Puas tau xav paub yuav ua li cas thiaj li pleev lub ntsej muag kom raug? Nws yog ib qho yooj yim kawm paub yuav ua li cas khaws lub ntsej muag cream uas zoo tshaj rau koj cov tawv nqaij thiab siv nws kom raug.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Ua Ntawv Thov Lub ntsej muag
Kauj Ruam 1. Pib nrog lub ntsej muag thiab txhais tes huv
Ntxuav koj lub ntsej muag nrog dej sov thiab lub ntsej muag ntxhua khaub ncaws haum rau koj hom tawv nqaij. Txau koj lub ntsej muag nrog dej txias thiab maj mam muab nws qhuav nrog phuam mos muag.
Moisturizers tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm kev poob dej txhua hnub, yog li cov kua nplaum yuav ua tau zoo tshaj plaws tom qab koj ntxuav koj lub ntsej muag
Kauj Ruam 2. Txiav txim siab siv qee lub toner nrog pob paj rwb lossis paj rwb
Lub toner yuav pab rov qab koj cov tawv nqaij pH. Nws tseem yuav pab ua kom lub qhov hws nruj. Qhov no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog tias koj npaj yuav pleev tom qab.
Yog tias koj muaj tawv nqaij qhuav lossis tawv nqaij, xaiv qhov tsis muaj cawv
Kauj Ruam 3. Thov pleev qhov muag ua ntej, yog tias koj siv ib qho
Muab ib qho me me tso rau ntawm koj tus ntiv tes ntiv tes, thiab maj mam muab cov nplaum tso rau hauv qab koj lub qhov muag. Tsis txhob rub tawm ntawm daim tawv nqaij hauv qab koj ob lub qhov muag.
Cov ntiv tes ntiv tes yog ntiv tes tsis muaj zog, ua rau nws zoo tagnrho rau cov tawv nqaij muag hauv qab koj lub qhov muag
Kauj Ruam 4. Nyem tawm qhov pea loj npaum li cas ntawm lub ntsej muag cream rau sab nraum koj txhais tes
Tsis txhob txhawj xeeb yog tias koj nyem me ntsis. Me ntsis feem ntau mus ntev. Koj tuaj yeem thov ntxiv tom qab, yog tias tsim nyog.
Yog tias cov tshuaj nplaum los rau hauv lub thawv, tom qab ntawd daus me me siv rab diav me me los yog daus. Qhov no yuav tiv thaiv koj cov ntiv tes kom tsis txhob kis kab mob hauv cov khoom. Koj tuaj yeem pom scoops ntawm cov khw muag khoom zoo nkauj feem ntau
Kauj Ruam 5. Pib siv cov nplaum rau ntawm koj lub ntsej muag
Dab lub qab zib rau ntawm koj lub ntsej muag hauv qhov me me. Tsom ntsoov rau thaj chaw muaj teeb meem, xws li lub puab tsaig thiab hauv pliaj. Zam cov cheeb tsam uas yuav ua rau muaj roj ntau, xws li cov quav rau ob sab ntawm koj lub qhov ntswg.
Yog tias koj muaj tawv nqaij ua ke, tsom mus rau thaj chaw qhuav thiab tsawg dua ntawm thaj chaw muaj roj
Kauj Ruam 6. Muab lub ntsej muag qab zib los siv koj cov ntiv tes
Maj mam zaws cov nplaum rau hauv koj cov tawv nqaij siv qhov me me, nce mus, ua ncig. Tsis txhob rub qis rau ntawm koj cov tawv nqaij. Nco ntsoov tawm ½ nti (1.27 centimeter) npoo ib puag ncig koj ob lub qhov muag. Feem ntau lub ntsej muag pleev tsis haum rau qhov muag, tawv nqaij nyob ib puag ncig koj lub qhov muag.
Kauj Ruam 7. Thov ntxiv qab zib, yog tias tsim nyog
Saib koj lub ntsej muag. Yog tias tsis muaj thaj ua rau thaj nyob rau ntawm koj lub ntsej muag, thov pleev me ntsis ntxiv. Tsis txhob txhuam cov nplaum rau, txawm li cas los xij; ntau qab zib tsis tas yuav zoo dua lossis muaj txiaj ntsig zoo.
Kauj Ruam 8. Xav txog kev thov qee lub ntsej muag pleev rau koj lub caj dab
Coob leej neeg yuav hnov qab thaj chaw no. Cov tawv nqaij ntawm koj lub caj dab yog qhov muag, thiab ua rau lub hnub nyoog nrawm dua. Nws xav tau kev saib xyuas ib yam nkaus.
Kauj Ruam 9. Dab tawm cov nplaum ntau dhau los siv cov ntaub so ntswg
Ua tib zoo saib koj lub ntsej muag. Yog tias koj pom ib qho los yog ib qho ntawm cov nplaum, maj mam muab cov ntawd tshem tawm uas siv cov ntaub so ntswg. Qhov no yog qab zib tshaj.
Kauj Ruam 10. Tos kom koj cov tawv nqaij nqus cov nplaum ua ntej yuav hnav lossis pleev pleev
Lub sijhawm no, koj tuaj yeem ua koj cov plaub hau lossis txhuam koj cov hniav. Koj tseem tuaj yeem pib tso koj cov ris tsho qis, xws li ris tsho hauv qab, thom khwm, ris, thiab tiab. Txoj kev no, koj yuav tsis muaj kev pheej hmoo rub tawm ntawm koj lub ntsej muag thiab tau txais nws ntawm txhua yam ntxiv.
Txoj Kev 2 ntawm 2: Xaiv Lub Ntsej Muag Cream
Kauj Ruam 1. Ua tib zoo saib lub caij
Koj cov tawv nqaij yuav hloov pauv raws li lub caij mus. Piv txwv li, nws yuav qhuav dua nyob rau lub caij ntuj no thiab muaj roj ntau ntxiv thaum lub caij ntuj sov. Xws li, lub ntsej muag cream uas koj siv nyob rau lub caij ntuj no yuav tsis haum rau lub caij ntuj sov. Nws yuav yog lub tswv yim zoo los hloov koj lub ntsej muag lub ntsej muag tawm nrog lub caij nyoog.
- Yog tias koj cov tawv nqaij qhuav, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij ntuj no, xaiv qhov nplua nuj, ua kom lub ntsej muag qab zib.
- Yog tias koj cov tawv nqaij oily, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij ntuj sov, xaiv rau lub ntsej muag lub ntsej muag lub ntsej muag qab zib lossis ua kom cov dej noo.
Kauj Ruam 2. Txiav txim siab siv cov tshuaj pleev xim pleev xim
Qhov no yog qhov zoo rau cov neeg uas xav kom tawm ntawm lawv cov tawv nqaij tab sis tsis xav hnav pleev. Xaiv cov tshuaj pleev kom haum uas haum koj hom tawv nqaij thiab tawv nqaij.
- Feem ntau cov tinted moisturizers tuaj hauv peb qhov tawv nqaij tones: lub teeb, nruab nrab, thiab tsaus. Qee lub tuam txhab yuav muab ntau yam ntawm cov tawv nqaij tones.
- Yog tias koj zoo li muaj cov tawv nqaij oily, txiav txim siab kom tau txais cov tinted moisturizer nrog ua tiav matte.
- Yog tias koj yuav muaj cov tawv nqaij qhuav lossis qhuav, txiav txim siab kom tau txais cov tshuaj pleev xim nrog cov dewy lossis ci ntsa iab. Qhov no kuj yog qhov zoo rau muab txhua hom tawv nqaij uas muaj kev noj qab nyob zoo nyob rau lub caij ntuj no.
Kauj Ruam 3. Xav txog qhov tau txais lub ntsej muag nrog SPF
Tshav ntuj muab ntau cov vitamin D, uas yog qhov tseem ceeb rau kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij; txawm li cas los xij, tshav ntuj ntau dhau kuj tseem tuaj yeem ua rau pob txha thiab lwm yam tawv nqaij puas tsuaj. Tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm kev hnav lub ntsej muag nrog qee qhov SPF hauv nws. Koj yuav tsis tsuas yog moisturizing koj cov tawv nqaij, tab sis tiv thaiv nws los ntawm lub hnub lub teeb meem teeb meem zoo li.
Kauj Ruam 4. Paub tias txawm tawv nqaij oily xav tau lub ntsej muag cream
Yog tias koj muaj tawv nqaij o lossis pob txuv, koj tseem yuav xav siv qee yam ntawm lub ntsej muag cream lossis moisturizer. Yog tias koj cov tawv nqaij qhuav dhau, nws yuav ua rau muaj roj ntau dua. Ib lub ntsej muag cream yuav ua kom qhov no tshwm sim. Nov yog qee yam uas koj yuav tsum nrhiav:
- Saib rau lub ntsej muag cream uas hais tias lawv tau txhais rau cov tawv nqaij oily (lossis pob txuv) ntawm daim ntawv lo.
- Xaiv rau qhov hnyav-hnyav, ua kom lub ntsej muag zoo nkauj.
- Xav txog kev tau txais cov kua nplaum matte-finish. Nws yuav pab txo qhov ci thiab ua rau koj cov tawv nqaij zoo li oily.
Kauj Ruam 5. Xaiv cov nplua nuj, muaj dej qab zib yog tias koj muaj tawv nqaij qhuav
Nrhiav cov khoom lag luam uas hais tias lawv tau npaj rau cov tawv nqaij qhuav. Yog tias koj tsis tuaj yeem pom ib qho, tom qab ntawd nrhiav cov ntawv lo uas hais tias "hydrating" lossis "moisturizing."
Kauj Ruam 6. Saib cov cream zoo yog tias koj muaj tawv nqaij
Nyeem cov ntawv kom zoo zoo, thiab zam kev yuav ib yam uas muaj tshuaj ntau dhau; ntau yam tshuaj no tuaj yeem ua teeb meem rau cov tawv nqaij tawv. Txiav txim siab hloov cov cream uas muaj cov khoom xyaw soothi ng, xws li aloe lossis calendula.
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Txhua tus tawv nqaij txawv. Dab tsi ua haujlwm rau koj tus phooj ywg lossis tus neeg hauv tsev neeg yuav tsis tas yuav ua haujlwm rau koj. Ib txwm tau txais lub ntsej muag cream rau koj hom tawv nqaij. Koj yuav tsum tau sim ob peb yam sib txawv ua ntej koj pom ib qho uas haum rau koj.
- Yog tias koj tau txais lub ntsej muag lub ntsej muag tshiab uas koj tsis tau siv ua ntej, txiav txim siab ua qhov kev kuaj thaj ua ntej kom pom seb puas yog koj tsis haum rau nws. Dab me me rau sab hauv ntawm koj lub luj tshib thiab tos 24 teev. Yog tias tsis muaj qhov liab lossis khaus tshwm sim, koj tuaj yeem siv cov qab zib kom nyab xeeb.
- Yog tias koj tab tom siv lub ntsej muag tshiab, muab nws li ob lub lis piam ua ntej txiav txim siab seb koj puas yuav siv nws txuas ntxiv. Tsis yog txhua qhov qab zib yuav ua haujlwm tam sim ntawd; qee zaum, koj daim tawv nqaij xav tau sijhawm los kho.
Lus ceeb toom
- Nco ntsoov nyeem cov npe khoom thaum yuav lub ntsej muag tshiab. Qee lub ntsej muag lub ntsej muag yuav muaj cov khoom xyaw uas koj tuaj yeem ua xua rau, xws li cov txiv ntseej.
- Tsis txhob hnav lub ntsej muag kom tsaug zog tshwj tsis yog lawv tau sau tias "qab zib hmo ntuj." Cov ntsej muag lub ntsej muag feem ntau hnyav dhau los hnav thaum hmo ntuj. Lawv tuaj yeem thaiv koj lub qhov hws thiab tiv thaiv lawv ua pa.
