Peb txhua tus muaj lub suab me me hauv peb lub taub hau uas txhawb nqa lub sijhawm ("Kuv tuaj yeem ua qhov no!") Thiab thuam lwm tus ("Kuv xav li cas?"). Lub suab sab hauv no nyob nrog koj txhua lub sijhawm, txawm tias thaum koj tsis paub nws, thiab nws zoo li cas koj pom koj tus kheej thiab koj cov kev paub dhau los. Cov kws kho mob hlwb feem ntau hu lub suab sab hauv no "tham nrog tus kheej," thiab nws tuaj yeem siv ob qho tib si zoo thiab tsis zoo (kev hais lus tus kheej tsis zoo qee zaum hu ua "gremlin"). Rov hais dua los yog dhau qhov tsis zoo tham nrog tus kheej tuaj yeem ua rau muaj kev rau txim loj rau kev noj qab haus huv thiab lub cev, tab sis nws tuaj yeem tswj hwm thiab tawm tsam. Thawj kauj ruam mus rau kev kov yeej qhov kev hais lus tsis zoo ntawm tus kheej yog txheeb xyuas nws.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Mloog Koj Lub Suab Sab Hauv
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas cov lus tawm tswv yim hauv koj lub taub hau
Yog tias koj tau saib cov yeeb yaj kiab DVD nrog lub suab tawm tswv yim khiav, koj paub tias qee zaum koj tab tom mloog zoo li tus thawj coj kos duab thiab tus thawj coj ua yeeb yam thib peb tau hais dab tsi, thaum lwm lub sijhawm koj tau kos rau hauv dab tsi tshwm sim ntawm lub vijtsam. Lub suab sab hauv koj ua haujlwm zoo ib yam; nws ib txwm "tham", txawm tias thaum koj tsis ua tib zoo mloog.
Txawm li cas los xij, txawm tias thaum koj lub suab sab hauv tau khiav hauv keeb kwm yav dhau los, nws cuam tshuam rau koj txoj kev xav thiab kev xav txog koj tus kheej thiab koj ib puag ncig. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom ncua ntau zaus thiab khaws cov lus tawm tswv yim no
Kauj Ruam 2. Txais tias koj lub suab sab hauv feem ntau yuam kev
Tsis muaj leej twg lub suab sab hauv yog qhov zoo, txhawb nqa, thiab raug txhua lub sijhawm. Coob leej neeg, tshwj xeeb tshaj yog cov uas ntsib kev nyuaj siab, muaj lub suab sab hauv uas feem ntau ua rau tsis zoo (uas yog, tham tsis zoo rau tus kheej). Qee lub sij hawm qhov kev tsis zoo no yog qhov ncaj ncees, tab sis lwm lub sijhawm nws tsis ua tiav.
- Kev hais lus tus kheej tsis zoo yog qhov tsim nyog thiab tsim nyog yog tias koj tab tom yuav dhia dej txawm tias koj tsis paub yuav ua luam dej ("Qhov no vwm! Kuv ua tsis tau qhov no!"). Nws tsis muaj txiaj ntsig thiab tej zaum yuav tsis raug thaum nws qhia koj tias koj yuav tsis xeem ntawv ua ntej nws txawm pib.
- Yeej, koj lub suab sab hauv tsis yog ib txwm yog. Nws tuaj yeem ua tsis raug, rau koj qhov tsis zoo.
Kauj Ruam 3. Siv koj txoj kev xav ua tus cue los tshuaj xyuas koj cov kev xav
Tsis muaj leej twg ntawm peb tuaj yeem ua raws li peb tus kheej tham txhua lub sijhawm, lossis peb txhua tus yuav "mloog" zoo li ntawd peb yuav tsis ua dab tsi li. Txawm li cas los xij, muaj cov cim qhia meej txog kev xav uas tsis zoo tham nrog tus kheej tuaj yeem tshwm sim thiab yuav tsum tau tshuaj xyuas.
Thaum koj pib muaj kev nyuaj siab, npau taws, txhawj xeeb, lossis chim siab, siv qhov no los ua tus cue kom siv sijhawm me ntsis thiab tshuaj xyuas koj tus kheej tham kom ze dua. Koj "qhia" koj tus kheej yog dab tsi? Thaum koj tau mloog zoo dua, koj tuaj yeem pib txheej txheem ntawm kev txheeb xyuas tus kheej tsis zoo tham thiab thaum kawg ua qee yam txog nws
Ntu 2 ntawm 3: Paub Txog Cov Ntawv Tsis Zoo Hais Lus Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Txheeb tawm yog tias koj "lim
"Txawm hais tias kev hais lus tus kheej tsis zoo tuaj yeem siv ntau hom thiab cov ncauj lus, nws feem ntau yog los ntawm cov txheej txheem ib txwm muaj. Ib qho ntawm no yog "lim", uas koj tus kheej sab hauv tau nthuav dav qhov tsis zoo ntawm qhov xwm txheej thiab "lim" tawm qhov zoo.
Yog tias koj yeej qhov rho npe thiab tsuas tuaj yeem xav txog txhua qhov se, tus kws pab tswv yim nyiaj txiag, thiab thov qiv nyiaj lossis xa tawm los ntawm cov phooj ywg, uas yuav yog qhov kev lim dej
Kauj Ruam 2. Nkag siab yog tias koj yog "tus kheej
"Koj puas tau liam koj tus kheej txog huab cua (" Nws tsuas yog cua daj cua dub vim tias kuv xav mus rau tom ntug hiav txwv. ") Lossis koj nyiam pab pawg ncaws pob qhov ua tau zoo (" Lawv ib txwm poob thaum kuv saib. ")? Cov no yog cov piv txwv dhau los ntawm daim ntawv tsis zoo ntawm tus kheej tham tsis zoo hu ua "tus kheej," uas koj liam koj tus kheej thaum twg muaj qhov tsis zoo tshwm sim.
Yog tias koj pom koj niam thiab txiv tau sib nrauj, thiab thawj qhov kev xav hauv koj lub taub hau yog "Kuv yuav tsum ua rau muaj teeb meem ntau dhau thiab ua rau lawv tsis txaus siab," tom qab ntawd koj tau ua tus kheej
Kauj Ruam 3. Catch koj tus kheej “kev puas tsuaj loj
"Koj puas xav tias nws yuav los nag hauv koj lub tshoob? Tias koj yuav tsis tuaj yeem txiav txim siab yuav ua li cas thiaj li nres tsheb? Tias lub tsev noj mov yuav raug muag tawm ntawm koj lub tais nyiam? Tias koj yuav tuag ib leeg? Yog tias yog, koj tau ntsib "kev puas tsuaj loj," lossis cia siab tias qhov phem tshaj hauv qhov xwm txheej.
Kev npaj rau qhov xwm txheej tsis zoo tsis yog qhov phem, tab sis thaum koj cia siab tias qhov phem tshaj txawm tias muaj qhov pov thawj txaus rau qhov tsis sib xws, koj tab tom ntsib kev puas tsuaj ntawm kev hais lus tus kheej tsis zoo
Kauj Ruam 4. Xaiv koj tus cwj pwm ntawm "kev sib txawv
"Qee tus neeg pom lawv tus kheej thiab lub ntiaj teb hauv kev nruj me ntsis binary - dub lossis dawb, zoo lossis phem, yog lossis tsis yog, zoo lossis tsis zoo, thiab ntxiv rau. Thaum koj ntsib "kev sib cav" tus kheej tham, koj yooj yim teeb meem nyuaj rau hauv kev nruj dichotomy uas tsis muaj "hauv av nruab nrab."
Cov neeg uas niaj hnub ntsib kev sib cav sib tham tus kheej yuav nkag siab tias lawv tsuas tuaj yeem ua tau zoo lossis ua tsis tiav, tsis muaj qhov chaw nyob nruab nrab. Txij li nws tsis tuaj yeem ua tus qub, lawv sau lawv tus kheej ua qhov kawg
Kauj Ruam 5. Saib seb koj puas “txwv tus kheej
Yog tias koj txiav txim siab ua ntej tias koj tsis tuaj yeem ua tiav ib yam dab tsi, koj tsim qhov kev ua tiav ntawm tus kheej uas ua rau koj muaj feem yuav ua tiav. Kev txwv tus kheej tham uas tshwm sim los ntawm koj lub suab sab hauv cuam tshuam kev txwv tsis pub ua rau koj qhov ua tiav thiab koj zoo siab.
Yog tias koj pom koj tus kheej hais tias "Kuv ua tsis tau qhov no - nws nyuaj heev!" ua ntej koj txawm pib sim, koj yog tus kheej txwv
Kauj Ruam 6. Txiav txim seb koj puas yog "dhia mus rau cov lus xaus
"Daim ntawv ntawm kev hais lus tus kheej tsis zoo no zoo ib yam rau lwm cov ntawv uas kos los ntawm kev xav tias qhov phem tshaj hauv qhov xwm txheej. "Dhia rau cov lus xaus," txawm li cas los xij, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj tig qhov xwm txheej phem tshaj plaws ua qhov tseeb ua ntej muaj qhov laj thawj ua tau.
Yog tias koj xav tias "Kuv tau ua phem heev ntawm qhov kev xam phaj haujlwm" ua ntej koj txawm tawm hauv chav lossis "Lawv yuav ntxub cov ncuav no kuv ci" ua ntej nws txawm tias tawm ntawm qhov cub, koj dhia mus rau qhov kev txiav txim siab yam tsis muaj kev ncaj ncees raws li hauv kev muaj tiag
Kauj Ruam 7. Ua raws li koj tus cwj pwm hais lus
"Puas yog koj, yam tsis xav txog, hu koj tus kheej" ruam "nyob rau hauv koj cov pa thaum koj ua yuam kev, lossis hais rau koj tus kheej" Lub tswv yim zoo, rog "thaum koj ua rau cov khoom qab zib ntxias? Txawm tias thaum koj tsis ua tiav lossis txhais li cas koj hais, cov cwj pwm tsis zoo ntawm kev hais lus tuaj yeem maj mam tab sis muaj tseeb cuam tshuam rau koj tus kheej kev nkag siab.
Yog tias koj hais tias "Kuv yog neeg ruam!" xav tau sijhawm txaus, koj cov duab ntawm koj tus kheej yuav pib hloov pauv kom haum rau qhov kev thov no. Lub sijhawm, nws yuav dhau los ua koj qhov kev xav pib ("Kuv yog neeg ruam, yog li kuv tsis tuaj yeem ua qhov no.")
Kauj Ruam 8. Saib seb koj ua rau lwm tus xav li cas rau koj tus kheej
Koj niam lossis qee qhov lwm qhov ntseeg tau los ntawm kev txawj ntse tuaj yeem pib ntau cov lus qhia nrog kab lus "Koj yuav tsum tsis txhob …" lossis "Koj yuav tsum …". Sij hawm dhau los, cov lus qhia no tuaj yeem dhau los ua neeg sab hauv, sib txuas nrog lwm tus lub suab nrog koj tus kheej lub suab sab hauv. Thiab, txawm tias cov lus qhia muaj lub ntsiab lus zoo thiab paub tab, qhov no tuaj yeem yog teeb meem rau koj.
Cov suab sab nraud no yuav hnov zoo li lawv yog ib feem ntawm koj lub suab, tab sis koj yuav ua txhaum thaum koj ua raws lawv, tsis txhob xav li cas. Piv txwv li, koj yuav tsis thim koj txoj haujlwm thiab txeeb lub sijhawm tshiab vim tias koj hnov koj txiv lub suab (ua haujlwm dhau los ntawm koj tus kheej tham) hais tias tsis txhob "muab pov tseg" txoj haujlwm zoo. Rau qhov zoo dua lossis tsis zoo, koj tsis yog tus kheej rau koj tus kheej
Ntu 3 ntawm 3: Teb Tsis Zoo Rau Tus Kheej Tham
Kauj Ruam 1. Nyeem koj lub suab sab hauv
Thaum koj pom koj tus kheej tsis zoo tham, tsis txhob cia nws tsis muaj teeb meem. Tej zaum nws yuav raug cai, tsim nyog, thiab muaj txiaj ntsig, lossis nws yuav tsis raug thiab ua kom puas tsuaj. Nug koj tus kheej tham nrog cov lus nug uas yuav txiav txim siab seb nws puas tsim nyog nyob lossis xav mus.
- Ntsuam xyuas koj tus kheej tsis zoo tham nrog kev muaj tiag. Puas muaj lub hauv paus tseeb rau kev xav li no? Dab tsi yog qhov pov thawj tias qhov phem tshaj yuav tshwm sim?
- Xav txog lwm cov lus piav qhia. Puas muaj lwm txoj hauv kev koj tuaj yeem saib qhov xwm txheej no? Puas muaj lwm yam ntxiv uas koj tsis tau xav txog?
- Muab tej yam hauv kev xav. Xav txog seb qhov no puas yog qhov phem tshaj (lossis zoo tshaj) uas tuaj yeem tshwm sim. Nws puas muaj teeb meem tiag hauv tsib hnub, tsib lub lis piam, lossis tsib xyoos?
- Siv lub hom phiaj xav. Rov hais dua koj lub hom phiaj hauv lub neej (kev ua haujlwm, tsev neeg, kev ua tiav ntawm tus kheej, thiab lwm yam) thiab txiav txim siab seb hom kev xav no yuav pab lossis cuam tshuam koj hauv kev ua tiav. Qhov no puas yog kev kawm paub? Los yog nws tsuas yog ib txoj hauv kev thaiv uas yuav tsum tau muab tshem tawm?
Kauj Ruam 2. Xyaum tham tus kheej zoo
Peb txhua tus tau ntsib qhov tsis zoo tham nrog tus kheej uas tsis muaj kev lees paub thiab ua rau muaj kev puas tsuaj. Ua tsaug, muaj ntau txoj hauv kev los tawm tsam qhov tsis zoo thiab hloov nws nrog kev tham tus kheej zoo. Qhov no tuaj yeem cuam tshuam nrog kev rov qab lees paub qhov zoo lossis hloov kev xav tsis zoo "sab hauv" thiab ua rau lawv zoo. Kev pab ntawm tus kws kho mob lossis lwm tus kws paub txog kev noj qab haus huv lub hlwb tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo hauv kev tsim cov tswv yim tham tus kheej, tshwj xeeb tshaj yog tias koj ib txwm muaj cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab.
Piv txwv li, nrog kev xyaum thiab ua siab ntev, koj tuaj yeem tig koj lub suab sab hauv qhia koj "Kuv ua tsis tau qhov no" mus rau "Cia saib seb kuv kawm dab tsi thaum kuv sim qhov no." Lossis "Tsis muaj leej twg muaj kev txhawj xeeb txaus kom paub kuv lub npe" mus rau "Qhov no yog lub sijhawm los ua kom muaj kev zoo siab rau lawv."
Kauj Ruam 3. Tsim kom muaj chaw noj qab haus huv
Yog tias koj nyob ib puag ncig koj tus kheej nrog cov neeg zoo, uas tawm thiab "nyob" lawv tus kheej qhov kev tham zoo, qhov no yuav ua rau koj yooj yim dua los txheeb xyuas thiab puag koj tus kheej qhov zoo. Txawm tsis paub nws, lawv tuaj yeem pab koj "tig rov los" koj tus kheej tsis zoo tham nrog rau qee yam zoo dua.
