Ua raws li kev cia siab tias lub caij ntuj no tsis txaus ntshai, txias thiab nyuaj tuaj yeem ua rau koj ntsib lub caij ntuj no nrog kev txiav txim siab hnyav. Zoo dua pom lub caij ntuj no yog lub sijhawm rov zoo los ntawm lub xyoo ua haujlwm thiab yog lub sijhawm los npaj kom meej rau lub hlis sov tom ntej. Lub caij ntuj no tuaj yeem ua rau hnub luv dua thiab txias dua, tab sis nws tseem muaj ntau txoj hauv kev los hnia, tau txais los ntawm koj daim ntawv teev npe thiab koom nrog cov zaub mov ua kom sov siab.
Cov kauj ruam
Kauj Ruam 1. Ua kom koj lub tsev noj qab nyob zoo
Koj yuav siv sijhawm ntau nyob hauv tsev thaum lub caij ntuj no, yog li nws tseem ceeb heev uas koj lub tsev muaj kev noj qab haus huv thiab sov li koj tuaj yeem ua tau.
- Yog tias koj lub tsev muaj cua ntsawj ntshab thiab txias, saib mus rau qhov yuav ua li cas txhawm rau txhim kho nws rau tus nqi me ntsis. Ntau lub nroog tau pib muab cov nyiaj pab lossis cov tswv yim los pab koj tiv thaiv koj lub tsev kom sov dua. Koj tseem tuaj yeem ua ntau yam los ntawm kev nrhiav cov chaw uas yog cov cua txias thiab ua kom khaus/npog/kho qhov khoob raws li qhov koj ua tau.
- Cia kom muaj cua huv thaum ua tau. Koj tseem xav tau huab cua sab hauv tsev huv si thiab tib txoj hauv kev kom tau qhov no yog coj nws los sab nraud. Yog tias koj tsis muaj lub kaw lus nyob hauv qhov chaw uas ua qhov no rau koj, qhib lub qhov rais rau ib nrab teev hauv ib hnub. Koj kuj tseem tuaj yeem qhib lub kiv cua kom ua kom huab cua nkag mus.
- Ntxuav tawm txhua yam uas txhawb kom pwm loj tuaj. Txawm hais tias nws yuav zoo li ua haujlwm, tshem tawm cov hws lossis ua dej ua ke nyob ib puag ncig thaj tsam ntawm lub qhov rais txhua hnub yog lub sijhawm zoo siv los tiv thaiv pwm kev loj hlob. Txhuam chav dej txhua lub lim tiam kom tshem tawm cov pwm thiab tiv thaiv kom tsis txhob loj tuaj ntxiv.
- Ntaub pua tsev yog tias koj tsis tuaj yeem ua kom sov. Hnav khaub ncaws ntau dua, cov cua sov thiab npog nrog cov ntaub pua chaw thaum koj tsis nquag. Nws txuag nyiaj thiab nws ua rau koj sov, thiab hmoov zoo, cov khoom siv niaj hnub no ua rau nws yooj yim dua kom sov tsis tau tig mus rau hauv tus txiv neej Michelin!
- Xyuas kom tseeb tias koj lub duvet (npog npog) muaj qhov ntsuas siab siab (ntsuas ntsuas rau duvets) kom ntseeg tau tias muaj cua sov txaus.
Kauj Ruam 2. Ua kom koj lub tsev xis nyob thiab txais tos
Ib lub tsev uas zoo siab caw yuav txhawb koj tas li. Ua kom koj lub tsev xis nyob thiab huv si yog qhov tseem ceeb thiab muaj qee yam uas koj tuaj yeem ua kom ci ntsa iab qhov chaw, xws li:
- Hloov koj cov ntawv ib hlis ib zaug. Cov ntawv tshiab txhim kho koj kev pw tsaug zog thiab ua kom chav pw ntxhiab tsw qab.
- Teeb qee cov tswm ciab tsw ntxhiab, thiab tig koj lub cua sov nruab nrab kom maj mam nqus ntawm cov ntxhiab tsw qab.
- Hloov lub teeb, xyuas kom tseeb tias koj lub tsev tau teeb zoo nkauj heev. Lub tsev tsaus ntuj nyob rau lub caij ntuj no tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab, thiab ua rau koj xav tsis thoob thiab nyuaj siab. Nco ntsoov tsis txhob nkim hluav taws xob tab sis, yog li tsuas yog qhib lub teeb hauv chav uas koj siv. (Thiab muaj lub hnub ci teeb thiab LEDs tuaj yeem pab txo nqi zog.)
-
Yuav ob peb pawg ntawm cov paj zoo, cuav lossis tiag tiag, thiab muab tso rau hauv cov vases ncig koj lub tsev kom txhawb nqa yam khoom. Cov paj daj tshwj xeeb tau pom los ua kom muaj kev zoo siab. Lub tsev tuaj yeem saib tshwj xeeb tshaj yog liab qab thaum lub caij ntuj no, thaum Christmas teeb thiab kho kom zoo nkauj tau poob qis, yog li paj tuaj yeem txhim kho qhov kev xav tag nrho.
Txaus siab rau Lub Caij Nplooj Ntoos Zeeg 3 Kauj Ruam 3. Sau koj lub tsev nrog luag
Muaj phooj ywg noj hmo hmo, hmo TV lossis rau khob kub qhob noom xim kasfes ua ke. Saib koj tus neeg tso dag tso dag hauv YouTube, lub thawv lossis ntawm Blu-Ray/DVD. Tig cov xov xwm tawm, vim lub caij ntuj no yog lub sijhawm tseem ceeb tshaj plaws rau kev nyuaj siab thiab xwm txheej cov xov xwm. Saib qhov ua siab ncaj, ua yeeb yam txaus luag, xws li Cov Phooj Ywg, lossis saib cov yeeb yaj kiab txaus luag. Yog tias koj tab tom nyeem ntawv xov xwm lossis ntawv xov xwm, thiab koj pom cov ntsiab lus ntawm zaj dab neeg tu siab, hla nws thiab sim nrhiav cov lus txhawb siab nrog kev zoo siab xaus xwb.
Txaus siab rau Lub Caij Nplooj Ntoos Zeeg 4 Kauj Ruam 4. Yuav, qiv lossis haggle rau qee yam los txhawb koj
Koj tsis tas yuav siv nyiaj hmoov zoo - tej zaum yog khub tshiab ntawm ris ntauv txhav, phau ntawv me me, nkauj uas koj xav tau rub tawm ib ntus. Lossis mus ntsib lub khw muag khoom lossis tshawb xyuas cov khoom ntawm Freecycle. Leej twg paub dab tsi pov tseg cov khoom zoo tuaj yeem ua rau lub hnub ci ci tuaj rau hauv koj lub hnub?
Suab paj nruag yog txoj hauv kev zoo los txhawb koj tus kheej. Txiav txim siab yuav ob peb lub suab nkauj tshiab, tom qab ntawd ua cov nkauj tshiab uas suav nrog ob qho qub thiab nkauj tshiab. Nrhiav cov nkauj uas coj kev nkag siab zoo hauv koj lub hnub thiab zam cov uas ua rau koj zoo siab
Txaus siab rau Lub Caij Nplooj Ntoos Zeeg 5 Kauj Ruam 5. Ua ib yam dab tsi los txhawb koj tus kheej
Xav txog yuav ua li cas koj thiaj li hloov tau lwm tus neeg cov khoom pov tseg rau hauv koj cov khoom muaj nqis - qiv qiv phau ntawv qiv ntawm cov khoom siv rov ua dua tshiab thiab cia koj lub tswv yim khiav qus. Tau txais lub tshuab xaws plua plav thiab pib ua kom muaj cua daj cua dub; lossis, nkag mus rau kev xaws khaub ncaws, xaws khaub ncaws, rauj, ua qauv lossis yees duab. Cov khoom siv tes ua thiab yam haujlwm nyiam muab sijhawm txaus los siv koj lub caij ntuj sov kom tau txais txiaj ntsig.
- Ua khaub ncaws rau lub caij ntuj no. Txawm hais tias koj ua tau zoo ntawm kev xaws khaub ncaws, xaws khaub ncaws, xaws khaub ncaws (lossis tsis zoo tab sis koj txaus siab kawm), ua khaub ncaws rau lub caij ntuj no muaj kev txhawb nqa zoo –– thaum kawg koj muaj qee yam ua rau koj pob ntseg, taub hau thiab lub cev sov !
-
Nyiam cov xim ci. Ua daim pam? Xaiv cov ntaub uas muaj xim zoo nkauj. Rearranging lub chav nyob décor? Hloov cov khoom nrog qhov ci dua (lossis pleev xim/npog cov khoom uas twb muaj lawm nrog cov xim zoo nkauj dua).
Txaus siab rau Lub Caij Nyoog Kauj Ruam 6 Kauj Ruam 6. Noj kom zoo
Cov zaub mov yooj yim yog ntxim nyiam nyob rau lub caij ntuj no-tsuas yog xyuas kom koj tsis txhob noj ntau dhau ntawm ib yam dab tsi los yog cov khoom noj uas muaj calorie ntau. Noj txhua yam hauv qhov nruab nrab. Tej yam xws li kib, kub chocolate, thiab paj kws yog qhov zoo rau tam sim no thiab tom qab ntawd, yog tias koj ua raws li kev noj zaub mov zoo. Noj zaub mov kom sov.
- Sim noj zaub mov kom sov. Ua kom sov qee cov kua zaub lws suav thiab cov qhob cij yob, lossis muaj qos yaj ywm ci.
- Ua rau koj tus kheej ua kua zaub Japanese style uas ob leeg noj qab nyob zoo thiab sov sov. Ntxiv miso, nceb shiitake (tsau ib nrab kaum ob hauv dej rau ib nrab teev ua ntej yuav ntxiv rau cov kua zaub), qee qhov kombu, tamari kom saj thiab udon noodles. Yum! (Thiab miso kua zaub kuj qab thiab yooj yim heev ua.)
- Ua kom sov lub caij ntuj sov stews raws cov nplej zoo li barley thiab taum zoo li taum taum. Koj yuav tau txais ntau cov fiber thiab qee qhov qab qab. Yog tias koj yog neeg tsis noj nqaij, tawm cov nqaij ntxiv.
- Tau ci. Lub caij ntuj no yog lub sijhawm zoo tshaj plaws los txhim kho koj cov txuj ci ci thiab siv ci raws li kev kho kom tshem tawm qhov kev nyuaj siab. Cov ncuav, ncuav muffins, ncuav qab zib, qhob cij thiab yob tsuas yog qee yam zaub mov qab uas yuav sim. Thiab yog tias koj npaj siab yuav mus rau qib qib siab, txiav txim siab qhia koj tus kheej kom ua Fabkis cov ncuav qab zib - siv sijhawm ntau, ua dag tab sis zoo tsim nyog siv zog thaum kawg!
Txaus siab rau Lub Caij Nplooj Ntoos Zeeg 7 Kauj Ruam 7. Qoj ib ce thiab txav mus los
Nyob twj ywm thiab ua kom haum yuav ua rau koj muaj kev noj qab haus huv thiab ua rau koj muaj kev txaus siab ntau nrog lub neej. Thaum nws txias sab nraum, kev txav chaw yog qhov zoo tshaj rau koj kom sov, yog li tsum tsis txhob zam txim thiab pib txav mus. Mus rau kev caij ntuj no nrog phooj ywg, txaus siab rau qhov pom kev. Nws zoo nkauj tshwj xeeb tshaj yog tias nws muaj daus lossis dej khov sab nraum (tsuas yog tsaws nrog kev saib xyuas). Thaum koj tshaib plab ntawm tshav ntuj thaum lub caij ntuj no, koj yuav ua rau poob siab, lossis raug mob los ntawm "kub cev hauv tsev"; hnov xiav txhua lub sijhawm thiab tsis muaj lub teeb txaus los qhib melatonin ntau lawm tuaj yeem ua rau muaj teeb meem raws caij nyoog (SAD). Txawm hais tias lub hnub tshav tawm tsuas yog ob peb teev, nco ntsoov tias koj tawm mus sab nraud thiab da dej hauv nws.
- Nrhiav lwm yam dej num sab nraum zoov uas tuaj yeem ua rau koj nquag. Qee lub nroog thiab cov nroog muaj qhov chaw uas koj tuaj yeem hla kev caij ski hla lub tebchaws hauv cov tiaj ua si hauv zos, dej khov skating thiab ua si hockey khov. Qee qhov chaw txawm tias khaws cov kev caij tsheb kauj vab tshem tawm rau caij caij ntuj no.
- Cov dev tseem xav tau kev taug kev, yog li yog tias koj muaj, taug kev txhua hnub (nco ntsoov saib xyuas ntawm Fido tus paws). Muab kev taug koj tus neeg nyob ze tus dev tam sim no thiab yog tias koj tsis muaj aub. Thiab yog tias koj nyiam tsiaj thiab nyob ze rau qhov chaw nyob tsiaj txhu lossis ua liaj ua teb, muab kev pab txhawm rau hauv thiab khaws qhov chaw kom huv, pub tsiaj thiab siv lawv - koj yuav ua tau zoo thiab ua haujlwm tib lub sijhawm.
- Txheeb xyuas qhov xwm txheej. Mus saib noog, pub noog hauv koj lub vaj, ua raws txoj kev caij ntuj no thiab thaij duab tsiaj thaum lub caij ntuj no.
- Qhov twg tuaj yeem ua tau, tawm hauv lub vaj. Rau cov neeg nyob hauv huab cua sov, ua vaj tuaj yeem txuas ntxiv mus txog lub caij ntuj no, thaum rau cov nyob hauv ib puag ncig lub caij ntuj no hnyav dua, koj tuaj yeem pib npaj lub vaj kom loj hlob tuaj thaum lub caij ntuj no. Qee cov zaub yuav tsum tau sown nyob rau lub caij ntuj no, yog li npaj ua ntej.
- Hnav khaub ncaws kom tsim nyog rau sab nraum zoov thaum txias. Yog tias koj tsis paub meej tias yam twg tsim nyog rau cov haujlwm koj xav ua, nug cov lus qhia los ntawm cov khw muag khoom kis las, koj tus kws kho mob lub cev lossis kws pab tswv yim kev noj qab haus huv.
Txaus siab rau Lub Caij Nplooj Ntoos Zeeg 8 Kauj Ruam 8. So thiab xav txog
Lub caij ntuj no yog lub sijhawm rau kev xav, so thiab tso tawm ntawm kev ntxhov siab. So kom txaus yuav tso cai rau koj kom rov qab los ntawm qhov koj tau ua thaum lub xyoo thiab khaws cov khoom lag luam. Txiav txim siab seb koj puas xav txuas ntxiv mus rau tib txoj kev rau xyoo tom ntej lossis yog tias koj xav hloov pauv. Sau koj cov kev xav thiab kev xav hauv phau ntawv xov xwm thiab tej zaum qhia tawm qhov xav tau hloov pauv rau lub sijhawm tom ntej.
- Ua npuas dej kub nrog npuas ntxiv rau hnub so.
- Pw saum lub rooj zaum nrog cov ntawv xov xwm lossis phau ntawv. Tsis nyob ob peb teev nyeem thiab kawm.
- Npaj yam. Yuav ib phau ntawv teev npe, thiab sau nws nrog yam ua. Xyoo Tshiab Xyoo, Hnub Xyoo Tshiab, Shrove Tuesday, thiab Hnub Valentine yog txhua hnub zoo los npaj phiaj xwm. Muab khoom rau koj tus kheej kom tos ntsoov.
-
Cia koj tus kheej xav txog sijhawm. Tsis muaj kev cia siab - tsuas yog xav. Sau cov kev xav tsuas yog koj xav –– qhov tseem ceeb yog muab koj tus kheej qhov chaw los xav.
Txaus siab rau Lub Caij Nplooj Ntoos Zeeg 9 Kauj Ruam 9. Kawm
Siv lub caij ntuj no los ua lub sijhawm rau kev kawm yam tshiab. Txawm li cas los xij koj lub hnub nyoog, lub caij ntuj no muab lub sijhawm zoo tshaj plaws rau kev nyam rau kev kawm thiab nrog ntau yam kev kawm online muaj pub dawb, tsis muaj kev thov zam txim rau qhov tsis tuaj yeem nrhiav qee yam uas txaus siab. Los ntawm Khan Academy thiab MOOCs, mus rau cov vis dis aus qhia hauv YouTube thiab cov chav kawm ua los ntawm cov tsev kawm ntawv, muaj cov ntaub ntawv online thiab cov cuab yeej kawm muaj rau txhua tus neeg hauv ntiaj teb. Sau npe rau qee yam uas koj tuaj yeem kawm ntawm koj tus kheej thiab ua kom muaj kev paub ntau dua thaum kawg ntawm lub caij ntuj no.
- Qhia koj cov kev paub nrog lwm tus. Qhia rau lwm tus neeg txog yam koj tab tom kawm thiab qhia lawv li cas nkag tau cov ntaub ntawv ib yam.
- Txhim kho koj txoj kev nco. Yog tias koj txhawj xeeb tias koj lub cim xeeb yuav tsis zoo li koj xav tau, siv lub hlis caij ntuj no los qhia koj lub cim xeeb kom ua tau zoo dua. Saib Yuav ua li cas txhim kho koj lub cim xeeb rau ntau lub tswv yim.
- Kev kawm tsis yog hais txog kev kawm txog lub ntiaj teb sab nraud. Kawm koj tus kheej yog qhov zoo ib yam - koj paub dab tsi txog koj tus kheej, koj puas ua tiav koj txoj kev npau suav lossis koj puas tau poob txoj hauv kev? Tam sim no yog lub sijhawm zoo los tshuaj xyuas koj li haujlwm, koj kev cuam tshuam thiab koj txoj kev ua neej.
Txaus siab rau Lub Caij Nyoog Kauj Ruam 10 Kauj Ruam 10. Tau pw txaus
Lub caij ntuj no luv, nrog hmo ntev. Qhov no, nrog rau huab cua txias tuaj yeem ua rau peb nkees thiab qaug zog. Tau txais yam tsawg yim teev hauv ib hmo ntawm kev pw tsaug zog zoo.
- Pw tsaug zog me ntsis thaum hnub so. Kev pw tsaug zog ntxiv yog qhov zoo rau koj thiab nws yog lub caij ntuj no kho koj tuaj yeem zoo siab.
-
Siv sijhawm sawv ntxov los pw hauv txaj ntev me ntsis thiab nyeem cov dab neeg lossis tsis yog dab neeg uas koj tsis tas li yuav khoom ntau dhau los ua kom tiav. Luxuriate rau qhov zoo ntawm koj lub cev thiab lub hlwb!
Txaus siab rau Intro Lub Caij Ntuj No Kauj Ruam 11. Txaus siab rau koj lub caij ntuj no
Lub tswv yim
- Qee tus neeg pom cov tshuaj tsw qab ntawm kev pab thaum lub caij ntuj no. Los ntawm kev nqa cov ntxhiab tshiab, lub caij ntuj sov tuaj rau hauv koj lub tsev, koj tuaj yeem ntseeg koj tus kheej tias lub sijhawm sov dua nyob rau tom ntej. Tsom ntsoov rau citrus ntxhiab, lavender, sawv thiab geranium, zoo li tsuas yog qee yam ntawm cov tshuaj tsw qab uas zoo li txhawb nqa tus ntsuj plig.
- Ntau li ntau tau, txaus siab rau lub caij ntuj no. Txiv hmab txiv ntoo xws li txiv apples, pears thiab txiv kab ntxwv zoo nyob rau lub caij ntuj no, zoo li zaub xws li zaub paj, zaub qhwv, zaub paj thiab zaub paj.
- Ua kev zoo siab rau lub caij ntuj no. Hmo ntawv luv/ntev tshaj plaws ntawm lub xyoo tsim nyog tau txais kev lees paub nrog tsawg kawg haus nrog phooj ywg!
- Nyob zoo. Kev ua kom lub caij ntuj no yog ib feem ntawm kev mus txog lub caij ntuj no. Tab sis koj tuaj yeem pab koj tus kheej los ntawm kev noj zaub mov kom zoo, ua kom muaj txiaj ntsig zoo, xyaum ua kom huv thiab hais lus rau koj tus kws kho mob txog kev noj qab haus huv tshwj xeeb (xws li txhaj tshuaj tiv thaiv khaub thuas). Los ntawm kev tshaj tawm txog koj kev noj qab haus huv, koj nyob rau hauv txoj haujlwm zoo los txo qis kev cuam tshuam ntawm kev mob khaub thuas thiab kab mob uas tau khi rau koj txoj hauv kev.
Lus ceeb toom
- Nyob hauv tsev yog tias huab cua hnyav.
- Tsis txhob tso cua hauv tsev thaum muaj cua daj cua dub lossis huab cua hnyav. Yog tias ib tus neeg hauv tsev mob, tsis txhob ua rau lawv txias txias. Siv koj qhov kev nkag siab zoo thaum ntsuas xyuas seb qhov cua puas tsim nyog lossis tsis tsim nyog.
- Tsis txhob tso taws tswm ciab tsis muaj neeg saib.
- Ceev faj txoj kev taug hauv qhov dej khov thiab thaj chaw thaum taug kev; kuj yuav tsum ceev faj txog kev hloov pauv dej khov uas ntog thaum lub sij hawm yaj.
- Muab cov log tsheb caij ntuj no tso rau qhov uas xav tau no; nyob nyab xeeb lub caij ntuj no. Tsav tsheb kom tsim nyog rau lub caij ntuj no.
