3 Txoj Hauv Kev Siv Acidophilus Probiotics

Cov txheej txheem:

3 Txoj Hauv Kev Siv Acidophilus Probiotics
3 Txoj Hauv Kev Siv Acidophilus Probiotics

Video: 3 Txoj Hauv Kev Siv Acidophilus Probiotics

Video: 3 Txoj Hauv Kev Siv Acidophilus Probiotics
Video: 3 Txoj Kev Siv Nyiaj Uas Yuav Tsum Paub. 2024, Tej zaum
Anonim

Acidophilus, tseem hu ua lactobacillus acidophilus lossis L. acidophilus, tau muab cais ua probiotic. Probiotics yog hom kab mob zoo uas pom muaj nyob hauv koj lub cev. Txawm li cas los xij, peb lub cev tsis muab cov tshuaj probiotics txaus los tawm tsam txhua yam kab mob phem hauv koj lub cev. Txawm hais tias koj lub cev tsim cov kab mob zoo no, koj tuaj yeem ua raws ob peb qib yooj yim ntxiv acidophilus ntxiv rau koj cov zaub mov kom koj tus kheej muaj kev noj qab haus huv thiab yaug cov kab mob phem los ntawm koj lub cev.

Cov kauj ruam

Txoj Kev 1 ntawm 3: Nkag Siab Acidophilus

Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 1
Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Kawm paub txog Acidophilus

Acidophilus yog cov kab mob zoo uas pab txhawm rau zom zaub mov hauv koj cov nyuv thiab tiv thaiv kab mob phem. Cov kev tshawb fawb soj ntsuam tau pom tias acidophilus txwv kev loj hlob ntawm cov kab mob xws li cov kab mob phem, lossis cov tshuaj uas tuaj yeem ua rau muaj kab mob, hauv txoj hnyuv. Acidophilus yog probiotic uas tuaj yeem siv los tswj kev mob plab, txo cov tshuaj tua kab mob raws plab, pab zom zaub mov, thiab pab nrog lwm yam mob xws li mob ntsws lossis teeb meem ntawm daim tawv nqaij. Ntxiv rau txoj hnyuv me, acidophilus ib txwm tshwm sim hauv thaj chaw paum thiab kuj tseem tuaj yeem pab tswj kev kis kab mob thiab cov kab mob sib kis. Ntxiv rau acidophilus, muaj ntau lwm yam probiotics muaj, qee qhov hauv Lactobacillus hom.

  • Txawm li cas los xij, Lactobacillus acidophilus feem ntau siv probiotic.
  • Lwm qhov kev tshawb fawb tau ua tiav kom pom tias probiotics ua tau zoo rau kev tsis haum rau lactose, pab tiv thaiv kab mob, thiab lwm yam mob.
Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 2
Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Paub txog cov kev phiv thiab cuam tshuam

Muaj tsawg heev cov kev mob tshwm sim ntawm acidophilus. Qhov feem ntau yog roj. Acidophilus feem ntau muaj kev nyab xeeb yog siv yog tsim nyog. Lwm cov kev mob tshwm sim ntawm kev noj acidophilus suav nrog raws plab thiab xeev siab. Cov no feem ntau ploj mus tom qab thawj ob peb hnub raws li koj lub cev hloov mus rau probiotics.

Nrhiav kev kho mob tam sim yog tias lawv nyob ntev dua li ob peb hnub

Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 3
Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Nug koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj txog qhov ntau npaum li cas

Cov tshuaj acidophilus tuaj yeem sib txawv raws qhov koj mob. Ib qho ntxiv, qee qhov tshuaj ntxiv tau ua nrog ntau dua 1 hom kab mob lactobacillus uas tej zaum yuav tsis sib xws. Nws yuav tuaj yeem qhia koj yam uas tau ua pov thawj los ua qhov txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau koj tus mob. Nws ib txwm zoo los tham nrog kws kho mob ua ntej noj tshuaj ntxiv.

  • Nco ntsoov koj tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv cov tshuaj probiotics yog tias koj muaj lub cev tsis muaj zog, cev xeeb tub, pub niam mis, lossis muaj teeb meem GI yav dhau los.
  • Nug nrog koj tus kws kho mob seb yuav noj acidophilus zoo npaum li cas yog tias koj lossis koj cov menyuam raug kev txom nyem los ntawm mob plab, mob raws plab rotaviral, necrotizing enterocolitis, colic, lossis mob ntsws.
  • Tsis txhob noj acidophilus yog tias koj tab tom noj Sulfasalazine rau mob plab. Cov kev tshawb fawb tau qhia tias muaj kev phiv tshuaj.

Cov qhab nia

0 / 0

Txoj Kev 1 Xeem

Koj yuav tsum xyuam xim rau yam twg thaum noj acidophilus?

Qhuav ntawm caj pas

Tsis yog! Cov npe ntawm qhov muaj peev xwm phiv los ntawm acidophilus yog luv, thiab qhuav ntawm caj pas tsis nyob ntawm nws. Yog tias koj pom qhov tsos mob tshwj xeeb, koj cov tshuaj acidophilus tsis yog tus neeg ua txhaum. Sim dua …

Mob taub hau me ntsis

Sim dua! Koj yuav tsum tsis txhob mob taub hau vim yog noj acidophilus. Probiotic cuam tshuam nrog koj cov kab mob hauv lub plab, yog li cov kev mob tshwm sim feem ntau yuav tau ntsib nyob ntawd. Kwv yees dua!

Raws plab

Yog! Acidophilus yog probiotic uas zom cov zaub mov hauv txoj hnyuv, uas tuaj yeem pab nrog plab zom mov thiab raws plab vim yog tshuaj tua kab mob. Txawm li cas los xij, ib qho ntawm acidophilus tus kheej cov kev mob tshwm sim tuaj yeem suav nrog roj thiab txawm tias raws plab, ua rau muaj kev phiv tsis zoo rau qhov chaw. Yog tias mob raws plab li ob peb hnub tom qab noj cov tshuaj acidophilus, nrhiav kev kho mob. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.

Mob leeg

Tsis yog! Yog tias koj tab tom mob leeg, koj acidophilus probiotics tej zaum yuav tsis raug liam. Acidophilus muaj ob peb phiv tshwm sim, tab sis lawv yuav nyuaj rau pom vim tias lawv zoo ib yam li cov tsos mob probiotic feem ntau siv los kho. Xaiv lwm cov lus teb!

Xav tau cov lus nug ntxiv?

Kuaj koj tus kheej!

Txoj Kev 2 ntawm 3: Xaiv Qhov Zoo Ntawm Acidophilus

Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 4
Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 1. Yuav cov tshuaj probiotics los ntawm tus muag khoom muaj npe zoo

Muas cov tshuaj probiotic los ntawm cov chaw tsim khoom muaj npe uas lav nws cov khoom. Txawm hais tias probiotics tau txiav txim siab txog kev noj zaub mov noj, Lub Chaw Saib Xyuas Khoom Noj thiab Tshuaj (FDA) tsis pom zoo cov khoom no. Txawm li cas los xij, lawv ua rau lawv tswj tsis tau. Txawm hais tias muaj cov txheej txheem teeb tsa rau kev tsim cov khoom noj kom zoo thiab FDA tau qee zaum tshuaj xyuas cov chaw, muaj lub sijhawm uas koj cov khoom noj ntxiv tsis muaj qhov nws tau thov lossis muaj kab mob sib kis.

  • Txhua acidophilus ntxiv yuav tsum tuaj nrog Colony Forming Units (CFU) suav lav, uas yog raws li suav thaum lub sijhawm tsim khoom. Feem ntau cov tshuaj acidophilus muaj ntawm 1 txog 2 txhiab CFU. Tsis txhob yuav khoom yam tsis muaj kev lees paub CFU suav.
  • Yog tias hom tshuaj probiotics uas koj yuav tau muag hauv lub tub yees, tom qab ntawd xyuas kom tseeb tias koj lub raj mis tau zoo thiab txuas ntxiv kom txias.
Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 5
Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 2. Yuav acidophilus nrog qee yam khoom xyaw

Saib cov khoom xyaw hauv acidophilus ntxiv. Qee qhov chaw tsim khoom lag luam ntxiv ua kom qeeb acidophilus nrog lwm cov kab mob loj hlob sai kom nce CFU suav thiab ua rau nws zoo li cov khoom lag luam zoo rau cov neeg siv khoom. Koj tsis xav yuav cov no vim tias lwm cov kab mob ntxiv yuav tsis yog hom kab mob uas koj xav tau.

Rau qhov ua tau zoo tshaj plaws, saib rau acidophilus ntxiv uas muaj tsuas yog acidophilus. Cov tshuaj probiotic tuaj yeem sau ua acidophilus, lactobacillus lossis l. acidophilus

Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 6
Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 3. Txiav txim siab txog hom kev pab ntxiv

Muaj ntau ntau hom tshuaj ntau npaum li muaj xws li tsiav tshuaj, ntsiav tshuaj, thiab hmoov. Cov tshuaj ntxiv no yog siv los kho qee yam mob xws li eczema thiab ulcerative colitis. Nug koj tus kws kho mob daim ntawv twg yog qhov zoo tshaj rau koj qhov xwm txheej tshwj xeeb.

  • Yog tias ib leeg-kab ntawm probiotic tsis zoo li ua haujlwm rau koj, txiav txim siab ntxiv nrog ntau hom kab mob. Ib yam li ib hom tshuaj tua kab mob ua haujlwm zoo dua li lwm tus rau qee tus neeg, tib yam muaj tseeb nrog probiotics.
  • Cov ntsiav tshuaj thiab tsiav tshuaj feem ntau yog ua nrog khov khov qhuav probiotics. Xyuas kom koj khaws lawv kom raug los ntawm kev tshuaj xyuas lub thawv rau cov lus qhia. Muaj qee cov ntaub ntawv ntawm cov tshuaj probiotic uas xav tau kom txias.
  • Cov hmoov tuaj yeem ua rau kis tau yooj yim vim tias lawv nquag raug cua thiab diav los yog daus, ua rau lawv tsis ua haujlwm zoo.
Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 7
Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 4. Haus cov kua mis acidophilus

Txhawm rau kom tau txais acidophilus ntau dua, txiav txim siab haus cov kua acidophilus. Nws muaj nyob hauv khw muag khoom noj qab haus huv thiab qee lub khw muag khoom noj. Cov mis nyuj muaj cov tangy saj thiab me ntsis tuab sib xws dua li nyuj cov mis. Tsis zoo li kev tshaj tawm CFU lub zog hauv cov ntsiav tshuaj, tsiav tshuaj, thiab hmoov, qhov nyiaj ntxiv ntawm cov mis feem ntau tsis tau txheeb xyuas.

Qhov no ua rau nws nyuaj paub ntau npaum li cas acidophilus koj haus

Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 8
Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 5. Noj cov khoom noj uas muaj acidophilus

Yog tias koj tsis xav sim mis, kua mis nyeem qaub thiab cov khoom ua kua muaj cov qauv ntuj ntawm acidophilus. Thaum xaiv cov kua mis nyeem qaub rau nws cov txiaj ntsig probiotic, saib rau cov kua mis uas muaj cov l. acidophilus kab lis kev cai thiab tsis ntxiv cov suab thaj. Qee cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab, xws li carrots, kuj muaj acidophilus.

Nco ntsoov tias thaum noj cov zaub mov muaj probiotics zoo heev, peb tsis tuaj yeem tau txais nws txaus los ntawm zaub mov ib leeg. Ib qho ntxiv yog ib lub tswv yim zoo

Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 9
Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 6. Noj acidophilus kom tsim nyog

Txhawm rau kom ntseeg tau tias koj cov acidophilus muaj txiaj ntsig zoo, xyuas kom meej tias cov tshuaj ntxiv tsis tau tas sij hawm thiab tau khaws cia kom raug. Cov tshuaj ntxiv lossis cov tshuaj ntxiv uas yuav tsum tau muab tso rau hauv tub yees tab sis tsis tuaj yeem poob qhov ua tau zoo. Ib qho ntxiv, yog tias koj noj lwm yam tshuaj, tshwj xeeb yog tshuaj tua kab mob, noj koj cov tshuaj probiotic 2 teev ua ntej lossis tom qab noj lawv.

Feem ntau, nws tsis muaj teeb meem thaum koj noj cov tshuaj probiotic, tsuas yog xyuas kom koj noj nws tas li. Qee zaum cov tuam txhab tsim khoom tuaj yeem hais qhia noj nws lossis noj nws ua ntej noj tshais. Siv lub chaw tsim khoom lub vev xaib lossis daim ntawv lo kom paub cov ntaub ntawv ntau ntxiv

Cov qhab nia

0 / 0

Txoj Kev 2 Xeem

Cov tshuaj acidophilus zoo tshaj:

Muaj cov khoom xyaw ntxiv.

Tsis yog! Qee cov chaw tsim khoom sib xyaw cov khoom xyaw ntxiv rau hauv acidophilus ntxiv los ua kom nws zoo dua li cov neeg sib tw. Qhov tseeb yog, koj yuav tsis xav tau lwm cov kab mob uas lawv tau pov rau hauv, yog li nyeem cov ntawv kom zoo zoo. Xaiv lwm cov lus teb!

Muaj suav CFU siab dua.

Tsis yog raws nraim! Tsuav yog suav CFU nyob nruab nrab ntawm 1 txog 2 nphom, koj zoo mus. Ib qho siab dua qhov ntawd thiab cov chaw tsim khoom feem ntau yuav sib txuas nrog lwm cov kab mob yooj yim kom ua rau suav. Xaiv lwm lo lus teb!

Yog nyob rau hauv cov hmoov hmoov.

Yeej tsis yog! Thaum acidophilus los ua cov hmoov, nws muaj feem ntau yuav cuam tshuam nrog yam xws li huab cua lossis rab diav. Qhov no ua rau nws tsis muaj txiaj ntsig ntau dua li nws yuav yog lwm yam. Kwv yees dua!

Muaj tsuas yog acidophilus.

Kiag! Koj tab tom nrhiav ntxiv qhov tshwj xeeb ntawm ib qho tshwj xeeb probiotic, yog li yuav tsuas yog qhov koj xav tau. Lwm yam yog qhov tsis tseem ceeb thiab tej zaum txawm tias tsis muaj txiaj ntsig. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.

Xav tau cov lus nug ntxiv?

Kuaj koj tus kheej!

Txoj Kev 3 ntawm 3: Kho Cov Teeb Meem Tshwj Xeeb nrog Acidophilus

Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 10
Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 1. Kho tus mob plab hnyuv (IBS)

Txhawm rau kho koj li IBS, tham nrog koj tus kws kho mob txog kev noj acidophilus probiotic rau 6 lub lis piam. Xaiv cov tshuaj probiotic ntxiv, xws li Proviva lossis Lacteol Fort, uas muaj cov kab mob lyophilized uas muaj peev xwm suav nrog lactobacillus, bifidobacteria, thiab streptococcus. Qhov no tuaj yeem noj hauv cov dej haus lossis tshuaj ntsiav. Thaum koj yuav ib qho, nco ntsoov tias cov tshuaj ntxiv muaj 10 billion CFU ntawm lactobacillus acidophilus. Koj yuav tsum noj cov tshuaj ntxiv no ob zaug ib hnub.

  • Qee tus neeg pom nws muaj txiaj ntsig los noj cov zom zaub mov nrog rau probiotics txhawm rau kho lub plab thiab pab kev zom zaub mov.
  • Cov kab mob Acidophilus nyob hauv cov hnyuv loj. Nws tuaj yeem pab kho kev puas tsuaj vim IBS thiab pab tswj kev mob raws plab thiab cem quav.
  • Noj acidophilus tuaj yeem ua rau muaj roj ntau ntxiv lossis raws plab raws thawj ob peb hnub ntawm kev kho. Kev mob plab yuav tsum ploj mus thiab koj cov pa yuav tsum tau txo qis tom qab koj lub cev hloov kho. Mus ntsib kws kho mob yog tias koj muaj mob raws plab ntau dua 2 hnub thiab tsis siv cov tshuaj ntxiv.
Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 11
Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 2. Npaj rau kev kho tshuaj tua kab mob

Koj tuaj yeem siv acidophilus los pab npaj koj lub cev rau cov teeb meem nws dhau mus thaum koj noj tshuaj tua kab mob. Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev tawm tsam cov kev phiv los ntawm kev noj cov tshuaj acidophilus uas muaj lactobacillus thaum mus kawm tshuaj tua kab mob. Qhov no yog qhov tsim nyog vim tshuaj tua kab mob tua tau cov kab mob phem thiab zoo. Koj tuaj yeem rov hais dua cov kab mob zoo los ntawm kev siv tsawg kawg 20 billion CFU ib hnub, uas muaj nyob hauv cov khoom lag luam xws li Culturelle.

Noj cov acidophilus 2 teev ua ntej lossis tom qab koj noj cov tshuaj tua kab mob. Tshuaj tua kab mob txo qhov ua tau zoo ntawm kev coj noj coj ua, yog li ua rau lawv nrog lwm cov tshuaj yuav pab tau

Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 12
Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 3. Siv acidophilus rau cov neeg taug kev raws plab

Qee zaum thaum koj mus ncig ua si, koj raug kev txom nyem los ntawm cov neeg taug kev. Txhawm rau tiv thaiv qhov no, xaiv cov acidophilus hom uas tsis tawg hauv qhov kub ib txwm, raws li feem ntau acidophilus ua, thiab ib qho uas tsis tas yuav tsum tau muab tub yees. Qhov no yuav ua kom yooj yim dua nrog koj thaum mus ncig.

Siv 2 billion CFU ntawm Lactobacillus GG ntxiv, xws li Culturelle, rau txhua hnub ntawm kev mus los txhawm rau tiv thaiv cov neeg taug kev raws plab. Yuav cov tshuaj ntsiav uas tuaj yeem ntsaws tau yooj yim hauv koj lub nra

Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 13
Noj Acidophilus Probiotics Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 4. Sib tua kab mob poov xab

Txij li thaum lub paum muaj acidophilus, koj yuav xav tham nrog kws kho mob txog kev siv tshuaj ntxiv los kho qee yam kab mob raws li teeb meem uas tshwm sim hauv cheeb tsam ntawd. Rau cov kab mob sib kis ntawm cov paum, acidophilus tuaj yeem noj ntawm qhov ncauj lossis nrog cov tshuaj suppositories. Noj 1 mus rau 2 ntsiav tshuaj ntawm qhov ncauj xws li Gynoflor. Cov ntsiav tshuaj no yuav tsum muaj tsawg kawg 10 lab CFUs ntawm ib ntsiav tshuaj thiab 0.3 mg estriol. Noj cov tshuaj no rau 6 hnub, lossis raws li kws kho mob lossis pob ntawv qhia.

  • Koj kuj tseem tuaj yeem siv qhov chaw mos, xws li Vivag, uas muaj 100 lab txog 1 txhiab CFUs. Ntxig nws ob zaug ib hnub rau 6 hnub.
  • Yog tias koj siv cov tshuaj suppositories los ntawm qhov chaw mos, yuav ua rau muaj paug ntau ntxiv.

Cov qhab nia

0 / 0

Txoj Kev 3 Xeem

Vim li cas koj thiaj yuav tsum tau kho tshuaj tua kab mob nrog acidophilus?

Tshuaj tua kab mob tua kab mob phooj ywg.

Yog lawm! Tshuaj tua kab mob tuaj yeem ua rau xav tsis thoob rau kev kis kab mob, tab sis lawv yog cov cuab yeej siv me ntsis. Lawv feem ntau tua cov kab mob zoo thaum lawv tua yam tsis zoo. Kev siv koj cov tshuaj tua kab mob nrog acidophilus tuaj yeem rov ua kom koj cov kab mob zoo dua qub thiab tawm tsam cov kev mob tshwm sim. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.

Acidophilus ua ke nrog tshuaj tua kab mob kom ua tau zoo dua qub.

Tsis yog raws nraim! Tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob ua haujlwm sib txawv. Tshuaj tua kab mob tua kab mob, feem ntau yog kom tua kab mob, thiab probiotics qhia cov kab mob muaj txiaj ntsig. Lawv ua tiav ib leeg, tab sis tsis ua haujlwm zoo ib yam. Kwv yees dua!

Tshuaj tua kab mob ua kom cov vitamins thiab cov zaub mov tseem ceeb uas acidophilus hloov pauv.

Tsis yog! Tshuaj tua kab mob tsis ua kom cov vitamins lossis cov zaub mov hauv koj lub cev ploj mus, tab sis lawv yuav muaj lwm yam kev phiv. Acidophilus tuaj yeem pab tiv thaiv cov kev phiv no. Sim lwm lo lus teb…

Acidophilus txo qhov ua tau zoo ntawm kev coj noj coj ua.

Yeej tsis yog! Qhov no muaj cov khoom rov qab. Tshuaj tua kab mob txo qhov ua tau zoo ntawm kev coj noj coj ua. Koj yuav siv acidophilus los txhawb cov kab lis kev cai no. Sim dua …

Xav tau cov lus nug ntxiv?

Kuaj koj tus kheej!

Lub tswv yim

  • Ua tib zoo saib cov hnub tas sij hawm ntawm txhua yam ntawm koj cov khoom acidophilus. Kev coj noj coj ua yuav ploj mus thiab tsis muaj txiaj ntsig zoo, yog tias siv tom qab hnub qhia tseg.
  • Koj yuav tsum tau sim nrog cov tshuaj acidophilus sib txawv ua ntej koj pom qhov uas ua haujlwm zoo tshaj plaws rau koj lub cev.
  • Probiotics yuav tsum tsis txhob meej pem nrog prebiotics, uas feem ntau yog cov khoom siv fiber ntau uas tuaj yeem pab zom zaub mov.

Pom zoo: