Puas tau pom tias koj cov tawv nqaij tau ploj nws qhov ci thiab muag muag? Yog tias koj xav coj rov qab qhov ploj uas ploj mus rau koj lub ntsej muag, qhov no yooj yim, tsis kim, thiab muaj zog heev npog lub ntsej muag tshuaj txhuam tuaj yeem pab tau.
Cov khoom xyaw
- 3 tablespoon kas fes thaj av
- 1 tablespoon nkauj xwb txiv maj phaub roj
- 1 tablespoon raw zib ntab
Cov kauj ruam
Kauj Ruam 1. Rub koj cov plaub hau tawm ntawm koj lub ntsej muag
Qhov no yuav tiv thaiv lub npog ntsej muag kom tsis txhob nkag rau hauv koj cov plaub hau. Nrog cov plaub hau khi, rub koj cov plaub hau rau hauv cov plaub hau lossis ponytail. Siv lub taub hau rau kev tiv thaiv ntxiv kuj yog lub tswv yim zoo.
Kauj Ruam 2. Ntxuav koj txhais tes
Tons ntawm cov kab mob thiab cov kab mob nyob ntawm peb txhais tes los ntawm kev kov yam khoom txhua hnub. Siv xab npum ntxuav tes uas koj nyiam, lwv nws ntawm koj txhais tes thiab yaug nws.
Kauj Ruam 3. Ntxuav koj cov tawv nqaij
Kev tu koj cov tawv nqaij ua ntej lub ntsej muag yog qhov tseem ceeb vim tias nws ua rau daim npog ua haujlwm nws cov khawv koob zoo dua. Ntxuav koj cov tawv nqaij los ntawm kev siv lub ntsej muag ntxuav tshwj xeeb rau koj hom tawv nqaij thiab zaws nws rau hauv koj cov tawv nqaij nrog cov lus tsa suab. Thaum koj tau zaws koj cov tawv nqaij li ntawm ib feeb lossis ob, tam sim no koj tuaj yeem yaug tawm thiab ua kom qhuav.
Kauj Ruam 4. Ua kom txhuam
Hauv ib lub tais me me, ntxiv cov kas fes, txiv maj phaub roj, thiab zib ntab. Sib tov cov khoom xyaw ua ke nrog rab diav kom txog thaum sib xyaw tau zoo.
Kauj Ruam 5. Siv txhuam
Nrog koj txhais tes, daus qee qhov sib xyaw thiab pib ua haujlwm rau hauv koj cov tawv nqaij hauv cov lus tsa suab. Txawm li cas los xij, tsis txhob txhuam tawv heev vim qhov no yuav ua rau koj cov tawv nqaij nyob ntev. Tshem tawm koj lub hauv pliaj, lub qhov ntswg, lub puab tsaig, lub puab tsaig, thiab caj dab rau 20-30 vib nas this hauv txhua qhov chaw, tab sis tsis txhob ua ntau dhau.
Kauj Ruam 6. Yaug qhov txhuam
Tom qab exfoliating koj lub ntsej muag, yaug qhov txhuam ntawm koj lub ntsej muag nrog dej txias kom kaw koj lub qhov hws, ua kom ntseeg tau tias tsis muaj cov tshuaj txhuam ntawm koj lub ntsej muag.
Kauj Ruam 7. Thov cov tshuaj pleev kom huv
Siv lub ntsej muag lub ntsej muag uas haum rau koj hom tawv nqaij, ua kom sov cov dej noo hauv koj txhais tes los txhuam koj ob txhais tes ua ke. Tom qab ntawd, nias lub xib teg ntawm koj txhais tes tawm tsam koj lub ntsej muag. Txoj hauv kev no pab nqus cov khoom lag luam zoo dua li rub cov nplaum rau hauv koj cov tawv nqaij.
Kauj Ruam 8. Kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws, ua qhov txhuam txhua txhua rau ob lub lis piam
Nco ntsoov tias koj yuav tsis pom cov txiaj ntsig tshwm sim tam sim - nws siv sijhawm, yog li tsis txhob poob siab.
Lub tswv yim
- Khaws koj cov tshuaj txhuam hauv lub thawv kom txuag tau rau tom qab lossis muab rau tus neeg hlub ua khoom plig.
- Hloov cov txiv maj phaub roj rau lwm cov roj uas zoo rau koj cov tawv nqaij, xws li roj avocado, roj castor, roj txiv ntseej, lossis roj almond.
- Tshem koj cov pleev kom zoo ua ntej ua qhov no.
- Ntxiv cov kas fes ntxiv yog tias qhov sib xws dhau los.
Lus ceeb toom
- Tsis txhob txhuam koj cov tawv nqaij ntau dhau vim qhov no yuav ua rau muaj kev phom sij ntau dua li zoo rau koj cov tawv nqaij.
- Yaug koj ob lub qhov muag nrog dej yog tias cov tshuaj txhuam tau nkag mus rau hauv koj lub qhov muag vim nws yuav ua rau koj lub qhov muag qhuav.
