Xenophobia yog kev ntshai thiab kev thuam ntawm cov neeg txawv tebchaws. Cov neeg uas saib zoo ib yam, hais lwm hom lus, lossis muaj kev lis kev cai sib txawv tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau cov uas tau siv rau ib pawg neeg tshwj xeeb, kev ua neej nyob lossis kev coj tus cwj pwm. Tab sis xenophobia tuaj yeem kov yeej, thiab koj tuaj yeem coj nws ncaj qha lossis los ntawm kev koom tes hauv zej zog thiab kev ua nom tswv.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Nrhiav Tus Kheej rau Xenophobia
Kauj Ruam 1. Ntsib xenophobes hauv koj lub neej
Tej zaum koj yuav muaj ib tus txheeb ze lossis phooj ywg uas muaj kev xav txog haiv neeg lossis kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg. Siv sijhawm nrog lawv tham txog lawv qhov kev xav. Thaum sib tham nrog kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg, haiv neeg, lossis xenophobe, zam kev tawm tsam lawv ncaj qha. Hloov chaw, hais qhia meej tias nws yog lawv lub tswv yim uas ua tsis raug, thiab ceeb toom rau lawv tias lawv yog tus neeg zoo uas tuaj yeem ua tau thiab yuav tsum tso lawv txoj kev tsis quav ntsej.
- Siv kev nyob ntsiag to, muaj kev sib cav los piav qhia tias lawv tsis tas yuav ntshai pawg vim tias lawv sib txawv.
- Ua rau lawv xav tsis thoob nrog cov ntaub ntawv tshiab uas tuaj yeem hloov pauv lawv txoj kev xav. Piv txwv li, yog tias ib tus neeg Catholic ntseeg cov neeg Muslim, koj yuav hais txog tias cov neeg Muslim ntseeg hwm Mary, lossis tias lawv lees paub Yexus ua tus kws qhia zoo.
- Yog tias tus neeg hais qee yam ua rau mob siab, qhia lawv ncaj qha tias nws ua rau koj mob siab thiab qhia rau lawv paub tias yog vim li cas.
Kauj Ruam 2. Nug yog vim li cas ib pawg neeg pom tias yog kev hem thawj
Xenophobia feem ntau tsis ntau dua li kev xav ntawm kev ua xyem xyav lossis tsis ntseeg siab ntawm "lwm yam." Nias tib neeg raws qhov tseeb vim li cas lawv txiav txim siab sib txawv hauv kev coj noj coj ua, kev ntseeg, lossis kev hnav khaub ncaws yog thawj kauj ruam ua rau lawv nug lawv tus kheej kev ntseeg loj. Puas yog xim tawv nqaij? Hnov? Kev cai dab qhuas? Stereotypes txog tus cwj pwm? Cov no yog ib qho ntawm feem ntau ua rau xenophobia.
Kauj Ruam 3. Ua kom pom tias xenophobia muaj teeb meem li cas
Xenophobia ua rau muaj kev ntxub ntxaug, kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg, thiab kev muaj tebchaws, uas ua rau txhawb kev ua phem, kev ua phem, thiab kev tsim txom. Ntau lub ntiaj teb kev ua phem phem tshaj plaws - los ntawm Holocaust mus rau Rwandan Genocide - tau txais kev tshoov siab los ntawm kev xav xenophobic. Kev qhia tib neeg txog cov ntaub ntawv keeb kwm no yuav pab tiv thaiv kev tawm tsam xenophobia yav tom ntej. Lwm yam piv txwv ntawm xenophobia uas tom qab tau lees paub tias yog kev puas tsuaj lossis kev txaj muag suav nrog:
- Cov ntaub ntawv Sacco thiab Vanzetti
- Kev raug kaw ntawm cov neeg Asmeskas-Asmeskas thaum Tsov Rog Ntiaj Teb Zaum II
- Xyoo 2008 Alexandra riots hauv South Africa
Kauj Ruam 4. Ua kev lom zem xenophobia
Kev tso dag tuaj yeem nthuav tawm qhov tsis muaj qab hau xenophobic rhetoric. Siv cov lus tso dag thiab tso dag los qhia txog qhov ua dag nws yog kev saib tsis taus thiab tsis kam pab lwm tus li cas vim tias lawv txawv. Piv txwv li, pab pawg neeg nyiam sib luag hauv Hungary tau thuam lawv tsoomfwv qhov kev thov kom tsim phab ntsa ntev raws ciam teb kom cov neeg tsiv teb tsaws chaw tawm los ntawm kev hais tawm zoo siab rau rov qab los ntawm Kab Hlau.
- Koj tseem tuaj yeem kos duab tas luav lambasting xenophobic txoj cai thiab cov neeg teev dab.
- Txawm hais tias xenophobia yog qhov teeb meem loj, kev tso dag yog ib qho cuab yeej zoo los nthuav qhia kev tsis pom zoo nrog kev xav xenophobic thiab twv kev ntseeg xenophobic.
Kauj Ruam 5. Ua raws koj lub hom phiaj
Ua piv txwv rau lwm tus txog kev tsim kom muaj kev sib koom siab dua, lees paub ntiaj teb. Tsim kev sib koom tes nrog cov pab pawg tsis sib xws ntawm cov teeb meem hauv zej zog thiab nom tswv. Hloov pauv, koom nrog pab pawg ncaws pob, qws, lossis pab pawg nyiam ua haujlwm uas muaj ntau haiv neeg koom nrog. Pab pawg kawm paub lus txawv teb chaws yog qhov kev xaiv zoo, ib yam li chav ua noj uas txhawb nqa zaub mov ntiaj teb. Sawv hauv qhov pom kev sib koom siab nrog cov tib neeg hauv pawg neeg tsis sib xws hauv lub neej txhua hnub yog ib txoj hauv kev yooj yim tab sis tseem ceeb kom kov yeej xenophobia.
Ua kev zoo siab rau ntau haiv neeg. Yog tias koj nyob hauv lub nroog loj xws li New York lossis San Francisco, mus ntsib lwm qhov chaw xws li Chinatown lossis Me Ltalis. Tham nrog cov neeg hauv cov zej zog no thiab txhawb nqa lawv cov lag luam
Txoj Kev 2 ntawm 2: Tau Txais Kev Pab (Kev Txhim Kho Hauv Tib Neeg)
Kauj Ruam 1. Pov npav rau cov nom tswv vam meej
Xenophobia hauv kev coj noj coj ua zoo li jingoism, kev nruj thiab nqaim-txhais lub tebchaws nrog rau txoj cai txawv tebchaws txawv. Cov nom tswv vam meej yog qhov tsis sib xws: lawv sawv los daws teeb meem kev thaj yeeb, muaj nuj nqis rau ntau haiv neeg, thiab ntseeg kev sib luag ntawm txhua tus neeg tsis hais lawv haiv neeg twg, kev ntseeg, lossis kev ntseeg. Zam kev pov npav rau cov nom tswv uas txhawb kev ua tsov ua rog lossis rau txim rau lwm haiv neeg lossis pawg neeg yooj yim vim tias lawv sib txawv.
Kauj Ruam 2. Txhawb txoj cai lij choj uas tawm tsam kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg
Cov kev cai lij choj uas nruj tswj hwm kev hais lus ntxub ntxaug thiab ua txhaum kev ntxub ntxaug yog qhov muaj zog tiv thaiv xenophobia. Xenophobes zoo li txhawb kev nruj kev tsiv teb tsaws chaw thiab cov neeg tawg rog txoj cai uas txwv txoj kev khiav ntawm cov neeg nrhiav lub tsev vwm.
- Foob foob kev ua phem txhaum cai thiab ntxub kev hais lus.
- Thaum cov neeg txawv tebchaws raug hem, tawm tsam, lossis ua rau lawv cov lag luam puas tsuaj, ib tus neeg yuav tsum tau lav ris. Kev rau txim rau cov neeg ua phem xa cov lus meej uas xenophobia tsis tuaj yeem lees txais.
- Kev tau txais kev pab thiab txhawb nqa ntawm txoj cai lij choj yog qhov tseem ceeb. Tub ceev xwm feem ntau tsis muaj kev qhia paub yuav ua li cas los daws kev ntxub ntxaug lossis, phem dua, ntawm cov thawj coj ntawm cov neeg tawg rog, cov neeg tsiv teb tsaws chaw, thiab neeg txawv teb chaws.
Kauj Ruam 3. Soj ntsuam kom muaj vaj huam sib luag hauv tsev
Paj ntaub cov ntaub ntawv kev kawm uas ua kev zoo siab rau ntau haiv neeg thiab txhawb kom ua siab ntev rau kev coj noj coj ua txawv ntawm koj tus kheej. Ib yam li ntawd, teeb tsa cov lus qhia chaw ua haujlwm hauv kev ntiav neeg ua haujlwm, raug rho tawm haujlwm, tau txais txiaj ntsig, thiab them nyiaj uas ua kom txhua tus neeg ua haujlwm raug saib xyuas ncaj ncees. Hauv tsev kawm ntawv, tsoomfwv, thiab kev lag luam, txhawb nqa cov duab zoo ntawm cov haiv neeg tsawg, cov neeg txawv tebchaws, cov neeg nrhiav lub tsev vwm, thiab lwm cov neeg tsis muaj kev pheej hmoo ntawm kev pheej hmoo ua lub hom phiaj ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg.
Kauj Ruam 4. Npaj tawm tsam xenophobia
Tsim lossis koom nrog cov koom haum tsis muaj txiaj ntsig uas tawm tsam kev sib luag hauv zej zog thiab suav nrog. Tuav kev sib tw thiab tawm tsam tiv thaiv xwm txheej xenophobic thiab kev cai lij choj.
- Marching xa lub zog loj rau xenophobes tias lawv tus cwj pwm tsis tuaj yeem lees txais.
- Siv social media los txhawb koj cov lus thiab ua.
- Tua pej xeem kev kawm thiab kev tshaj tawm kev tshaj tawm kom hais tias cov neeg txawv teb chaws thiab cov neeg tawg rog tsim nyog tau txais kev hwm thiab kev nkag siab.
- Suav nrog cov neeg tsis pom kev hauv cov txheej txheem kev txiav txim siab.
- Siv cov hnub so tseem ceeb xws li World Refugee Day (20 Lub Rau Hli) thiab International Day for the Elimination of Racial Discrimination (21 Lub Peb Hlis) kom ua tib zoo saib xyuas cov teeb meem xenophobia.
Kauj Ruam 5. Nqa xovxwm rau ntawm lub nkoj
Cov neeg sau xov xwm tuaj yeem yog lub hauv paus tseem ceeb ntawm cov ntaub ntawv thiab kev kawm hauv kev tawm tsam xenophobia. Sau rau koj cov ntawv xov xwm hauv cheeb tsam, koj lub vev xaib xov xwm xaiv, lossis koj nyiam xov xwm xov xwm nug txog dab neeg ntau ntxiv txog kev xenophobia ua phem rau tib neeg nyob txawv teb chaws thiab hauv koj lub xeev lossis hauv tebchaws. Rov ua cov dab neeg uas koj pom online los ntawm kev tshaj xov xwm. Ua rau xenophobia pom qhov teeb meem.
Pib blog los thuam thiab sau cov xenophobic kev xav uas koj hnov los ntawm pej xeem cov neeg, cov neeg muaj koob npe, lossis tsuas yog cov neeg nyob ib puag ncig koj
Kauj Ruam 6. Suav nrog cov neeg raug xenophobia hauv kev sib ntaus
Cov neeg uas tau ntsib xenophobia yuav tsum suav nrog hauv cov txheej txheem kev txiav txim siab kom paub seb lawv ntsib kev xenophobia li cas thiab lawv xav li cas nws tuaj yeem sib ntaus tau zoo tshaj plaws. Txhawb cov neeg tsiv teb tsaws chaw, cov neeg tawg rog, thiab cov neeg raug tsim txom ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg thiab kev ntxub ntxaug los tham txog lawv cov kev paub thiab lawv tau ua li cas.
- Muab cov neeg raug tsim txom xenophobia lub platform los ntawm kev tawm tsam lawv cov neeg tawm tsam. Qhov zoo thiab thaj tsam ntawm cov ntaub ntawv hauv cov xwm txheej ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg thiab kev ua phem feem ntau tsis zoo.
- Muab kev pab rau cov neeg raug tsim txom los ntawm kev ntxub ntxaug lwm haiv neeg. Qhov no yuav suav nrog zaub mov, chaw nyob, khaub ncaws, lossis cov khoom siv tsis zoo xws li kev sab laj.
- Qhia rau cov neeg raug xenophobia paub tias lawv muaj cai thiab tsis tas yuav raug kev txom nyem nyob ntsiag to.
Lub tswv yim
- Yog tias koj yog xenophobic, nug lwm tus neeg los pab koj rov xav txog koj lub ntsiab lus.
- Kev sib ntaus kom kov yeej xenophobia yog lub hom phiaj zoo, tab sis nkag siab tias nws yuav siv sijhawm ntau tiam los ua kom tiav. Ntau qhov laj thawj tom qab xenophobia muaj keeb kwm tob lossis keeb kwm kev xav. Dua li qhov no, tsis txhob tso tseg. Txawm hloov ib tus neeg qhov kev xav tuaj yeem cuam tshuam loj.
