Cov neeg feem coob xav tias muaj kev ntseeg siab hauv qee qhov xwm txheej, tab sis tsis yog ntawm lwm tus. Tej zaum koj xav tias muaj kev ntseeg siab hauv tsev kawm ntawv vim tias koj tau qhab nia zoo. Thaum koj nyob ntawm tog, txawm li cas los xij, koj zoo li ntses tawm ntawm dej thiab koj dhau los ua neeg txaj muag thiab tsis ntseeg siab. Los yog tej zaum koj zoo siab nrog koj cov phooj ywg hauv chav kawm, tab sis tsis muaj kev ntseeg siab hauv qhov xwm txheej ua haujlwm. Vim li cas los xij, yuav muaj qee qhov xwm txheej uas koj xav tias yuav tsum txhim kho koj txoj kev ntseeg siab. Ua kev ntseeg siab yog ib theem los tsim koj txoj kev ntseeg siab. Koj tuaj yeem ua tiav qhov no los ntawm kev hloov qee qhov koj xav txog koj tus kheej thiab koj coj tus kheej li cas.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Ua Raws Li Cov Neeg Ntseeg Siab
Kauj Ruam 1. Nrhiav qee qhov piv txwv ntawm cov neeg ntseeg siab
Xav txog cov neeg koj paub uas ntseeg tus kheej. Cov neeg no tuaj yeem ua qauv rau koj kom ua raws li kev ntseeg siab. Koj tuaj yeem xaiv niam txiv, tus kws qhia ntawv, lossis tseem yog ib tus neeg muaj koob npe. Saib xyuas tus neeg no qhov kev ua, hais lus thiab lus ntawm lub cev. Coj tus cwj pwm no mus txog thaum lawv dhau los ua koj tus kheej.
Kauj Ruam 2. Nyeem ntau thiab ua phooj ywg
Ua phooj ywg rau lwm tus thiab luag ntxhi ua rau koj muaj kev ntseeg siab. Nws ua rau tib neeg ntseeg tias koj yog tus neeg zoo thiab zoo siab uas nyiam nyob ib puag ncig lwm tus. Nyob rau hauv lem, lawv yuav xav nyob ib ncig ntawm koj.
- Koom nrog ntau yam dej num sib txawv yuav ua rau koj muaj sijhawm los ua phooj ywg thiab qhia koj txoj kev ntseeg siab.
- Qhia koj tus kheej los ntawm lub npe rau lwm tus neeg. Qhov no yuav ua rau lawv xav tias koj hwm koj tus kheej thiab koj tsim nyog mloog thaum koj hais lus.
Kauj Ruam 3. Hais lus thiab mloog kom tsim nyog
Cov neeg ntseeg siab tsis tham ntau dhau, tham lus, lossis hais ntau dhau. Lawv hais lus tsim nyog thiab mloog lwm tus neeg, koom nrog kev sib tham hauv txoj kev tsim nyog hauv zej zog.
- Piv txwv li, tsis txhob tham txog koj tus kheej tas li. Thaum koj tas li tham txog koj qhov ua tiav, tib neeg pib xav tias koj tab tom nrhiav kev pom zoo thiab kev lees paub. Ib tus neeg muaj kev ntseeg siab tsis sim nrhiav kev pom zoo sab nraud. Hloov chaw sim nug lwm tus neeg txog lawv qhov ua tiav thiab lub neej!
- Txais kev qhuas zoo. Thaum tib neeg muab tswv yim zoo rau koj, ua tsaug rau lawv thiab lees txais qhov kev qhuas. Cov neeg ntseeg siab paub tias lawv tsim nyog qhuas thiab hwm. Tsis txhob thuam tus kheej los ntawm kev hais tias koj tsis zoo ntawm qee yam, lossis ua zoo li koj txoj kev vam meej tsuas yog muaj hmoo.
Kauj Ruam 4. Muaj kev ntseeg lub cev lus
Cov neeg ntseeg siab feem ntau tsis zoo li ntxhov siab lossis tshee. Kev hloov kho me me rau koj lub cev lus tuaj yeem qhia kev ntseeg siab thiab lub zog, txawm hais tias koj yuav xav li cas hauv.
- Sawv ntsug nrog koj nraub qaum thiab xub pwg ncaj.
- Ua qhov muag thaum koj tham nrog ib tus neeg.
- Tsis txhob ntshai.
- So kom nruj ntawm koj cov leeg.
Kauj Ruam 5. Muab kev tuav tes ruaj khov
Thaum koj ntsib ib tus neeg tshiab, ua qhov muag thiab muab tes tuav ruaj. Qhov no yuav qhia tias koj ntseeg siab thiab txaus siab.
Kauj Ruam 6. Hais lus txhob txwm thiab meej
Siv lub suab ntshiab, ntseeg siab thaum koj hais lus. Thaum koj lub suab tsis txaus ntseeg lossis tsis zoo, koj tsis muaj kev ntseeg siab npaum li ntawd. Yog tias koj maj nrawm los ntawm koj cov lus, koj tab tom qhia tias koj yuav tsis xav tias tib neeg yuav mloog koj.
Sim tshem tawm cov lus zoo li "um" thiab "uh" los ntawm koj cov lus
Kauj Ruam 7. Hnav kom ruaj khov thiab tsim nyog
Tib neeg feem ntau txiav txim siab snap raws li tus neeg lub ntsej muag. Qee zaum, ua kev ntseeg siab txhais tau tias koj yuav tsum hnav ib feem. Yog tias koj hnav khaub ncaws zoo li koj nyuam qhuav tawm hauv txaj, tus neeg nruab nrab yuav tsis coj koj mus tiag. Ntawm qhov tod tes, yog tias koj zoo li koj tau npaj tiav kom tiav, tib neeg yuav xav tias koj ntseeg siab thiab yuav muaj kev hwm ntau dua.
Ua kom mob siab rau koj lub ntsej muag yuav ua rau koj zoo li koj mob siab rau koj qhov kev xav tau
Kauj Ruam 8. Hais lus rau koj tus kheej
Tsis txhob cia lwm tus hais lus rau koj, vim tias lawv tuaj yeem siv tau yooj yim ntawm koj li no. Yog tias koj hais lus rau koj tus kheej thiab qhia rau tib neeg tias koj yuav tsis sawv mus rau kev saib tsis taus, lawv yuav pom koj txoj kev ntseeg siab thiab qhia koj txoj kev hwm uas koj tsim nyog tau txais.
Piv txwv li, yog tias koj tab tom sim tham thiab ib tus neeg cuam tshuam, hais tias, "Thov txim, kuv xav ua kom tiav kuv qhov kev xav."
Kauj Ruam 9. Tsis txhob thuam koj tus kheej ua ntej ntawm lwm tus
Tib neeg zoo li kho koj ib yam li koj kho koj tus kheej. Yog tias koj ib txwm tsis txaus siab rau tus kheej, lwm tus neeg yuav pib kho koj li ntawd. Los ntawm kev hwm tus kheej, koj tuaj yeem ua pov thawj tias koj yuav tsis txiav txim siab rau yam tsawg dua los ntawm lwm tus.
Piv txwv li, tsis txhob tham nrog lwm tus neeg txog qhov koj ntxub koj cov plaub hau ntau npaum li cas. Nrhiav ib yam dab tsi txog koj lub ntsej muag uas koj txaus siab nrog thiab tsom mus rau qhov ntawd. Lossis, txiav plaub hau tshiab thiab hloov qhov tsis zoo ntawm tus kheej mus rau qhov zoo
Kauj Ruam 10. Xav txog tias koj nyob hauv qhov xwm txheej txawv
Yog tias koj muaj teeb meem ua kom muaj kev ntseeg siab hauv ib qho xwm txheej, xav txog tias koj nyob hauv lwm qhov xwm txheej uas koj ntseeg siab. Piv txwv li, koj tsis muaj teeb meem tham nrog lwm tus neeg hauv tsev kawm ntawv. Tab sis koj quaj thaum tham ntawm ob tog. Thaum koj nyob ntawm tog, xav txog tias koj tab tom tham nrog ib tus neeg hauv koj chav kawm.
Sib tw cov kev xav tsis zoo uas koj muaj nyob hauv cov xwm txheej tog los ntawm kev ntseeg koj tus kheej tias koj muaj kev txawj ntse thiab koj tuaj yeem tham tau yooj yim hauv lwm qhov xwm txheej
Kauj Ruam 11. Txaus siab rau lwm tus
Cov neeg ntseeg siab tsis yog saib lawv tus kheej hauv txoj hauv kev zoo; lawv kuj lees paub tus yam ntxwv zoo hauv lwm tus neeg. Yog tias koj tus neeg ua haujlwm tau ua haujlwm zoo lossis yeej qhov khoom plig ua tiav, nrog tus neeg ntawd luag ntxhi. Muab neeg qhuas rau yam me thiab loj. Qhov no tuaj yeem pab koj kom muaj kev ntseeg siab rau lwm tus neeg.
Kauj Ruam 12. Ua pa tob tob
Pib koj lub cev qhov lus teb los ntawm kev nug koj kev sib ntaus lossis kev teb dav hlau. Txawm hais tias koj tsis muaj kev ntseeg siab dua tam sim no, ua pa tob tob tuaj yeem ua rau koj lub cev nyob kaj siab lug.
Piv txwv li, yog tias koj xav tias tshee hnyo txog kev xam phaj haujlwm, qhib koj lub cev kom nyob ntsiag to los ntawm kev ua pa kaum nqus pa, ua pa rau suav ntawm plaub, tuav rau suav ntawm plaub, tom qab ntawd ua pa tawm rau suav ntawm plaub. Koj lub cev yuav dhau los ua neeg nyob, uas yuav pab koj kom muaj kev ntseeg siab rau lwm tus
Kauj Ruam 13. Tsis tas li ntawd, tsis txhob tham txog lwm tus neeg tom qab lawv nraub qaum
Qee tus neeg yuav qhia tias txhawm rau kom dhau los ua neeg nyiam koj yuav tsum tau ua siab phem rau lwm tus. Txawm li cas los xij, qhov no nyob deb ntawm rooj plaub. Kev ntseeg siab tsis suav nrog tham tsis zoo txog lwm tus.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Xyaum Ua Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Sib tham ncaj ncees
Kev sib txuas lus hauv kev ncaj ncees, ncaj ncees yuav pab koj kev ntseeg siab hauv txhua qhov xwm txheej. Kev sib txuas lus muaj txiaj ntsig pab ua kom ntseeg tau tias txhua tus neeg txoj cai (tus hais lus thiab mloog) raug tiv thaiv. Nws tseem ua kom ntseeg tau tias txhua tus nkag mus rau hauv kev sib tham nrog kev nkag siab txog kev koom tes. Qhov no tseem txhais tau tias txhua tus neeg cov kev xav raug txiav txim siab thaum ua haujlwm daws teeb meem.
- Piv txwv li, yog tias koj xav ua tus ntseeg siab thaum xam phaj, koj tuaj yeem siv qhov kev xam phaj los ua lub sijhawm los saib seb koj li kev paub ua haujlwm thiab kev paub yuav pab txhawb kom ua tiav lub tuam txhab li cas. Koj tuaj yeem hais tias, "Los ntawm qhov koj tau hais rau kuv, ib qho ntawm cov txuj ci uas koj tab tom nrhiav yog pab txhawm rau nthuav dav raws li cov neeg siv tam sim no siv cov kev pabcuam tsheb ciav hlau intermodal. Hauv kuv txoj haujlwm ntawm ABC Transport, Kuv muaj peev xwm pab tau peb tus neeg tseem ceeb hauv tebchaws nthuav lawv txoj kev siv cov kev pabcuam tsheb ciav hlau intermodal, nqa nyiaj ntxiv ib lab daus las rau lub tuam txhab. Kuv yuav nyiam ua ib yam, yog tias tsis ntau, rau XYZ Intermodal."
- Koj yuav zoo li ntseeg siab rau koj tus tswv haujlwm yav tom ntej vim tias koj tau qhia koj cov kev ua tiav yav dhau los hauv txoj hauv kev uas yog qhov tseeb tsis yog khav theeb. Ntxiv mus, koj tab tom qhia koj txoj kev mob siab rau dhau los ua ib tus ntawm pab pawg.
Kauj Ruam 2. Txiav txim siab qhov tseeb
Thaum koj yuav tsum txiav txim siab, tsis txhob xav tsis thoob txog cov kev xaiv. Txiav txim siab thiab ruaj khov, thiab sawv ntawm koj qhov kev txiav txim siab.
- Qhov no tuaj yeem yog qee yam me, xws li txiav txim siab lub tsev noj mov twg koj yuav mus noj hmo. Tsis txhob xav txog qhov kev txiav txim siab no. Txiav txim siab lub tsev noj mov thiab muaj kev lom zem.
- Yog tias qhov kev txiav txim siab yog qhov loj, xws li lees txais txoj haujlwm tshiab, koj tuaj yeem siv sijhawm ntau los ntsuas qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm qhov kev txiav txim siab qhov ua tiav. Tsuas yog xyuas kom tseeb tias koj tsis tau hmming thiab hawb pob ntau dhau.
Kauj Ruam 3. Ua haujlwm hnyav
Tshaj tawm txhua lub zog lub zog uas koj tau txais rau hauv qee yam muaj txiaj ntsig. Hloov koj qhov kev tsom mus rau ua haujlwm hnyav. Cov neeg ntseeg siab tsis ntshai saib mus rau kev txhim kho, vim tias lawv ua dab tsi tsis cuam tshuam rau lawv tus kheej kev xav. Lawv paub tias lawv ib txwm mus ua qhov zoo tshaj plaws hauv txhua qhov xwm txheej, yog li lawv yuav ua siab ntseeg txawm tias ua yuam kev tshwm sim.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob tso yooj yim
Cov neeg ntseeg siab tsis tso yooj yim hauv cov xwm txheej. Qhov tseeb, lawv ua mus ntxiv mus txog thaum lawv tau pom kev daws teeb meem lossis txoj hauv kev kom ua tiav. Yog tias koj xav ua nrog kev ntseeg siab, tsis txhob poob siab thaum koj ntsib teeb meem.
Txoj Kev 3 ntawm 4: Txhim Kho Koj Li Kev Ntseeg Tus Kheej Los Ntawm Sab Hauv Sab
Kauj Ruam 1. Ntseeg koj tus kheej
Txoj hauv kev zoo tshaj los ua kev ntseeg siab yog kom muaj kev ntseeg siab. Muaj ntau yam uas koj tuaj yeem ua tau los pab koj tus kheej kev ntseeg siab thiab ntseeg tus kheej, uas tig mus yuav pab koj zoo siab nyob rau ntau qhov xwm txheej. Ntseeg hauv koj tus kheej yog daim card rau kev ntseeg siab. Thaum koj tuaj yeem ua kev ntseeg siab, koj yuav muaj kev ntseeg ntau dua yog tias koj ntseeg koj txoj kev ntseeg siab. Saib tob hauv koj tus kheej thiab lees paub koj tus yam ntxwv zoo tshaj plaws. Koj yuav tsis xav tias koj muaj dab tsi tshwj xeeb hauv koj, tab sis koj ua. Qhov kev ntseeg siab sab hauv no yuav ua rau koj xav thiab saib zoo.
- Teem lub hom phiaj tiag tiag thiab ntsib lawv. Muab koj tus kheej tso siab rau paub tias koj tuaj yeem ua tiav cov hom phiaj.
- Hlub koj tus kheej rau qhov koj yog leej twg. Txais koj tus kheej rau koj qhov zoo thiab qhov tsis zoo. Muab koj tus kheej leeway rau kev ua yuam kev thiab muab koj tus kheej qhuas thaum koj ua tiav.
- Tham nrog koj cov neeg hlub. Cov neeg uas hlub koj tuaj yeem pab koj pom qhov zoo ntawm koj tus kheej. Lawv hlub koj rau qhov laj thawj tshwj xeeb, thiab lawv lub zog yuav muaj txiaj ntsig zoo rau koj tus kheej tsim nyog.
Kauj Ruam 2. Sau cov npe ntawm koj tus yam ntxwv zoo
Txhawm rau ua qhov kev ntseeg siab, hloov koj lub hom phiaj mus rau yam uas ua rau koj muaj kev ntseeg siab. Xav txog koj tus cwj pwm zoo. Xav txog yam uas koj ua tau zoo thiab ua tiav ntawm (tsis hais loj lossis me). Sau cov npe ntawm yam zoo los hais txog koj tus kheej. Qee qhov piv txwv yog:
- Kuv yog phooj ywg zoo.
- Kuv yog ib tus neeg ua haujlwm nyuaj.
- Kuv ua tau zoo ntawm kev ua lej, science, sau ntawv, sau ntawv, thiab lwm yam.
- Kuv yeej khoom plig rau kev sib tw hauv chess.
Kauj Ruam 3. Nco ntsoov yam zoo uas tib neeg tau hais rau koj
Rov nco txog cov xwm txheej uas tib neeg tau qhuas koj. Qhov no yuav pab koj xav zoo txog koj tus kheej, uas ua rau yuav pab koj ua qhov kev ntseeg siab.
Kauj Ruam 4. Txheeb xyuas yam uas ua rau koj ntseeg siab
Thaum koj nkag siab cov xwm txheej uas koj ntseeg siab, koj tuaj yeem hloov koj cov txuj ci kev ntseeg siab mus rau lwm qhov xwm txheej.
- Sau cov npe ntawm txhua qhov xwm txheej uas koj ntseeg siab. Rau txhua qhov xwm txheej, sau dab tsi nws yog qhov uas ua rau koj muaj kev ntseeg siab hauv qhov xwm txheej ntawd. Piv txwv li: “Kuv muaj kev ntseeg siab thaum kuv nrog kuv cov phooj ywg. Yog vim li cas kuv thiaj ntseeg siab: Kuv tau paub lawv ntev lawm. Kuv paub tias lawv tsis txiav txim rau kuv. Lawv lees txais kuv rau qhov kuv yog leej twg."
- Sau txhua qhov xwm txheej uas koj tsis xav tias muaj kev ntseeg siab. Rau txhua qhov xwm txheej no, sau dab tsi nws yog uas tiv thaiv koj ntawm kev ntseeg siab. Piv txwv li: “Kuv tsis muaj kev ntseeg siab thaum kuv ua haujlwm. Cov laj thawj vim li cas kuv thiaj tsis muaj kev ntseeg siab: Nws yog txoj haujlwm tshiab thiab kuv tsis paub tseeb tias kuv tab tom ua dab tsi. Kuv tus thawj coj tau xaiv me ntsis, thiab nws tau rub kuv mus rau txoj haujlwm uas kuv tau ua."
Kauj Ruam 5. Ua tib zoo txhim kho koj tus kheej
Lwm qhov txuj ci uas koj tuaj yeem ua haujlwm tau yog ua kom ua tiav ntawm yam koj ua tom haujlwm, tom tsev kawm ntawv, lossis txawm tias ntawm koj kev sib raug zoo. Nws yog txhua yam txog kev tsom xam. Cov neeg muaj kev ntseeg siab tsom mus rau txhim kho yam lawv ua mus txog thaum lawv ua tiav. Cov neeg uas tsis muaj kev ntseeg siab yuav tsom mus rau qhov lawv tshwm sim, txhawj xeeb txog lawv qhov kev nkag siab yuam kev (uas feem ntau tsis yog qhov tseeb), thiab txhawj xeeb txog kev ua tsis ntau dua li sim nrhiav txoj hauv kev kom ua haujlwm tau zoo.
Xav txog qhov xwm txheej tsis ntev los no uas koj tau tshwm sim, xws li tham hauv zej tsoom lossis xam phaj rau txoj haujlwm. Suav yam tsawg kawg peb yam uas ua tau zoo hauv qhov xwm txheej. Qhov no yuav pab khaws kev xav tsis zoo ntawm qhov chaw
Kauj Ruam 6. Ntsiag to koj tus neeg thuam
Kev xav tsis zoo ua rau muaj kev nyuaj siab rau ntau tus neeg. Kev xav tsis zoo feem ntau yog los ntawm kev ntseeg tus kheej uas tsis muaj tseeb. Cov kev xav zoo li no suav nrog, "Kuv tsis zoo txaus," "Kuv tsis muaj hmoo," lossis "Kuv tsis zoo txhua lub sijhawm."
- Paub txog cov kev xav thaum lawv tshwm sim. Koj tsuas yog tau khaws qee tus cwj pwm tsis zoo raws txoj kev. Hloov lawv yog qhov ua ntej koj ncav tes.
- Tawm tsam kev xav tsis zoo. Muab qhov xav tsis sib thooj thiab tom qab ntawv sim seb qhov twg yog qhov tseeb. Piv txwv li, yog tias koj ntes koj tus kheej hais tias, "Kuv tsis muaj hmoo," lub txee uas xav nrog txhua yam uas koj muaj hauv koj lub neej uas ua rau koj muaj hmoo. Piv txwv li, ceeb toom koj tus kheej, "Kuv muaj lub ru tsev nyob saum kuv taub hau, zaub mov ntawm lub rooj, thiab khaub ncaws ntawm kuv nraub qaum. Kuv muaj phooj ywg thiab tsev neeg uas hlub kuv. Kuv yeej $ 40 xyoo tas los los ntawm daim npav rho nyiaj."
- Ceev faj tias koj qhov kev thuam sab hauv yeej tsis yog qhov tseeb. Kev ntsiag to tus neeg thuam sab hauv tuaj yeem pab koj ua tus ntseeg vim tias koj yuav muaj kev ntseeg siab dua yam tsis muaj ib tus neeg (koj) tso koj txhua lub sijhawm.
Kauj Ruam 7. Ntseeg hauv koj lub peev xwm los ntsib cov kev cov nyom
Koj tuaj yeem siv koj cov npe ntawm qhov zoo los txhawb koj txoj kev ntseeg hauv qhov tseeb tias koj yuav nce mus rau cov nyom thiab ua qhov zoo tshaj plaws hauv txhua qhov xwm txheej.
Yog tias koj ib txwm xav txog yam koj tab tom ua tsis raug, koj yuav txo koj txoj kev xav ntawm "kev ua haujlwm rau tus kheej" (koj txoj kev ntseeg tias koj tuaj yeem ua tiav qhov loj thiab me). Nyob rau hauv lem, qhov no yuav ua rau koj txoj kev ntseeg tus kheej thiab ua rau koj ua nrog kev ntseeg tus kheej tsawg. Hloov chaw, ntseeg tias koj tuaj yeem kov yeej cov teeb meem
Txoj Kev 4 ntawm 4: Saib Xyuas Koj Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Ua kev zoo siab rau koj tus kheej
Tej zaum yuav muaj qee yam uas koj xav hloov pauv ntawm koj tus kheej. Tab sis koj tseem yuav tsum lees txais koj tus kheej ua ntej koj tuaj yeem pib hloov pauv. Tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus. Sim tsis txhob txhawj txog qhov uas lwm tus yuav xav txog koj. Kawm ua raws koj tus kheej txoj hauv kev thiab ua tej yam uas koj xav ua.
Kauj Ruam 2. Ua qee yam uas ua rau koj xav tias muaj zog
Ua tiav qee yam hauv koj lub neej uas koj ib txwm xav ua kom tiav. Pib kawm, koom nrog pab pawg, lossis ua lwm yam uas koj paub tias koj zoo ntawm. Ua tiav qee yam uas ua rau koj xav tias muaj zog yuav txhim kho koj txoj kev ntseeg siab.
Kauj Ruam 3. Sau rau hauv phau ntawv xov xwm
Txhua hnub sau qee yam uas koj txaus siab rau, txawm tias nws yog kev ua siab zoo rau ib tus neeg lossis tus yam ntxwv zoo uas koj nyuam qhuav pom. Thaum twg los xij koj xav tau los txhawb koj txoj kev ntseeg siab, rov qab mus rau koj phau ntawv teev npe thiab ceeb toom rau koj tus kheej tias koj zoo heev nyob rau ntau txoj hauv kev.
Kauj Ruam 4. Tswj kev sib raug zoo nrog cov neeg hlub
Siv sijhawm nrog cov neeg uas hlub koj thiab tus uas koj hlub. Muaj cov neeg txhawb nqa hauv koj lub neej yuav pab koj txhim kho kev ntseeg siab hauv ntau qhov xwm txheej. Qhov no suav nrog tsev neeg, phooj ywg, thiab lwm tus tseem ceeb.
Kauj Ruam 5. Tswj kev noj qab nyob zoo
Saib xyuas koj lub cev kom koj zoo siab rau koj tus kheej. Tau txais kev tawm dag zog txaus thiab noj zaub mov zoo. Thaum koj xav zoo txog koj tus kheej thiab koj lub cev, koj yuav muaj kev ntseeg siab dua. Qhov no yuav pab koj ua kom muaj kev ntseeg siab ntxiv.
