yuav tsum tshwm tuaj.
- Ib txwm ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia thiab siv cov tshuaj raws nraim li tau hais tseg. Tsis txhob tsum siv nws ntxov dhau los yog pob khaus tuaj yeem rov qab los.
- Khaws koj tus kws kho mob hais qhia thiab mus ntsib tom qab yog tias qhov pob tsis zoo dua.
Kauj Ruam 3. Noj tshuaj tua kab mob rau cov kab mob sib kis
Hauv qhov tsis tshua muaj tshwm sim, kab mob poov xab tuaj yeem tsis teb rau kev kho tshuaj. Hauv qhov no, koj tus kws kho mob tawv nqaij tej zaum yuav sau tshuaj noj tshuaj tua kab mob hauv qhov ncauj, feem ntau yog hauv daim ntawv. Noj cov tshuaj no raws nraim li koj tus kws kho mob hais qhia rau koj thiab ua kom tiav tag nrho cov chav kawm txhawm rau tiv thaiv kev kis mob.
- Tsis txhob tsum noj cov tshuaj ntxov dhau lawm. Cov pwm tuaj yeem tsis ploj mus thiab cov pob tuaj yeem rov qab los.
- Koj yuav xav tau tshuaj noj yog tias koj muaj kev tiv thaiv kab mob tiv thaiv kab mob thiab tsis tuaj yeem tiv thaiv koj tus kheej.
Kev Noj Qab Nyob Zoo
Kev kis kab mob ntawm koj cov tawv nqaij tuaj yeem ua rau tsis txaus siab thiab tsis tu ncua. Kev kho tsev tuaj yeem ua haujlwm, tab sis lawv tsis muaj qhov ua tiav siab. Hmoov zoo, ntau txoj kev kho zoo ib yam li cov tshuaj tua kab mob fungal muaj kev ntseeg ntau dua rau kev tawm tsam cov kab mob no. Yog tias kev kho mob hauv tsev tsis ua haujlwm, tom qab ntawd qee qhov OTC lossis tshuaj yuav tshuaj los ntawm kws kho mob dermatologist yuav tsum tshem tawm cov pob khaus tawm.
