Ua kom koj cov ris ntauv txhav yog ib txoj haujlwm yooj yim uas tuaj yeem muab qhov zoo rau koj yam tsis tas yuav yuav cov ris tsho tshiab. Lub ris luv yog qhov zoo rau hnav. Koj tuaj yeem ua rau koj lub ris luv nrog cov tshuaj dawb, hauv kev ntxuav, lossis los ntawm qhov pom kev. Nws tsuas yog siv sijhawm ob peb teev los hloov koj lub ris ntauv txhav rau hauv ib khub ntawm cov ris luv uas koj nyiam.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Ua kom koj cov ris ntauv txhav
Kauj Ruam 1. Xaiv txoj cai ntawm cov ris tsho kom dawb
Nws yog qhov zoo tshaj plaws los xaiv ib khub uas tsis muaj ntau qhov ywj pheej lossis qhov, vim cov tshuaj dawb yuav ua rau lub ncab puas thiab noj tam sim ntawm cov ntug ntawm qhov. Koj tuaj yeem tshawb xyuas qhov ywj pheej los ntawm kev saib daim ntawv ntawm koj lub ris. Yog tias koj muaj lub ris ntauv txhav tiag tiag sim ib qho ntawm lwm txoj hauv kev.
Yog tias nws yog thawj zaug koj ntxuav koj lub ris, tsis txhob pib nrog koj nyiam tshaj plaws. Muab koj tus kheej rau chav me ntsis qias neeg kom tsis sib haum los ntawm kev ua tshuaj dawb rau ib khub uas koj tsis quav ntsej txog
Kauj Ruam 2. Npog koj thaj chaw ua haujlwm nrog ntawv xov xwm thiab looj hnab looj tes thiab tiv thaiv qhov muag
Yog tias koj tsis hnav hnab looj tes, koj txhais tes yuav ua rau lub qhov kawg ntawm qhov haujlwm no. Cov iav tsom iav yuav ua haujlwm, txawm tias koj tseem tuaj yeem siv tsom iav lossis txawm tias iav tsom iav. Ua kom cov khaub ncaws tsis huv, yog li koj yuav xav hnav khaub ncaws uas koj tsis quav ntsej txog lossis apron tshaj koj cov khaub ncaws.
Kauj Ruam 3. Sau lub thoob nrog txog ib feem tshuaj dawb rau tsib qhov dej sov
Tsis txhob ntub cov ris tsho hauv cov tshuaj dawb! Txhua yam tshuaj dawb yuav ua haujlwm, txawm tias cov tshuaj dawb tshiab yuav muaj txiaj ntsig zoo dua li lub raj mis qub. Qhov siab dua ntawm cov tshuaj dawb rau dej uas koj siv, nrawm dua koj lub ris nrog cov tshuaj dawb. Ua kom muaj kev daws kom txaus rau hauv koj lub ris hauv qab.
- Yog tias koj xav tau ntau yam "ntuj" tus neeg sawv cev ua kom pom tseeb, lwm txoj hauv kev rau cov tshuaj dawb yog ua kom puv lub thoob nrog cov kua txiv qaub ntau dua, tab sis qhov no yuav kim dua.
- Nws tuaj yeem pab ua kom koj cov ris tsho ntub hauv cov dej ib txwm ua ntej muab tso rau hauv cov tshuaj.
Kauj Ruam 4. Muab koj lub ris tso rau hauv cov dej ib txwm muaj
Tshuaj dawb ua haujlwm tau zoo dua ntawm cov khaub ncaws ntub, yog li khiav koj lub ris hauv qab tus kais dej lossis ntub lawv hauv lub dab dej ua ntej koj pib. Koj tsis tas yuav tsau lawv ntev, tsuas yog dej nrawm yuav ua.
Kauj Ruam 5. Muab cov ris tsho tso rau hauv cov tshuaj dawb
Qhov ntev koj tawm ntawm cov ris luv, qhov ntau ploj lawv yuav dhau los. Txheeb cov ris ntauv txhav txhua ib nrab teev kom pom tias lawv tau mus txog qib uas koj xav tau.
- Coj lawv tawm tom qab peb caug feeb rau qhov hloov pauv maj mam. Yog tias koj xav kom lawv ci ntau, koj yuav tsum tau tos sijhawm.
- Nws zoo li tsaus dua thaum nws ntub, yog li coj nws tawm me ntsis ua ntej nws cov xim koj xav tau.
Kauj Ruam 6. Tshem lub ris ntawm cov tshuaj dawb thiab ntxuav lawv
Yaug lawv hauv dej txias thiab tom qab ntawd ntxuav lawv hauv koj lub tshuab ntxhua khaub ncaws kom txias. Yuav tsum tsis muaj lwm yam khaub ncaws hauv lub nra, vim tias cov tshuaj dawb hauv cov ris tsho yuav ua rau lawv.
Koj tuaj yeem dai qhuav lossis tshuab qhuav lawv
Txoj Kev 2 ntawm 3: Teeb los ntawm Kev Hnav thiab Ntxuav
Kauj Ruam 1. Hnav koj lub ris ntev sab hauv thaum koj nyob hauv tsev
Kev sib txhuam tawm tsam koj ob txhais ceg yuav pab tau cov ris luv kom sai dua. Hom no yog qeeb dua qhov tshuaj dawb thiab zoo rau qhov ua kom pom kev me me.
Koj yuav tsum ua siab ntev nrog txoj kev no, thiab tsis quav ntsej qhov coj txawv txawv ntawm cov neeg nyob hauv koj lub tsev. Leej twg paub, tej zaum koj yuav pib ua cov ris tsho sab hauv
Kauj Ruam 2. Muab koj lub ris tso rau hauv lub tshuab ntxhua khaub ncaws kom sov
Cov dej kub pab cov zas zas zom zaws. Nco ntsoov tias kev ntxuav hauv dej kub tuaj yeem ua rau cov denim qis dua yog tias cov ris luv tsis tau poob.
Yog tias daim ntawv cim npe ntawm koj lub ris tshwj xeeb hais tias ntxuav kom txias, koj yuav tsum ua raws cov lus qhia no. Nws yuav tsuas yog siv ob peb lub ntxhua khaub ncaws kom ua rau koj lub ris luv
Kauj Ruam 3. Khaws cov ris tsho qhuav hauv lub hnub
Lub hnub ci tseem yuav pab txhawm rau zas xim. Koj tuaj yeem tso koj cov ris tsho tawm hauv lub hnub tau ob peb hnub. Yog tias cov ris ntauv txhav tsis txaus, koj tuaj yeem ntxuav thiab ziab lawv dua.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Hnov Koj Lub Ris Tsho
Kauj Ruam 1. Txiav txim seb cheeb tsam twg ntawm koj lub ris uas koj xav kom ua kom pom kev
Cov chaw fading nrov yog lub hauv caug, lub rooj zaum, thiab thaj chaw hnab tshos. Qhov no tuaj yeem pab muab cov ris tsho tshiab hnav, zoo nkauj, tsis muaj kev siv dag zog hnav ris tsho ntau xyoo.
Kauj Ruam 2. Rub thaj chaw uas koj xav kom ploj nrog cov ntawv xuab zeb lossis pob zeb pumice
Tsis txhob txhuam hnyav, vim tias koj tsis xav hnav los ntawm cov ntaub. Khaws nqa cov ntawv xuab zeb lossis cov pumice ib ntus los xyuas tias koj tsis tau nqa mus ntau dhau lawm.
Rub koj lub ris nrog ib txhais tes ntawm kas fes taum yog tias koj tsis muaj pob zeb lossis ntawv txhuam. Cov kua qaub yuav pab tau koj cov ris luv
Kauj Ruam 3. Kos nrog tus cwj mem tshuaj dawb yog tias koj xav tsim cov qauv
Muab cov ris ntauv txhav nrog cov ntawv xov xwm kom tus cwj mem tshuaj dawb tsis los ntshav. Nco ntsoov hnav hnab looj tes thiab kos koj cov qauv tsim kom zoo.
Kauj Ruam 4. Ntxuav koj lub ris hauv lub tshuab ntxhua khaub ncaws
Ntxuav lawv los ntawm lawv tus kheej nrog xab npum txias thiab xab npum. Qhov no yuav tsum tshem tawm cov zas xim uas koj tau rub tawm. Yog tias nws tsis tau ploj mus txaus, koj tuaj yeem rov ua cov txheej txheem.
