Thaum kawg koj tau ua tiav muab tso rau hauv koj lub iav qhov muag, tab sis coj lawv tawm yuav tsuas yog qhov nyuaj, yog tias tsis yog li ntawd. Thaum koj tau tshem lawv lawm, nws tseem yog ib qho tseem ceeb los ntxuav thiab khaws cov neeg tiv toj kom raug kom tiv thaiv kev kis mob. Paub txog cov txheej txheem raug yuav tso cai rau koj tshem koj cov iav qhov muag sai thiab nyab xeeb.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Tshem Tawm Koj Cov Lej Qhov Muag
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj txhais tes
Cov kab mob phem tuaj yeem nkag mus rau lub qhov muag los ntawm lo ntsiab muag thiab ua rau kis kab mob rau lub qhov muag lossis kab mob sib kis. Siv xab npum tua kab mob thiab dej sov los ntxuav koj txhais tes. Qhuav koj txhais tes kom huv nrog phuam huv.
Kev tuav tes kom huv huv tsis yog tsuas yog tiv thaiv koj cov neeg los ntawm cov kab mob phem, tab sis kuj yog koj lub qhov muag feem ntau
Kauj Ruam 2. Ntxiv cov tshuaj ntsev rau txhua qhov muag
Qhov no yuav ua kom cov dej noo thiab ua kom lub qhov muag zoo li koj cov neeg sib cuag, ua rau lawv tshem tau yooj yim dua. Ua kom ntseeg tau tias koj siv cov tshuaj ntsev kom tsis muaj menyuam.
Kauj Ruam 3. Siv daim iav
Muaj ntau lub teeb pom kev zoo thiab daim iav yuav pab ua ntej kom txog rau thaum koj tau siv rau txheej txheem tshem koj cov iav qhov muag.
Kauj Ruam 4. Pib nrog tib lub qhov muag txhua lub sijhawm
Koj cov neeg sib txuas tsis zoo ib yam lossis sib pauv tau, yog li koj tsis xav muab ob lo ntsiab muag los sib xyaw. Los ntawm kev pib nrog tib lub qhov muag txhua lub sijhawm, koj yuav muaj sijhawm tsawg dua los sib xyaw lawv los ntawm kev sib tsoo.
Kauj Ruam 5. Tuav koj lub qhov muag qhib
Saib, thiab nrog koj txhais tes tsis tseem ceeb, siv koj tus ntiv tes ntsuas los tsa koj daim tawv muag sab saum toj thiab plaub muag tawm thiab deb ntawm koj lub qhov muag. Tom qab ntawd nrog koj txhais tes tseem ceeb, siv koj tus ntiv tes nruab nrab los rub koj lub qhov muag qis thiab deb ntawm koj lub qhov muag. Nco ntsoov xyuas koj cov plaub muag tawm ntawm koj lub qhov muag.
Kauj Ruam 6. Siv koj tus ntiv tes thiab ntiv tes xoo tuav lub lens
Tsis tas tso koj daim tawv muag, siv tus ntiv tes xoo thiab ntiv tes taw ntawm koj txhais tes uas tseem ceeb los tuav lub lens. Siv cov ntaub qhwv ntawm koj cov ntiv tes txhawm rau txhawm rau lub lens maj mam (tsis muaj folding lossis creasing lub lens).
Kauj Ruam 7. Tshem lub lens
Qhov maj mam nyem yuav tsum tshem lub lens tawm ntawm qhov muag ntawm koj lub qhov muag. Los ntawm qhov ntawd, rub lub lens qis thiab deb kom tshem nws tawm ntawm koj lub qhov muag. Ceev faj nrog lub siab, yog li koj tsis yuam kev quav lossis rhuav lub lens.
Kauj Ruam 8. Muab lub lens tso rau hauv koj lub xib teg
Ntau dua li sim tig lub lens hla, koj yuav muaj lub sijhawm yooj yim dua tso nws rau ntawm xib teg ntawm koj txhais tes sib txawv. Qhov no tseem yuav ua kom yooj yim dua los ntxuav lub lens txij li koj yuav xav siv koj txhais tes tseem ceeb los ua li ntawd.
Ntu 2 ntawm 2: Ntxuav thiab Khaws Koj Cov Neeg Tiv Thaiv
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj cov ntaub ntawv lens ua ntej siv nws
Koj yuav tsum ntxuav koj cov ntaub ntawv khaws cia rau koj cov iav qhov muag txhua hnub ua ntej muab tso rau hauv rooj plaub. Siv cov tshuaj tsis huv los yog dej kub los ntxuav rooj plaub thiab tso nws kom cua qhuav ua ntej hloov koj cov neeg sib cuag.
- Cia cov ntaub ntawv cua qhuav sab nraub qaum nrog lub hau tawm.
- Koj tuaj yeem pom nws yooj yim los ntxuav cov ntaub ntawv thaum tom qab koj tso koj lub iav qhov muag rau hauv koj lub qhov muag txij li qhov no yuav muab sijhawm ntau rau nws kom qhuav.
- Hloov koj cov ntaub ntawv rau koj daim iav qhov muag txhua peb lub hlis.
Kauj Ruam 2. Muab cov tshuaj tshiab, huv huv rau hauv rooj plaub
Ua ntej koj txawm tias tshem koj lub iav qhov muag, koj yuav pom tias nws muaj txiaj ntsig zoo los ua kom tiav cov ntaub ntawv ib nrab nrog kev daws tshiab, huv. Qhov no yuav ua rau nws yooj yim dua los hloov cov lo ntsiab muag ncaj qha rau hauv qhov kev daws teeb meem ntau dua li sim ua kom cov ntaub ntawv nrog lub lens tseem nyob hauv xib teg ntawm koj txhais tes.
- Tsis txhob rov siv cov tshuaj qub qub.
- Nco ntsoov tias koj siv cov tshuaj tsis muaj menyuam thiab tsis yog kua ntsev. Thaum cov ntsev yuav khaws cov lo ntsiab muag kom huv, koj tsis tuaj yeem ua kom huv si yam tsis muaj kev daws teeb meem zoo. Ib txwm siv koj tus kws saib xyuas qhov muag qhov kev pom zoo daws rau koj hom iav qhov muag.
Kauj Ruam 3. Ntxuav lub lens
Nrog lub lens nyob hauv xib teg ntawm koj txhais tes huv, ntub lub lens siv qhov kev daws teeb meem zoo rau koj hom iav qhov muag (raws li qhia los ntawm koj tus kws saib xyuas qhov muag). Tom qab ntawd maj mam siv lub ncoo ntawm koj tus ntiv tes los txhuam cov tshuaj kom huv si raws lub lens. Qhov no pab tshem tawm ib qho kev tsim lossis kab mob me me ntawm lub lens ntau dua li tsuas yog tsau nws hauv cov tshuaj ib leeg.
- Txhawm rau zam kev puas tsuaj lossis khawb lub lens nrog koj cov rau tes, pib ntawm nruab nrab thiab rub mus rau sab nrauv, siv lub siab maj.
- Nco ntsoov kom tau txais ob sab.
- Koj yuav tsum ua tib zoo ntxuav koj cov iav qhov muag txhua hnub kom txo qis kev pheej hmoo kis mob qhov muag lossis lwm yam teeb meem cuam tshuam nrog kev sib cuag.
Kauj Ruam 4. Muab kev sib cuag hauv rooj plaub
Kev txhuam lub lens tuaj yeem pab ua kom puas tsuaj ntxiv, tab sis koj yuav tsum siv me ntsis tshuaj tua kab tom qab los pab ntxuav nws tam sim ntawd. Tom qab ntawd koj tuaj yeem maj mam tso lub lens huv rau hauv cov kua tshiab, huv uas koj twb tau tos hauv rooj plaub. Xyuas kom koj muab nws tso rau sab rau qhov muag sib haum.
Tej zaum koj yuav tsum tau tso tshuaj ntau ntxiv hauv rooj plaub tom qab koj tso lub iav qhov muag sab hauv. Nco ntsoov tias rooj plaub muaj tshuaj txaus los npog lub lens
Kauj Ruam 5. Rov ua cov txheej txheem rau koj lwm lub qhov muag
Txhawm rau zam qhov muaj peev xwm sib xyaw koj cov iav qhov muag, koj yuav pom nws yooj yim dua los ua cov txheej txheem txij thaum pib txog thaum kawg nrog ib lub qhov muag ib zaug. Hauv qhov no, rov ua cov txheej txheem rau qhov muag tsis pom.
Kauj Ruam 6. Cia koj cov neeg nyob hauv qhov kev daws teeb meem raws li qhia
Txhawm rau kom ntseeg tau tias koj cov iav qhov muag raug tua kab mob tag nrho, lawv yuav tsum zaum hauv qhov kev daws teeb meem rau lub sijhawm uas tau teev tseg ntawm cov khoom. Rau feem ntau cov kev daws teeb meem, qhov no yuav tsawg kawg plaub txog rau rau teev, yog li hmo ntuj txaus.
Qhov no tseem muab sijhawm rau koj ob lub qhov muag kom so thiab pab zam qhov muag
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Txhawm rau zam "ua rau poob siab" koj ob lub qhov muag nrog koj tus ntiv tes, tso me ntsis daws ntawm koj cov ntiv tes tom qab koj ntxuav lawv.
- Tshem koj cov iav qhov muag ua ntej tshem tawm qhov muag pleev. Cov tshuaj txhuam uas siv los tshem tawm cov pleev yuav ua rau tawg lossis ua rau sib cuag.
- Koj tuaj yeem siv lub cuab yeej tshwj xeeb los pab koj tshem tawm kev sib cuag yog tias koj muaj teeb meem. Cov cuab yeej sib txawv rau cov neeg sib zog thiab muag muag (rau cov neeg sib sib zog nqus nws zoo li lub khob nqus, rau cov iav qhov muag cov cuab yeej zoo li zoo li tus tweezers).
- Cov ntsia hlau ntev tuaj yeem khawb lossis rhuav qhov sib cuag. Yog tias koj muaj lawv siv ib tus ntiv tes los tsa koj lub qhov muag qis thiab ntiv tes ntawm tib txhais tes kom tshem kev sib cuag. Qhib koj cov rau tes kom deb ntawm koj lub qhov muag.
- Thaum coj kev sib cuag tawm, koj tuaj yeem saib hauv daim iav. Tsuas yog tsis tsom mus rau koj cov ntiv tes. Saib lossis ncaj ua ntej.
- Tshem tawm cov neeg ua ntej ua luam dej lossis nkag mus rau hauv lub qhov dej kub.
- Xav txog kev tu koj cov neeg nrog cov tshuaj tshem tawm cov protein txhua lub lim tiam lossis li ntawd. Cov kev daws teeb meem ib txwm yuav tsis tshem cov protein uas tsim los ntawm koj cov neeg sib tham ib hnub dhau ib hnub.
- Ua raws li lwm cov lus qhia tshwj xeeb uas tau muab los ntawm koj tus kws saib xyuas qhov muag raws li seb koj hnav cov roj uas txhaws tau yooj yim (RGP) cov iav tiv tauj.
Lus ceeb toom
- Nyeem txhua cov lus qhia uas tuaj nrog kev daws teeb meem, txo qhov muag, lossis ntxuav cov protein. Lawv cov kev siv sib txawv thiab tuaj yeem ua teeb meem yog tias siv tsis raug.
- Yog tias koj siv lo ntsiab muag nyuaj, ceev faj heev lawv tsis xaub mus rau hauv qab ntawm lub qhov muag. Qhov no yog qhov tseem ceeb ib yam nrog kev sib cuag, tab sis nws tsis mob ntau dua li nyuaj.
- Ib txwm hloov koj cov neeg tiv toj raws li qhia los ntawm koj tus kws saib xyuas qhov muag.
- Ib txwm tshem koj cov neeg ua ntej mus pw tshwj tsis yog tias koj tau hais kom ncua kev hnav los ntawm koj tus kws kho mob. Pw nrog koj cov neeg nyob hauv tuaj yeem ua rau muaj ntau yam teeb meem.
- Yog tias koj qhov kev sib cuag puas tau hnov qhov chaw nyob ntawm koj lub qhov muag, siv cov tshuaj ntsev tsis huv kom yaug koj lub qhov muag. Yog tias koj tseem tsis tuaj yeem tshem lub lens, nrhiav kev pab kho mob.
- Tsis txhob rov siv tshuaj.
- Tsis txhob siv dej ntshiab lossis koj cov qaub ncaug los ntxuav koj cov neeg sib cuag.
- Yog tias koj muaj cov khoom siv pov tseg, xyuas kom pov tseg thaum koj ua tiav.
