Ringworm yog kab mob hu ua fungal uas ua rau thaj ua rau thaj liab los tsim ntawm koj cov tawv nqaij. Nws yog kis mob uas txawm tias koj cov tsiaj tuaj yeem kis rau koj. Ringworm tuaj yeem ua rau khaus thiab o, thiab tej zaum tseem muaj caws pliav. Yog tias koj muaj qhov caws pliav ntawm tus menyuam, ces muaj ntau yam uas yuav pab kho nws.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Siv Kev Kho Mob lossis Cov Txheej Txheem
Kauj Ruam 1. Tshem koj cov tawv nqaij nrog tshuaj tom tsev
Siv dej thiab ci dej qab zib sib tov, kua txiv qaub, txiv hmab txiv ntoo hauv av thiab txiv ntoo, qab zib, txiv tsawb, lossis kas fes hauv av tas li kom tshem tawm koj cov kab mob ua rau lub cev qhuav dej. Thov siv qhov sib xyaw rau koj thaj tsam uas muaj qhov txhab, maj mam zaws qhov sib tov rau ntawm daim tawv nqaij, thiab tom qab ntawd yaug nws zoo nrog dej sov.
Yog tias koj tsis xav siv tshuaj kho mob hauv tsev, koj tseem tuaj yeem yuav cov khoom siv tshuaj tawm ntawm lub khw muag khoom ntawm cov khw muag tshuaj
Kauj Ruam 2. Mus ntsib kws kho hniav hais txog microdermabrasion
Tus kws kho mob dermatologist tuaj yeem pab koj tshem tawm cov cim me me uas tshwm sim los ntawm tus kab mob los ntawm kev siv microdermabrasion. Microdermabrasion yog qhov yooj yim dua, tsis yog txheej txheem phais uas exfoliates txheej txheej ntawm koj cov tawv nqaij nrog cov lus ntxhib ntxhib los yog los ntawm kev siv cov nplais thiab nqus nqus rau ntawm daim tawv nqaij.
Koj tseem tuaj yeem pom cov khoom siv microdermabrasion ntawm cov khw muag tshuaj, tab sis nco ntsoov tias koj nkag siab yuav siv cov cuab yeej suav nrog li cas ua ntej sim ua qhov no rau koj tus kheej
Kauj Ruam 3. Nkag mus rau kev kho laser
Kev kho laser feem ntau ua tiav ntawm kev tshem tawm qhov caws pliav, tab sis koj yuav tsum tau ua siab ntev ntau ntu ua ntej koj pom qhov sib txawv ntawm koj qhov caws pliav. Kev kho laser yuav ua rau me me ntawm koj cov ntaub so ntswg los txhawb txoj kev loj hlob ntawm daim tawv nqaij tshiab uas yuav txo qhov zoo ntawm koj cov nti.
Kauj Ruam 4. Xav txog dermabrasion hauv cov xwm txheej hnyav
Cov txheej txheem no, tsis zoo li microdermabrasion, yog kis tau thiab yuav tsum tau ua los ntawm kws kho mob tawv nqaij lossis kws phais neeg yas. Hauv cov txheej txheem no, cov cuab yeej siv los xuab zeb thiab tshem tawm cov tawv nqaij tsis zoo. Tsuas yog txiav txim siab qhov kev xaiv no txhawm rau tshem tawm koj cov kab mob ua rau cov menyuam yaus ua rau qhov chaw kawg yog tias lawv tob heev.
Zam kev sim txoj kev no yog tias koj muaj tawv nqaij tawv. Dermabrasion qee zaum ua rau caws pliav lossis ua rau cov tawv nqaij tsaus
Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 1 Xeem
Dab tsi yog dermabrasion?
Cov khoom siv kho tsev.
Tsis yog! Rau kev kho tsev zoo, sim sib tov dej thiab ci dej qab zib nrog txiv qaub kua txiv, hauv av txiv hmab txiv ntoo thiab txiv ntoo, qab zib, txiv tsawb, lossis kas fes hauv av. Rub qhov sib tov maj mam muab tso rau hauv qhov caws pliav thiab tom qab ntawd ntxuav nrog dej sov tsis tu ncua. Kuj tseem muaj cov khoom sib xyaw tom khw uas koj tuaj yeem yuav. Muaj qhov kev xaiv zoo dua nyob ntawd!
Cov nplua abrasive uas exfoliates txheej txheej ntawm daim tawv nqaij.
Tsis yog! Txoj kev maj mam, tsis yog phais no hu ua microdermabrasion. Nws siv cov nplua abrasive ntsis los yog muaju thiab lub tshuab nqus kom exfoliate txheej txheej ntawm daim tawv nqaij. Tus kws kho mob tawv nqaij feem ntau ua cov txheej txheem no, txawm hais tias koj tuaj yeem yuav cov khoom siv hauv khw muag tshuaj. Sim lwm lo lus teb…
Kev phais mob uas ua rau cov tawv nqaij ploj mus.
Yog lawm! Dermabrasion feem ntau yog siv rau mob hnyav. Nws tsuas tuaj yeem ua tiav los ntawm kws kho mob dermatologist lossis kws phais neeg yas, thiab yuav tsum tsuas yog siv ua qhov kawg yog tias koj qhov nti tob thiab tsis muaj dab tsi ntxiv ua haujlwm rau koj! Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Txoj Kev 2 ntawm 3: Siv Tshuaj Kho Mob
Kauj Ruam 1. Thov kua txiv qaub
Koj tuaj yeem thov cov kua txiv qaub los pab ua kom qhov tsaus ntuj ntawm koj qhov caws pliav ntawm tus menyuam. Vitamin C yog cov zaub mov tseem ceeb rau kev kho qhov txhab ib txwm muaj, yog li nws tuaj yeem pab txo qhov pom ntawm qhov caws pliav thaum siv rau ntawm daim tawv nqaij ib yam.
- Txhawm rau thov cov kua txiv qaub, tsau cov paj rwb swab hauv cov kua txiv qaub thiab siv cov kua txiv qaub ncaj qha mus rau qhov caws pliav.
- Cia cov kua txiv qaub qhuav thiab tom qab ntawd yaug nws nrog dej sov.
- Koj tuaj yeem thov cov kua txiv qaub rau ntawm qhov caws pliav ib zaug ib hnub.
Kauj Ruam 2. Ua ib co kua nplaum aloe vera
Koj tseem tuaj yeem zaws aloe vera gel rau hauv qhov caws pliav los pab ua kom cov nqaij mos. Aloe vera ua haujlwm tau zoo ntawm qhov kub hnyiab, yog li nws yuav pab txhim kho lwm hom kev nti ib yam.
Txhawm rau siv aloe vera gel, ua ib qho me me hla koj qhov caws pliav thiab tso nws tawm. Ua li no ob peb zaug hauv ib hnub
Kauj Ruam 3. Tuav lub hnab tshuaj yej ntsuab tiv thaiv qhov caws pliav
Ua ntawv thov lub hnab ntim tshuaj yej ntsuab rau ntawm qhov caws pliav kuj tseem tuaj yeem pab txo qis qhov caws pliav thiab xim daj vim los ntawm kab laug sab. Ntsuab tshuaj ntsuab tuaj yeem pab nrog nti vim nws cov khoom ua antioxidant.
- Txhawm rau siv cov tshuaj yej ntsuab los kho rau qhov caws pliav, ntxig ib lub hnab ntawm cov tshuaj ntsuab rau hauv dej kub li peb feeb.
- Tshem lub teabag los ntawm dej thiab nyem qee qhov dej ntau dhau los ntawm lub hnab.
- Tom qab ntawd, siv lub hnab tshuaj yej rau qhov caws pliav thiab tuav nws li 10 txog 15 feeb.
- Rov ua cov txheej txheem no peb txog plaub zaug hauv ib hnub.
Kauj Ruam 4. Sim St John's wort roj
Koj tseem tuaj yeem sib xyaw St John's wort roj nrog roj castor thiab zaws nws mus rau hauv qhov caws pliav. St John's wort roj tau pom los txhawb nqa C-ntu qhov txhab zoo, yog li nws tuaj yeem pab nrog lwm hom nti li ib yam.
- Txhawm rau siv St. John's wort roj, tso ob rau peb tee cov roj hauv ob diav ntawm cov roj castor thiab sib tov cov roj ua ke kom txog thaum sib xyaw ua ke.
- Tom qab ntawd, siv koj cov ntiv tes los zaws cov roj rau hauv qhov caws pliav.
- Rov ua cov txheej txheem no ob mus rau peb zaug txhua hnub.
Kauj Ruam 5. Zaws ib co zib ntab
Zib ntab kuj tseem tuaj yeem pab txo qhov me me ntawm qhov nti thiab thaj chaw tsis zoo vim tias zib ntab ua raws li lub ntuj tsim kom muaj dej noo. Manuka zib ntab thiab Tualang zib ntab yog qhov kev xaiv zoo rau kev siv tshuaj, tab sis koj yuav tsum tau mus rau tom khw muag khoom noj qab haus huv lossis tshawb xyuas hauv online kom pom cov hom zib ntab no.
- Txhawm rau siv zib ntab rau ntawm qhov caws pliav, siv cov zib ntab tuab thiab tom qab ntawd zaws nws rau hauv koj cov tawv nqaij li ntawm tsib txog 10 feeb.
- Tso cov zib ntab rau ntawm qhov caws pliav li ib teev.
- Yaug cov zib ntab nrog dej sov tom qab sijhawm tas.
- Yog tias xav tau, koj tuaj yeem npog thaj tsam hauv daim ntaub nyias nyias thaum koj tso zib ntab rau.
Kauj Ruam 6. Saib mus rau hauv cov vitamin D roj
Cov roj Vitamin D muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas zoo li txhim kho cov tsos mob ntawm kev phais. Vitamin D kuj tau pom muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho tus mob psoriasis, uas qhia tau tias nws yuav muaj txiaj ntsig zoo rau cov tawv nqaij me me xws li mob caws pliav.
- Tham nrog koj tus kws kho mob lossis kws kho mob tawv nqaij ua ntej siv cov vitamin D los saib seb qhov kev kho mob no yog qhov kev xaiv zoo rau kev tshem tawm ntawm koj tus kab laug sab.
- Yog tias koj txiav txim siab siv cov vitamin D los kho koj tus kab mob ua pob, tom qab ntawd qhib ib qho 2000 IU vitamin D tshuaj ntsiav thiab sib tov nws nrog plaub txog tsib tee roj castor. Tom qab ntawd siv qhov sib xyaw rau koj qhov caws pliav thiab zaws nws rau hauv koj cov tawv nqaij.
Kauj Ruam 7. Xav txog kev siv cov roj vitamin E
Vitamin E yog qhov paub zoo, kev kho mob zoo rau kev kho qhov caws pliav, tab sis qee qhov kev tshawb fawb tau qhia tias vitamin E yuav tsis yog kev kho mob zoo rau qhov nti. Qee qhov xwm txheej, vitamin E tau ua rau txawm tias qhov caws pliav zoo li qub lossis ua rau cov tawv nqaij tsis zoo.
- Yuav kom muaj kev nyab xeeb, mus ntsib koj tus kws kho mob lossis kws kho mob dermatologist ua ntej siv cov vitamin E rau koj qhov txhab ntawm qhov txhab.
- Yog tias koj txiav txim siab siv cov roj vitamin E, sim qhib ib qho 400 IU vitamin E capsule thiab sib tov nrog plaub txog tsib tee roj castor. Tom qab ntawd, siv qhov sib xyaw ncaj qha rau koj qhov caws pliav thiab zaws nws rau hauv koj cov tawv nqaij.
Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 2 Xeem
Cov tshuaj pleev twg uas koj yuav tsum tawm ntawm koj cov tawv nqaij rau ib teev?
Txiv qaub kua txiv
Sim dua! Cov kua txiv qaub tsuas yog xav tau nyob ntawm koj cov tawv nqaij kom txog thaum nws qhuav, uas yuav tsum siv sijhawm tsis pub ntev li ob peb feeb. Tom qab nws qhuav, koj tuaj yeem ntxuav nws nrog dej sov. Cov kua txiv qaub yuav pab ua kom qhov chaw tsaus ntawm koj qhov caws pliav. Xaiv lwm cov lus teb!
Aloe vera gel
Tsis yog! Koj tuaj yeem thov aloe vera gel rau koj cov tawv nqaij ob peb zaug hauv ib hnub thiab tawm mus. Nws yuav nqus rau hauv koj cov tawv nqaij thiab tsis tas yuav so nws tom qab. Xaiv lwm cov lus teb!
Ntsuab tshuaj yej
Kaw! Tuav lub hnab ntim tshuaj ntsuab ntsuab tawm tsam ntawm daim tawv nqaij tuaj yeem pab tshem tawm qhov caws pliav vim tias muaj cov tshuaj antioxidants hauv tshuaj yej. Koj yuav tsum tuav nws rau 10-15 feeb txog 4 zaug hauv ib hnub. Nyem rau lwm cov lus teb kom pom qhov raug …
St. John's wort roj
Tsis yog raws nraim! Zoo li aloe vera gel, St John's wort roj tuaj yeem zaws rau ntawm daim tawv nqaij thiab tawm mus kom nqus tau. Koj tuaj yeem thov St. John's wort roj 2 rau 3 zaug txhua hnub. Kwv yees dua!
Zib ntab
Yog lawm! Zaws zib ntab rau hauv koj qhov caws pliav li 10-15 feeb thiab tom qab ntawd tso nws li ib teev. Siv dej sov los ntxuav nws tom qab. Zib ntab ua raws li cov dej noo zoo li yog li tuaj yeem pab txo qhov caws pliav thiab qhov chaw tsis zoo. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Txoj Kev 3 ntawm 3: Siv Tshuaj Ntxiv
Kauj Ruam 1. Noj cov vitamin C
Kev noj cov tshuaj vitamin C tuaj yeem pab txhawb kev kho mob ntawm qhov txhab vim tias vitamin C yog qhov tseem ceeb rau kev kho qhov txhab. Cov koob tshuaj nruab nrab ntawm 500 thiab 3, 000 mg tau siv los kho qhov txhab rau cov neeg laus, tab sis nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej vim qhov no yog koob tshuaj ntau.
Kauj Ruam 2. Ntxiv B-complex vitamin ntxiv
Cov vitamins B1 thiab B5 tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho qhov txhab, yog li noj cov vitamins B-complex kuj tseem tuaj yeem kho kom txo qis qhov pom ntawm cov kab mob ua rau kab mob. Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev noj cov vitamin B-complex.
Kauj Ruam 3. Suav nrog ntxiv bromelain
Bromelain yog ib qho enzyme uas tshwm sim ib txwm nyob hauv cov pineapples, tab sis nws yog qhov tsim nyog yuav tsum tau noj nws ua ntxiv kom tau txais nws cov txiaj ntsig zoo. Nug koj tus kws kho mob txog kev noj bromelain. Ib qho ua yog 500 mg noj plaub zaug hauv ib hnub ntawm lub plab khoob.
Kauj Ruam 4. Xav txog kev thov tshuaj rau InflammEnz
Daim ntawv tshuaj ntxiv InflammEnz tau pom tias ua kom lub qhov txhab zoo los ntawm 17%. Cov tshuaj ntxiv no muaj cov vitamin C sib xyaw, bromelain, rutin, thiab grapeseed extract thiab nws tsuas muaj nyob online nrog daim ntawv xaj tshuaj los ntawm koj tus kws kho mob.
Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj xav sim ua cov tshuaj no pab kho qhov txhab los ntawm tus kab mob vwm
Cov qhab nia
0 / 0
Txoj Kev 3 Xeem
Yam twg ntxiv uas koj yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej noj?
Cov vitamin C
Tsis tas yuav! Txawm hais tias vitamin C yog ib qho ntxiv, koj yuav tsum tham txog qhov tsim nyog noj nrog koj tus kws kho mob. Cov koob tshuaj ntau tuaj yeem yog ntawm 500 txog 3,000 mg rau cov neeg laus. Muaj lwm cov tshuaj ntxiv uas koj yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob ib yam! Xaiv lwm cov lus teb!
B-txoj
Tsis yog raws nraim! Txhawm rau kom ntseeg tau tias koj tuaj yeem noj B-complex yam nyab xeeb thiab kom ntseeg tau tias yuav tsum tau noj ntau npaum li cas, koj yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob. Tab sis B-complex tsis yog qhov ntxiv uas koj yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob txog ua ntej noj! Sim lwm lo lus teb…
Bromelain
Tsis yog! Qhov ntau npaum li cas ntawm bromelain yog 500 mg noj ntawm lub plab khoob 4 zaug hauv ib hnub. Tab sis, ib yam li nrog lwm cov tshuaj ntxiv, yog tias koj tsis tau noj dua ua ntej, nws yog lub tswv yim zoo nrog koj tus kws kho mob tham thiab xyuas kom nws muaj kev nyab xeeb. Sim lwm lo lus teb…
InflammEnz
Yuav luag! InflammEnz muaj cov vitamin C, bromelain, rutin, thiab txiv hmab txiv ntoo extract thiab muaj nyob online nrog daim ntawv xaj tshuaj los ntawm koj tus kws kho mob. Muaj lwm cov tshuaj ntxiv ntawm InflammEnz los tham nrog koj tus kws kho mob, txawm li cas los xij! Kwv yees dua!
Tag nrho cov saum toj no.
Yog lawm! Txawm hais tias qee yam ntawm cov tshuaj no muaj nyob tom khw, nws ib txwm yog lub tswv yim zoo los tshuaj nrog koj tus kws kho mob kom ntseeg tau tias lawv muaj kev nyab xeeb rau koj thiab koj tau noj tshuaj kom raug. Txhua tus neeg thiab txhua qhov xwm txheej sib txawv, thiab tsuas yog kws kho mob tuaj yeem ua pov thawj tias koj ua qhov raug rau koj lub cev. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Lub tswv yim
- Nco ntsoov tias koj mus ntsib koj tus kws kho mob yog tias koj lub qhov txhab ua rau khaus loj heev lossis yog tias koj lub qhov txhab yog los ntawm cov kab mob uas ua rau rov tuaj.
- Ib txwm hnav tshuaj pleev thaiv hnub rau ntawm qhov txhab zoo.
