Kev txaj muag tuaj yeem ua rau muaj teeb meem rau ntau tus tub thiab txiv neej, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los rau cov ntxhais. Yog tias kev txaj muag tau ua rau koj tsis ntsib ib tus neeg tshwj xeeb, nyeem cov theem hauv qab no kom pom tias koj tuaj yeem kov yeej nws li cas.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Coj Nws Quaj
Kauj Ruam 1. Muab koj tus kheej so
Tsis txhob cia siab tias yuav kov yeej kev txaj muag 100% lossis hmo ntuj. Feem coob ntawm cov neeg koj ntsib thiab tham nrog qee qib kev txaj muag hauv cov xwm txheej sib txawv, ib yam nkaus. Kev txaj muag tsis yog xim dub thiab dawb tab sis nyob ntawm qhov txuas ntxiv, yog li tsis txhob nyuaj rau koj tus kheej, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj nyuam qhuav pib ntawm koj txoj kev taug kev kom kov yeej kev txaj muag.
- Coob leej ntawm lwm tus neeg ua haujlwm kom kov yeej kev txaj muag, ib yam; koj tsuas yog tsis tuaj yeem qhia.
- Yog koj ua blunder, tsis nco qab lawm. Cov neeg feem coob zam txim ntau dua li koj xav.
- Txhua lub sijhawm koj tham nrog ib tus neeg, txaus siab tias koj tau sim nws.
Kauj Ruam 2. Xyaum nrog phooj ywg
Thaum koj tuaj yeem xyaum nrog ib tus neeg uas koj xav tias nyab xeeb nrog, koj tuaj yeem tau txais cov lus tawm tam sim thiab tseem tau txais khoom plig nrog kev qhuas rau koj kev rau siab. Qhov no yuav mus ntev mus txhawm rau txhim kho koj txoj kev ntseeg siab.
- Xyaum ua qhov muag tab sis tsis ntsia, muaj lub cev lus ntseeg, ua lus qhia, thiab nug cov lus nug.
- Xyaum luag ntxhi thaum koom nrog kev sib tham.
- Xyaum nrog txiv neej lossis poj niam los pib. Xyaum ua ntej ntawm daim iav, ib yam nkaus.
- Thaum koj npaj txhij, xyaum coj tus poj niam rau hnub tim - nug koj tus ntxhais nkauj muam nraug nus yog tias nws yuav ua lub luag haujlwm yog li koj tuaj yeem txhawb koj li kev txawj hauv zej zog. Xyaum Ua Tsaug Nws.
Kauj Ruam 3. Ua tus menyuam kauj ruam
Kho kev sib tham thiab txaj muag zoo li 12 txoj haujlwm. Pib nrog luag; qhia txhua tus neeg uas koj yog phooj ywg thiab tsim nyog. Tom qab ntawd, txav mus hais "nyob zoo." Ob peb hnub tom qab ntawd, koom nrog kev tham me me. Mus txuas ntxiv thaum koj maj mam qhib koj tus kheej rau tib neeg.
Tsis txhob zam txim rau kev txaj muag. Tawm mus thiab ua ib yam dab tsi txog nws
Kauj Ruam 4. Tsim kev khuv leej
Kev khuv leej yog saib xyuas lwm tus neeg txoj kev zoo siab thiab tso koj lub hom phiaj rau lawv. Cov neeg siab zoo saib xyuas tsawg dua txog qhov ua tib zoo saib xyuas lawv tus kheej. Qhov ntau koj mob siab rau lwm tus neeg, tsis muaj kev txhawj xeeb nrog koj li cas lawv pom koj, tso cai rau koj so hauv lawv xub ntiag thiab ua lag luam zoo dua
Ib txoj hauv kev los xyaum kev khuv leej yog ncav tes rau ib tus neeg uas zoo li lawv nyob ib leeg. Nug lawv rau kas fes lossis noj su nrog lawv
Cov qhab nia
0 / 0
Tshooj 1 Xeem
Thawj kauj ruam uas yuav kov yeej kev txaj muag yog dab tsi?
Nug tus ntxhais tawm ntawm hnub tim.
Tsis yog! Koj lub hom phiaj ntawm qhov kawg thaum kov yeej koj qhov kev txaj muag yog nug tus ntxhais tawm ntawm hnub tim. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum pib me dua kom koj tuaj yeem xyaum sib cuam tshuam nrog cov ntxhais ua ntej. Xaiv lwm cov lus teb!
Muab tus ntxhais luag ntxhi.
Yog! Kev luag nyav ntawm tus ntxhais qhia nws tias koj yog phooj ywg thiab nkag tau yooj yim. Nco ntsoov: Tsis txhob zam txim rau kev txaj muag. Tawm mus thiab ua ib yam dab tsi txog nws! Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Hais "nyob zoo" rau tus ntxhais uas koj pom txaus nyiam.
Tsis tas yuav! Thawj kauj ruam kom kov yeej kev txaj muag yog qhov tsis yog lus hais. Ua qhov muag nrog tus ntxhais thiab muab nws luag ntxhi! Muaj qhov kev xaiv zoo dua nyob ntawd!
Koom nrog kev tham me me nrog tus ntxhais.
Tsis yog raws nraim! Pib tham nrog tus ntxhais, txawm tias nws tsuas yog tham me me, tuaj yeem txaus ntshai. Ua ntej koj ua cov kauj ruam no, pib me dua los ntawm kev luag nyav lossis tuav ntawm tus ntxhais. Xaiv lwm lo lus teb!
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Ntu 2 ntawm 3: Ua Kom Muaj Kev Ntseeg Siab
Kauj Ruam 1. Cia tej yam yob ntawm koj nraub qaum
Yog tias koj xav ua tiav hauv kev phooj ywg thiab kev hlub, koj tsis tuaj yeem ua txhua qhov lus hais lossis lus dag raws li kev thuam tus kheej. Tib neeg qee zaum hais tej yam uas lawv tsis tau txhais thiab koj kuj tseem tuaj yeem txhais tsis raug qhov lawv hais.
Kev liam tus kheej lossis ua rau koj qhov ua tsis tau tsuas yog ua rau koj lub siab puas tsuaj thiab koj muaj feem ntsib tus ntxhais zoo no
Kauj Ruam 2. Kawm kom ntsib kev tsis pom zoo
Cov boxers zoo mus hauv lub nplhaib paub tias muaj txoj hauv kev lawv yuav swb. Ib yam li ntawd, koj tsis tuaj yeem cia siab tias yuav ua tiav txhua lub sijhawm. Tsis muaj leej twg yog 100% kev sib tw thiab tsis yog txhua tus yuav koom nrog. Hloov chaw, saib txhua qhov kev ntsib nrog tus poj niam yog qhov kev kawm paub zoo.
- Los ntawm kev tso koj tus kheej tawm thiab raug tsis lees paub, koj yuav paub tias kev tsis lees paub tsis yog qhov kawg ntawm lub ntiaj teb.
- Koj yuav tsis ua tiav yog tias koj tsis sim. Tsis nug txhais tau tias yeej tsis tau txais thawj hnub ntawd!
Kauj Ruam 3. Ua tus tsis paub tus kheej
Kev txaj muag thiab kev poob siab tshwm sim thaum koj xav txog koj qhov tsis raug. Hloov chaw, tsom koj cov kev xav tag nrho rau tus poj niam koj tab tom tham nrog. Koj yuav hnov qab txog koj qhov jitters thiab nws yuav raug ntaus los ntawm kev mloog.
- Nco ntsoov tias feem ntau cov neeg koj ntsib ntsib tsis khoom txhawj xeeb txog qhov uas lwm tus xav txog lawv kom pom tseeb thiab txiav txim rau koj.
- Saib ib puag ncig thiab paub tias tib neeg tsis luag koj lossis txiav txim rau koj.
Kauj Ruam 4. Caws nrog kev ntxhov siab hauv zej zog
Tsum yeej koj qhov kev ntshai ntawm kev hais lus rau cov menyuam ntxhais hauv zej zog los ntawm kev txhim kho koj txoj kev ntseeg siab. Kev kawm zoo ib yam li kev paub txog tus cwj pwm kev kho mob tuaj yeem coj koj los ntawm kev txhim kho kev ntseeg siab thiab koj tuaj yeem koom nrog pab pawg lossis kev sab laj tus kheej, lossis siv app los ua nws ntawm koj tus kheej.
- Kuj tseem muaj TED Kev Sib Tham rau kev txaj muag uas tuaj yeem txhawb koj thiab muab tswv yim rau koj.
- Xyaum siv cov xwm txheej hauv lub neej tiag tiag thiab ntsuas koj li kev txaj muag thiab ntxhov siab ua ntej thiab tom qab. Koj yuav pom tias koj qhov kev txaj muag thiab kev ntxhov siab txo qis thaum koj xyaum ntau dua thiab koj txoj kev ntseeg siab nce ntxiv.
Cov qhab nia
0 / 0
Ntu 2 Kev Xeem
Txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom tsis nco qab tus kheej yog dab tsi?
Ua txuj tias tsis muaj dab tsi thab koj.
Tsis yog raws nraim! Ua piv txwv tias koj tsis txaj muag tuaj yeem ua rau koj ntxhov siab heev. Hloov chaw, qhia koj cov kev txhawj xeeb nrog phooj ywg thiab tsev neeg, leej twg tuaj yeem pab koj kov yeej koj tus kheej kev nco qab. Muaj qhov kev xaiv zoo dua nyob ntawd!
Ua tib zoo xav txog tus ntxhais koj tab tom tham nrog.
Kiag! Los ntawm kev tsom koj cov kev xav tag nrho ntawm tus ntxhais koj tab tom tham nrog, koj yuav hnov qab txog koj qhov kev ntxhov siab (thiab nws yuav ua rau neeg mloog!). Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Ua kom muaj kev ntseeg siab dhau.
Tsis tas yuav! Ua kom muaj kev ntseeg siab dhau tuaj yeem ua rau koj zoo li tus neeg vwm, uas yog kev tawm mus. Tsuas yog so thiab ua koj tus kheej! Muaj qhov kev xaiv zoo dua nyob ntawd!
Ua kev lom zem ntawm koj tus kheej.
Sim dua! Koj tsis xav siv qhov tsis txaus ntseeg tus kheej los npog koj lub siab vim tias qhov no muab kev tso cai rau tib neeg kom lom zem rau koj, ib yam. Sim lwm lo lus teb…
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
Ntu 3 ntawm 3: Ua Kev Nyuaj Siab Tshaj Plaws Hauv Zej Zog
Kauj Ruam 1. Tawm mus thiab sib raug zoo
Koom nrog cov dej num uas koj xav tau thiab uas koj ib txwm cuam tshuam nrog tib neeg, xws li pab pawg ncaws pob lossis nyiam ua si.
- Los ntawm kev sib tham nrog koj cov phooj ywg, koj yuav muaj ntau txoj hauv kev los xyaum tham.
- Paub txog koj cov phooj ywg maj mam dhau sijhawm thiab dhau los ua kev yooj yim dua nrog lawv tham.
- Nrhiav lub luag haujlwm hauv pab pawg, xws li tus saib xyuas lub sijhawm lossis tus neeg sau ntawv. Thaum koj muaj lub luag haujlwm los ua kom tiav, nws yuav siv qee qhov siab tawm ntawm kev sib tham.
Kauj Ruam 2. Pib sib tham
Sim qee qhov dej khov nab kuab xws li hais txog koj nyob hauv tib chav kawm txog tib neeg keeb kwm lossis koj yeej nyiam nws lub hnab txias.
Thaum koj tawm nrog koj cov phooj ywg lossis tsev neeg, sim pib sib tham hauv pab pawg. Tom qab ib ntus, koj yuav dhau los ua cov neeg nyiam nyob rau hauv ib qho zoo li
Kauj Ruam 3. Tham nrog ib tus neeg uas nyob ib leeg
Muaj txoj hauv kev, nws yuav zoo siab uas muaj lwm tus neeg los tham nrog.
Pab tus ntxhais kom muaj sijhawm zoo ntawm ib tog twg uas nws txaus ntshai yuav tsis tsuas yog ua rau koj muaj kev ntseeg siab tab sis ua rau koj zoo siab rau kev pab lwm tus
Kauj Ruam 4. Tham nrog ntau tus neeg
Tsis txhob ntshai tham nrog txhua tus neeg koj ntsib, los ntawm tus thawj coj ua nws cov khoom noj mus rau tus kws tshaj nyiaj hauv txhab nyiaj. Xyaum ua kom zoo tshaj plaws thiab tawm mus ntau dua, koj yuav xis nyob dua.
Maj mam nce koj cov kev sib tham los tham nrog cov neeg tshiab yog dab tsi uas kws kho kev puas siab ntsws yuav hu rau tus kheej qhov raug thiab yog cov txheej txheem ib txwm muaj hauv kev kov yeej kev ntshai
Kauj Ruam 5. Ua tiag
Ua koj tus kheej. Ntau tus ntxhais tau zoo ntawm qhov pom cov neeg khav theeb thiab ua yeeb yam thiab cov hom no tuaj yeem ua rau raug tua. Cov ntxhais feem ntau nyiam nyiam cov neeg luag ntxhi uas tsuas yog ua lawv tus kheej.
Tsis txhob txhawj xeeb txog txoj kab qhib ntse. Txawm hais tias lawv yuav ua haujlwm hauv TV, cov ntxhais feem ntau xav tias lawv yog neeg ntxeev siab. Hloov chaw, pib los ntawm kev qhia koj tus kheej thiab nug nws tias nws hnub mus li cas
Kauj Ruam 6. Npaj txhua lub sijhawm
Thaum koj pom koj tus kheej hauv pab pawg xwm txheej ntawm tsev kawm ntawv lossis ua haujlwm, npaj kom sib pauv kev lom zem. Piv txwv li, qee tus neeg yuav nug yog tias koj tab tom ua dab tsi txaus siab rau lub asthiv. Nov yog lub sijhawm zoo los qhia qee yam txog koj tus kheej thiab, tib lub sijhawm, nthuav kev sib tham thiab qhia kev txaus siab rau qhov nws tau hais.
- Thaum koj nkag mus rau qhov xwm txheej tshiab hauv zej zog, sim kom muaj lub tswv yim lossis ob qho hauv koj lub hnab ris tom qab ntawm qee yam uas koj tuaj yeem nthuav tab sis tsis yog qhov ua yeeb yam.
- Tsis txhob rov xyaum qhov koj yuav hais. Yog tias koj sim hais lo lus nco txog qee yam koj tau xyaum, koj yuav muaj kev ntxhov siab thiab txaj muag yog tias koj hnov qab qhov koj yuav hais.
- Thaum tsis ntseeg, nug nws txog nws tus kheej. Cov ntxhais nyiam nws thaum koj qhia kev txaus siab rau lawv thiab mloog tiag tiag.
Kauj Ruam 7. Kawm mloog
Tsis txhob ua txhua yam tham. Nug cov lus nug qhib thiab tsuas yog zaum rov qab thiab mloog. Yog tias kev sib tham lulls, npaj cov ncauj lus sib tham tshiab npaj.
- Sim tsis txhob monopolize kev sib tham tham txog koj tus kheej vim tias nws yuav tsis txaus siab rau txhua qhov ncauj lus ib yam li koj.
- Nug nws cov lus nug thiab qhia tias koj tab tom mloog tiag tiag los ntawm kev nug cov lus nug ntxiv uas tsim los ntawm qhov nws nyuam qhuav hais rau koj. Piv txwv li, yog tias nws hais tawm mus nrog nws niam thiab txiv rau hnub so mus rau lawv lub tsev, tsis txhob pib tham txog lub tsev koj tau mus rau lub asthiv tas los, tabsis nws nug nws ntxiv txog lub tsev lossis nws niam nws txiv.
- Teb kom tsim nyog. Tsis txhob cia nws ua 20 lo lus nug. Yog nws nug txog koj, teb nws.
Kauj Ruam 8. Mus rau qhov chaw nthuav rau hnub tim
Yog tias koj ntshai kev sib tham ib feem ntawm thawj hnub, mus rau yeeb yaj kiab lossis lwm yam haujlwm ua ntej yog li koj muaj qee yam sib tham los tham tom qab. Yog tias nws tsis hais, tom qab ntawd nrog nws mus thiab thov ua phooj ywg vim tej zaum muaj ib hnub nws yuav nyiam koj dua. Cov qhab nia
0 / 0
Tshooj 3 Xeem
Koj yuav tsum ua dab tsi yog tias koj tsis xis nyob hauv kev sib raug zoo?
Tawm qhov xwm txheej.
Tsis tas yuav! Nws yuav nyuaj, tab sis koj yuav tsum sim nyob hauv qhov xwm txheej no. Tso koj tus kheej tawm yuav pab koj kov yeej koj qhov kev ntshai! Kwv yees dua!
Sawv ntawm ib sab thiab tos kom tus ntxhais tuaj ze koj.
Tsis yog raws nraim! Yog tias koj sawv mus rau sab, koj yuav zoo li tsis tuaj yeem mus txog. Hloov chaw, sim koom nrog pab pawg loj thiab sau qhov sib txawv hauv kev sib tham thaum koj tuaj yeem ua tau. Sim lwm lo lus teb…
Mus cuag tus ntxhais uas tseem nyob ib leeg.
Yog lawm! Yuav muaj, nws kuj tsis xis nyob thiab! Pab tus ntxhais kom muaj sijhawm zoo ntawm ib tog twg uas nws txaus ntshai yuav tsis tsuas yog ua rau koj muaj kev ntseeg siab tab sis ua rau koj zoo siab rau kev pab lwm tus. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.
Tsis khoom rau koj tus kheej nrog zaub mov lossis dej haus.
Tsis yog! Yog tias koj tsis khoom noj thiab haus, koj yuav tsis yooj yim. Hloov chaw, sim tuav thiab phooj ywg thiab tom qab ntawd pib sib tham hauv ib pab pawg, uas tuaj yeem ua rau muaj kev hem thawj tsawg. Muaj qhov kev xaiv zoo dua nyob ntawd!
Xav tau cov lus nug ntxiv?
Kuaj koj tus kheej!
