Tsis muaj leej twg xav tau cov plaub hau rau cov plaub hau, tab sis ntau yam khoom tu plaub hau muag rau cov plaub hau ncaj yog tsom rau poj niam. Txhawm rau kom tau cov plaub hau zoo nkauj yog tias koj yog txiv leej tub, koj yuav tsum tau zuag cov plaub hau saib xyuas kev rau cov zawv plaub hau maj mam, lub ntuj txias, thiab roj plaub hau ntuj; yaug koj cov plaub hau txhua hnub tab sis ntxuav nws tsawg, thiab hla cov khoom lag luam nrog cov khoom xyaw kom qhuav tag nrho. Kho koj cov plaub hau maj mam suav tag nrho yuav tsum pab koj kev rau siab. Txawm hais tias txoj kev ua neej nyob sib txawv yuav txawv nyob ntawm hom plaub hau thiab qhov zoo, tau txais cov plaub hau plaub hau tuaj yeem ua tau yooj yim heev tsuav koj mus txog nws txoj kev yog.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Xaiv Cov Khoom ຖືກ
Kauj Ruam 1. Xaiv tsuaj zawv plaub hau
Txhawm rau kom koj cov plaub hau txhob lo lo ntxhuav, koj yuav tsum ua kom nws huv, tab sis tsis txhob ntxhua heev. Cov roj ntuj hauv koj cov plaub hau yog dab tsi pab ua kom nws muaj zog thiab noj qab nyob zoo, tab sis cov roj ntawd tseem tuaj yeem ua rau cov av thiab ua kom rog, ua rau koj cov plaub hau qias neeg. Koj yuav tsum tawm tsam qhov sib npaug ntawm kev tu ntau dhau thiab tsis txaus kom muaj cov plaub hau ntsiag to, txhais tau hais tias tsuaj zawv plaub hau maj mam yog qhov tseem ceeb ntawm koj kev tu txhua hnub.
- Sim siv tsuaj zawv plaub hau ua nrog cov khoom xyaw ntuj, thiab zam kev zawv plaub hau nrog cov tshuaj tsw qab muaj zog. Cov no qhuav tawm cov plaub hau dhau sijhawm thiab cuam tshuam rau cov plaub hau lub peev xwm los tsim nws cov roj ntuj. Nyeem cov khoom xyaw thiab zam cov tshuaj zawv plaub hau nrog parabens thiab sulfates. Nws yog ib qho tseem ceeb tshwj xeeb kom tsis txhob muaj sulfates yog tias koj muaj cov plaub hau lossis cov plaub hau.
- Txawm hais tias koj tsis yog menyuam yaus, menyuam yaus lossis tshuaj zawv plaub hau tuaj yeem siv tau zoo hauv kev tswj kev ntxhua khaub ncaws thiab siv yam tsawg kawg ntawm cov khoom xyaw. Cov no feem ntau yog maj ntawm cov plaub hau thiab ntawm lub qhov muag, ntxiv rau qhov zoo nkauj pheej yig thiab muaj, ua rau nws yuav khoom tau zoo, tsis hais koj muaj hnub nyoog li cas.
Kauj Ruam 2. Siv lub tshuab txias ib yam nkaus
Ib txoj hauv kev zoo tshaj kom tau cov plaub hau ncaj yog los ntawm kev kho tas li, txawm tias koj tsis tau ntxuav koj cov plaub hau. Conditioner pab txhim kho cov lus qhia ntawm koj cov plaub hau, ua kom cov plaub hau ib leeg muaj zog thiab noj qab nyob zoo, zam kev faib plaub hau thiab lwm yam teeb meem plaub hau uas tuaj yeem cuam tshuam kev ntxhib los mos ntawm plaub hau. Ib yam li koj xav nrog tsuaj zawv plaub hau, saib rau qhov txias uas tsis muaj cov ntxhiab tsw ntxhiab thiab cov xim.
- Yog tias koj muaj cov plaub hau luv luv, koj yuav tsis tuaj yeem zam qhov tau txias rau ntawm koj lub taub hau. Siv qhov txias me me los yog ntim kom koj cov plaub hau tsis txhob hnyav.
- Txawm hais tias lawv tau muag ntau rau cov txiv neej, Sim zam kev siv Two-in-One tsuaj zawv plaub hau thiab txias ua ke, ntxiv rau lub cev ntxuav-tsuaj zawv plaub hau sib xyaw, uas yuav tsis tso cai rau koj kho koj cov plaub hau cais, thiab tuaj yeem muaj ntev- lub sij hawm qhuav cuam tshuam, cuam tshuam rau lub hom phiaj ntawm lub tshuab txias. Yuav cov khoom sib cais.
Kauj Ruam 3. Xav txog kev siv roj plaub hau ntuj
Nyob ntawm qhov ua kom roj ntawm koj cov plaub hau, nws yuav yog qhov zoo ntxiv rau kev tu koj li niaj hnub los ntawm kev siv cov roj me me rau hauv koj cov plaub hau, uas tuaj yeem pab txhawb thiab ntxiv dag zog rau nws, ntxiv rau tsim cov ntxhuav uas koj xav tau. Cov plaub hau ntxhib feem ntau kho los ntawm kev sib xyaw qee yam roj rau nws txhua hnub, lossis ob peb zaug hauv ib lub lis piam. Ntau dua li hloov txhua yam hauv koj cov plaub hau ib txwm muaj, cov plaub hau plaub hau zoo siv ntxiv rau koj cov khoom tu plaub hau ib txwm zoo li zawv plaub hau thiab txias. Cov roj ntuj zoo rau cov plaub hau suav nrog:
- Txiv maj phaub roj
- Txiv roj roj
- Argan yog '
- Gingelly roj
- Moroccan roj
- Roj roj
Kauj Ruam 4. Zam kev siv cov khoom lag luam styling
Cov plaub hau gel, mousse, thiab tshuaj tsuag yog txoj hauv kev nrawm tshaj plaws rau koj cov plaub hau thiab tso nws zoo li quav nyab. Siv cov roj ntuj thiab lub kaus mom los pab ua rau koj cov plaub hau yog tias tsim nyog, thiab zam kev siv cov khoom lag luam zoo nkauj. Yog tias koj yuav tsum siv cov khoom tsim ua kom zoo nkauj, yaug lawv tawm ntawm koj cov plaub hau kom huv thaum kawg ntawm hnub thiab kho koj cov plaub hau nrog cov roj ntuj los pab ua kom rov zoo dua.
- Cov khoom lag luam feem ntau cuam tshuam nrog cawv, uas ua rau cov dej noo los ntawm koj cov plaub hau thiab ua rau nws lub peev xwm nyob twj ywm noo ib txwm. Tsis txhob ua raws li koj lub cev los ntawm kev siv cov khoom tsim, cia koj lub cev ua haujlwm rau koj.
- Yog tias koj xav siv cov khoom lag luam zoo, sim siv cov ciab thiab pomades ua nrog roj ntuj thiab zib ntab. Cov khoom lag luam no tso cai rau koj kom zoo nkauj thiab ua kom koj cov plaub hau nyob rau tib lub sijhawm.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Ntxuav Koj Cov plaub hau
Kauj Ruam 1. Yaug koj cov plaub hau txhua hnub
Rau cov plaub hau zoo tshaj plaws, nws yog qhov zoo los yaug cov av thiab hmoov av tawm ntawm qhov kawg ntawm txhua hnub kom koj cov plaub hau huv thiab du. Siv cov dej huv huv los yaug koj cov plaub hau yuav pab ua kom muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov roj ntuj, thiab yuav ua rau lawv yooj yim dua. Nws tsis tas yuav zawv plaub hau koj cov plaub hau txhua hnub, thiab ua li ntawd yuav qhuav koj cov plaub hau kom raws sijhawm.
Yog tias koj tsis tuaj yeem da dej tag nrho, zuag zuag zuag los ntawm koj cov plaub hau, lossis txawm tias yaug koj cov plaub hau hauv dab dej tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo los ua kom huv. Yog tias koj da dej txhua hnub, koj tsis tas yuav zawv plaub hau txhua lub sijhawm
Kauj Ruam 2. Tsis txhob ntxuav koj cov plaub hau ntau dhau
Feem ntau, nws zoo tshaj tsis ntxuav koj cov plaub hau ntau dua ib zaug txhua peb hnub. Nyob ntawm seb koj cov plaub hau zoo li cas, koj yuav xav tau zawv plaub hau ntau dua lossis tsawg dua. Rau qee tus neeg, ib hlis ib zaug yog txaus los ua kom plaub hau huv, ci, thiab noj qab nyob zoo, thaum lwm tus tuaj yeem xav zawv plaub hau ntau npaum li txhua txhua hnub.
- Siv tsuaj zawv plaub hau, tsis ntau tshaj li qhov pea me me. Ntub koj ob txhais tes thiab tsim cov ntaub nplaum hauv koj txhais tes ua ntej zaws nws rau hauv koj cov plaub hau, tsom mus rau cov lus qhia ntawm koj cov plaub hau thiab ua haujlwm rau koj lub taub hau. Zaws maj mam thiab yaug kom huv nrog dej sov.
- Yog tias koj tsis siv kev kho cua sov (zoo li ncaj los yog tshuab ziab plaub hau) thiab koj cov plaub hau tsis qhuav, koj tuaj yeem ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub.
Kauj Ruam 3. Kho cov lus qhia ntawm koj cov plaub hau
Qee tus neeg xaiv los kho lawv cov plaub hau tsis tu ncua ntau dua li zawv plaub hau, tej zaum xaiv zawv plaub hau ib zaug ib lub lim tiam thiab kho plaub hau peb zaug nyob rau ib lub lim tiam kom cov plaub hau mloog zoo li qub, nyob ntawm kev noj qab haus huv ntawm cov plaub hau thiab roj. Siv cov txheej txheem ib yam li thaum koj ntxuav nrog tsuaj zawv plaub hau, tom qab ntawd yaug kom huv nrog dej sov.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom tau txais tag nrho cov zawv plaub hau thiab txias txias tawm ntawm koj cov plaub hau txhua zaus koj ntxuav. Yog tias koj muaj cov plaub hau ntev, nws nyuaj me ntsis kom tshem nws tag nrho, uas tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau phom thiab nplaum thaum nws qhuav thiab tsim cov seem
Kauj Ruam 4. Phuam kom qhuav koj cov plaub hau
Tom qab yaug, zawv plaub hau, lossis kho koj cov plaub hau, koj yuav tsum tau so nws nrog cov phuam kom ntau li ntau tau, tom qab ntawd cia nws qhuav ntawm nws tus kheej hauv huab cua. Qhuav koj cov plaub hau maj mam thiab maj mam yuav pab kom nws muaj zog thiab noj qab nyob zoo, tsim kom muaj lub ntsej muag ci.
Tsis txhob siv lub tshuab ziab plaub hau uas cuam tshuam ncaj qha rau koj cov plaub hau, uas muaj qhov nyiam ua kom plaub hau qhuav thiab ua rau nws ci. Tsis txhob kub-qhuav koj cov plaub hau
Kauj Ruam 5. Zaws cov plaub hau roj ntuj rau hauv koj taub hau tom qab siv tsuaj zawv plaub hau
Ob peb zaug hauv ib lub lis piam, tom qab siv tsuaj zawv plaub hau, nws yog lub tswv yim zoo los siv ib qho ntawm cov plaub hau ntuj uas tau piav qhia saum toj no los txhuam maj mam rau hauv koj cov plaub hau. Cov txiv maj phaub roj thiab lwm hom roj ntuj tuaj yeem siv tau rau hauv cov yas txhuam hniav zoo thiab txhuam ncaj qha rau hauv cov plaub hau, lossis tuaj yeem zaws rau hauv cov hauv paus nrog ob txhais tes, tom qab ntawd sib xyaw kom zoo ib yam.
Tsis txhob ntxiv roj plaub hau ntau dua ib zaug lossis ob zaug hauv ib lub lis piam, lossis koj tuaj yeem hnyav koj cov plaub hau los ntawm qhov tsis zoo thiab nyiam av ntau, ua rau nws nyuaj rau tu kom huv. Siv cov plaub hau roj lossis tonic sparingly
Txoj Kev 3 ntawm 4: Siv Cov Cuab Yeej Siv
Kauj Ruam 1. Zuag koj cov plaub hau txhua tag kis
Kev zawm koj cov plaub hau yog qhov tseem ceeb tshaj plaws kom ua rau nws mloog zoo thiab huv. Tangled txaj yuav ib txwm nyuaj rau kev tswj hwm thiab yuav ua rau koj cov plaub hau puas thiab ua rau nws zoo li ntxhib thiab ntxhib. Siv cov yas txhuam hniav zoo thiab siv nws los ntawm koj cov plaub hau ob peb zaug txhua tag kis kom ua haujlwm tawm thiab ua rau koj cov plaub hau noj qab nyob zoo thiab zoo nkauj.
Yog tias koj cov plaub hau tshwj xeeb tshaj yog tangled, siv me me ntawm cov roj ntawm lub zuag los pab ua haujlwm dhau los thiab kho koj cov plaub hau. Koj tseem tuaj yeem siv dej me ntsis. Nyob ntawm qhov tuab ntawm koj cov plaub hau, nws yuav zoo dua los txhuam nws, tshwj xeeb yog nrog cov plaub hau ntxhib
Kauj Ruam 2. Siv lub tiaj tiaj hlau
Yog tias koj muaj cov plaub hau ntxhib lossis ntxhib, cov hlau tiaj tus tuaj yeem pab koj ua tiav kev ntxhib los mos. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias kev ntxhua khaub ncaws tiaj tiaj thiab lwm yam kev kho cua sov tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau puas tsuaj, yog li siv qee qhov kev tiv thaiv:
- Caij hlau koj cov plaub hau thaum nws qhuav tas. Cov plaub hau ntub dej yog qhov ua rau raug cua sov ntau dua li cov plaub hau qhuav.
- Siv tshuaj tiv thaiv tshav kub, tshuaj pleev, lossis tshuaj pleev ntawm koj cov plaub hau ua ntej ncaj.
- Tsis txhob hla tib seem ntawm koj cov plaub hau ntau dua ib zaug.
Kauj Ruam 3. Tshuab koj cov plaub hau kom qhuav
Tshuab ziab plaub hau tuaj yeem pab ua kom koj cov plaub hau ntsiag to. Koj tuaj yeem ua qee qhov kev tiv thaiv kom tiv thaiv koj cov plaub hau kom qhuav lossis cua sov puas los ntawm kev tshuab ziab ntau dhau:
- Phuam kom qhuav koj cov plaub hau ua ntej tshuab kom qhuav. Qhov no tuaj yeem txo qis kom qhuav lub sijhawm thiab txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev puas tsuaj cua sov.
- Ua ke cov tshuaj tiv thaiv los ntawm koj cov plaub hau ua ntej tshuab ziab khaub ncaws.
- Yog tias koj tab tom sim ua kom muaj kev ua kom du thiab mos, siv cov npua teb txhuam txhuam kom maj mam rub koj cov plaub hau taut thaum tshuab ziab. Qhuav los ntawm cov hauv paus hniav ntawm koj cov plaub hau mus rau qhov kawg.
Txoj Kev 4 ntawm 4: Ua Kom Koj Cov Plaub Hau Noj Qab Nyob Zoo
Kauj Ruam 1. Txiav koj cov plaub hau tsis tu ncua
Txhawm rau kom faib qhov xaus nyob rau hauv kev tswj hwm thiab kom koj cov plaub hau xis nyob, nws yog lub tswv yim zoo kom nws txiav tas li. Txawm tias qhov me me pab ua kom koj cov plaub hau muaj zog, thiab pab nws loj hlob zoo dua qub. Nws kuj yog lub tswv yim zoo los tham nrog kws kho mob tshwj xeeb uas tuaj yeem tshuaj xyuas koj cov teeb meem, qhia cov khoom lag luam thiab cov txheej txheem ntxiv yog tias koj xav ua kom koj cov plaub hau zoo li xyoob puag ncig.
Kauj Ruam 2. Txiav txim siab cog koj cov plaub hau me ntsis
Cov plaub hau luv heev yog qhov nyuaj rau ua kom xis nyob hauv txhua txoj kev, thaum cov plaub hau ntev los nrog cov tswv tsev saib xyuas thiab teeb tsa kev huv. Yog tias koj xav kom muaj cov plaub hau ntsiag to, loj hlob nws tawm mus rau ib qho ntawm ib thiab peb ntiv tes yuav ua rau koj ntev txaus kom tuaj yeem khiav koj cov ntiv tes los ntawm nws thiab ua rau ntau txoj hauv kev, tab sis nws yuav tsis ntev npaum li ua tsis huv.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob pleev xim koj cov plaub hau
Xim cov plaub hau grey yog ib txoj hauv kev nrawm tshaj plaws kom kib nws thiab hlawv nws. Kev siv cov xim pleev xim ua rau cov roj ntuj puas tsuaj hauv cov plaub hau thiab ua rau nws nyuaj heev kom nws nyob ruaj khov thiab noj qab nyob zoo. Kev noj qab haus huv ntawm lub taub hau plaub hau yog qhov tseem ceeb dua rau txhua qhov ib puag ncig zoo li ib txwm, dua li cov xim, yog li puag puag qhov zoo nkauj ntawm cov plaub hau grey thiab yob nrog nws.
Kauj Ruam 4. Txo koj qhov raug tshav ntuj
Tshav ntuj yuav ua rau koj cov plaub hau qhuav, qhuav tawm, thiab tso nws zoo li ntxhib. Yog tias koj xav tau cov plaub hau ncaj, koj xav tau cov plaub hau uas tau saib xyuas zoo thiab tsis tawm mus rau kib hauv lub hnub. Saib xyuas kom tsis txhob kis ntau dhau thiab kho koj cov plaub hau zoo nrog roj ntuj tom qab tawm mus ntev heev.
Hnav lub kaus mom nrog lub dav dav yog tias koj paub tias koj yuav tawm hauv lub hnub mus ntev heev. Tiv thaiv koj tus kheej los ntawm teeb meem UV los ntawm kev ua kom koj cov plaub hau ntsaws rau hauv lub kaus mom thiab nyob deb ntawm lub hnub
Kauj Ruam 5. Noj cov tshuaj vitamin ntxiv
Nws yog qhov tseem ceeb uas koj muaj cov as -ham tseem ceeb thiab cov vitamins ua ib feem ntawm koj cov zaub mov noj qab haus huv kom khaws txhua qhov ntawm koj lub cev, suav nrog cov plaub hau, noj qab nyob zoo. Vitamin E, Vitamin C, Biotin, Iron, thiab Zinc yog txhua yam ncaj qha ntsig txog kev ntxhib los mos thiab kev noj qab haus huv ntawm koj cov plaub hau. Noj zaub mov nplua nuj nyob hauv cov vitamins thiab minerals, thiab noj cov vitamins ntxiv yog tias tsim nyog.
- Cov zaub mov zoo li almonds, carrots, txiv tsawb, qhob noom xim kasfes dub, noob taub dag, thiab taum taum yog txhua yam zaub mov zoo tshaj rau kev noj qab haus huv cov plaub hau, noj qab nyob zoo ua ke ua ke ntawm cov vitamins thiab cov as-ham tseem ceeb.
- Noj 100 grams lossis ntau dua ntawm cov nqaij liab tuaj yeem pab txhim kho kev tsim cov Keratin, cov protein uas ua rau koj cov plaub hau thiab rau tes zoo thiab ci. Ntses yog nplua nuj nyob hauv Omega 3 fatty acids, uas pab ua kom cov plaub hau ci.
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Tsuas yog nco ntsoov, nws yuav tsis loj hlob thaum hmo ntuj. Ua siab ntev thiab saib xyuas koj cov plaub hau zoo.
- Rov ua dua qhov kev ntxuav ib zaug txhua peb hnub, txawm hais tias thaum da dej koj yuav tsum ib txwm yaug koj cov plaub hau, tsis hais seb koj puas tau ntxuav lub voj lossis tsis ua.
- Yog tias koj tab tom khaws cov plaub hau luv luv, kev puas tsuaj tsis muaj kev txhawj xeeb ntau dua yog tias koj tab tom sim cog koj cov plaub hau tawm. Thaum siv cov cuab yeej styling ntau dhau los yog tsuaj zawv plaub hau ntau dhau tuaj yeem qhuav lossis ua rau koj cov plaub hau puas tsuaj, lawv kuj yog txoj hauv kev zoo los tsim cov plaub hau zoo nkauj thaum siv kom raug.
- Yog tias koj muaj cov plaub hau tuab lossis curly, siv cov zuag lossis txhuam cov roj hmab los txhuam.
