Kev txiav txim siab mus kuaj kab mob HIV yog ib qho kev ua kom muaj zog hauv thiab ntawm nws tus kheej, yog li muab koj tus kheej rau sab nraub qaum rau ua cov kauj ruam nquag los tswj koj kev noj qab haus huv. Yog tias koj lossis ib tus neeg koj tau muaj kev tiv thaiv kev sib deev nrog tab tom muaj cov tsos mob ntxov ntawm HIV, nws yog qhov zoo kom tau kuaj. Tau txais lub qhov ncauj-swab lossis cov ntiv tes ntsuas cov cuab yeej yog qhov kev xaiv zoo yog tias mus rau hauv lub tsev kho mob zoo li txaus ntshai lossis txaus ntshai. Paub tias kev muaj tus kab mob HIV tsis txhais tau tias koj lub neej zoo yuav poob-muaj ntau cov peev txheej muaj los txhawb nqa koj thiab koj kev noj qab haus huv. Qhov tseeb, ntau tus neeg nyob nrog HIV mus ua lub neej puv ntawm kev xyiv fab thiab kev hlub!
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Kev Xeem Qhov Ncauj Swab
Kauj Ruam 1. Tsis txhob noj, haus, lossis siv cov khoom tu cev qhov ncauj 30 feeb ua ntej xeem
Teem sijhawm nyob hauv koj lub xov tooj rau 30 feeb ua ntej koj xav xeem thiab tsis txhob noj lossis haus dab tsi thaum lub sijhawm ntawd. Nws tseem ceeb heev kom tsis txhob txhuam koj cov hniav, siv xov paj, lossis siv tshuaj yaug qhov ncauj los yog cov kab xev dawb ua ntej 30 feeb ua ntej kuaj vim tias cov tshuaj tuaj yeem cuam tshuam qhov raug ntawm qhov ntsuas.
- Yog tias koj hnav cov hniav cuav, tus tuav, lossis lwm yam khoom kho hniav uas npog koj cov pos hniav, tshem tawm ua ntej kuaj.
- Nco ntsoov tias qhov kev xeem no tsis yog npaj rau cov neeg uas muaj hnub nyoog qis dua 16 xyoos, paub tseeb tias muaj tus kab mob HIV zoo, rau kev kho mob HIV, lossis koom nrog hauv kev sim tshuaj HIV.
- Siv qee lub sijhawm rau koj tus kheej ua pa tob tob thiab rov hais dua qhov kev lees paub txhawm rau tshem tawm kev ntxhov siab lossis ntshai uas koj yuav muaj txog kev xeem.
Tswv yim:
Tam sim no, OraQuick In-Home HIV Test yog tib qho khoom siv hauv tsev kuaj pom zoo los ntawm CDC thiab FDA.
Kauj Ruam 2. Txheeb xyuas hnub tas sij hawm thiab nyeem phau ntawv qhia kev qhia
Ua ntej koj ua txhaum daim ntawv pov thawj tamper kom qhib cov khoom siv, saib hauv qab kom ntseeg tau tias hnub tas sij hawm tsis dhau. Thawj qhov koj pom thaum koj qhib cov khoom siv yuav yog phau ntawv qhia ntxaws. Nws muaj cov ntaub ntawv tseem ceeb txog kev xeem thiab txhais cov txiaj ntsig, yog li nco ntsoov muab nws ua tib zoo mloog.
- Cov khoom siv hauv qhov ncauj feem ntau suav nrog cov ntawv ntsuas, lub raj mis, cov lus qhia, thiab 2 phau ntawv qhia txog HIV.
- Yog tias lub foob tau tawg lossis yog tias cov khoom siv tau tas sijhawm, hu rau tus lej pabcuam hauv lub npov lossis yog tias ua tau, coj nws rov qab mus rau lub tsev muag tshuaj uas koj yuav nws.
Kauj Ruam 3. Siv lub raj kuaj tawm ntawm pob ntawv ntim, ua kom nws ncaj
Xaub qhib lub tub rau khoom ntawm lub hauv paus ntawm cov khoom siv thiab tshem lub pob ntawv uas muaj lub raj kuaj. Siv koj cov ntiv tes txhawm rau txhawm rau txhawm rau qhib lub pob ntawv ntawm qhov tsim kua muag nyob hauv 1 nti (2.5 cm) los ntawm sab saud. Nqa lub raj tawm thiab tuav nws ncaj kom tsis txhob jostling cov kua hauv.
- Yog tias cov khoom siv tsis muaj cov tub rau khoom swb, saib rau pob uas muaj lub raj ntsuas (nws yuav muaj tus lej "1" ntawm nws).
- Cov kua hauv lub raj sib xyaw nrog koj cov qaub ncaug, tso cai rau cov sib txuas mus rau qhov kev ntsuas lo rau cov xim nyob hauv qhov rai tshwm sim.
Kauj Ruam 4. Tshem lub hau ntawm lub raj thiab muab tso rau hauv tus tuav sab hauv lub hau ntawm cov khoom siv
Rub lub raj nruab nrab ntawm koj cov ntiv tes thiab xib teg thiab siv koj tus ntiv tes xoo kom maj mam muab lub hau tawm ntawm lub raj. Muab lub raj qhib ncaj rau hauv tus tuav uas muaj "tus tuav lub raj kuaj" luam tawm rau nws.
- Tsis txhob sim ntswj lub hau qhib.
- Nyob ntawm seb koj muaj cov khoom siv dab tsi, tus tuav yuav nyob hauv qhov sib txawv ntawm cov khoom siv.
- Yog tias qee cov kua ua paug tawm, muab cov khoom pov tseg pov tseg thiab siv lwm qhov ntxiv.
Kauj Ruam 5. Tshem daim ntawv xeem tawm ntawm pob ntawv
Cov pob ntawv tuav tus pas yuav nyob hauv tib lub tub rau khoom qhov twg cov ntawv ntim cov raj kuaj tau khaws cia. Tua tawm sab saum toj ntawm pob ntawv thiab tshem tawm tus pas. Lub ncoo raug nthuav tawm, yog li tsis txhob kov nws nrog koj cov ntiv tes thiab tsis txhob cia nws kov lwm yam.
Yog tias lub ntsuas phoo yuam kev tuaj ntsib nrog txhua qhov chaw, muab pov tseg thiab tau txais lwm cov khoom ntsuas
Kauj Ruam 6. So koj cov pos hniav sab saud thiab qis dua ib zaug nrog lub ncoo
Tuav tus pas ntsuas zoo ib yam li koj xav txhuam hniav thiab los so lub ncoo raws koj cov pos hniav sab saud, txav nws los ntawm koj lub puab tsaig sab laug mus rau koj lub puab tsaig sab xis. Ua tib yam ntawm koj cov pos hniav hauv qab.
- Tsis txhob so ntau dua ib zaug ntawm txhua kab ntawm cov pos hniav vim tias nws tuaj yeem ua rau koj cov txiaj ntsig tau zoo.
- Nws yuav yooj yim dua siv ib sab ntawm daim ntaub los so koj cov pos hniav sab saud thiab lwm sab los so koj cov pos hniav hauv qab yog li koj tsis tas yuav ntxeev cov ntawv ntsuas. Nws yuav tsis cuam tshuam qhov raug ntawm qhov ntsuas.
Kauj Ruam 7. Ntxig lub pas ntsuas mus rau hauv lub raj kuaj thiab teeb lub sijhawm rau 20 feeb
Muab cov pas qhwv ua ntej tso rau hauv lub raj ntsuas kom nws so hauv cov pwm saum lub raj ntsuas ntsuas hauv lub hau ntawm cov khoom siv. Teem lub timer ntawm koj lub xov tooj rau 20 feeb lossis sau lub sijhawm ntawm daim ntawv ceeb toom.
- Xyuas kom tseeb tias lub qhov rai ntsuas tau ntsib koj yog li koj tuaj yeem nyeem cov txiaj ntsig.
- Lub qhov rais ntawm cov ntawv ntsuas yuav tig liab rau ob peb feeb tom qab tso rau hauv lub raj.
- Yog tias koj cov khoom siv muaj daim npog npog los thaiv qhov pom ntawm lub qhov rai ntsuas, siv qhov ntawd los npog cov txiaj ntsig. Koj tsis tas yuav ua qhov no, tab sis nws tuaj yeem pab tau yog tias koj raug ntxias kom ua siab ntev saib ntawm qhov tshwm sim qhov rai.
- Siv 20 feeb los xav, nyeem, sau ntawv, ncab, lossis ua ib yam dab tsi uas ua rau koj so.
Kauj Ruam 8. Nyeem koj cov txiaj ntsig tom qab lub sijhawm teem tseg thiab tsis pub dhau 20 feeb tom ntej
Tom qab lub sijhawm teem tseg, koj yuav muaj 20 feeb los nyeem koj li kev nyeem. Tom qab ntawd, kab ntawm daim ntawv xeem yuav dhau los txhim kho thiab ua rau pom cov txiaj ntsig. Piv txwv li, yog tias koj tau pib lub sijhawm teem sijhawm ntawm 3:05 PM, koj tuaj yeem tshawb xyuas koj cov txiaj ntsig txhua lub sijhawm ntawm 3:25 PM thiab 3:45 PM.
- Ib kab ib sab ntawm "C" (rau "tswj") thiab tsis muaj kab nyob ib sab ntawm "T" (rau "sim") txhais tau tias koj qhov kev xeem tsis zoo.
- Yog tias muaj 2 kab tom ntej ntawm "C" thiab "T", koj qhov kev xeem yog qhov zoo. Txawm tias kab thib ob uas tsaus muag suav tias yog nyeem ntawv zoo.
- Qhov tshwm sim qhov rai yuav qhia kab ib sab ntawm tsab ntawv "C" seb nws puas zoo lossis tsis zoo. Yog tias tsis muaj kab tshwm ntawm ob qho cim, koj qhov kev xeem tsis raug thiab koj yuav tsum tau rov ntsuas dua nrog cov khoom siv tshiab.
- Cov khoom siv feem ntau tuaj nrog lub hnab uas tsis pom kev pov tseg hauv lub tub rau khoom yog li koj tuaj yeem pov tseg nws hauv cov thoob khib nyiab.
Kauj Ruam 9. Mus ntsib koj tus kws kho mob kom tau qhov kev xeem zaum ob kom paub meej tias qhov txiaj ntsig zoo
Yog tias koj tau txais kev nyeem ntawv zoo los ntawm cov khoom siv hauv tsev, yuav muaj sijhawm me ntsis uas nws yog qhov tsis raug. Txhawm rau pab koj hla nws, tham nrog ib tus neeg uas koj ntseeg siab txog ib qho kev xav uas koj tuaj yeem xav txog qhov muaj peev xwm kis tus kabmob HIV. Thaum koj npaj txhij, teem sijhawm mus ntsib kws kho mob lossis mus rau chav kuaj mob HIV kom tau txais lwm qhov kev kuaj kom paub tseeb.
- Txhawm rau nrhiav chaw kuaj mob, hu rau 1-800-CDC-INFO (232-4636) lossis sau koj tus lej zip rau "Paub Tias" (566948).
- Tau txais qhov txiaj ntsig ntsuas tau feem ntau tuaj yeem ua rau theem nyuaj siab lossis kev puas siab puas ntsws xws li PTSD, yog li txiav txim siab pom tus kws kho kev puas siab ntsws lossis ua pab pawg kho mob kom pab koj nce siab dua cov tsos mob uas koj yuav ntsib.
Txoj Kev 2 ntawm 2: Siv Finger-Prick Test Kit
Kauj Ruam 1. Muab cov khoom ntsuas tso rau ntawm qhov chaw tiaj, huv
Txij li thaum koj yuav cuam tshuam nrog ntshav, nws yog ib qho tseem ceeb kom tso cov khoom ntsuas ntawm qhov chaw huv. Siv lub tshuab ua kom tsis huv los so lub rooj lossis chav ua noj ua ntej lossis tso ib txheej ntawm cov ntaub so huv.
- Nco ntsoov tias tsis muaj menyuam yaus lossis tsiaj nkag tau rau thaj tsam li 20 feeb nws yuav siv mus ua kom tiav qhov kev xeem.
- Lub thawv yuav los nrog lub ntim ntim, cawv cawv, lancet, thiab lub raj mis tsis ntim dej. Ua kom ntseeg tau tias txhua ntu muaj, tsis tau qhib, thiab tsis puas.
- Tam sim no, Kev Nkag Mus Hauv Tsev HIV-1 Kev Xeem yog lub npe nkaus xwb ntawm cov ntiv tes ntsuas hauv tsev uas tau pom zoo los ntawm FDA thiab CDC.
- Txheeb xyuas hnub tas sij hawm nyob tom qab ntawm pob ntawv ntim uas muaj cov ntawv xeem.
Tswv yim:
Nco ntsoov tias kev kuaj kab mob HIV tsuas tuaj yeem khaws cov tshuaj tiv thaiv kab mob HIV rau 45 txog 90 hnub tom qab kis tau, yog li yog tias koj xav tias koj tau kis tus kab mob tsis ntev los no, mus ntsib koj tus kws kho mob lossis mus ntsib lub chaw kuaj mob kom tau txais cov txiaj ntsig tau sai dua.
Kauj Ruam 2. Ntxuav koj txhais tes nrog xab npum thiab dej sov
Siv lub xab npum puv thiab txhuam koj ob txhais tes thiab ntiv tes ua ke txhawm rau ua kom muaj kab zoo. Qhuav koj ob txhais tes nrog daim ntaub so huv. Koj yuav ua rau koj cov tawv nqaij, yog li nws tseem ceeb heev uas koj txhais tes tsis muaj kab mob thiab cov khib nyiab.
Tsis txhob siv tshuaj ntxuav tes vim nws yuav tsis ntxuav cov quav thiab cov khib nyiab zoo li xab npum thiab dej
Kauj Ruam 3. So qhov taub ntawm koj nruab nrab lossis ntiv tes ntiv tes nrog cov cawv cawv kom tsis huv
Tshem tawm cov cawv cawv los ntawm nws pob thiab so koj tus ntiv tes xaiv nrog nws kom zoo 15 vib nas this. Tos tsawg kawg 30 vib nas this rau koj cov tawv nqaij kom qhuav tag.
Nws yog qhov zoo tshaj los siv koj qhov ntsuas lossis ntiv tes nruab nrab ntawm koj txhais tes uas tsis yog tus tseem ceeb yog li koj tuaj yeem siv koj txhais tes tseem ceeb los sau cov ntshav
Kauj Ruam 4. Txhaum koj tus ntiv tes nrog lub lancet
Twist lub hau tiv thaiv tawm ntawm lub lancet thiab tuav qhov kawg txhawm rau tiv thaiv koj tus ntiv tes huv. Thawb mus txog thaum koj hnov lub suab nrov nrov thiab tom qab ntawd teeb lub lancet ib sab. Koj yuav tsum pom me me ntawm cov ntshav tsim ntawm koj cov tawv nqaij.
- Tsis txhob txhawj xeeb, ntiv tes ntiv tes yuav luag tsis mob. Yog tias koj tuaj yeem tuav tau txhaj tshuaj, koj tuaj yeem tuav tau rab me me!
- Yog tias koj squeamish txog ntshav, ua ob peb nqus pa tob tob hauv thiab tawm ua ntej ua rau koj ntiv tes xoo. Koj tseem tuaj yeem xav txog kev dag dag lossis lub sijhawm zoo siab los cuam tshuam koj rau ib nrab-ob nws yuav siv.
Kauj Ruam 5. So thawj cov ntshav nrog cov cawv cawv
Siv cov cawv cawv tib yam los so tawm thawj cov ntshav ntawm koj cov ntiv tes vim tias qhov dej me me no muaj cov kua dej los ntawm koj cov tawv nqaij uas yuav ua rau tsis pom kev. Muab cov cawv cawv los so rau saum nws lub pob qhib kom txog thaum koj tuaj yeem muab pov tseg rau hauv lub hnab ntim pov tseg.
Qee cov khoom siv tuaj nrog lub hnab me me pov tseg rau cov khoom pov tseg. Yog tsis yog, siv lub hnab yas airtight me me
Kauj Ruam 6. Siv lub raj xa dej los tso ntshav rau ntawm lub qhov rais "S" ntawm qhov kev ntsuas ntsuas
Nyem qhov teeb meem sab saum toj ntawm lub raj xa tawm mus rau huab cua thiab tom qab ntawd tuav lub taub me me rau cov ntshav ntshav ntawm koj tus ntiv tes. Tso lub siab tawm ntawm lub raj xa hluav taws xob kom nqus cov ntshav mus rau hauv lub thoob ntawm lub raj xa dej. Tom qab ntawd tuav nws hla qhov "S" qhov rai ntawm qhov kev ntsuas ntsuas thiab nyem nws dua kom tshem tawm cov ntshav.
Nyem koj tus ntiv tes los ntawm lub hauv paus mus rau lub ntsis kom tau txais cov ntshav me me. Koj yuav xav tau tsawg kawg 1 qhov loj los sau rau "S" qhov rai, tab sis qee qhov kev sim yuav xav tau txog li 3 lossis 4 tee. Xa mus rau phau ntawv qhia kev kom paub tias muaj pes tsawg qhov yuav tsum tau ua
Kauj Ruam 7. Nyem 2 tee ntawm qhov tsis nkag mus rau "S" qhov rai ntawm qhov ntsuas
Qhib lub raj mis me me ntawm qhov tsis zoo thiab nyem tawm 2 tee rau tib lub qhov rais uas koj tso koj cov ntshav. Qhov tsis pub tso tshuaj tiv thaiv kab mob hauv koj cov ntshav kom ntws nrog cov ntawv ntsuas sab hauv.
- Qee qhov kev xeem yuav xav tau ntau dua lossis tsawg dua ntawm qhov tsis muaj, yog li txheeb xyuas cov lus qhia uas los nrog cov khoom siv.
- Tom qab koj nyem qhov me me tawm, siv cov ntaub so huv los yog daim ntawv so tes kom tshem tawm cov ntshav ua ntej siv cov ntaub qhwv tsis huv. Cov khoom siv feem ntau tsis tuaj nrog cov ntaub qhwv yog li koj yuav tsum muaj qee yam ua ke.
Kauj Ruam 8. Txheeb cov txiaj ntsig ntawm qhov kev xeem tom qab 15 feeb thiab tsis pub dhau 20 feeb
Siv daim ntawv thov nres ntawm koj lub xov tooj los teeb lub sijhawm rau 15 feeb. Cov txiaj ntsig yuav tshwm nyob rau hauv lub qhov rai qhov rai ntawm qhov ntsuas uas koj pom cov tsiaj ntawv "C" thiab "T" (uas sawv rau "tswj" thiab "xeem"). Cov xim nyob hauv qhov kev ntsuam xyuas tuaj yeem cuam tshuam tom qab 20 feeb, yog li nco ntsoov nyeem cov txiaj ntsig 15 txog 20 feeb tom qab tso koj cov ntshav thiab tsis mus rau ntawm lub qhov rais "S".
- Koj yuav tsum pom kab ib sab ntawm "C" ntawm qhov kev xeem ntsuas-qhov no txhais tau tias qhov kev xeem tau ua haujlwm tiav. Yog tias tsis muaj kab, hu rau lub chaw tsim khoom kom tau txais kev sim tshiab.
- Ib txoj kab pom tom ntej ntawm "T" qhia txog qhov txiaj ntsig zoo.
- Tsis muaj kab nyob ib sab ntawm "T" txhais tau tias qhov kev xeem tsis zoo.
- Muab cov khoom siv thiab tag nrho nws cov khoom tso rau hauv lub hnab khib nyiab biohazard. Qee cov khoom siv muab cov no, tab sis yog tias tsis yog, siv lub hnab yas zipper.
Kauj Ruam 9. Mus rau lub chaw kuaj mob txhawm rau kuaj pom tseeb yog tias koj tau txais kev nyeem ntawv zoo
Kev ntsuam xyuas hauv tsev tau ua pov thawj kom nyob ib puag ncig 92% raug, tab sis nws yog qhov zoo tshaj kom tau txais qhov kev sim zaum thib ob kom paub tseeb tias koj tus kab mob HIV. Yog tias koj tau txais kev nyeem ntawv zoo, siv sijhawm los saib xyuas koj kev noj qab haus huv lub hlwb thiab zoo li muaj kev ntxhov siab lossis kev nyuaj siab koj yuav hnov zoo li muaj peev xwm kis tus kabmob HIV. Thaum koj npaj tau los paub tseeb, nug koj tus kws kho mob qhov twg los kuaj lossis tshawb hauv online rau kev kuaj mob hauv koj cheeb tsam.
- Piv txwv li, ntaus "chaw kuaj kab mob HIV Miami" rau hauv koj lub browser tshawb nrhiav.
- Koj tseem tuaj yeem nrhiav cov chaw xeem ntawm
- Yog tias koj raug kev txom nyem los ntawm lwm yam kev puas siab puas ntsws, nug koj tus kws kho mob yog tias lawv tuaj yeem xa koj mus rau kws kho mob hlwb lossis kws kho mob rau cov tib neeg uas mus dhau qhov xwm txheej zoo sib xws.
Lub tswv yim
- Siv hnab looj looj kom raug thiab txiav txim siab noj tshuaj tiv thaiv kab mob ua ntej (PrEP) txhua hnub los tiv thaiv kev kis tus kabmob HIV los ntawm kev sib deev. PrEP yog qhov ua tau zoo tshaj plaws tom qab siv nws 7 hnub ua ke.
- HIV tsis txhais tau tias koj muaj AIDS, nws tsuas yog txhais tau tias koj muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob uas tuaj yeem ua rau AIDS.
- Yog tias koj xav tias koj tau kis tus kabmob HIV hauv 3 hnub dhau los, mus ntsib koj tus kws kho mob sai li sai tau uas koj tuaj yeem hais txog kev noj tshuaj tiv thaiv tom qab kis tau tus mob (PEP).
- Cov txiv neej gay thiab bisexual tau pom tias muaj kev pheej hmoo kis tus kab mob ntau dua, ib yam li qee pab pawg neeg xws li Neeg Asmeskas Dub thiab Latinos.
