Yuav Qhia Li Cas Thaum Koj Muaj Kab Mob Sib Kis (nrog Duab)

Cov txheej txheem:

Yuav Qhia Li Cas Thaum Koj Muaj Kab Mob Sib Kis (nrog Duab)
Yuav Qhia Li Cas Thaum Koj Muaj Kab Mob Sib Kis (nrog Duab)

Video: Yuav Qhia Li Cas Thaum Koj Muaj Kab Mob Sib Kis (nrog Duab)

Video: Yuav Qhia Li Cas Thaum Koj Muaj Kab Mob Sib Kis (nrog Duab)
Video: Tshuaj theem vim li cas thiaj tau nqi ?/ Siv kho mob dab tsi?/paris polyphylla use for? 2024, Plaub Hlis Ntuj
Anonim

Kev sib kis txhais tau tias koj muaj peev xwm kis tus mob mus rau lwm tus neeg. Thaum koj hnov mob, paub yog tias koj kis tau tuaj yeem tiv thaiv koj kom tsis txhob kis rau lwm tus neeg. Cov kab mob ua pa sab saud, zoo li mob khaub thuas thiab mob khaub thuas, tshwm sim los ntawm kab mob thiab kis tau yooj yim rau lwm tus neeg. Ntau yam kab mob los ntawm cov kab mob kuj tseem tuaj yeem kis tau yooj yim. Yog tias koj pom tias koj kis tau tus kab mob, kev tiv thaiv kev tiv thaiv kab mob tuaj yeem pab tiv thaiv kev kis mob.

Cov kauj ruam

Ntu 1 ntawm 4: Txheeb Xyuas Cov tsos mob ntawm tus mob sib kis

Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 2
Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 1. Coj koj qhov ntsuas kub

Qhov ntsuas kub ib txwm yog 97.7 txog 99.5 ° F (36.5 txog 37.5 ° C). Txhua yam saum toj no uas suav tias yog ua npaws thiab qhia tias koj yuav kis tau. Ua npaws nrog mob khaub thuas tsis zoo li ua npaws nrog mob khaub thuas, tab sis ob txoj hauv kev nws txhais tau tias koj kis tau tus mob.

  • Kev kub taub hau yog koj lub cev txoj hauv kev tawm tsam kev kis tus kab mob. Lub cev kub tuaj yeem ntsuas qhov ncauj, qhov tseeb, hauv pob ntseg, lossis hauv qab caj npab, thiab yuav txawv me ntsis nrog txhua txoj hauv kev. Ua npaws nrog tus mob khaub thuas tuaj yeem nyob ntawm 100 txog 102 ° F (37.8 txog 38.9 ° C), thiab ntau dua rau cov menyuam. Cia siab tias ua npaws los ntawm tus mob khaub thuas yuav nyob ntev li peb mus rau plaub hnub hauv feem ntau.
  • Lub cev kub tau tswj los ntawm tus qauv hauv koj lub hlwb hu ua hypothalamus. Thaum koj kis tus kab mob, hypothalamus ua rau lub cev sov tuaj yeem pab tshem tawm tus kab mob los yog kab mob.
Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 1
Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 2. Tshuaj xyuas koj cov hnoos qeev thiab qhov tso tawm qhov ntswg

Cov hnoos qeev los yog xim daj/xim ntsuab yog qhov qhia tau tias koj muaj kab mob ua pa sab saud nrog rau mob ua pa hauv txoj hnyuv. Nws kuj txhais tau tias koj yuav kis tau yooj yim tshaj plaws.

  • Cov menyuam yaus uas muaj xim dawb, daj, lossis ntsuab los ntawm lawv lub qhov muag feem ntau kis tau zoo ib yam, nrog "qhov muag liab" kuj tseem hu ua kab mob sib kis.
  • Cov kab mob ua pa tshwj xeeb uas cuam tshuam nrog cov hnoos qeev lossis hloov xim thiab qhov ntswg tso tawm suav nrog mob khaub thuas, mob ntsws (mob ntawm lub qhov ntswg), epiglottitis (mob ntawm epiglottitis), laryngitis (mob ntawm lub ntsws, thiab mob ntsws (mob ntsws).
  • Lub cev tiv thaiv kab mob ua kom cov hnoos qeev hauv koj lub qhov ntswg kom yaug tawm qhov mob. Qhov no ua rau koj lub qhov ntswg hnov txhaws, thiab qhia tias koj kis tau tus mob.
  • Cov hnoos qeev los yog xim daj uas tsis pom tseeb li ntawm ib lub lim tiam tuaj yeem lees paub mus ntsib kws kho mob. Koj tus kws kho mob tuaj yeem ua qhov ntsuas los ntsuas qhov ua rau koj pom cov tsos mob, xaj kev kho mob xws li tshuaj tua kab mob, thiab txiav txim siab seb koj puas kis tau.
Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 3
Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Saib rau ntawm daim tawv nqaij

Tej tawv nqaij ua pob ua hnoos feem ntau yog ib qho qhia tias kis tau tus kab mob. Cov pob khaus uas cuam tshuam rau feem ntau ntawm lub cev tuaj yeem ua xua lossis kis tau. Cov kab mob sib kis yog cov uas txhais tau tias koj kis tau tus mob, xws li mob xws li mob qoob qoob lossis mob qhua pias. Qee cov kab mob sib kis uas tuaj yeem kis tau rau ntawm daim tawv nqaij, xws li ua npaws liab (ua los ntawm streptococcus) lossis impetigo (tshwm sim los ntawm streptococcus lossis staphylococcus feem ntau). Kev kis tus kab mob fungal tuaj yeem ua rau cov tawv nqaij sib kis tau zoo li tus kab mob hauv pob ntseg lossis kis las kis las.

  • Muaj ob txoj hauv kev uas cov kab mob kis tau tuaj yeem kis tau. Cov kab mob sib kis sib kis tau pib ntawm qhov qis, ntawm ob sab ntawm lub cev, tom qab ntawd kis mus rau nruab nrab ntawm lub cev. Cov kab mob hauv nruab nrab kis tau pib los ntawm lub hauv siab lossis nraub qaum, tom qab ntawd kis mus rau sab caj npab thiab txhais ceg.
  • Cov kab mob kis ua raws tus qauv ntawm kev sib kis, sab nrauv lossis sab hauv, raws li tau piav qhia. Cov pob khaus tshwm sim los ntawm kev ua xua tuaj yeem tshwm sim nyob txhua qhov chaw ntawm lub cev thiab tsis muaj tus qauv tshwj xeeb ntawm kev sib kis.
  • Qee qhov kab mob kis tau zoo nyob hauv qee thaj chaw, xws li Coxsackievirus. Thaum tus kab mob no ua rau mob tes, ko taw, thiab qhov ncauj, nws ua rau pob khaus feem ntau nyob hauv thiab ib ncig ntawm lub qhov ncauj, ntawm txhais tes thiab taw, thiab qee zaum hauv thaj chaw pawj lossis ntawm ob txhais ceg.
Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 4
Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 4. Saib xyuas raws plab, nrog kub cev me ntsis

Zawv plab tuaj yeem yog lub cim qhia tias muaj mob sib kis, tshwj xeeb tshaj yog thaum ntuav thiab kub cev qis. Zawv plab, ntuav, thiab ua npaws qib qis tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm tus kab mob gastroenteritis, feem ntau hu ua mob khaub thuas lub plab, lossis cov tsos mob ntawm rotavirus, norovirus lossis coxsackievirus, txhua yam uas kis tau.

  • Muaj ob hom mob raws plab: nyuaj thiab tsis yooj yim. Cov kab mob raws plab tsis yooj yim suav nrog cov tsos mob ntawm plab zom mov los yog mob plab, tso quav tso quav, tso zis sai, ua rau lub plab zom mov, thiab xeev siab thiab ntuav. Feem ntau, raws plab yuav tsum tso quav tsawg kawg peb zaug hauv ib hnub.
  • Zawv plab raws plab suav nrog tag nrho cov tsos mob ntawm raws plab tsis yooj yim ntxiv rau ntshav, hnoos qeev, lossis cov zaub mov tsis huv hauv cov quav, nrog kub cev thiab poob phaus lossis mob plab hnyav.
Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 5
Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 5. Saib qhov mob tom qab lub hauv pliaj, lub puab tsaig thiab hla lub qhov ntswg

Kev mob taub hau tsis tu ncua feem ntau yog qhia txog tus kab mob sib kis. Txawm li cas los xij hom kev mob taub hau (qhov twg koj hnov mob hauv lub ntsej muag thiab hauv pliaj) tuaj yeem yog ceeb toom tias koj kis tau.

Kev mob taub hau uas ua ke nrog mob khaub thuas, thiab qee zaum mob khaub thuas, tshwm sim raws qhov mob hnyav nyob hauv thaj tsam ntawm lub hauv pliaj, lub hauv pliaj thiab tus choj ntawm lub qhov ntswg. Qhov o thiab hnoos qeev nyob hauv thaj chaw sinus ua rau tsis xis nyob. Qhov mob taub hau tuaj yeem mob hnyav thiab tuaj yeem mob ntxiv thaum koj khoov. Nco ntsoov tias cov kab mob hauv cov kab mob sinus feem ntau tsis kis tau, thiab tsis yog mob pob ntseg

Qhia thaum koj kis tus kab mob Kauj Ruam 6
Qhia thaum koj kis tus kab mob Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 6. Ceeb toom yog tias koj mob caj pas nrog rau qhov ntswg los ntswg

Thaum koj muaj kab mob sib kis, zoo li mob khaub thuas lossis mob khaub thuas, mob caj pas feem ntau yog nrog los ntswg. Mob caj pas yam tsis muaj qhov ntswg tab sis muaj cov tsos mob xws li ua npaws, ua pob liab vog, lossis mob taub hau, tuaj yeem yog ib qho qhia tias mob caj pas. Nov yog kab mob sib kis uas kis tau yooj yim heev.

  • Qhov mob caj pas yog qee zaum tshwm sim los ntawm kev tso zis tom qab tso dej, vim tias cov kua los ntawm koj lub qhov ntswg poob qis rau hauv qab ntawm koj lub caj pas, ua rau liab thiab ua rau khaus. Lub caj pas xav tias nyoos, khaus khaus, thiab mob heev.
  • Thaum qhov mob caj pas thiab qhov ntswg los nrog nrog hawb pob thiab khaus, qhov muag dej, nws zoo li koj tab tom muaj kev fab tshuaj ntau dua li kis tus kab mob. Lub caj pas tsis xis nyob los ntawm kev ua xua tseem yog los tom qab qhov ntswg, tab sis caj pas zoo li qhuav thiab khaus.
Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 7
Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 7. Ua tib zoo xav txog kev tsaug zog thiab tsis qab los noj mov

Cov kab mob sib kis tuaj yeem ua rau koj nkees heev lossis tsaug zog, thiab ua rau koj tsis qab los noj mov. Tsaug zog ntau thiab noj tsawg dua yog ob txoj hauv kev uas koj lub cev khaws lub zog los tawm tsam kev kis mob.

Ntu 2 ntawm 4: Muab Cov tsos mob ua ke

Tiv Thaiv Tus Kab Mob Npaws Ua Ntej Kauj Ruam 18
Tiv Thaiv Tus Kab Mob Npaws Ua Ntej Kauj Ruam 18

Kauj Ruam 1. Paub txog cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas, lossis khaub thuas

Cov tsos mob khaub thuas suav nrog ua npaws, mob taub hau, mob ib ce thiab mob lub cev, xav tias qaug zog heev, thiab qee zaum txhaws ntswg, los ntswg, txham, hnoos, thiab hauv siab tsis xis nyob. Ua npaws, lossis mob khaub thuas, cov tsos mob pib sai dua, vam meej sai, thiab hnyav dua li cov tsos mob los ntawm khaub thuas. Mob khaub thuas kuj tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj.

Ib tus neeg uas mob khaub thuas sib kis tau ib hnub lossis ntau dua ua ntej cov tsos mob pib, tom qab ntawd tseem kis tau rau tsib txog rau xya hnub thaum lawv tshwm sim. CDC txiav txim siab tias ib tus neeg kis tau mus txog thaum ua npaws rov zoo li qub, yam tsis muaj kev pab tshuaj, rau 24 txog 48 teev. Yog tias lwm cov tsos mob nyob ntev, xws li muaj teeb meem nrog hnoos, los ntswg, thiab txham, ces tej zaum koj tseem kis tau

Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 8
Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 2. Txheeb xyuas cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas

Cov tsos mob uas tshwm sim nrog mob khaub thuas suav nrog mob caj pas, txhaws ntswg los ntswg, hnoos, txhaws, txham, hnoos me ntsis tsis xis nyob, qaug zog, thiab qee lub cev mob thiab mob. Mob khaub thuas yog kis tau ib mus rau ob hnub ua ntej cov tsos mob tshwm sim, tom qab ntawd txuas ntxiv mus rau ob mus rau peb hnub tom ntej thaum cov tsos mob ntawm lawv qhov phem tshaj.

Ntau tshaj 200 tus kab mob tau txheeb xyuas uas ua rau tib neeg mob khaub thuas. Hom kab mob ua pa sab saud no ua rau koj xav tias tsis zoo, tsis txaus siab thiab tsis xis nyob, tab sis feem ntau tsis cuam tshuam nrog teeb meem loj. Cov tsos mob tuaj yeem nyob ntev txog 10 hnub, tab sis lub sijhawm sib kis tshaj plaws yog nyob rau thawj ob peb hnub thaum cov tsos mob hnyav tshaj plaws thiab thaum kub cev tuaj

Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 11
Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 3. Ua tib zoo saib cov tsos mob ua ke

Cov tsos mob xws li mob raws plab, xeev siab, thiab ntuav nrog mob nqaij thiab mob taub hau tuaj yeem txhais tau tias koj muaj kab mob plab, qee zaum hu ua mob khaub thuas mob plab, lossis txawm tias zaub mov lom. Cov kab mob plab thiab zaub mov lom muaj cov tsos mob zoo sib xws. Qhov no tuaj yeem ua rau nws nyuaj qhia qhov twg koj yuav muaj. Txawm li cas los xij, mob plab, lossis mob plab yog kis tau, thiab zaub mov tsis zoo.

Tiv Thaiv Tus Mob khaub thuas Kauj Ruam 6
Tiv Thaiv Tus Mob khaub thuas Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 4. Xav txog cov neeg uas koj tau nyob ib puag ncig uas muaj mob

Feem ntau cov kab mob sib kis tuaj yeem kis tau rau ib lossis ob hnub ua ntej cov tsos mob tshwm sim. Kev kawm paub dab tsi uas koj tau ntes tau yuav yooj yim dua los ntawm kev nkag siab txog tus kab mob tsis ntev los no ntawm ib tus neeg koj tau kis, txawm tias lawv tseem tsis tau mob thaum koj nyob ib puag ncig tus neeg ntawd.

Kuj xav txog lub sijhawm xyoo. Muaj ntau yam kab mob sib kis ntau dua nyob rau qee lub sijhawm ntawm lub xyoo. Lub caij khaub thuas hauv Tebchaws Meskas feem ntau pib txij lub Kaum Ib Hlis txog Lub Peb Hlis. Lwm yam kab mob yuav tshwj xeeb rau qee lub tebchaws lossis cheeb tsam. Ntxiv rau, kev ua xua raws caij nyoog tuaj yeem sib txawv nyob ntawm qhov chaw koj nyob

Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 10
Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 5. Tswj kev ua xua raws caij nyoog

Qee tus neeg muaj cov tsos mob ua pa nyuaj sab sauv uas tshwm sim los ntawm kev ua xua rau huab cua raws caij nyoog. Hom mob no tsis kis tau. Cov tsos mob ua xua sib tshooj nrog cov mob khaub thuas thiab ua npaws.

  • Cov tsos mob ua xua suav nrog kev qaug zog, txhaws ntswg, los ntswg, txham, mob caj pas thiab hnoos. Cov neeg uas ua xua feem ntau muaj khaus ntawm lawv lub qhov ntswg lossis qhov muag. Thaum cov tsos mob ua xua tuaj yeem ua rau koj tsis zoo, koj tsis muaj mob sib kis. Koj tus kws kho mob tuaj yeem pab tau los ntawm kev xaj kuaj sim uas txheeb xyuas qhov ua rau koj ua xua, thiab los ntawm kev sau tshuaj kho kom raug.
  • Thaum xub thawj, nws tuaj yeem nyuaj qhia qhov sib txawv ntawm cov tsos mob khaub thuas, khaub thuas, lossis ua xua raws caij nyoog. Tom qab ib hnub lossis ntau dua, cov tsos mob hloov pauv. Lawv hloov pauv sai npaum li cas thiab cov tsos mob ntxiv uas tsim los tuaj yeem pab koj txiav txim siab yog tias koj cov tsos mob yog los ntawm kev mob sib kis zoo li khaub thuas lossis khaub thuas, lossis yog tias cov tsos mob tshwm sim los ntawm kev ua xua raws caij nyoog uas tsis kis tau.
  • Kev ua xua yog tshwm sim los ntawm kev ua haujlwm tsis muaj zog tiv thaiv kab mob. Qee yam tshuaj xws li pollens, plua plav, tsiaj dander, thiab qee yam khoom noj, ua rau lub cev tiv thaiv kab mob tawm tsam lawv zoo li lawv yog cov tshuaj phem hauv peb lub cev.
  • Thaum qhov ntawd tshwm sim lub cev tso tawm cov tshuaj histamines los tawm tsam cov neeg nkag siab. Histamine tsim cov tsos mob tshwm sim rau tus kab mob ua pa, xws li txham, hnoos, qhov ntswg los ntswg, qhov ntswg txhaws, khaus thiab qhov muag dej, mob caj pas, hawb pob thiab mob taub hau.

Ntu 3 ntawm 4: Tiv Thaiv Kev kis tus kab mob sib kis

Tiv Thaiv Kab Mob Kauj Ruam 4
Tiv Thaiv Kab Mob Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 1. Tau txhaj tshuaj tiv thaiv khaub thuas txhua xyoo

Cov kws tshawb fawb tshawb fawb thiab tsim tshuaj tiv thaiv kab mob khaub thuas uas tsim los tiv thaiv kev kis tus kab mob los ntawm cov kab mob khaub thuas feem ntau. Txhua xyoo cov tshuaj tiv thaiv sib txawv, yog li tau txais ib xyoos tsis tiv thaiv koj rau lwm lub caij khaub thuas tom ntej. Kev txhaj tshuaj tiv thaiv khaub thuas yog qhov tseem ceeb hauv kev tswj kev kis tus mob khaub thuas.

Tshuaj tiv thaiv khaub thuas tiv thaiv koj los ntawm khaub thuas, tsis yog los ntawm lwm yam kab mob sib kis uas koj yuav kis tau

229963 12
229963 12

Kauj Ruam 2. Ntxuav koj txhais tes

Cov kab mob ua pa sab saud, zoo li mob khaub thuas lossis mob khaub thuas, kis ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus. Ib txoj hauv kev uas cov mob no kis tau yog los ntawm kev kov ib tus neeg lossis qee yam uas tau kis tus kab mob.

Tiv thaiv koj tus kheej los ntawm Superbug MRSA Kauj Ruam 1
Tiv thaiv koj tus kheej los ntawm Superbug MRSA Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 3. Siv xab npum thiab dej

Ntxuav nrog dej sov thiab xab npum tso rau hauv koj txhais tes. Sau koj ob txhais tes los txhuam lawv ua ke yam tsawg 20 vib nas this. Nco ntsoov npog txhua qhov chaw ntawm koj txhais tes, suav nrog ntawm koj cov ntiv tes, hauv qab koj cov rau tes, thiab koj lub dab teg. Tom qab ntawd yaug koj txhais tes kom zoo, siv daim ntawv so tes kom qhuav, thiab siv phuam los tua lub kais dej. Muab pov tseg rau hauv daim phuam hauv lub thoob khib nyiab tuaj yeem tawm ntawm koj txhais tes los ntawm kev ntxuav

Tiv Thaiv Tus Mob khaub thuas Kauj Ruam 2
Tiv Thaiv Tus Mob khaub thuas Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 4. Ntxuav koj txhais tes nrog cawv cawv

Squirt gel rau hauv xib teg ntawm koj txhais tes qhuav. Rub koj ob txhais tes ua ke npog txhua qhov chaw kom txog thaum cov gel qhuav. Qhov no yuav siv sijhawm li 15 txog 20 vib nas this.

Tiv thaiv kab mob Bacterial Step 4
Tiv thaiv kab mob Bacterial Step 4

Kauj Ruam 5. Tsis txhob kov cov neeg uas muaj mob

Tus kab mob khaub thuas tuaj yeem kis tau los ntawm ib tus neeg mob mus txog rau ko taw. Kev hnoos thiab txham tsim cov tee me me uas tuaj yeem hla huab cua, tsaws rau ntawm ib tus neeg txhais tes, lawv lub qhov ncauj, qhov ntswg, lossis nqus tau ncaj qha rau hauv lawv lub ntsws.

Tiv thaiv kab mob Bacterial Step 3
Tiv thaiv kab mob Bacterial Step 3

Kauj Ruam 6. Paub txog cov chaw koj kov

Pob qhov rooj, rooj zaum, xaum qhuav, thiab lwm yam khoom tuaj yeem nqa cov kab mob los ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus. Thaum koj kov ib yam khoom uas tau kis tus kab mob, nws yooj yim mus kov koj lub qhov ncauj, qhov muag, lossis qhov ntswg. Qhov no muab txoj hauv kev rau tus kab mob uas tsis xav tau nkag mus rau hauv koj lub cev. Tus kab mob khaub thuas tuaj yeem nyob ntev li ob txog yim teev nyob ntawm qhov chaw.

Zam Kev Tiv Thaiv Kab Mob Swine ntawm Dav Hlau Thoob Ntiaj Teb Kauj Ruam 5
Zam Kev Tiv Thaiv Kab Mob Swine ntawm Dav Hlau Thoob Ntiaj Teb Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 7. Tiv thaiv koj tus kheej thiab lwm tus neeg los ntawm kev raug

Yog tias koj mob, zam kev sib cuag nrog lwm tus neeg kom txog thaum koj cov tsos mob zoo dua lossis koj tus kws kho mob hais tias koj tsis kis tau.

Hauv Tebchaws Meskas, kwv yees kwv yees li ntawm 5% thiab 20% ntawm cov pejxeem mob khaub thuas txhua xyoo. Ntau tshaj 200, 000 tus neeg tau mus pw hauv tsev kho mob txhua xyoo rau qhov nyuaj thiab, txhua xyoo, ntau txhiab tus neeg tuag. Cov neeg laus, menyuam yaus, poj niam cev xeeb tub, thiab cov tib neeg uas muaj kev tiv thaiv kab mob tsis zoo, lossis muaj mob hawb pob lossis lwm yam kab mob hauv lub ntsws, yog qhov pheej hmoo loj tshaj ntawm kev tsim teeb meem. Tiv thaiv koj tus kheej los ntawm kev kis, thiab tiv thaiv kom tsis txhob kis rau lwm tus neeg yog tias koj mob, tuaj yeem cawm tau txoj sia

Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 13
Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 8. Nyob hauv tsev, cais tawm ntawm lwm tus neeg

Sim nyob hauv chav sib cais hauv tsev, cais tawm ntawm lwm tus neeg hauv tsev neeg (tshwj xeeb yog menyuam yaus) kom tsis txhob kis tus kabmob. Tsis txhob mus ua haujlwm lossis tsev kawm ntawv, thiab tsis txhob xa koj cov menyuam mus kawm ntawv lossis chaw zov menyuam thaum lawv kis mob.

Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 14
Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 14

Kauj Ruam 9. Npog koj lub qhov ncauj thaum hnoos lossis txham

Kev hnoos thiab txham rau hauv cov ntaub so ntswg, lossis txawm tias khoov koj txhais caj npab nyob ze koj lub luj tshib, yog qhov zoo dua li kis cov tee me me rau saum huab cua.

Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 15
Qhia thaum koj kis mob Kauj Ruam 15

Kauj Ruam 10. Tsis txhob faib khoom

Ntaub pua txaj, phuam da dej, tais diav, thiab tais diav yuav tsum tau ua tib zoo ntxuav ua ntej siv los ntawm lwm tus neeg.

Ntu 4 ntawm 4: Saib Xyuas Lwm Yam Kab Mob Sib Kis

Tshem Tawm Qhov Mob Txias Kauj Ruam 7
Tshem Tawm Qhov Mob Txias Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 1. Paub txog lwm yam kab mob uas tuaj yeem sib kis tau

Thaum mob khaub thuas thiab mob khaub thuas yeej tau ntsib ntau tus tib neeg muaj, muaj ntau yam kab mob sib kis, qee yam ntawm lawv loj heev, uas yuav tsum tsis txhob hla. Koj tus kws kho mob, lossis lwm tus kws saib xyuas kev noj qab haus huv, yog cov peev txheej zoo rau txhua yam mob lossis tsos mob uas tshwm sim uas yuav kis tau.

229963 1
229963 1

Kauj Ruam 2. Saib xyuas cov neeg nyob ib puag ncig koj uas tau kuaj pom tias muaj mob hnyav

Qee hom kab mob siab kis yog kis tau, ib yam li qee hom mob meningitis. Cov xwm txheej no yog qhov hnyav thiab yuav tsum tsis txhob quav ntsej. Yog tias ib tus neeg uas koj paub tau kuaj pom tias muaj tus kab mob sib kis, nrog koj tus kws kho mob tham los pab txiav txim seb koj puas muaj kev pheej hmoo.

Paub txog tus mob Chickenpox Kauj Ruam 18
Paub txog tus mob Chickenpox Kauj Ruam 18

Kauj Ruam 3. Paub txog kab mob thaum yau uas kis tau

Cov menyuam feem coob tau txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob thaum lawv tseem ntxov kom tsis txhob kis mob hnyav, tab sis qee zaum kab mob sib kis tseem tuaj yeem muaj teeb meem. Tham nrog ib qho pov thawj ntawm kev kis mob lossis mob nrog koj tus kws kho mob lossis koj tus menyuam tus kws kho mob.

Lub tswv yim

  • Feem ntau cov tswv ntiav haujlwm, tsev kawm ntawv, thiab chaw zov menyuam tau tshaj tawm cov lus qhia yuav ua li cas yog tias koj muaj mob sib kis.
  • Lub Chaw Tiv Thaiv thiab Tiv Thaiv Kab Mob pom zoo kom nyob hauv tsev, nyob deb ntawm lwm tus neeg, yam tsawg 24 teev tom qab ua npaws tau rov zoo li qub yam tsis tau siv tshuaj.
  • Cov chaw saib xyuas kev noj qab haus huv, zoo li tsev kho mob thiab tsev laus, muaj cov cai thiab cov lus qhia tshaj tawm rau cov neeg tuaj xyuas kom pab tiv thaiv kev kis tus kab mob sib kis. Cov neeg uas xav mus ntsib ib tus neeg mob, nyob hauv tsev lossis hauv tsev kho mob, yuav tsum ua raws cov lus qhia ntawm chaw, lossis txiav txim siab mus ntsib lub sijhawm uas lub sijhawm kis tau dhau mus.
  • Cov kab mob sib kis tau nce mus los ntawm lub sijhawm tsim tawm mus rau lub sijhawm thaum kho cov tsos mob. Cov kab mob sib kis feem ntau muaj lub sijhawm pib thaum tus kab mob sib kis thiab tus neeg tseem tsis tau paub tias lawv muaj mob.
  • Thaum nws tsis ntseeg, nws yog qhov zoo tshaj los xav tias koj kis tau tus mob thiab nyob deb ntawm lwm tus neeg ntau li ntau tau kom txog thaum tus mob tau dhau mus.
  • Mus ntsib kws kho mob txhawm rau kuaj seb koj tus mob puas kis tau lossis tsis yog. Feem ntau nws tuaj yeem nyuaj qhia qhov sib txawv ntawm khaub thuas, mob khaub thuas thiab ua xua thiab ntawm mob plab thiab mob plab.

Pom zoo: