Thaum ib tus muaj kev ntshai, nws yuav siv ntau qhov kev mob siab rau ua kom lawv ntev txaus los xauv. Txawm li cas los xij, qee tus neeg pom cov plaub hau tsis yog rau lawv. Thaum txiav ib tus plaub hau yuav yog lwm txoj hauv kev nrawm dua, nws muaj peev xwm tshem tawm ib tus dreadlocks. Ua kom ntseeg tau tias qhov no yog qhov kev txiav txim siab uas koj xav ua, vim ntau yam kev ua haujlwm nyuaj thiab lub sijhawm yuav siv los tshem tawm koj qhov kev ntshai, thiab yog tias koj xav kom lawv rov qab nws yuav siv sijhawm ntau dua. Nrog kev mob siab rau me ntsis thiab xav tias plaub hau poob, ib tus tuaj yeem muaj cov plaub hau ib txwm dua.
Cov kauj ruam
Kauj Ruam 1. Saib xyuas koj qhov kev ntshai heev thaum ntxuav koj cov plaub hau, tsis txhob ntshai yam tsis muaj qhov xav tau
Kauj Ruam 2. Siv lub zog zuag kom pib zuag los ntawm qhov ntxeev ntawm qhov ntshai ntawm koj cov plaub hau
Tsuas yog sim lo nws rau hauv qhov kev ntshai nws tus kheej, kom ze rau qhov kawg li sai tau, thaum paub tseeb tias koj yuav tuaj yeem rub nws hla. Qhov no yuav yog qhov pib ntawm cov txheej txheem ntev, nws yuav siv sijhawm zoo los ua kom cov plaub hau tsis tau nyeem, ib yam. Koj yuav muaj ntau cov plaub hau xoob tawm, thiab qee qhov raug rub tawm, yog li tsis txhob ceeb.
Kauj Ruam 3. Txuas ntxiv cov txheej txheem no thaum koj nce siab
Tsuas yog txav cov zuag kom siab dua thiab siab dua txhua lub sijhawm koj zuag qee qhov xoob. Nws pab txhuam koj cov plaub hau thaum nws los txog tsis tau nyeem, ib yam. Npaj rau caj npab nkees thiab tawg cov hniav, zoo li cov no yuav tshwm sim.
Kauj Ruam 4. Ua cov txheej txheem no nyob ib puag ncig koj lub taub hau, rau txhua qhov kev ntshai
Ua haujlwm koj txoj hauv kev los ntawm nws, thiab sib txuas tom qab kom tshem tag nrho cov pob tw tsis ua haujlwm.
Kauj Ruam 5. Thaum koj tau txais koj cov plaub hau zoo li koj tuaj yeem ua tau, koj yuav xav tau ntxuav
Yog li mus da dej lossis ntxuav koj cov plaub hau, txuas ntxiv mus. Tom qab ntawd koj ua tiav, thiab koj tuaj yeem mus tom ntej nrog cov plaub hau tsis tau nyeem!
Lub tswv yim
- Paub tseeb tias koj xav kom koj qhov kev ntshai ploj mus. Siv sijhawm los txiav txim siab qhov kev txiav txim siab no. Yog tias koj tau muaj kev ntshai ntev ntev nws yuav yog qhov hloov pauv loj, thiab koj yuav khuv xim nws yog tias koj tsis paub meej. Ib txwm pw ntawm qhov kev txiav txim siab loj uas yuav cuam tshuam koj rau lub sijhawm ntev.
- Kho koj cov plaub hau ntau zaus nyob rau hnub ua ntej koj tsis tau nyeem koj cov plaub hau. Qhov no yuav pab lawv kom tuaj nyeem tsis tau yooj yim dua.
- Siv koj lub sijhawm, tsis txhob maj nrawm cov txheej txheem. Nws yuav siv sijhawm me ntsis, thiab cov plaub hau tsawg dua koj tawm, cov tuab nws yuav yog thaum koj ua tiav.
- Tau txais qee tus phooj ywg los pab koj! Tsuas yog xyuas kom lawv paub tsis txhob txhuam koj cov plaub hau!
- Hlau txhuam hniav ua haujlwm zoo tshaj plaws, vim tias lawv muaj zog tshaj.
- Ntxuav koj cov plaub hau thiab kho kom zoo ntawm qee lub sijhawm thaum tus txheej txheem tuaj yeem pab daws teeb meem.
- Rub qee qhov qis los ntawm koj qhov kev ntshai yog li koj tsis yuag plaub hau los ntawm koj lub taub hau. Tuav qhov ntshai nrog koj txhais tes, thawb koj lub taub hau, yog li lub zog rub los ntawm koj qhov kev ntshai, tsis yog koj lub taub hau.
- Tsis txhob ntshai mus so thiab cia koj txhais tes so.
Lus ceeb toom
- Cia siab tias mob, chim siab, thiab tuaj yeem muaj kev tu siab. Koj txhais caj npab yuav nkees, koj cov tawv taub hau yuav mob los ntawm kev sib zog ntxiv. Koj tuaj yeem xav tias koj tseem muaj kev ntshai dua. Qhov no yuav zoo li qub.
- Cia siab tias koj cov plaub hau yuav nyias nyias. Yuav muaj ntu uas tsuas yog yuav tsis tuaj yeem nyeem tsis tau, yog li koj yuav xav tau txiav nws lossis rov kho dua ntau zaus ua ntej sim ua dua.
- Koj tuaj yeem tsoo koj cov zuag hniav, lossis ntau yam zuag, Yog tias koj xav ua txhua yam hauv ib hnub khaws cov khoom hnyav.
