Tramadol yog tshuaj tua kab mob siv los kho mob me ntsis mus rau mob hnyav. Yog tias koj tau noj tshuaj tramadol rau lub sijhawm tseem ceeb, koj lub cev yuav tsim kev vam khom ntawm cov tshuaj. Thaum koj tsis noj nws, koj ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov tsos mob txaus ntshai. Ua ntej sim tshem tawm cov tshuaj tramadol ntawm koj tus kheej, kawm paub yuav ua li cas, yuav ua li cas thiaj li txo qis koj txoj kev siv nyab xeeb, thiab thaum twg hu rau sab nraud txhawb nqa.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Nkag Siab Detox los ntawm Tramadol
Kauj Ruam 1. Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej
Koj tuaj yeem txiav txim siab tsis txhob noj tramadol ntawm koj tus kheej, tab sis nco ntsoov qhia rau koj tus kws kho mob paub tias koj npaj siab yuav tso tseg. Koj tus kws kho mob yuav tuaj yeem pab koj txo qis kev siv tramadol txhawm rau txo qis cov tsos mob.
Ib txwm nrhiav kev kho mob ntau npaum li koj xav tias nws tsim nyog
Kauj Ruam 2. Kawm cov tsos mob ntawm lub cev
Cov hauv qab no yog cov npe ntawm cov tsos mob uas koj yuav xav paub thaum lub sijhawm koj cov txheej txheem detox, txawm li cas los xij thaum kawg koj xaiv rau kev tshem tawm cov tshuaj lom. Koj yuav tsum tau ntsib cov tsos mob sab nraud ntawm daim ntawv, nws yog qhov yuav tsum tau hu rau koj tus kws kho mob, lossis mus ntsib tom tsev kho mob lossis chav kho mob xwm txheej tam sim.
- Raws plab
- Mob taub hau
- Xeev siab thiab ntuav
- Teeb meem ua pa
- Tshee
- Tawm hws
- Tshee
- Plaub hau sawv ntawm qhov kawg
Kauj Ruam 3. Cia siab tias muaj cov tsos mob ntawm kev puas siab puas ntsws, ib yam nkaus
Kev siv Tramadol yog qhov sib txawv me ntsis ntawm kev tshem tawm cov co toxins los ntawm lwm cov opiates vim tias nws muaj kev tiv thaiv kev nyuaj siab. Qhov no txhais tau tias cov tsos mob hauv qab no thiab cuam tshuam txog kev xav kuj tshwm sim tas li thaum detoxing los ntawm tramadol:
- Pw tsis tsaug zog
- Kev txhawj xeeb
- Mob siab rau tramadol
- Panic tawm tsam
- Kev xav tsis thoob
Kauj Ruam 4. Txais lub sijhawm ntawm tramadol detox
Cov tsos mob tshem tawm Tramadol feem ntau yuav nce mus txog 48-72 teev tom qab txhaj koob tshuaj zaum kawg. Cov tsos mob no tuaj yeem nyob ntev nyob txhua qhov chaw los ntawm ob peb hnub mus rau ob peb lub lim tiam.
Kauj Ruam 5. Nug txog kev siv lwm yam tshuaj
Suboxone yog tshuaj siv rau kev quav tshuaj quav tshuaj, thiab nws yuav tsum tau txais los ntawm kws kho mob uas tau ntawv pov thawj los siv nws. Nws tau siv los tiv thaiv feem ntau cov tsos mob tawm thiab tiv thaiv kev nqhis.
- Lwm cov tshuaj uas yooj yim tshem tawm cov tsos mob suav nrog clonidine, uas txo qis kev ntxhov siab, ntxhov siab, thiab xeev siab, thiab buprenorphine, uas ua rau lub sijhawm luv ntawm kev tshem tawm cov tshuaj lom.
- Yog tias koj xav kom txo koj txoj kev siv, tsis tau pab los ntawm lwm cov tshuaj tsim los rau kev tshem tawm cov dej huv, nws tseem yuav yog qhov koj nyiam tshaj plaws los saib rau hauv daim ntawv tshuaj antidepressants. Vim tias Tramadol muaj cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab, koj yuav muaj kev nyuaj siab me ntsis mus rau theem kev nyuaj siab thaum tshem tawm cov co toxins.
Ntu 2 ntawm 3: Ntej Noj Tramadol
Kauj Ruam 1. Kho lub sijhawm teem nrog koj tus kws kho mob
Kev txwv tsis pub noj Tramadol "qaib ntxhw txias" tuaj yeem tsim muaj zog tshwj xeeb, muaj peev xwm txaus ntshai rau cov tsos mob, suav nrog qaug dab peg. Muab koj tus kheej tso rau ntawm lub sijhawm uas koj ua raws, tsis muaj teeb meem dab tsi. Kos cov hnub uas koj yuav tsum txo qis siv ntawm daim ntawv qhia hnub lossis phiaj xwm. Maj mam txo koj txoj kev siv tshuaj ua ntej tso tseg tag nrho tuaj yeem pab koj lub cev tswj hwm tus kheej thiab yuav txo qhov mob thiab txaus ntshai ntawm kev thim rov qab. Txoj hauv kev ntawm kev sib tw yuav yog nyob ntawm qhov muaj lwm yam kev mob lub cev thiab lub paj hlwb tam sim no.
- Feem ntau, kev txo cov tshuaj opioids suav nrog txo 10% txhua hnub, 20% txhua peb rau tsib hnub, thiab 25% hauv ib lub lis piam. Nws yeej tsis raug nquahu kom txo los ntawm 50% txhua hnub txhua lub sijhawm thaum cov txheej txheem sib dhos.
- Piv txwv li, yog tias koj noj peb lub tshuaj ib hnub, pib koj lub taper los ntawm kev noj ob ntsiav tshuaj, ib qho thaum sawv ntxov thiab ib tag hmo. Hauv ib lub lim tiam lub sijhawm, poob rau ib ntsiav tshuaj thaum sawv ntxov, thiab nyob ntawd rau lwm lub lim tiam. Tsis txhob noj nws ib zaug thaum koj tau noj ib nrab ntsiav tshuaj ib hnub rau ib lub lim tiam.
Kauj Ruam 2. Saib xyuas koj tus kheej
Teeb tsa kev saib xyuas tus kheej uas tseem yuav ua haujlwm kom yooj yim cov tsos mob thim rov qab. Muab koj tus kheej tso rau ntawm qhov tsis txaus ntseeg, tab sis kev noj zaub mov kom yooj yim rau lub plab tsis xis nyob thaum tseem muab cov khoom noj rau koj lub cev kev hloov pauv. Dej ntau ntau kuj tseem ceeb heev vim nws lub luag haujlwm hauv cov txheej txheem kho kom zoo thiab vim cov kua ua kom qhuav sai thaum lub sijhawm tshem tawm.
- Vim yog cov tsos mob khaub thuas zoo li koj yuav ntsib, siv cov cua sov thiab cov khaub thuas txias los pab tswj koj qhov kub thiab kom xis nyob. Cov da dej kub kuj tseem yuav ua rau cov pob txha thiab cov leeg mob mob ib yam nkaus.
- Nws kuj tseem muaj kev nyab xeeb los siv cov tshuaj kho mob lub txee los kho lwm cov tsos mob tawm.
- Kev taug kev lossis ib qho kev tawm dag zog txhua hnub yuav pab ua kom koj cov qib serotonin ntau ntxiv, uas yuav pab tiv thaiv kev nyuaj siab uas tuaj yeem ua nrog detox.
Kauj Ruam 3. Siv tshuaj ntsuab los kho cov tsos mob ntawm kev thim rov qab
Muaj cov tshuaj ntsuab uas koj tseem tuaj yeem siv rau lub hom phiaj ntawm koj lub hlwb thiab lub cev kev noj qab haus huv uas yuav cuam tshuam los ntawm cov tsos mob tawm. Thaum ua kom pom tseeb, sim L-Tyrosine, uas pab lub hlwb ua haujlwm. Koj tseem tuaj yeem siv Valerian Root, uas pab nrog pw tsaug zog nyuaj los ntawm kev txiav tawm Tramadol.
Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv tshuaj ntxiv ntawm txhua yam. Txawm tias cov tshuaj ntsuab ntuj tuaj yeem qee zaum cuam tshuam tsis zoo nrog cov tshuaj yuav tshuaj lossis qee yam mob
Kauj Ruam 4. Tsis txhob haus cawv
Thaum koj tab tom detoxing, nco ntsoov tsis txhob haus cawv lossis lwm yam tshuaj. Vim tias qhov txaus ntshai ntawm kev sib xyaw ob qho, txawm tias me me ntawm Tramadol ua ke nrog cawv tuaj yeem ua rau cov tsos mob tsis zoo ntawm kev nyuaj siab, thiab tseem ua rau tsis meej pem, kev xav tua tus kheej, tsis nco qab, lub paj hlwb puas tsuaj, thiab ua pa nyuaj siab.
Ntu 3 ntawm 3: Nrhiav Kev Txhawb Sab Nraud
Kauj Ruam 1. Tshawb nrhiav kev tiv thaiv kev quav tshuaj
Xav txog qhov muaj peev xwm tau txais kev kho mob rau kev quav tshuaj tramadol. Koj kuj tseem tuaj yeem sab laj nrog koj tus kws kho mob txog kev kho mob sab hauv lossis tsis yog yuav yog txoj hauv kev zoo rau koj kom dhau los ntawm kev siv cov tshuaj. Kev kho quav tshuaj suav nrog lub koom haum kho cov kev kho mob rau cov neeg mob, feem ntau yog muab kev saib xyuas mob nkeeg thiab kev tawm tswv yim lossis pab pawg kho mob kom pab tshem tawm cov tshuaj thiab nkag siab qhov kev xav tom qab siv.
- Kev kho tus neeg mob hauv tsev cuam tshuam nrog kev nyob ntev hauv qhov chaw nyob, thiab tau siv rau qhov mob hnyav ntawm kev siv tshuaj tramadol. Ntawm no, koj yuav pom kev tswj hwm thiab ib puag ncig nyab xeeb rau txheej txheem kev tshem tawm lub cev.
- Kev kho mob sab nrauv muab kev kho mob thiab kho mob ntawm lub tsev kho mob thaum koj txuas ntxiv koj li kev ua haujlwm niaj hnub nyob hauv tsev. Hom kev kho mob no yog siv rau qhov mob hnyav dua ntawm kev siv rau cov neeg mob uas xav kom tuaj yeem txuas ntxiv cov haujlwm thiab kev sib raug zoo ntawm lub neej txhua hnub thaum tshem tawm cov tshuaj lom.
- Yog tias koj txiav txim siab mus rau lub chaw detox lossis chaw kho kom rov zoo, siv qhov txuas no txhawm rau nrhiav txoj haujlwm ze koj.
Kauj Ruam 2. Nrhiav tswv yim los ntawm kws tshaj lij
Cov kws pab tswv yim, kws kho mob, thiab kws kho mob hlwb yog txhua yam ntawm koj pov tseg thiab tau kawm los pab koj tiv thaiv kev ntxias ntawm kev quav yeeb quav tshuaj. Kev kho tus cwj pwm tuaj yeem pab nrhiav txoj hauv kev los daws qhov kev xav hauv kev siv tshuaj, thiab cov kws tshaj lij tuaj yeem hais qhia cov tswv yim kom tsis txhob rov qab los thiab daws nws yog tias nws tshwm sim.
Kauj Ruam 3. Mus rau kev kho mob
Tom qab tramadol detox, nws yuav yog qhov tseem ceeb kom pib tshuaj xyuas lub hauv paus ua rau koj quav yeeb quav tshuaj. Feem ntau, kev siv tshuaj ua ib txoj hauv kev los daws lub neej thiab kev xav zoo. Los ntawm kev coj tus cwj pwm thiab kev sab laj, koj tuaj yeem saib ntawm qhov ua rau thiab koom nrog kev quav yeeb quav tshuaj thiab pib kawm txoj hauv kev tshiab los daws thiab kho qhov txhab ntawm lub neej nyuaj.
Kauj Ruam 4. Xav txog kev koom nrog pab pawg txhawb nqa
Pab pawg txhawb nqa, zoo li cov uas ua raws li 12-kauj ruam txheej txheem, yog lub sijhawm zoo los tswj hwm koj txoj kev tsis txaus siab nrog lwm tus uas nkag siab txog qhov nyuaj ntawm kev ua li ntawd. Thaum lub rooj sib tham koj yuav muaj peev xwm qhia koj cov kev tawm tsam thiab pauv cov lus qhia rau kev daws lub neej thaum thiab tom qab tshem tawm cov tshuaj lom. Cov pab pawg no tseem yog pab tseem ceeb hauv kev tiv thaiv kev rov qab los los ntawm kev tsim lub hauv paus ntawm kev lav phib xaub rau koj qhov tsis txaus ntseeg.
