Cov looj tsom iav tau yooj yim heev rau hnav, tab sis lawv tuaj yeem tsim teeb meem ntau yog tias koj tsis xaiv qhov haum rau koj. Muaj ntau qhov kev xaiv sib txawv muaj nyob hauv khw hnub no, thiab cov kev xaiv yuav zoo li tsis yooj yim. Kev kawm paub qhov zoo, qhov tsis zoo, thiab kev siv zoo tshaj plaws rau txhua hom kev sib txuas lub lens tuaj yeem pab txiav txim siab koj yooj yim thiab ua rau koj xaiv qhov zoo tshaj plaws rau koj ob lub qhov muag.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Ntsuam Xyuas Qhov Muag Qhov Muag
Kauj Ruam 1. Kawm paub qhov sib txawv ntawm cov iav muag xaiv
Muaj ntau yam sib txawv ntawm cov iav muag kom tau raws li koj xav tau. Feem ntau hais lus, lub lens muag tau yooj yim los hloov kho dua li cov pa roj nkag tau yooj yim. Cov iav muag muag kuj zoo li xis nyob, tshwj xeeb tshaj yog thaum hnav rau lub sijhawm ntev.
- Cov looj tsom iav txuas ntxiv - tuaj yeem hnav ib hmos thiab tawm mus tas li mus txog xya hnub yam tsis tau tshem lawv. Ib qho ntxiv, Air Optix Hmo Ntuj thiab Hnub yog FDA pom zoo txog li 30 hnub hnav ib hmo.
- Npaj hloov lo ntsiab muag - Yuav tsum tsis txhob hnav ib hmos. Yuav tsum tau hloov pauv tas li, feem ntau txhua ob lub lis piam, plaub lub lis piam, lossis 12 lub lis piam.
- Cov iav lo ntsiab muag raws li Silicone - Cov iav no ua pa tau zoo thiab tiv thaiv kom tsis txhob tso nyiaj ntau ntau. Qhov no tuaj yeem ua rau lub lens xis dua uas tsis muaj kev pheej hmoo ntawm kev khaus, tshwj xeeb tshaj yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm qhov muag qhuav.
- Cov xim lo xim muag - Cov lo ntsiab muag muag yog xim nrog cov xim. Cov tint tuaj yeem ua haujlwm tau (ua kom yooj yim dua los nrhiav lub lens ploj) yam tsis hloov xim ntawm koj lub qhov muag, lossis nws tuaj yeem yog tshuaj pleev ib ce, muab xim sib txawv rau koj dua li koj cov xim ntuj.
Kauj Ruam 2. Txiav txim siab txog lub lens ntev
Txawm hais tias lo ntsiab muag muag feem ntau yog qhov zoo tshaj rau kev hnav txuas ntxiv, lawv tsis muaj lub sijhawm ntev uas muaj cov pa roj nkag tau yooj yim. txawm li cas los xij, muaj qee qhov kev xaiv kom ntev npaum li cas koj tuaj yeem siv lub lens ua ntej nws yuav tsum tau hloov pauv.
- Cov looj tsom iav txhua hnub - Cov tsom iav no yuav raug nqi ntau dua vim yog qhov uas lawv tau muab pov tseg; txawm li cas los xij, hloov koj cov iav txhua hnub nqa qhov pheej hmoo qis tshaj ntawm kev kis mob. Cov iav no yog qhov kev xaiv zoo rau cov neeg uas muaj qhov muag qhuav lossis nquag ua xua raws li tso nyiaj thiab ua xua muaj sijhawm tsawg dua los tsim vim tias koj muaj lub lens tshiab txhua hnub.
- Ob lub lis piam/hli lo ntsiab muag pov tseg - Cov no yog me ntsis kim dua li cov khoom pov tseg txhua hnub, thiab tseem pab txo kev pheej hmoo kis mob los ntawm kev siv cov iav tshiab txhua ob peb lub lis piam. Qee qhov muag lo lo lo lo ntxhuav tuaj yeem hloov pauv txhua peb lub hlis, txawm hais tias koj yuav tsum ib txwm ncua mus rau koj tus kws kho qhov muag cov lus qhia.
Kauj Ruam 3. Txiav txim seb puas tiv thaiv UV yog qhov tseem ceeb
Coob leej neeg xaiv cov iav qhov muag vim tias tiv tauj tau tuaj yeem hnav thaum ua kis las yam tsis muaj kev pheej hmoo ntawm kev puas tsuaj uas tsom iav nqa. Yog tias koj koom nrog ncaws pob sab nraum zoov, lossis yog tias koj feem ntau siv sijhawm ntau nyob hauv lub hnub, koj yuav xav txiav txim siab tham nrog koj tus kws kho qhov muag txog qhov muag qhov muag nrog tiv thaiv UV.
- Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias tsis yog txhua lub iav muag muab kev tiv thaiv UV, txawm tias ntau tus ua. Tham nrog koj tus kws kho qhov muag txog koj cov kev xaiv yog tias kev tiv thaiv UV yog qhov tseem ceeb hauv koj qhov kev txiav txim siab.
- Kev tiv thaiv qhov muag tag nrho yog qhov tseem ceeb thiab kev tiv thaiv UV hauv kev sib cuag tsuas yog tiv thaiv ib feem ntawm lub qhov muag. Tus so ntawm lub qhov muag yuav tsum tau tiv thaiv ib yam nkaus, yog li koj yuav tsum tseem hnav looj tsom iav dub sab nraum zoov txawm tias koj cov neeg tiv toj tiv thaiv UV.
Kauj Ruam 4. Paub qhov tsis zoo ntawm qhov muag lo ntsiab muag
Rau ntau tus neeg, lo ntsiab muag muag tau yooj yim dua li cov pa roj nkag tau yooj yim thiab ua tau zoo dua qhov lawv xav tau; txawm li cas los xij, lo ntsiab muag muag feem ntau tsis kho qhov muag zoo li lo ntsiab muag tawv. Muaj qee qhov tsis zoo uas tsim nyog txiav txim siab.
- Cov lo ntsiab muag muag zoo li nqus tau cov pa phem ib puag ncig yooj yim dua lo ntsiab muag. Yog tias koj nyob ib puag ncig cov pa luam yeeb lossis cov pa tawm hauv lub cev tsis tu ncua, koj yuav xav tham nrog koj tus kws kho qhov muag txhawm rau txiav txim siab tias cov iav muag puas yuav ua teeb meem.
- Ntxiv nrog rau cov pa phem ib puag ncig, lo ntsiab muag muag kuj tseem tuaj yeem ua rau khaus ntawm koj txhais tes, suav nrog tshuaj pleev thiab xab npum ntxuav tes. Ntxuav koj txhais tes ua ntej tuav cov iav tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo no, txawm hais tias nws yuav tsis tshem tawm txoj hauv kev nqus.
- Vim tias lawv qhov muag muag, qhov ntxeem tau, cov iav lo ntsiab muag muaj ntau yam tsis yooj yim dua lo ntsiab muag. Raws li qhov tshwm sim, lawv yuav tawg lossis rhuav tau yooj yim dua (txawm hais tias lawv tau xav hloov ntau dua).
Ntu 2 ntawm 4: Xav txog Rigid Gas Permeable (RGP) Contact Lenses
Kauj Ruam 1. Kawm paub qhov zoo ntawm RGP lo ntsiab muag
RGP lo ntsiab muag zoo li tsis tshua muaj neeg nyiam dua lo ntsiab muag muag rau ntau qhov laj thawj, tab sis muaj ntau qhov chaw uas RGP lo ntsiab muag zoo. Lub lens RGP yuav muaj cov txiaj ntsig hauv qab no rau feem ntau cov neeg siv cov iav:
- Lub zeem muag pom dua li cov iav muag muab
- Ua kom pom kev zoo dua rau qee cov neeg siv nrog astigmatism
- Nyiam rau qee tus neeg siv nrog presbyopia uas xav tau bifocals lossis multifocals
- Zoo haum thiab meej rau cov neeg siv nrog Keratoconus (lub khob hliav qab zoo li lub khob)
- Nyiam rau cov tib neeg uas xav tau cov iav qhov muag tom qab phais phais
- Yuav siv tau rau cov txheej txheem ortho-k, nyob rau hauv qhov uas lo ntsiab muag tau hnav thaum hmo ntuj kom hloov pauv lub qhov muag
Kauj Ruam 2. Paub qhov tsis zoo ntawm RGP lo ntsiab muag
Txawm hais tias RGP lo ntsiab muag zoo dua rau qee cov neeg siv nrog cov kev xav tau tshwj xeeb, tseem muaj qee qhov qis dua rau cov iav no. Qee tus neeg siv qhia tias RGP lo ntsiab muag yuav muaj qhov tsis zoo hauv qab no:
- Lawv siv sijhawm ntev dua los siv thiab tej zaum yuav tsis xis nyob.
- Lawv yuav tsum tau hnav tsis tu ncua kom yooj yim rau cov neeg siv (lawv tuaj yeem ua rau tsis xis nyob tom qab ib lub lim tiam uas tsis hnav cov iav).
- Muaj qhov pheej hmoo ntau dua ntawm RGP lo ntsiab muag dhau los ua lub sijhawm ua haujlwm lub cev vim qhov me me ntawm cov iav.
- Muaj kev pheej hmoo siab dua ntawm kev tsis xis nyob lossis lub qhov muag puas vim qhov muaj feem ntau ntawm cov hmoov av/cov khib nyiab tau nyob hauv qab lo ntsiab muag.
- Lawv xav tau kev saib xyuas thiab kev saib xyuas ntau dua li cov iav muag muag; txawm li cas los xij, lawv zoo li yuav nyob ntev dua, uas tuaj yeem txuag koj cov nyiaj hauv lub sijhawm ntev.
Kauj Ruam 3. Xav txog cov iav qhov muag sib txuas
Yog tias koj nyob ntawm lub laj kab hais txog muag vs. RGP lo ntsiab muag, koj yuav xav txiav txim siab sim ua qhov muag sib txuas lo ntsiab muag. Hybrid lo ntsiab muag tau ua nrog qhov chaw nruj, cov pa nkag mus tau yooj yim tab sis muaj lub nplhaib muag nyob ib puag ncig RGP tivthaiv. Qhov no ua rau koj xis nyob ntawm lub lens muag thaum ntsib cov kev xav tau tshwj xeeb qee cov neeg siv muaj rau lub lens khov.
- Hybrid lo ntsiab muag tuaj yeem siv los kho qhov muag tsis pom kev, pom kev deb, astigmatism, hnub nyoog cuam tshuam txog kev tsis pom kev ze, thiab keratoconus.
- Ntau tus neeg siv uas xav tau lo ntsiab muag nruj pom tias cov iav sib txuas tau zoo dua thiab yooj yim dua rau hnav.
Ntu 3 ntawm 4: Ntsuas Koj Li Kev Xav Tau
Kauj Ruam 1. Tau kuaj qhov muag thiab haum
Ua ntej koj xaiv lub iav qhov muag, lossis txhua hom tsom iav, nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj kev tshuaj xyuas zoo thiab haum nrog tus kws kho qhov muag tshwj xeeb. Yuav tsum kuaj lub qhov muag txhawm rau txiav txim siab koj lub zog ntawm lub lens thiab kom tau daim ntawv yuav tshuaj tiv thaiv kab mob. Kev tsim nyog yuav tsum tau ua kom ntseeg tau tias koj lo ntsiab muag haum rau koj lub qhov muag thiab tuaj yeem ua tau raws li qhov koj xav tau.
Feem ntau koj yuav xav tau ib lossis ntau qhov kev kuaj mob tom qab tau txais koj cov iav. Cov no feem ntau tau teem sijhawm ib lub lim tiam tom qab tau txais koj cov lo ntsiab muag, tom qab ntawd ib hlis lossis rau lub hlis tom qab, tom qab ntawd txhua xyoo
Kauj Ruam 2. Xav txog ntau npaum li cas koj yuav hnav cov neeg sib cuag
Yog tias koj tab tom npaj hnav koj cov iav qhov muag txhua hnub, tom qab ntawd koj muaj qee qhov yooj yim hauv kev xaiv cov iav muag muag lossis tawv; txawm li cas los xij, yog tias koj tsuas yog npaj hnav koj cov neeg sib ntsib nyob rau hnub so lossis tshwj xeeb lub sijhawm, koj yuav zoo dua xaiv cov iav muag muag.
Thaum cov iav muag tuaj yeem hnav tau zoo nyob rau ib nrab hnub lossis puv sijhawm, cov iav khov kho yuav tsum tau hnav puv sijhawm kom thiaj li xis nyob ntawm koj lub qhov muag
Kauj Ruam 3. Txiav txim siab tias qhov pom kev ntse yog qhov tseem ceeb li cas
Txhua lub lens tiv toj yuav kho koj lub zeem muag, muab kev pom tseeb rau koj zoo dua li tsis muaj lub lens hlo li; txawm li cas los xij, lo ntsiab muag nruj feem ntau tau txiav txim siab los muab qhov pom tau qhov tseeb tshaj plaws ntawm txhua hom kev sib txuas lo ntsiab muag, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg siv uas muaj qhov muag pom.
Yog tias koj xav tau lub zeem muag, ze-zoo meej rau kev ua haujlwm, txiav txim siab tham nrog tus kws kho qhov muag tshwj xeeb txog seb lub lens puas yuav ua haujlwm zoo tshaj rau koj
Kauj Ruam 4. Txiav txim siab tias koj tuaj yeem muab kev saib xyuas/kev rau siab npaum li cas
Kev saib xyuas lub lens tsis zoo tuaj yeem ua rau tag nrho cov teeb meem pom kev, suav nrog cov kab mob hu ua fungal, kis kab mob, thiab mob rau lub qhov muag. Kev tu txhua hnub yog xav tau los ntawm ob qho muag lo ntsiab muag thiab lo ntsiab muag tawv. Qhov kev zam yog kev tiv tauj txhua hnub, uas raug pov tawm thaum hnub kawg.
- Vim tias lo ntsiab muag muag feem ntau hloov pauv txhua hnub, txhua lub lim tiam, lossis txhua lub hlis, tsis muaj kev pheej hmoo ntawm kev ua xua lossis kab mob tshwm sim los ntawm kev txhim kho ntawm lub lens.
- Yog tias koj tsis mob siab rau kev saib xyuas thiab saib xyuas ntxiv kom ua rau koj cov neeg nyob sib raug zoo, cov iav khov kho yuav ua haujlwm zoo rau koj; txawm li cas los xij, yog tias koj txhawj xeeb txog koj lub peev xwm los saib xyuas koj cov lo ntsiab muag (suav nrog qhov pheej hmoo poob ntawm lo ntsiab muag), tej zaum koj yuav xav txiav txim siab lub lens muag muag.
Ntu 4 ntawm 4: Saib Xyuas Koj Lub Qhov Muag
Kauj Ruam 1. Ntxuav/tua koj cov iav
Nws yuav mus yam tsis tau hais, tab sis koj yuav tsum tau ntxuav thiab saib xyuas koj cov lo ntsiab muag txawm koj xaiv hom twg. Qhov no yog qhov tseem ceeb, vim kev ntxuav thiab tua kab mob koj lub lo ntsiab muag yuav pab tshem tawm cov av thiab khaus khaus, suav nrog cov kab mob thiab cov kab mob uas tuaj yeem ua rau kis rau koj lub qhov muag.
- Ntxuav thiab tua kab mob koj cov lo ntsiab muag txhua zaus koj tshem tawm los ntawm yaug thiab khaws koj cov lo ntsiab muag hauv qhov pom zoo lo lo ntsiab muag.
- Txhawm rau yaug lub lens, nchuav qee qhov kev sib cuag kom huv hauv xib teg ntawm koj txhais tes. Siv koj tus ntiv tes ntsuas kom maj mam txhuam lub lens tiv thaiv ib puag ncig hauv cov tshuaj hauv koj xib teg.
- Tsis txhob rov siv tshuaj tiv thaiv qhov muag. Ntxuav tawm koj cov ntaub ntawv lens txhua hnub thiab ib txwm siv cov tshuaj tiv tauj tshiab txhua lub sijhawm koj tshem koj cov iav.
- Tsis txhob siv tshuaj ntxuav tsev. Koj yuav tsum tsis txhob siv cov qaub ncaug los ntub lossis ntxuav koj cov iav ua ntej siv, vim qhov no yuav qhia cov kab mob rau koj lub qhov muag.
- Tsis txhob siv cov kais dej los ntxuav koj cov lo ntsiab muag. Cov kab mob me me tuaj yeem nyob hauv cov dej ntxhia (suav nrog cov dej uas tawm los ntawm koj lub kais dej), thiab thaum cov dej ntawd muaj kev nyab xeeb rau haus nws tuaj yeem txaus ntshai rau ntxiab cov dej tawm ntawm koj lub qhov muag nrog lub lens tiv tauj.
Kauj Ruam 2. Ntxuav thiab hloov koj cov ntaub ntawv lens
Kev saib xyuas thiab kho kom raug ntawm koj cov ntaub ntawv lo ntsiab muag yog ib qho tseem ceeb ib yam li kev ntxuav koj cov neeg sib cuag. Cov av, kab mob, thiab kab mob tuaj yeem sib sau ua ke hauv koj rooj plaub, yog li koj yuav tsum tau kawm paub yuav tu koj li cas thiab ntau npaum li cas los hloov nws.
- Ntxuav koj cov ntaub ntawv lens txhua hnub. Tsis txhob siv xab npum; tsuas yog yaug nws nrog dej kub thiab tsuag nws nrog cov tshuaj tiv thaiv kab mob.
- Ib txwm tso cai rau koj cov ntaub ntawv lens kom cua qhuav. Tawm ntawm koj lub lens cov ntaub ntawv ntub txhua hnub thiab txhua hnub tuaj yeem txhawb kev loj hlob tuaj, uas tuaj yeem ua rau kis mob thiab ua rau koj lub qhov muag puas tsuaj.
- Hloov koj cov ntaub ntawv xov tooj txhua txhua peb lub hlis.
Kauj Ruam 3. Hnav koj lub tsom iav kom raug
Txawm hais tias lo ntsiab muag tiv thaiv kev nyab xeeb los hnav, lawv qhov kev nyab xeeb txuas ntxiv nyob ntawm seb koj hnav thiab khaws koj cov lo ntsiab muag li cas. Txhua yam uas koj qhia koj cov neeg sib tham thaum kawg yuav ua rau koj lub qhov muag, uas tuaj yeem ua rau khaus, mob, lossis txawm tias kis mob.
- Ib txwm ntxuav koj txhais tes nrog qhov muag me, tsis muaj ntxhiab, tsis yog xab npum kom zoo nkauj ua ntej tuav koj lub iav qhov muag.
- Qhuav koj ob txhais tes nrog daim ntaub huv, tsis muaj lint ua ntej tuav koj cov iav.
- Khaws koj cov rau tes rau luv thiab du kom txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev puas tsuaj lo ntsiab muag lossis khawb koj lub qhov muag.
- Yog tias koj hnav tshuaj tsuag plaub hau, xyuas kom tseeb tias koj thov nws ua ntej muab tso rau hauv koj cov neeg sib cuag. Nco ntsoov ntxuav koj txhais tes tom qab siv/tuav tshuaj tsuag plaub hau kom tiv thaiv nws kom nkag mus rau koj lub iav.
- Yog tias koj hnav pleev, tso koj cov neeg sib cuag ua ntej thov tshuaj pleev ib ce. Ib yam nkaus, xyuas kom koj tshem koj cov iav qhov muag ua ntej ntxuav koj cov pleev thaum hnub kawg.
- Tsuas yog hnav koj cov iav qhov muag rau lub sijhawm thiab lub sijhawm ntev uas koj tus kws saib xyuas qhov muag pom zoo.
- Tsis txhob tsaug zog nrog koj lo ntsiab muag tshwj tsis yog koj tus kws kho qhov muag tau qhia rau koj tias nws muaj kev nyab xeeb los ua li ntawd. Tsis txhob hnav koj cov neeg sib tham thaum ua luam dej hauv ib lub cev dej, suav nrog cov pas dej da.
Kauj Ruam 4. Nrhiav kev pab kho mob yog tias koj ntsib teeb meem
Cov iav qhov muag feem ntau tsis muaj teeb meem rau cov neeg siv feem ntau, dua li qee qhov tsis xis nyob thaum kho kom hnav lub lens; txawm li cas los xij, qee tus neeg tau ntsib cov tsos mob tsis zoo, feem ntau cuam tshuam nrog kev kis mob lossis teeb meem kev noj qab haus huv. Mus ntsib koj tus kws kho qhov muag tam sim yog tias koj muaj ib yam ntawm cov tsos mob hauv qab no:
- tsis pom kev sai
- pheej pom qhov muag tsis pom kev
- lub teeb ci
- mob hnyav lossis ntev
- cov tsos mob ntawm tus kab mob, suav nrog o, liab, lossis khaus
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
