Thaum muaj kev kis mob sib kis, koj tuaj yeem xaiv koom nrog kev nyob nrug deb lossis muaj kev txwv cais tawm, qhov uas koj cais koj tus kheej los ntawm lwm tus kom tsis txhob kis thiab kis tus kabmob. Txawm li cas los xij, kev nyob sib nrug tuaj nrog lub sijhawm ncua sijhawm ntev, yog li kev tsis txaus siab dhau los ua qhov nyuaj tiag tiag. Hmoov zoo, nrog kev muaj tswv yim me ntsis, koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej lom zem kom txog thaum txhua yam tuaj yeem rov zoo li qub!
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 5: Nyob Sijhawm Ntsiag To
Kauj Ruam 1. Binge-saib cov yeeb yam tshiab lossis muab tso ua yeeb yam marathon
Yog tias koj pom koj tus kheej nyob hauv tsev ib ntus, tej zaum koj yuav vam khom hauv TV rau ntau qhov kev lom zem rau koj. Txhawm rau zam kev hla mus los ntawm txoj kev xav tsis zoo, txheeb xyuas qhov streaming app uas muaj tag nrho lub caij nyoog ntawm ntau yam kev qhia, lossis nrhiav cov yeeb yaj kiab franchise uas koj tau nkag siab. Tsuas yog nco ntsoov so so kom ntev thiab so koj ob lub qhov muag.
Yog tias koj tseem tsis tau muaj lub app streaming, tshawb xyuas seb puas muaj ib qho pub dawb sim. Txoj kev ntawd, koj yuav muaj tsawg kawg li ob peb hnub tsim nyog ntawm kev lom zem ntawm koj lub ntsis ntiv tes, tab sis koj yuav tsis tau them dab tsi yog tias koj rho tawm ua ntej qhov kev sim siab dhau
Kauj Ruam 2. Tau poob qee yam los nyeem
Kev nyeem ntawv tuaj yeem ua rau lub sijhawm zoo li nws nyuam qhuav ploj mus-zoo siab tos txais yog tias koj nyob nrug deb. Nrhiav qee yam uas nyiam koj, txawm hais tias yog qhov kev hlub tshiab, txaus ntshai, ntawv xov xwm zam, lossis txawm tias ntawv los ntawm tus kws tshaj lij hauv koj thaj teb. Tsuav nws lom zem rau koj, tsis muaj lus teb tsis raug!
- Mloog cov audiobook tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo kom dhau qee lub sijhawm yog tias koj xav kom koj txhais tes dawb ua lwm yam!
- Yog tias koj muaj daim npav tsev qiv ntawv, txheeb xyuas daim ntawv thov online zoo li hoopla uas tso cai rau koj nkag mus rau cov ntawv digital, audiobooks, thiab lwm yam ntsiab lus pub dawb.
Kauj Ruam 3. Ua Si Hide thiab Nrhiav
Lob koj cov nus muag lossis lwm tus neeg hauv tsev neeg thiab ua si pab pawg ntawm kev nkaum thiab nrhiav. Nws tuaj yeem lom zem zais thiab pom tias nyuaj npaum li cas rau lwm tus los nrhiav koj!
Kauj Ruam 4. Mloog nkauj
Ua ib daim ntawv teev cov nkauj uas koj nyiam lossis muab tso rau hauv album uas koj nyiam, tom qab ntawd txaus siab rau qhov kev nplij siab uas koj tsuas yog tau txais los ntawm kev mloog nkauj uas koj paub los ntawm lub siab. Tsis yog qhov kev pab no yuav siv sijhawm me ntsis xwb, tab sis cov nkauj uas paub zoo tuaj yeem ua rau koj xav me ntsis nyob ib leeg, txawm tias koj nyob ntawm koj tus kheej.
- Mloog dab tsi koj nyiam. Nyob ntawm koj tus kheej, koj yuav pom kev nplij siab hauv cov nkauj zoo nkauj, muaj suab paj nruas zoo, lossis ua rau suab paj nruag hip-hop lossis punk!
- Yog tias muaj lwm tus neeg nyob hauv koj lub tsev, koj tuaj yeem xaiv txhua tus neeg xaiv cov nkauj, lossis kom txhua tus tso lub mloog pob ntseg yog tias koj tsis tuaj yeem pom zoo yuav mloog dab tsi.
Kauj Ruam 5. Daws cov nyom kom koj lub siab ntse
Cov lus sib dhos yog txoj hauv kev zoo los khaws koj cov txuj ci kev xav nrog, txawm tias koj tsis ua haujlwm lossis kawm ntawv ib ntus. Piv txwv li, koj tuaj yeem rub tawm daim ntawv thov kab lus sib dhos, yuav phau ntawv Sudoku, lossis muab tso ua ke qhov tshwj xeeb nyuaj tshaj plaws yog tias koj muaj qhov chaw rau nws.
Tswv yim:
Thaum nyob sib nrug deb, nws zoo los xaj pob online, yog li txawm tias koj tsis muaj cov duab dhos ua si lossis cov laug cam ua si ntawm tes, koj tuaj yeem muaj qee qhov xa tuaj hauv ob peb hnub xwb. Koj yuav zaum zoo siab heev kom muaj qee yam tshiab los ua thaum lub sijhawm pob khoom tuaj txog!
Kauj Ruam 6. Ua si board thiab phaib nrog koj tsev neeg
Kev sib tw lub teeb me ntsis tuaj yeem yog txoj kev lom zem kom dhau qee lub sijhawm, yog li tshem tawm koj cov nyiam qub xws li Risk, Rummy, Monopoly, thiab Candy Land. Tsuas yog nco ntsoov tsis txhob ua qhov hnyav dhau-koj tseem yuav nyob ze nrog koj tsev neeg ib pliag, yog li tsis txhob hais ntau dhau yog tias koj yeej, thiab tsis txhob ua phem heev yog tias koj poob.
Yog tias koj tsev neeg tuaj yeem tuav cov ceg txheem ntseeg siab dua yam tsis muaj kev sib cav, ua cov kev ua si me ntsis kom txaus siab los ntawm kev ntxiv kev sib tw. Piv txwv li, leej twg poob yuav tsum ua rau txhua tus neeg lub txaj thaum sawv ntxov tom ntej, lossis tus yeej yuav tau xaiv cov yeeb yaj kiab rau hmo ntawd
Kauj Ruam 7. Ua haujlwm nyob deb, yog tias koj tuaj yeem ua tau
Yog tias koj ua haujlwm ntawm lub khoos phis tawj, nug koj tus thawj coj yog tias koj tuaj yeem tso qee lub sijhawm los ntawm tsev. Kev nyob ib leeg hauv zej zog tuaj yeem zoo li kev zam txim rau kom tawm ntawm kev ua haujlwm ib ntus, tab sis thaum ib zaug tsis muaj zog pib teeb tsa, koj yuav zaum pib nco koj li haujlwm niaj hnub.
Ntxiv rau kev pab koj hla qee lub sijhawm, ua haujlwm nyob deb yuav pab txo qee qhov koj txhawj xeeb txog kev cuam tshuam nyiaj txiag ntawm kev nyob nrug deb
Kauj Ruam 8. Txhawb nqa phau ntawv qhia yuav ua li cas
Kauj Ruam 9. Tsaug zog
Muaj ob peb feeb ntawm qhov muag kaw yog lub tswv yim zoo yog tias koj nkees nkees.
Txoj Kev 2 ntawm 5: Ua Yam Ntxim Saib Ntxim Ua
Kauj Ruam 1. Kos duab, pleev xim los yog kos ib yam dab tsi.
Tsis yog tsuas yog tsim cov kos duab lom zem thiab txaus siab, nrog qhov khoom kawg koj tuaj yeem nthuav tawm, tab sis nws kuj tau pom tias nws muaj txiaj ntsig zoo rau lub hlwb. Nws tuaj yeem pab koj pom lub ntiaj teb hauv txoj hauv kev tshiab, thiab tsim txoj hauv kev tshiab, thaum ntxiv kev sib txuas uas twb muaj lawm. Kev tsim txuj ci tau paub los txhawb kev noj qab haus huv thiab kev nyob zoo, thiab tau txuas rau kev txo kev ntxhov siab, feem ntau yog kev noj qab haus huv zoo dua qub, thiab kev loj hlob ntawm tus kheej.
- Tsis txhob txhawj xeeb yog tias koj tsis ntseeg siab nrog koj daim duab. Yog tias koj tsis xav qhia leej twg rau koj daim duab, tsis muaj leej twg yuav ua rau koj.
- Yog tias koj tsis paub yuav kos dab tsi, saib ib ncig ntawm koj lub tsev, lossis tawm sab nraud yog tias koj raug tso cai los ntawm kev txwv hauv koj cheeb tsam. Kev kos duab tseem muaj sia nyob ntawm qhov ib puag ncig koj yog txoj hauv kev zoo rau ob leeg dhau sijhawm thiab txhim kho koj cov txuj ci kev kos duab.
- Koj kuj tseem tuaj yeem sim kos tus cwj pwm los ntawm kev ua yeeb yam uas koj nyiam, ua neeg nto npe, hu nkauj lossis ua yeeb yam.
Kauj ruam 2. Nyeem ib phau ntawv.
Kev nyeem ntawv yog txoj hauv kev zoo kom dhau sijhawm, zoo li koj feem ntau tuaj yeem hnov qab qhov tseeb koj tau dhuav thiab koom nrog hauv zaj dab neeg. Kev nyeem ntawv kuj nce kev txawj ntse, thiab txhawb lub hlwb lub zog. Kev nyeem ntawv kuj tseem tuaj yeem pab koj tsaug zog, tshwj xeeb tshaj yog tias koj nyeem txhua hmo ua ntej mus pw.
- Sim nyeem ib hom ntawv uas koj nyiam. Koj yuav tsis xav ua ntau dhau los ntawm kev nyeem phau ntawv uas ua rau koj!
- Yog tias koj tsis muaj phau ntawv hauv koj lub tsev, thiab koj raug txwv los ntawm kev mus rau lub tsev qiv ntawv, tom qab ntawd koj tuaj yeem tau txais cov phau ntawv digital txawm nyob hauv daim ntawv ntawm audiobooks lossis eBooks.
- Saib seb koj puas muaj cov ntawv xov xwm qub lossis ntawv xov xwm dag ib ncig. Cov no tuaj yeem yog qhov txaus nyiam tiag tiag, zoo li koj tuaj yeem pom dab tsi yog qhov teeb meem loj tshaj ua ntej kev cais tawm.
Kauj Ruam 3. Hu nkauj uas koj nyiam
Kev hu nkauj yog ib txoj hauv kev zoo los qhia koj tus kheej thiab tso ib lub raj mis tawm ntawm kev xav. Nws tau pom tias cov neeg uas hu nkauj zoo dua ntawm kev tswj hwm lawv txoj kev xav, thiab tseem muaj kev xav tob dua.
- Koj tuaj yeem hu nkauj los ntawm koj cov kws nyiam ua yeeb yaj kiab lossis pab pawg, lossis los ntawm kev ua yeeb yam lossis yeeb yaj kiab uas koj tau saib. Qhov no yuav txhais tau tias koj paub zaj nkauj zoo, yog li koj yuav paub lub suab nkauj.
- Kev hu nkauj txhim kho koj lub siab, lub zog thiab lub ntsws muaj peev xwm, yog li tsis txhob xav txog kev hu nkauj li tsis ua dab tsi.
- Muaj cov nkauj hu nkauj nyob hauv qee thaj chaw, uas leej twg tuaj yeem koom nrog, yog li yog tias koj zoo siab heev hu nkauj hauv online hu nkauj yuav yog lub tswv yim zoo kom txog thaum koj tuaj yeem mus rau lub neej tiag tiag hu nkauj.
Kauj Ruam 4. Sau rau hauv koj phau ntawv teev npe
Khaws ib phau ntawv xov xwm tuaj yeem pab koj tswj kev ntxhov siab thiab ntxhov siab, thiab daws kev nyuaj siab. Nws tuaj yeem pab koj ua ntej koj qhov kev ntshai, teeb meem, thiab kev txhawj xeeb. Nws yog lub tswv yim zoo los tso tseg ob peb feeb hauv ib hnub mus rau kev sau ntawv xov xwm.
- Nco ntsoov koj phau ntawv teev npe tsis tas yuav ua raws qee yam qauv, vim nws yog koj tus kheej qhov chaw sau qhov koj xav txog yam koj xav tau.
- Muaj phau ntawv xov xwm tuaj yeem pab koj ua kom koj lub ntiaj teb nyob rau hauv kev txiav txim siab, txawm tias thaum nws xav tias muaj kev ntxhov siab ntau dua.
- Sim kom muaj qee qhov kev tham zoo txog koj tus kheej, vim nws yooj yim rau kev hais lus tsis zoo txog koj tus kheej. Koj phau ntawv xov xwm tuaj yeem pab koj ntes koj tus kheej thaum koj pib xav ntau qhov tsis zoo.
Kauj Ruam 5. Ua si ib puag ncig nrog pleev
Txhua tus neeg uas tau pleev qee yam tuaj yeem sim nws seb lawv tuaj yeem ua dab tsi nrog nws. Muaj ntau txoj hauv kev sib txawv los pleev, qee qhov yog kom zoo nkauj, thaum qee tus tsom mus rau qhov saib txaus ntshai.
- Pleev tuaj yeem txhim kho koj tus kheej kev ntseeg siab, thiab kev ntseeg tus kheej. Vim tias ntau tus neeg xav tias zoo nkauj dua thaum hnav pleev, lawv yuav muaj kev ntseeg siab dua thaum lawv hnav nws.
- Sim tawm qee qhov kev muaj tswv yim lossis lwm yam pleev zoo li, vim pleev tuaj yeem txhawb kev muaj tswv yim, thiab sim ua tej yam tshiab zoo li no, yog muaj tswv yim.
- Koj tuaj yeem muaj yees duab me me. Yog tias koj tau ua cov pleev ntsej muag txaus ntshai, qhov no tuaj yeem saib zoo yog tias koj tso txhua lub teeb tawm, tsuas yog ib qho ntawm lub koob yees duab. Muaj ntau txoj hauv kev los ua daim duab thaij rau kev pleev xim zoo nkauj ib yam.
Kauj Ruam 6. Xyaum ntaus ntawv
Paub paub yuav ua li cas ntaus ntawv yog ib yam uas yog ob qho tseem ceeb heev, thiab lom zem. Ua si nkauj zoo heev rau koj, muaj tswv yim thiab tsim txiaj. Yog tias koj muaj lub ntsuas, koj yuav tsum xyaum ua nws thaum koj dhuav, yog li koj tuaj yeem siv sijhawm ntau tshaj plaws thiab ntsuas.
- Ua si ib qho cuab yeej tuaj yeem txhim kho koj kev sib koom tes, kev mloog, thiab kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb.
- Koj tuaj yeem ua nkauj uas koj paub, koj yuav tsum tuaj yeem nrhiav (tsawg kawg yog thawj nplooj ntawv) ntawm cov nkauj feem ntau uas koj xav ua hauv internet. Koj kuj tseem tuaj yeem yuav cov nkauj xws li digitally lossis raws li phau ntawv lub cev.
- Ua si nkauj tuaj yeem pab koj qhia koj tus kheej. Koj feem ntau yuav muaj kev xav tau ntawm kev ua tiav thaum koj ua haujlwm tsuas yog yuav ua li cas thiaj ua lub suab nkauj kom raug, lossis sau tseg ib txoj hauv kev tshwj xeeb.
Kauj Ruam 7. Ci los yog ua ib yam dab tsi
Qhov no tuaj yeem lom zem heev, thiab yuav sau ntau lub sijhawm yog tias koj xaiv daim ntawv qhia uas yuav tsum tau npaj ntau thiab ua noj sijhawm. Nws kuj tseem tuaj yeem zoo rau koj kev noj qab haus huv, raws li koj yuav paub tias zaub mov yuav mus rau qhov twg, thiab koj yuav tuaj yeem khaws daim ntawv qhia lossis cov khoom xyaw kom muaj kev noj qab haus huv ntau dua yog tias koj tsis tau ua noj koj tus kheej.
- Kev ua noj ua haus tau pom los txhawb kev ntseeg tus kheej, nce kev txawj mloog zoo thiab kev sib koom tes zoo dua, thiab tuaj yeem piav qhia tias muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig.
- Sim ua cov zaub mov yooj yim heev yog tias koj tshiab rau ua noj, vim tias lawv yuav tsis nyob ze qhov nyuaj li lwm cov zaub mov txawv.
- Nco ntsoov siv cov tshuaj tsw qab, xws li tshuaj ntsuab, txuj lom thiab qej, yog li koj cov zaub mov tsis qab ntxiag.
Kauj Ruam 8. Tsim playlist
Ua daim ntawv teev npe yog ib txoj hauv kev zoo kom dhau sijhawm, thiab tseem rov nco tau yog tias koj tuaj yeem ntxiv cov nkauj uas koj pom nostalgic. Mloog cov playlists no tseem yuav sau qee lub sijhawm, yog li nws yog lub tswv yim zoo.
- Rub tawm cov nkauj app xws li Spotify, lossis Apple music yog tias koj tsis tau txais ib qho, tab sis nco ntsoov tias Apple music tsis muaj dawb version, yog li koj yuav tau them yog tias koj xav tau nws, qhov Spotify muaj dawb version uas suav nrog kev tshaj tawm, thiab tsuas yog muaj peev xwm shuffle playlists.
- Tsim cov playlist rau txhua hom ntawv uas koj nyiam cov nkauj. Yog tias koj nyiam cov nkauj hlau thiab K-pop, tej zaum koj yuav tsis xav kom lawv sib xyaw ua ke hauv ib qho playlist!
- Kev mloog nkauj tuaj yeem txhim kho kev xav, txo kev ntxhov siab, txo kev ntxhov siab thiab txhim kho kev nco, uas txhais tau tias koj tau txais lub laj thawj los mloog cov nkauj no uas tsis yog qhov koj nyiam cov nkauj!
Txoj Kev 3 ntawm 5: Ua Cov Haujlwm Muaj Peev Xwm
Kauj Ruam 1. Kawm ib hom lus
Kev kawm ib hom lus yog ob qho tib si lom zem heev, siv sijhawm los ua, thiab muaj txiaj ntsig zoo heev. Koj yuav muaj peev xwm sib txuas lus nrog cov neeg uas hais lus, thiab thaum ncig thoob ntiaj teb rov zoo li qub, taug kev mus rau qhov chaw uas hais lus.
- Kev kawm lus yuav ua rau koj lub paj hlwb loj tuaj. Ib feem ntawm koj lub paj hlwb yuav tau tuab los ntawm koj kawm ib hom lus.
- Koj tuaj yeem muaj lub cim xeeb zoo dua, thiab daws teeb meem los ntawm kev kawm ib hom lus. Nrog rau qhov no, nws tseem tuaj yeem txhawb kom zoo npaum li cas koj tuaj yeem ua haujlwm ntau.
- Muaj ntau ntau cov apps dawb thiab cov vev xaib los kawm cov lus yooj yim (xws li Duolingo thiab Memrise) tab sis yog tias koj xav ua kom paub lus zoo, koj yuav tsum tau hais lus nrov nrov. Yog tias koj tuaj yeem pom tus neeg hais lus ntawm hom lus uas yuav tham nrog koj ntau (lossis siv qee yam xws li Italki yog tias koj xav them nyiaj los tham nrog ib tus neeg) tom qab ntawd koj yuav muaj peev xwm hnov tau tias cov lus zoo li cas.
Kauj Ruam 2. Declutter koj chav pw
Kev tu koj chav, lossis chaw xws li lub rooj, yuav ua rau koj muaj kev zoo siab nyob hauv cheeb tsam. Qhov no tuaj yeem ua rau nce kev tsim khoom, uas yog qhov tseem ceeb, tshwj xeeb tshaj yog tias koj ua haujlwm nyob deb. Txij li thaum koj yuav nyob hauv tsev ntau dua thaum raug cais tawm thiab txwv, nws yog lub tswv yim zoo kom khaws chav zoo, vim nws tuaj yeem txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv.
- Kev tu huv txhawb kom muaj kev noj qab nyob zoo, yog li los ntawm kev tu koj chav, koj yuav pib muaj kev noj qab haus huv ua txhua hnub, xws li ntxuav, lossis ua tais diav.
- Chav huv huv feem ntau txhim kho teeb meem kev noj qab haus huv, xws li mob plawv thiab ua xua.
- Koj yuav tsum kawm kom txaus siab rau kev ntxuav, vim nws yuav pab koj tas li. Yam me me hauv koj chav thiab lwm qhov chaw, tuaj yeem cuam tshuam rau koj lub hlwb thiab lub cev noj qab haus huv.
Kauj Ruam 3. Ua ib ce qoj ib ce
Nws nyuaj heev kom ua kom nquag plias thaum raug cais tawm, tab sis ua li ntawd yuav ua rau koj haum, thiab feem ntau zoo siab dua ib yam. Kev tawm dag zog yog qhov tsim nyog rau tib neeg txoj haujlwm, thiab feem ntau cov neeg nyob hauv kev kaw haujlwm tsis tau txais txaus. Ua kom muaj zog kuj tseem tuaj yeem txhawb koj lub cev tiv thaiv kab mob, los pab ua kom muaj kev noj qab haus huv tshaj plaws thaum muaj mob.
- WHO (Lub Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Hauv Ntiaj Teb) pom zoo 60 feeb ntawm kev ua haujlwm hnyav ib hnub rau cov menyuam hnub nyoog 6-17 xyoo, thiab 75 feeb hauv ib lub lis piam rau cov laus thiab cov laus.
- Koj tuaj yeem saib YouTube cov vis dis aus ntawm kev tawm dag zog sib txawv, tab sis nco ntsoov tias koj tab tom saib xyuas kev tshaj lij yog tias ua tau. Koj yuav tsum tsis txhob noj cov lus qhia noj qab haus huv los ntawm cov neeg uas tsis paub lawv tham txog dab tsi.
- Tsim lub sijhawm rau koj cov kev tawm dag zog yog tias koj xav kom muaj kev ua haujlwm niaj hnub. Koj tuaj yeem ua tus npaj lossis tau txais daim ntawv thov qoj ib ce, app qoj ib ce yuav muaj nws cov kev tawm dag zog suav nrog hauv nws txawm hais tias feem ntau yuav raug nqi.
Kauj Ruam 4. Npaj ib yam dab tsi rau tsev kawm ntawv lossis ua haujlwm
Ua tiav txoj haujlwm thaum ntxov yuav tshem tawm txhua qhov kev ntxhov siab uas nws tau ua, thiab koj yuav tsis tas yuav ua dab tsi ntawm feeb kawg. Yog tias koj tuaj yeem ua koj txoj haujlwm sab nraud ntawm koj lub sijhawm ua haujlwm/kawm ntawv, nws yog lub tswv yim zoo kom ua qee yam thaum koj tsis paub yuav ua dab tsi. Qhov no tseem yuav ua rau koj xav thiab tshwm sim ntau dua.
- Coob tus tub ntxhais kawm tau pom qhov kev cais tawm qee yam uas cuam tshuam rau lawv txoj haujlwm rau qhov tsis zoo, nrog lawv ua haujlwm tsawg dua li ib txwm, tab sis koj tsis tas yuav yog ib feem ntawm qhov ntawd! Kev cais tawm yog qee yam uas yuav tso cai rau koj ua haujlwm sab nraud ntawm lub sijhawm kawm ntawv ntau dua li ib txwm, yog li koj tuaj yeem siv nws ua lub sijhawm.
- Ua haujlwm, yog ib yam uas txhim kho kev noj qab haus huv dav dav, thiab qib kev zoo siab. Txawm hais tias koj yuav xav tias tsis mob siab rau ua haujlwm, ua nws, thiab tom qab ntawd koj feem ntau yuav zoo siab dua.
- Koj tuaj yeem ua haujlwm zoo dua yog tias koj siv sijhawm ntev dua rau nws. Koj tuaj yeem tau txais txoj haujlwm kom zoo dua qub yog tias koj ua haujlwm nws sab nraum lub sijhawm ib txwm koj yuav tau txais.
Kauj Ruam 5. Npaj rau yav tom ntej
Ua tswv yim rau yam koj xav ua yav tom ntej, tom qab nws muaj kev nyab xeeb los ua tej yam ntxiv. Cov no tuaj yeem yog yam loj dua, lossis tsuas yog qhov khoom me me uas koj tau pom tias koj plam thaum raug cais tawm. Koj tuaj yeem ua kom lawv nthuav dav yog tias qhov koj xav ua, lossis koj tsuas tuaj yeem ua tus qauv yooj yim.
- Koj tuaj yeem sau cov npe ntawm yam koj xav ua, thiab txiav txim siab yog tias ib qho ntawm lawv zoo li ze rau qhov ua tau. Nco ntsoov, xav kom nyab xeeb thiab paub tias nws yuav yog lub tswv yim zoo los xav txog kev hnav lub npog ntsej muag thiab kev nyob nrug deb ntawm tib neeg, yog li koj tsis cia siab tias txhua qhov kev txwv yuav ploj mus.
- Tsis txhob ua dab tsi ntawm koj daim ntawv yog tias nws yuav tsis nyab xeeb rau koj lossis lwm tus, thiab nco ntsoov cov npe no yog rau tom qab raug cais tawm, tsis yog lub sijhawm nws.
- Ua zoo rau koj cov phiaj xwm. Tsuas yog vim nws yuav yog ib pliag ua ntej ib qho ntawm lawv tuaj yeem ua qhov chaw, tsis txhais tau tias koj yuav tsum poob kev cia siab txog lawv.
Kauj Ruam 6. Sau ntawv tshuaj xyuas qee yam online
Kev tshuaj xyuas tej yam uas koj yuav, nyeem, saib lossis ua, tuaj yeem pab tib neeg txiav txim siab yam lawv xav yuav lossis yuav ua. Nws yog txoj hauv kev zoo los xyaum koj kev sau ntawv, thiab koj yuav paub tias nws yuav pab qee tus neeg uas nyob sab nraud nyeem nws. Coob leej neeg yuav tsum tau tshuaj xyuas kom paub tias lawv xav tau qee yam, yog li los ntawm kev tshuaj xyuas nws, koj yuav cia tus neeg ntawd paub qhov zoo ntawm yam koj tab tom tshuaj xyuas.
- Qhov no tuaj yeem pab ua lag luam hauv zos yog tias koj tshuaj xyuas lawv cov khoom. Tej zaum yuav tsis muaj ntau qhov kev tshuaj xyuas ntawm yam uas nyob hauv ib cheeb tsam, yog li koj yuav pab kev lag luam los ntawm kev tshuaj xyuas lawv nrog kev tshuaj xyuas zoo (tab sis nco ntsoov tias koj ncaj ncees, tsis txhob dag kom lawv yuav tau txais lwm tus neeg siv khoom, vim tias lawv yuav tsum paub tias lawv ua dab tsi yog tias muaj dab tsi).
- Koj tuaj yeem tshuaj xyuas cov apps lossis cov vev xaib. Cov ntawv thov thiab cov vev xaib tau yooj yim nrhiav los tshuaj xyuas, vim tias koj yuav muaj cov apps koj tuaj yeem tshuaj xyuas.
- Kev tshuaj xyuas phau ntawv uas koj tau nyeem tuaj yeem pab koj nrog cov txuj ci uas koj yuav xav tau ua hauv tsev kawm ntawv, lossis tsuas yog kom tau txais kev tshuaj xyuas tshiab uas yuav ua rau koj sau tau zoo dua.
Txoj Kev 4 ntawm 5: Nrhiav Tsev Neeg Ua Haujlwm Zoo
Kauj Ruam 1. Yooj yim rau ntawm koj lub sijhawm txwv
Thaum koj ib txwm tsis xav tso menyuam yaus muaj sijhawm txwv ntawm lawv cov ntsiav tshuaj lossis cov vis dis aus game game, yog tias lawv yuav tawm ntawm tsev kawm ntawv ib ntus, tej zaum nws yog lub tswv yim zoo uas yuav tsum tau so me ntsis txog cov cai. Tsis yog qhov ntawd yuav pab koj cov menyuam hla lub sijhawm ntsiag to, tab sis nws yuav pab lawv pom kev nyob nrug deb ntawm kev lom zem, tsis yog kev ntxhov siab thiab txaus ntshai.
- Sim rub tawm kev lom zem, kev kawm zoo ib yam li ABCmouse los pab cov menyuam yaus kawm paub kev txawj nyeem ntawv thiab lej, lossis Duolingo los pab cov tub ntxhais kawm laus kawm paub yam lus tshiab.
- Nco ntsoov tias qee cov apps yuav xav tau kev tso npe, tab sis koj kuj tseem tuaj yeem nrhiav cov apps dawb lossis qee qhov nrog kev sim dawb.
Kauj Ruam 2. Ua haujlwm ntawm cov phiaj xwm ua ke
Tsim kev kos duab yog txoj hauv kev lom zem kom dhau sijhawm rau cov neeg ntawm txhua lub hnub nyoog. Txawm tias zoo dua, nws tuaj yeem pab koj nrhiav txoj hauv kev muaj tswv yim los nthuav qhia qee qhov kev xav uas koj yuav ntsib thaum lub sijhawm muaj kev nyuaj siab zoo li muaj mob. Thiab tsis txhob ntshai ua kom ntxhov, vim tias koj yuav muaj sijhawm ntau rau kev ntxuav.
Muaj ntau txoj hauv kev uas koj tuaj yeem tsim kos duab, suav nrog pleev xim, kos duab, sau zaj dab neeg, ua nkauj, kos duab, lossis tseem tsim khi-zas
Kauj Ruam 3. Siv txoj haujlwm tu lub caij nplooj ntoo hlav
Thaum tu yuav tsis zoo li txoj kev lom zem tshaj plaws los siv koj lub sijhawm, nws tuaj yeem ua tau zoo heev rau koj lub hlwb. Yog tias koj muaj menyuam, ua rau lawv koom nrog, pom ib qhov haujlwm dhau mus txog thaum kawg tuaj yeem ua rau lawv nkag siab lub hom phiaj thiab ua tiav.
Piv txwv li, koj tuaj yeem ntxuav tag nrho koj lub qhov rais, rub cov nyom los ntawm lub vaj, lossis npaj koj lub nthab kom deb thaum yav tav su
Kauj Ruam 4. Ua haujlwm li 15-30 feeb hauv ib hnub
Ua kom lub cev muaj zog ntau yog qhov tseem ceeb raws li koj lub siab zoo li nws yog rau koj lub cev, yog li yog koj muaj peev xwm, sim siv sijhawm qee lub sijhawm txhua hnub qoj ib ce, thiab txhawb kom txhua tus hauv koj lub tsev ua tib yam. Qhov ntawd yuav yooj yim li ncaws pob ncig sab nraud yog tias koj tuaj yeem tawm mus, lossis koj tuaj yeem muaj kev seev cev sai sab hauv yog tias koj xav tau nyob hauv.
- Kev tawm dag zog yog ib txoj hauv kev zoo los hlawv qee qhov kev ntxhov siab ntawm kev nyob nrug deb.
- Ntxiv nrog rau kom koj lub plawv dhia nce siab, nco ntsoov tias koj tseem tau nce thiab ncab tas li txhua hnub hauv koj lub hnub txhawm rau txhim kho koj txoj kev ncig, txawm tias thaum koj so.
Kauj Ruam 5. Ua si sab nraum zoov
Kev nyob nrug deb tsis tas yuav txhais tau tias koj yuav tsum nyob hauv tsev, tshwj xeeb yog tias tsis muaj leej twg hauv koj lub tsev muaj mob. Yog tias koj muaj vaj tsev, lossis yog tias muaj lub tiaj ua si loj nyob ze uas koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej, tawm sab nraum hnub zoo thiab tsau ib hnub ci. Tsuas yog xyuas kom koj nyob deb li ntawm 6 taw ntawm cov neeg uas koj tsis nyob nrog.
Koj kuj tseem tuaj yeem sim ntim khoom noj khoom haus thiab tawm mus rau kev taug kev ntawm txoj kev taug ib puag ncig. Txawm hais tias muaj lwm tus neeg taug kev, yuav tsum muaj chaw qhib ntau rau txhua tus kom ua rau lawv tus kheej. Txawm li cas los xij, nco ntsoov ntxuav lossis ntxuav koj txhais tes yog tias koj mus ntsib ib qho chaw zoo ib yam xws li rooj noj mov, chav dej rau pej xeem, lossis rooj zaum hauv chaw ua si
Kauj Ruam 6. Kom cov menyuam kawm tiav cov haujlwm hauv tsev kawm ntawv uas tau muab rau lawv
Txawm hais tias koj cov menyuam tsis nyob hauv tsev kawm ntawv, lawv yuav xav kom ua tiav cov ntawv ua tom tsev lossis kawm online. Yog tias qhov xwm txheej ntawd, teem sijhawm tshwj xeeb txhua hnub rau kev ua haujlwm hauv tsev kawm ntawv, thiab muaj nyob rau thaum koj cov menyuam muaj lus nug txog yam lawv tab tom ua haujlwm.
Txawm li cas los xij, txij li kev nyob sib nrug tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab, yog tias koj tus menyuam pib zoo li tsis txaus siab los ntawm lawv txoj haujlwm, qhia rau lawv paub tias nws zoo los so thiab rov los rau tom qab
Kauj Ruam 7. Sim ncig lub tsev khaws puav pheej virtual rau kev lom zem kom kawm paub yam tshiab
Tsuas yog vim tsev kawm ntawv tsis tau txhais hais tias koj tuaj yeem kawm tsis tau dab tsi tshiab hauv tsev neeg! Txawm hais tias ntau lub tsev khaws puav pheej yuav raug kaw rau pej xeem thaum nyob sib nrug deb, koj tseem tuaj yeem ncig ncig ncig virtual ntawm ntau lub tsev khaws puav pheej nrov tshaj plaws hauv ntiaj teb. Rub ncig saib ntawm lub vijtsam loj tshaj plaws uas koj muaj, tom qab ntawd xaiv qhov khoom pov thawj thiab siv koj lub sijhawm los nyeem nws, ib yam li koj xav tau hauv lub neej tiag! Piv txwv li:
- Txhawm rau ncig xyuas Smithsonian Museum of Natural History, mus saib
- Mus saib lub Guggenheim, mus rau https://artsandculture.google.com/streetview/solomon-r-guggenheim-museum-interior-streetview/jAHfbv3JGM2KaQ?hl=en&sv_lng=-73.95902634325634&sv_lat=40.78285751667664&sv_h=322.3936462402344&sv_p=-0.9779434204101562&sv_pid = MfnUmHRyOSzMtY3vtYU05g & sv_z = 2.0155363993691093.
- Yog tias koj ib txwm xav pom Lub Louvre, nyem rau ntawm
Tswv yim:
Koj kuj tseem tuaj yeem pom cov khoom noj muaj sia nyob thoob plaws ntiaj teb, zoo li lub webcams uas ntws los ntawm thaj chaw zoo!
Txoj Kev 5 ntawm 5: Txhim Kho Kev Nyuaj Siab thiab Kev Kho Siab
Kauj Ruam 1. Nkag siab tias koj txoj kev xav siv tau thiab zoo ib yam
Thaum muaj xwm txheej ntxhov siab zoo li muaj kev sib kis ntau ntxiv, nws yog ib txwm thiab nkag siab tau yog tias koj pom koj tus kheej tawm tsam nrog kev xav xws li kev ntshai, ntxhov siab, nyob ib leeg, npau taws, thiab tsis muaj zog. Tso cai rau koj tus kheej kom ntsib cov kev xav no. Txawm li cas los xij, tsis txhob cia lawv tswj koj-lees paub qhov kev xav, tom qab ntawd ua qhov zoo tshaj los tso lawv.
- Sim tsom mus rau yam uas koj tuaj yeem tswj hwm koj qhov xwm txheej, xws li nyob hauv tsev kom ntseeg tau tias koj thiab lwm tus nyob zoo. Txaus siab rau koj tus kheej rau kev nqis tes los pab txo qis qhov cuam tshuam ntawm kev mob loj.
- Yog tias koj qhov kev ntxhov siab lossis ntshai yog cuam tshuam nrog koj lub peev xwm ua haujlwm, sim siv kev pabcuam tswv yim online kom koj tuaj yeem tham nrog tus kws kho mob tshaj lij yam tsis tau tawm hauv koj lub tsev.
- Hauv Asmeskas, koj kuj tseem tuaj yeem hu xov tooj rau SAMHSA Cov Teeb Meem Kev Kub Ntxhov ntawm 1-800-985-5990, lossis ntawv TalkWithUs rau 66746.
Kauj Ruam 2. Ua raws li lub sijhawm teem tseg txhua hnub
Koj li kev ua haujlwm yuav txawv dua li ib txwm thaum koj tab tom xyaum kev nyob sib nrug, thiab qhov ntawd nkag siab. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem pab khaws qee qhov zoo ib yam los ntawm kev sim ua tib lub sijhawm uas koj ib txwm ua.
- Piv txwv li, yog tias koj sawv thiab mus pw tib lub sijhawm uas koj ib txwm ua, nws yuav yooj yim dua rau rov kho dua thaum koj rov mus ua haujlwm lossis tom tsev kawm ntawv.
- Khaws lub sijhawm noj mov ib txwm, ib yam nkaus, thiab sim tsim lub sijhawm rau yam xws li kev tawm dag zog thiab kev ua haujlwm hauv tsev kawm ntawv.
Kauj Ruam 3. Txwv tsis pub koj nthuav tawm cov xov xwm cuam tshuam txog kev puas tsuaj
Thaum nws yog ib qho tseem ceeb kom tau txais kev ceeb toom thaum lub sijhawm muaj kev kub ntxhov, nws tseem ceeb ib yam li tsis txhob ua rau koj tus kheej muaj kev pov hwm tas li. Txheeb xyuas ob peb zaug hauv ib hnub, tsuas yog siv cov ntaub ntawv muaj txiaj ntsig zoo xws li CDC, WHO, lossis koj lub chaw saib xyuas kev noj qab haus huv hauv nroog. Tom qab ntawd, tig koj mloog mus rau lwm yam.
- Tshwj xeeb tsis txhob saib 24-teev xov xwm kev pab rau lub sijhawm ntev. Lawv yuav tsum tau tshaj tawm txawm tias tsis muaj cov ntaub ntawv tshiab tiag tiag, thiab nws tuaj yeem dhau mus yog tias koj tso nws mus ntev dhau.
- Ua tib zoo xav txog qhov kev pab them nqi ntau npaum li cas nyob ib ncig ntawm cov menyuam yaus uas tej zaum yuav tsis tuaj yeem nkag siab txhua yam uas tau tshwm sim.
Kauj Ruam 4. Txuas nrog koj cov phooj ywg thiab tsev neeg
Kev nyob ib leeg hauv zej zog tuaj yeem ua rau muaj kev xav nyob ib leeg, tshwj xeeb tshaj yog cov hnub hnav. Txhawm rau zam qhov ntawd, sim ua kom tsawg kawg ib zaug ib hnub rau koj cov neeg koj hlub. Koj tuaj yeem ua qhov ntawd los ntawm kev tshaj xov xwm, xa xov, hu xov tooj, lossis tham video-txhua yam kom tsis txhob zoo li koj nyob ib leeg rau hnub kawg.
Tsis txhob hnov qab mus cuag koj cov neeg laus thiab cov neeg nyob ze uas tej zaum yuav zoo li tshwj xeeb tshaj yog nyob ib leeg thiab ntshai
Kauj Ruam 5. Cia siab rau koj txoj kev ntseeg yog tias koj sab ntsuj plig
Yog tias koj mus koom kev pabcuam kev ntseeg tsis tu ncua, kev nyob ib leeg hauv zej zog tuaj yeem ua rau koj xav tias tshwj xeeb ntawm koj txoj kev ntseeg. Txawm li cas los xij, txoj kev ntseeg ntawd tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo los nrhiav kev thaj yeeb thaum muaj teeb meem nyuaj siab, yog li nrhiav txoj hauv kev uas koj tseem tuaj yeem ua rau koj xyaum ua ib feem ntawm koj txoj kev ntseeg.
Piv txwv li, koj yuav thov Vajtswv, nyeem koj cov ntawv kev ntseeg, ua tib zoo xav, saib cov txheej txheem kev noj zaub mov zoo, lossis ua haujlwm pabcuam kev ntseeg
Kauj Ruam 6. Tham nrog koj cov menyuam txog tej kev txhawj xeeb uas lawv muaj
Txawm tias cov menyuam yaus tseem yuav tau paub tias yam txawv nyob ib puag ncig lawv. Yog tias koj muaj menyuam, muaj kev ncaj ncees, tham nrog lub hnub nyoog nrog lawv txog dab tsi tshwm sim, thiab qhia rau lawv paub koj thiab lwm tus neeg laus tau ua txhua yam ua tau kom txhua tus nyab xeeb. Tom qab ntawd, cia lawv tham txog lawv cov kev txhawj xeeb. Tsis tas li, nco ntsoov tias koj cov menyuam yuav tau saib rau koj seb yuav ua li cas, yog li sim ua kom nyob ntsiag to.
- Piv txwv li, koj yuav hais qhia rau tus menyuam yaus, "Muaj qee cov kab mob tam sim no uas ua rau tib neeg mob. Peb nyob hauv tsev kom paub tseeb tias peb tsis kis lawv lossis muab rau lwm tus. Tab sis txawm tias peb muaj mob, Kuv yuav saib xyuas koj zoo thiab peb yuav nyob zoo xwb."
- Yog tias koj muaj menyuam yaus loj dua, muab cov ntaub ntawv muaj tseeb rau lawv, yog vim li cas koj thiaj li nyob nrug deb hauv zej zog. Yog tias lawv zoo li lawv tau ceeb toom, nws tuaj yeem pab muab kev nkag siab rau lawv, txo lawv txoj kev ntxhov siab.
- Mus hla yam uas koj cov menyuam tuaj yeem ua tau kom nyab xeeb, zoo li tham nrog lawv txog txheej txheem ntxuav tes kom raug thiab qhov tseem ceeb ntawm tsis kov lawv lub qhov muag, qhov ntswg, lossis qhov ncauj.
