Yuav Ua Li Cas Saib Xyuas Cov Plaub Hau Puas (nrog Duab)

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Saib Xyuas Cov Plaub Hau Puas (nrog Duab)
Yuav Ua Li Cas Saib Xyuas Cov Plaub Hau Puas (nrog Duab)

Video: Yuav Ua Li Cas Saib Xyuas Cov Plaub Hau Puas (nrog Duab)

Video: Yuav Ua Li Cas Saib Xyuas Cov Plaub Hau Puas (nrog Duab)
Video: Saib Mis paub Poj niam (hluas nkauj) tus yam ntxwv lub siab 2024, Tej zaum
Anonim

Cov plaub hau puas tuaj yeem ua rau ntxhov siab, tab sis nrog lub sijhawm me ntsis, kev hlub, thiab kev saib xyuas, koj tuaj yeem ua rau nws tswj tau ntau dua. Ib ntawm thawj kauj ruam los saib xyuas cov plaub hau puas yog ua kom nws noo. Cov plaub hau qhuav feem ntau nkig heev, uas ua rau cov plaub hau puas. Kab lus no yuav qhia koj li cas koj tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau zoo li softer. Nws tseem yuav muab qee cov lus qhia rau koj li cas koj tuaj yeem tiv thaiv koj cov plaub hau los ntawm kev puas tsuaj yav tom ntej los ntawm kev ua kom nws noj qab haus huv thiab muaj zog.

Cov kauj ruam

Ntu 1 ntawm 4: Saib Xyuas Koj Cov Plaub Hau

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 1
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Txhuam koj cov plaub hau kom raug

Tsis txhob txhuam koj cov plaub hau los ntawm cov hauv paus ncaj nraim mus rau qhov kawg; qhov no ua rau muaj ntau qhov hnoos, pob, thiab kua muag. Hloov chaw, ua haujlwm hauv ntu me me, thiab txhuam koj cov plaub hau pib los ntawm qhov kawg ua ntej. Nco ntsoov tias txhuam koj tab tom siv muaj cov mos mos, hloov pauv tau.

  • Tsis txhob txhuam koj cov plaub hau thaum nws tseem ntub, tshwj tsis yog koj muaj cov plaub hau.
  • Yog tias koj muaj cov plaub hau curly, txhuam koj cov plaub hau thaum nws tseem ntub siv cov plaub hau dav. Yog ua tau, ua qhov no ua ntej koj yaug koj lub qhov txias. Lub tshuab txias yuav pab koj cov plaub hau hla ntawm koj cov plaub hau nrog qhov tsis kam thiab tawg.
  • Txiav txim siab siv tshuaj tsuag plaub hau los yog gel kom txhuam tau yooj yim dua. Cov khoom no yuav ua rau nws yooj yim dua rau txhuam lossis zuag kom ya hla cov plaub hau.
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Puas 2
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Puas 2

Kauj Ruam 2. Zam cov plaub hau uas ua rau koj cov plaub hau, xws li cov plaub hau siab nruj ponytails

Cov hom kev nyiam no tuaj yeem ua rau cov plaub hau tsis muaj zog nyob rau lub sijhawm, ua rau nws txhav thiab tawg. Hloov chaw, sim hnav koj cov plaub hau los yog nyob rau hauv looser style, xws li qis ponytails lossis braids.

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Puas 3
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Puas 3

Kauj Ruam 3. Txiav koj cov plaub hau txhua rau rau rau yim lub lim tiam

Trimming koj cov plaub hau tshem tawm ntawm qhov xaus. Yog tias koj tsis txiav koj cov plaub hau tsis tu ncua, kev puas tsuaj tuaj yeem nkag mus ntxiv thiab txuas ntxiv cov plaub hau, ua rau muaj kev puas tsuaj ntau dua.

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Uas Puas 4
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Uas Puas 4

Kauj Ruam 4. Tsis txhob pleev xim, txhuam, lossis so koj cov plaub hau ntau dhau lossis tag nrho ib zaug

Yog tias koj yuav tsum siv tshuaj kho koj cov plaub hau, tom qab ntawv tso cai lossis so kom txaus ua ntej, tos ob lub lis piam, tom qab ntawd ua cov xim. Qhov no muab sijhawm rau koj cov plaub hau txaus kom rov zoo thiab tiv thaiv kev puas tsuaj ntxiv.

Yog tias koj zas koj cov plaub hau, sim nyob hauv 3 ntxoov. Mus dhau lub teeb yuav dhau txheej txheem koj cov plaub hau thiab ua rau nws qhuav thiab nkig

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Uas Puas 5
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Uas Puas 5

Kauj Ruam 5. Siv cov plaub hau kom raug

Zam kev siv cov hlua roj hmab lossis txhua yam uas muaj ntse, cov npoo hlau. Hloov chaw, ncav cuag cov ntaub npog npog, cov plaub hau yas yas, thiab cov plaub hau txuas zoo. Cov no yuav ua rau muaj kev ntxhov siab tsawg kawg ntawm koj cov plaub hau.

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 6
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 6. Xav txog kev nqis peev hauv cov ntaub hauv ncoo

Tsis yog tsuas yog ua cov paj rwb hauv ncoo kom qhuav koj cov plaub hau xwb, tab sis lawv ua rau muaj kev sib txhuam ntau dhau, uas ua rau me me hnia thiab kua muag.

Xwb, koj tuaj yeem qhwv koj cov plaub hau nrog txoj phuam qhwv caj dab ua ntej koj mus pw

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Ua Phem 7
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Ua Phem 7

Kauj Ruam 7. Tiv thaiv koj cov plaub hau los ntawm huab cua hnyav los ntawm kev npog koj cov plaub hau

Koj tuaj yeem siv lub kaus mom, lub kaus mom, lossis txoj phuam. Qhov kub, hnub ci tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau puas tsuaj, tab sis qhov txias heev tuaj yeem ua tau. Ob qhov kub thiab txias heev tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau qhuav, ua rau nws txhaws thiab qhuav. Qhov no ua rau cov plaub hau puas.

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Ua Phem 8
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Ua Phem 8

Kauj Ruam 8. Sim noj zaub mov ntau ntxiv uas muaj cov rog rog, protein ntau, thiab cov vitamins

Cov khoom noj no yuav tsis tshem tawm qhov kev puas tsuaj lossis ua rau nws ploj mus, tab sis lawv yuav pab xyuas kom cov plaub hau tshiab noj qab nyob zoo thiab muaj zog. Nco ntsoov tswj kev noj zaub mov kom zoo thiab muaj txiaj ntsig los ntawm kev noj lwm cov zaub mov noj qab haus huv ib yam.

  • Cov zaub mov uas muaj roj ntau ntau suav nrog avocado, salmon, thiab roj txiv ntseej. Cov rog rog pab rov tsim cov dej noo rau koj cov tawv taub hau thiab plaub hau.
  • Cov khoom noj muaj protein muaj xws li qe, ntses, thiab nqaij. Cov protein pab koj cov plaub hau kom muaj zog.
  • Cov khoom noj muaj vitamin C muaj xws li zaub paj, txiv kab ntxwv, thiab zaub ntsuab. Cov zaub mov muaj vitamin B muaj xws li txiv hmab txiv ntoo, qe, txiv ntseej, ntses, thiab lwm yam zaub.
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 9
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 9. Sim pw kom txaus thiab txo koj qib kev ntxhov siab

Yog tias koj muaj kev nyuaj siab ntau hauv koj lub neej thiab tsis tsaug zog txaus, koj cov plaub hau yuav zoo li tsis zoo; cov plaub hau tsis zoo yog qhov ua rau puas ntau dua cov plaub hau noj qab haus huv. Koj tuaj yeem khaws koj cov plaub hau kom noj qab haus huv (thiab yog li txo kev puas tsuaj) los ntawm kev tsaug zog ntau dua, thiab sim tswj hwm koj qib kev ntxhov siab. Nov yog qee txoj hauv kev koj tuaj yeem txo kev ntxhov siab:

  • Sim ua kev xav, yoga, lossis ua pa ua pa kom mob siab rau koj lub siab.
  • Qoj ib ce kom koj lub cev txav mus. Piv txwv li, koj tuaj yeem dhia, ua kis las, taug kev, lossis ua haujlwm hauv chaw dhia ua si.
  • Ua haujlwm yam koj nyiam, xws li kos duab, xaws khaub ncaws lossis xaws khaub ncaws, ua teb, pleev xim, ua suab paj nruag, nyeem ntawv, hu nkauj, lossis sau ntawv.

Cov qhab nia

0 / 0

Tshooj 1 Xeem

Yog tias koj muaj cov plaub hau ncaj, koj yuav tsum txhuam nws li cas?

Thaum koj cov plaub hau ntub lawm.

Tsis yog! Koj yuav tsum zam kev txhuam cov plaub hau ntub yog tias koj cov plaub hau ncaj ncaj, vim qhov no tuaj yeem ua rau puas tsuaj. Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj cov plaub hau curly, koj yuav tsum maj mam khiav cov plaub hau los ntawm koj cov plaub hau thaum nws ntub. Xaiv lwm cov lus teb!

Los ntawm cov hauv paus hniav mus rau qhov xaus.

Tsis yog! Koj yuav tsum tsis txhob txhuam koj cov plaub hau los ntawm cov hauv paus hniav mus. Koj muaj feem yuav ua rau puas tsuaj thiab ua kom tawg li no. Nyem rau lwm cov lus teb kom pom qhov raug …

Los ntawm qhov xaus mus rau hauv paus.

Yog! Yog tias koj muaj cov plaub hau ncaj, koj yuav tsum txhuam nws thaum nws qhuav thiab pib sib txuas los ntawm qhov xaus mus rau hauv paus. Koj yuav tsum tau ua kom ntseeg tau tias koj tau ntxuav tawm qhov txias hauv chav da dej ib yam nkaus. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.

Ua ntej koj ntxuav tawm qhov txias.

Sim dua! Sim tsis txhuam koj cov plaub hau ua ntej koj ntxuav koj lub cev txias. Cov plaub hau ntub feem ntau ua rau puas los ntawm kev txhuam. Nyem rau lwm cov lus teb kom pom qhov raug …

Xav tau cov lus nug ntxiv?

Kuaj koj tus kheej!

Ntu 2 ntawm 4: Ntxuav thiab Qhuav Koj Cov plaub hau

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Uas Puas 10
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Uas Puas 10

Kauj Ruam 1. Tsis txhob ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub

Qhov no tuaj yeem tshem koj cov plaub hau ntawm nws cov roj ntuj. Yog tsis muaj cov roj no, koj cov plaub hau yuav qhuav, nkig, thiab muaj kev puas tsuaj ntau dua. Hloov chaw, txiav txim siab ntxuav koj cov plaub hau ob zaug ib lub lim tiam.

  • Txhawm rau pab kom koj cov plaub hau nyob hauv nruab nrab ntawm kev ntxuav, siv zawv plaub hau qhuav. Qhov no yuav tsis hloov pauv ntxhua khaub ncaws, tab sis nws yuav pab tswj cov roj zoo thiab hnov zoo nyob rau hnub uas koj tsis ntxuav.
  • Yog tias koj yuav tsum tau ntxuav koj cov plaub hau ntau dua, tom qab ntawd ntxuav nws txhua txhua hnub.
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 11
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 2. Siv tsuaj zawv plaub hau rau ntawm cov hauv paus hniav thiab tawv taub hau

Cov no yog cov roj ntau tshaj ntawm koj cov plaub hau, thiab xav tau kev tu tshaj plaws. Maj mam zaws cov zawv plaub hau rau hauv koj taub hau thiab hauv paus ntawm koj cov plaub hau siv koj cov ntiv tes. Sim siv me ntsis kom tsis muaj zawv plaub hau ntawm qhov kawg ntawm koj cov plaub hau.

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 12
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 3. Siv lub tshuab txias rau qhov kawg ntawm koj cov plaub hau

Qhov no yog qhov qhuav tshaj ntawm koj cov plaub hau thiab xav tau cov dej noo ntau tshaj plaws, uas lub tshuab txias muab rau. Ua kom txias rau qhov kawg ntawm koj cov plaub hau ua ntej thiab maj mam ua haujlwm koj txoj hauv kev ntawm koj lub taub hau. Koj yuav tsum siv me me kom tsis muaj qhov txias ntawm koj lub taub hau thiab hauv paus.

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 13
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 4. Xav txog kev siv lub ntsej muag plaub hau txias txias

Cov hom npog ntsej muag no zoo ib yam li lub tshuab txias, tshwj tsis yog tias lawv muab koj cov plaub hau ntau dua cov dej noo thiab cov as -ham. Vim tias lawv nplua nuj heev, koj tsis tas yuav siv lawv txhua lub sijhawm koj ntxuav koj cov plaub hau. Ob peb zaug hauv ib hlis yog txaus. Koj tuaj yeem siv daim npog ntsej muag hauv tsev lossis lub ntsej muag lub khw muag khoom.

  • Yog tias koj xav siv daim npog ntsej muag hauv khw, nrhiav qee yam uas muaj roj Argan, roj txiv maj phaub, lossis zib ntab. Thov daim npog qhov ncauj kom cov plaub hau ntub, tom qab ntawd muab koj cov plaub hau nyob hauv qab lub hau da dej. Tawm ntawm daim npog ntsej muag rau lub sijhawm pom zoo (feem ntau 20 txog 30 feeb), tom qab ntawd yaug nws tawm, ua raws li koj li kev ntxuav plaub hau ib txwm muaj. Koj tuaj yeem siv daim npog ntsej muag no txhua lub lim tiam lossis ob zaug hauv ib hlis, nyob ntawm koj hom plaub hau. Tsis txhob tso daim npog ntsej muag ntev dua li lub sijhawm pom zoo ntawm daim ntawv lo.
  • Koj tseem tuaj yeem ua koj tus kheej lub ntsej muag txias txias siv zib ntab lossis yogurt. Vim tias cov hom npog ntsej muag no yog tsim los ntawm cov khoom xyaw ntuj, lawv tsis nyob twj ywm tshiab ntev thiab yuav tsum siv sai li sai tau.
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 14
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 14

Kauj Ruam 5. Qhuav koj cov plaub hau siv phuam mos muag

Khoov rau pem hauv ntej thiab npog koj cov plaub hau nrog txoj phuam. Maj mam nyem tawm cov dej ntau dhau. Tsis txhob txhuam koj cov plaub hau nrog phuam, vim qhov no tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau ua frizzy lossis ntuag.

  • Xav txog kev siv phuam microfiber. Cov phuam da dej no softer dua li cov phuam paj rwb ib txwm muaj, yog li lawv ua rau cov plaub hau tsis sib haum. Cias qhwv koj cov plaub hau hauv phuam microfiber thiab cia cov phuam so kom ntub dej ntau dhau.
  • Yog tias koj tsis muaj phuam microfiber, txawm tias lub tsho zoo nkauj yuav ua haujlwm. Qhov no tseem yog qhov maj mam ntau dua li cov phuam paj rwb.
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 15
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 15

Kauj Ruam 6. Cua qhuav koj cov plaub hau thiab siv lub tshuab ziab plaub hau me ntsis

Thaum nws yog qhov zoo tshaj kom cia koj cov plaub hau qhuav ntawm nws tus kheej, nws muaj peev xwm siv lub tshuab ziab plaub hau yam tsis ua rau nws puas tsuaj. Cia koj cov plaub hau pib qhuav ib txwm ntawm nws tus kheej. Thaum nws txog 70% txog 80% qhuav, koj tuaj yeem siv lub tshuab ziab plaub hau ntawm koj cov plaub hau. Nco ntsoov khaws nws 6 ntiv tes (15.25 centimeters) deb ntawm koj cov plaub hau, thiab siv qhov qis tshaj plaws ua tau. Kub ntau dhau los ntawm lub tshuab ziab plaub hau tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau puas.

Yog tias koj yuav tsum siv koj lub tshuab ziab khaub ncaws, ib txwm siv cov khoom tiv thaiv tshav kub ua ntej los pab tiv thaiv kev puas tsuaj ntxiv rau koj lub xauv

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 16
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 16

Kauj Ruam 7. Tsis txhob ua kom sov thiab siv cov tshuaj tiv thaiv tshav kub thaum koj ua

Curling irons thiab cov plaub hau ncaj tuaj yeem ntxias siv, tshwj xeeb tshaj yog tias koj cov plaub hau txias. Thaum lawv tuaj yeem pab ua kom plaub hau txias, lawv tseem tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau puas ntxiv. Vim li no, koj yuav tsum zam kev ua kom sov thaum twg los tau. Yog tias koj yuav tsum ua plaub hau lossis ncaj koj cov plaub hau, tom qab ntawd siv cov tshuaj tiv thaiv tshav kub thiab tshuaj tsuag. Cias siv lawv rau koj cov plaub hau ua ntej siv cov hlau curling lossis cov plaub hau ncaj.

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 17
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 17

Kauj Ruam 8. Xav txog tom qab nrog qee cov plaub hau plaub hau lossis cov khoom ua kom plaub hau du

Nco ntsoov tias koj tab tom siv cov khoom lag luam npaj rau cov plaub hau qhuav lossis puas. Cov khoom lag luam no yuav suav nrog cov khoom ua kom moisturizing lossis nourishing, xws li Argan roj, txiv maj phaub roj, lossis zib ntab. Tsuas yog siv cov khoom me me rau koj xib teg, thiab tom qab ntawd txhuam cov khoom los ntawm koj cov plaub hau, tsom mus rau feem ntau ntawm qhov kawg. Koj cov tawv taub hau thiab cov hauv paus hniav yuav tsum tau txais me ntsis kom tsis muaj cov khoom lag luam. Cov qhab nia

0 / 0

Ntu 2 Kev Xeem

Koj yuav tsum siv tshuaj txias rau koj cov plaub hau puas?

Thov nws mus rau qhov kawg ntawm koj cov plaub hau, tom qab ntawd ua haujlwm nce.

Nyob zoo! Conditioner yog qhov ua kom muaj dej ntau thiab tseem ceeb rau kev saib xyuas koj cov plaub hau puas. Es tsis txhob siv cov tshuaj txias rau koj lub taub hau lossis hauv paus, siv nws mus rau qhov kawg thiab tom qab ntawd ua haujlwm koj txoj hauv kev. Koj cov tawv taub hau thiab cov hauv paus xav tau me me kom tsis muaj qhov txias. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.

Thov nws rau koj cov tawv taub hau thiab cov hauv paus hniav.

Tsis yog! Koj yuav tsum zam kev thov tshuaj txias rau koj lub taub hau thiab hauv paus. Koj cov tawv taub hau tsim cov roj ntuj uas pab tswj frizz. Yog tias koj ntxiv qhov txias rau koj lub taub hau thiab hauv paus, koj tab tom cuam tshuam cov roj muaj peev xwm ua rau koj cov plaub hau ci thiab zoo nkauj. Yog tias koj siv tshuaj txias txias rau saum koj taub hau, xyuas kom tseeb tias nws yog ib qho me me. Xaiv lwm cov lus teb!

Thov nws rau cov hauv paus hniav ntawm koj cov plaub hau ua ntej, tom qab ntawd ua haujlwm.

Tsis yog raws nraim! Cov hauv paus hniav ntawm koj cov plaub hau xav tau me me los tsis muaj qhov txias, yog li koj yuav tsum zam qhov pib muaj. Kev siv tshuaj txias ntau dhau rau koj cov hauv paus cuam tshuam rau cov roj ntuj nyob rau sab saum toj ntawm koj lub taub hau uas ua rau koj cov plaub hau ci thiab tsis muaj frizz. Lub tshuab txias yuav txo qis cov roj ntuj ntawm koj cov hauv paus hniav, uas ua rau me ntsis los pab koj cov plaub hau puas. Sim dua …

Xav tau cov lus nug ntxiv?

Kuaj koj tus kheej!

Ntu 3 ntawm 4: Siv Lub Ntsej Muag thiab Kho Mob

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 18
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 18

Kauj Ruam 1. Siv zib ntab hauv koj lub txias txias

Zib ntab yog lub ntuj ua kom lub cev ntub dej, uas ua rau nws zoo rau rov kho cov plaub hau qhuav, puas. Tsuas yog ntxiv ob peb tee zib ntab rau hauv koj lub txias.

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 19
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 19

Kauj Ruam 2. Hydrate koj cov plaub hau nrog daim npog ntsej muag zib ntab yooj yim

Koj yuav xav tau ¼ khob (90 grams) ntawm cov zib ntab thiab tsuas yog dej txaus kom nyias cov zib ntab tawm. Thov daim npog qhov ncauj kom cov plaub hau ntub thiab tawm hauv 30 feeb. Ntxuav nws tawm nrog tsuaj zawv plaub hau thiab txias.

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Ua Phem Tshooj 20
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Ua Phem Tshooj 20

Kauj Ruam 3. Ua kom cov frizz qis dua siv zib ntab thiab kua txiv hmab txiv ntoo cider vinegar

Koj yuav xav tau ¼ khob (90 grams) ntawm zib ntab thiab 10 diav kua txiv cider vinegar. Thov daim npog qhov ncauj kom cov plaub hau ntub thiab tso nws li 15 feeb. Ntxuav nws tawm nrog tsuaj zawv plaub hau thiab txias. Kua cider vinegar kuj tseem yuav tshem tawm ib qho kev txhim kho hauv koj cov plaub hau thiab ua rau nws ci ntsa iab.

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 21
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 21

Kauj Ruam 4. Muab koj cov plaub hau ua kom huv tshaj plaws nrog zib ntab thiab roj txiv maj phaub

Koj yuav xav tau ¼ khob (90 grams) ntawm zib ntab thiab 3 diav sov sov txiv maj phaub roj. Thov daim npog qhov ncauj kom cov plaub hau ntub thiab tso nws li 10 feeb ua ntej ntxuav nws tawm nrog tsuaj zawv plaub hau thiab txias.

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 22
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 22

Kauj Ruam 5. Ua kom cov plaub hau yooj yim siv zib ntab thiab roj txiv roj

Koj yuav xav tau ½ khob (175 grams) ntawm zib ntab thiab ¼ khob (60 milliliters) ntawm cov txiv ntseej. Koj tuaj yeem thov me ntsis ntawm cov roj no thaum twg koj cov plaub hau tshwj xeeb yog qhuav thiab nkig.

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 23
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 23

Kauj Ruam 6. Kho koj cov plaub hau nrog daim npog ntsej muag plaub hau uas muaj yogurt

Muab 1 teaspoon ntawm txiv roj roj, 1 tablespoon zib ntab zib ntab, thiab ¼ khob (65 grams) ntawm cov kua mis dawb hauv lub tais. Thov daim npog qhov ncauj kom cov plaub hau ntub thiab cia nws zaum li 15 txog 20 feeb. Ntxuav koj cov plaub hau nrog dej sov, tsuaj zawv plaub hau, thiab txias txias. Cov roj txiv ntseej thiab zib ntab yuav ua haujlwm ua ke kom rov ci thiab muag muag, thaum cov kua mis nyeem qaub yuav ntxiv cov protein, uas yog qhov tsim nyog rau cov plaub hau muaj zog, noj qab nyob zoo.

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 24
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 24

Kauj Ruam 7. Ua kom koj cov plaub hau nrog daim npog ntsej muag roj ntuj

Tshav kub txog 3 diav roj hauv ob chav boiler lossis microwave, thiab siv nws rau cov plaub hau ntub. Nco ntsoov zaws nws rau hauv koj lub taub hau. Muab koj cov plaub hau tso rau hauv qab lub hau da dej. Lub hau yuav pab ua kom muaj dej noo thiab cua sov. Cia lub npog ntsej muag zaum hauv koj cov plaub hau li 30 feeb mus rau 2 teev ua ntej tshem lub hau thiab yaug tawm nrog dej kub. Ntxuav koj cov plaub hau nrog tsuaj zawv plaub hau, thiab tom qab ntawd yaug nws dua nrog dej txias. Nco ntsoov yaug lub nraub qaum ntawm koj lub caj dab thiab lub xub pwg ib yam. Nov yog cov npe roj koj tuaj yeem siv hauv koj cov plaub hau, thiab lawv tuaj yeem ua dab tsi rau koj:

  • Siv roj avocado yog tias koj muaj cov plaub hau qhuav lossis khov.
  • Castor tuaj yeem pab ua kom cov plaub hau nkig thiab ntxiv qee qhov tuab yog tias koj cov plaub hau tau nyias.
  • Siv cov txiv maj phaub roj rau ntxiv dej noo, muag muag, thiab ci. Cov roj no kuj tseem zoo rau kev tswj hwm cov plaub hau.
  • Jojoba roj yog qhov zoo rau cov neeg muaj plaub hau.
  • Cov roj noob hnav yuav rov ci rau cov plaub hau tsis zoo.
  • Xav txog kev sib txuas ib qho ntawm cov roj saum toj no.
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Ua Phem Tshooj 25
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Ua Phem Tshooj 25

Kauj Ruam 8. Siv lub npog ntsej muag protein muag

Cov protein nyob hauv cov hom ntsej muag no yuav pab kho koj cov plaub hau ntuj keratin. Cov qhov ncauj qhov ntswg no tseem yuav ua kom txias, txhais tau tias lawv tseem yuav pab tau koj cov plaub hau khaws cov dej noo; qhov no yog qhov txiaj ntsig tshwj xeeb yog tias koj cov plaub hau ntxhib lossis ntxhib.

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 26
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 26

Kauj Ruam 9. Ua koj tus kheej cov protein plaub hau npog los ntawm kev sib xyaw ua ke ib lub qe nyoos thiab ib diav ntawm txiv roj roj

Zaws lub npog ntsej muag rau hauv cov plaub hau ntub, thiab ntsaws nws hauv qab lub hau da dej. Cia nws zaum li 30 feeb ua ntej yaug nws nrog dej txias. Zawv plaub hau thiab tu koj cov plaub hau li qub tom qab siv daim npog no. Cov qe qe yuav muab koj cov plaub hau ntxiv cov protein, thaum lub qe dawb yuav pab tshem tawm cov roj ntau dhau. Cov roj txiv roj yuav ua rau koj cov plaub hau ntub. Cov qhab nia

0 / 0

Tshooj 3 Xeem

Yog tias koj xav ua kom koj cov plaub hau muaj zog los ntawm kev ntxiv cov protein, koj yuav tsum siv daim npog dab tsi rau koj cov plaub hau?

Zib ntab thiab txiv roj roj.

Tsis yog! Zib ntab thiab txiv roj roj yuav tsis ntxiv cov protein ntau rau koj cov plaub hau puas. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem siv zib ntab thiab roj txiv roj los pab ua kom cov plaub hau qhuav heev thiab nkig. Sim dua …

Zib ntab thiab txiv maj phaub roj.

Tsis yog! Thaum zib ntab thiab txiv maj phaub roj yog cov khoom xyaw zoo los ua daim npog ntsej muag, lawv tsis tas yuav ntxiv cov protein rau koj cov plaub hau. Hloov chaw, siv zib ntab thiab roj txiv maj phaub kom cov plaub hau qhuav. Sim lwm lo lus teb…

Yogurt, zib ntab, thiab txiv roj roj.

Yog lawm! Yoghurt yog cov khoom siv zoo tshaj plaws yog tias koj xav ntxiv cov protein rau koj cov plaub hau. Ib qho ntxiv, zib ntab thiab roj txiv roj yuav txhawb koj cov plaub hau ci thiab muag muag. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.

Xav tau cov lus nug ntxiv?

Kuaj koj tus kheej!

Ntu 4 ntawm 4: Yuav Cov Khoom Uas Muaj Cov Plaub Hau Zoo

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 27
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 27

Kauj Ruam 1. Zam cov khw muag tshuaj thaum yuav khoom cov plaub hau

Tej zaum lawv yuav pheej yig thiab yooj yim ntawm koj lub hnab nyiaj, tab sis lawv yuav hnyav rau ntawm koj cov plaub hau. Ntau lub khw muag tshuaj cov tshuaj zawv plaub hau thiab tshuaj pleev muaj cov silicones thiab cov tshuaj hnyav uas tuaj yeem qhuav thiab ua rau koj cov plaub hau puas. Dab tsi koj txuag ntawm tsuaj zawv plaub hau thiab txias txias tom qab koj yuav siv sijhawm yuav cov npog qhov ncauj thiab kho mob. Hloov chaw, txiav txim siab yuav qee hom tshuaj pleev ib ce. Lawv kim dua, tab sis lawv kuj muaj kev puas tsuaj tsawg dua thaum nws los txog rau plaub hau. Lawv pab rov kho koj cov plaub hau pH thiab rov ua kom dej noo.

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 28
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 28

Kauj Ruam 2. Saib cov khoom uas yuav ua kom cov dej noo thiab txhawb nqa koj cov plaub hau

Tsuas yog vim tias cov khoom lag luam tsis hais tias nws tau txhais rau cov plaub hau puas tsis txhais tau tias nws yuav tsis pab. Yog tias koj tsis tuaj yeem pom qee yam uas hais tias "rau cov plaub hau puas" ntawm daim ntawv lo, nrhiav qee yam uas yuav ua kom muaj dej txaus, txhawb nqa, lossis ntxiv dag zog rau koj cov plaub hau. Cov yam ntxwv zoo li no yuav pab tshem tawm qhov kev puas tsuaj, lossis tsawg kawg ua rau nws tsis pom tseeb. Nov yog cov npe khoom uas koj yuav tsum tau saib thaum yuav tsuaj zawv plaub hau, txias, thiab lwm yam khoom lag luam:

  • Cov khoom lag luam uas hais tias "Cov plaub hau qhuav thiab nkig" zoo rau cov plaub hau puas. Lawv yog cov ntxiv nourishing thiab moisturizing thiab yuav pab ua kom koj cov plaub hau muaj zog.
  • Saib rau cov khoom lag luam uas muaj cov dej noo, xws li Argan roj, txiv maj phaub roj, lossis txiv ntseej.
  • Cov tshuaj zawv plaub hau thiab ua kom mos thiab ua kom txias muaj cov roj ua kom zoo uas yuav ua rau peb cov plaub hau zoo li zoo nkauj thiab tsis khov.
  • Ib yam khoom uas hais tias: kho, ua kom dej huv, lossis ua kom noo.
  • Xav txog kev yuav qee qhov kev tso tawm hauv tsev. Lawv yuav pab kaw qhov dej noo, thiab tiv thaiv koj cov plaub hau kom qhuav.
  • Yog tias koj zas koj cov plaub hau, tom qab ntawd nrhiav qee yam uas hais tias "Rau Colo-Kho Cov Plaub Hau." Cov khoom no tsis tsuas yog pab tiv thaiv kom tsis txhob ploj mus, tab sis lawv tseem muab koj cov plaub hau nrog dej noo ntxiv thiab txhawb nqa.
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 29
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 29

Kauj Ruam 3. Dhau cov tshuaj zawv plaub hau ntau dhau

Feem ntau ntawm cov tshuaj zawv plaub hau no muaj cawv thiab tshuaj uas tsis zoo rau koj cov plaub hau. Lawv yuav ua rau koj cov plaub hau ua nkig thiab qhuav, uas tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj ntau dua.

Yog tias koj yuav tsum siv qee yam tshuaj tsw qab, nrhiav ib yam dab tsi nrog cov ntxhiab ntuj, xws li cov roj tseem ceeb lossis roj txiv maj phaub

Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 30
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 30

Kauj Ruam 4. Zam cov khoom uas muaj parabens, sulfates, thiab lwm yam khoom xyaw uas tsim kev puas tsuaj

Qee cov khoom xyaw pom hauv cov tshuaj zawv plaub hau thiab txias (tshwj xeeb yog hom tshuaj muag tshuaj) tuaj yeem ua teeb meem rau koj cov plaub hau thiab lub cev. Koj tuaj yeem tiv thaiv kom tsis txhob ua rau koj cov plaub hau ntau ntxiv los ntawm kev zam cov khoom xyaw hauv qab no:

  • Parabens yog cov tshuaj khaws cia uas tau txuas rau mob qog noj ntshav.
  • Sulfates feem ntau tshwm nyob rau hauv cov npe khoom ua Sodium Lauryl Sulfate. Lawv yog cov tshuaj ntxhua khaub ncaws hnyav feem ntau pom hauv cov tshuaj ntxuav hauv pem teb thiab muaj peev xwm hle koj cov plaub hau ntawm nws cov roj ntuj, ua rau cov plaub hau qhuav thiab nkig. Lawv yog lub luag haujlwm rau ua npuas dej thiab lather hauv tsuaj zawv plaub hau.
  • Ureas tau ntxiv rau lawv cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tshuaj tua kab mob. Hmoov tsis zoo, lawv tau txuas rau kab mob dermatitis thiab mob qog noj ntshav.
  • Phthalates/plasticizers tuaj yeem cuam tshuam rau cov kab ke endocrine
  • Petrochemicals, xws li Lanolin, Mineral Oil, Paraffin, Petrolatum, Propylene Glycol, thiab PVP/VA Copolymer kaw cov co toxins hauv koj cov plaub hau thaum ua kom cov dej noo thiab cov pa tawm.
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 31
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 31

Kauj Ruam 5. Saib cov roj ntuj thiab cov dej noo hauv cov npe khoom

Qee cov khoom xyaw uas pom hauv tsuaj zawv plaub hau thiab txias txias muaj txiaj ntsig zoo rau koj cov plaub hau. Nov yog cov npe ntawm cov roj thiab cov tshuaj ua kom moisturizing uas yuav tsum muaj hauv koj cov khoom lag luam plaub hau:

  • Roj xws li Argan, avocado, thiab txiv roj roj
  • Cov tshuaj ua kom muaj dej noo xws li glycerin, glyceryl stearate, propylene glycol, shea butter, sodium lactate, sodium PCA, thiab sorbitol.
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 32
Saib Xyuas Cov Plaub Hau Tsis Zoo Kauj Ruam 32

Kauj Ruam 6. Paub tias cawv dab tsi yuav tsum thiab yuav tsum tsis txhob muaj hauv koj cov plaub hau

Ntau cov plaub hau muaj cawv. Qee qhov ntawm lawv qhuav heev lossis koj cov plaub hau, ua rau muaj kev puas tsuaj ntau dua, thiab yuav tsum zam. Lwm tus tsis phem rau koj cov plaub hau, thiab hloov pauv zoo:

  • Tsis txhob haus cawv hauv qab no: isopropyl cawv, propanol, propyl cawv, thiab SD cawv 40.
  • Cov cawv hauv qab no tsis phem rau koj cov plaub hau: Cetearyl cawv, cetyl cawv, thiab cawv stearyl.

Cov qhab nia

0 / 0

Tshooj 4 Xeem

Dab tsi yog qhov laj thawj zoo tshaj plaws kom yuav cov khw txiav plaub hau thiab tsis yog cov khw muag tshuaj?

Cov khoom lag luam hauv tsev kho kom zoo dua koj cov plaub hau pH.

Yog! Cov khoom lag luam hauv khw yuav kim dua, tab sis lawv tsis ua rau koj cov plaub hau tsawg dua thiab muaj txiaj ntsig zoo dua. Cov khoom siv plaub hau kuj rov ua kom zoo dua pH theem ntawm koj cov plaub hau, uas kho qhov puas tsuaj rau koj cov hauv paus hniav thiab plaub hau. Kev tswj xyuas qhov sib npaug pH yog qhov tseem ceeb rau koj cov plaub hau kev noj qab haus huv tag nrho. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.

Salon hom yog tus nqi zoo ib yam li cov khw muag tshuaj, tab sis lawv ua tau zoo dua.

Tsis yog! Cov khw hauv khw feem ntau kim dua li cov khw muag tshuaj. Txawm li cas los xij, cov khoom siv salon zoo dua li lawv cov khw muag tshuaj. Xaiv lwm lo lus teb!

Cov khw muag tshuaj tsuas yog siv tau yog tias koj muaj dej nyuaj.

Tsis yog! Cov dej nyuaj yog dej uas muaj cov tshuaj hnyav. Cov khw muag tshuaj tsis pom zoo txawm tias cov khoom tshaj tawm tias nws ua haujlwm tau zoo dua nrog cov dej nyuaj. Sim dua …

Xav tau cov lus nug ntxiv?

Kuaj koj tus kheej!

Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube

Lub tswv yim

  • Zam kev siv cua sov ntau dhau lossis tshuaj kho mob.
  • Tsis txhob ncaj koj cov plaub hau txhua hnub
  • Yog tias koj maj nrawm, Muab koj cov plaub hau tso rau hauv ib lub laub, lossis ponytail, thiab kaw koj cov plaub hau rov qab.
  • Tsis txhob zuag koj cov plaub hau thaum nws ntub tsuas yog koj muaj cov plaub hau curly.
  • Tsis txhob muab ib qho ntawm cov roj hmab dub tso rau hauv koj cov plaub hau thaum koj khaws nws nyob ntawd ntev li qhov uas koj tso nws yuav tig dawb.
  • Tsis txhob txhuam koj cov plaub hau txhua hnub.
  • Tsis txhob rub nrog tag nrho koj lub zog brute thaum comb koj cov plaub hau. Yog tias lub zuag tawg lossis nyuaj rau txhuam koj cov plaub hau nrog, tom qab ntawd siv txhuam uas koj xaiv.
  • Thaum siv lub tshuab ziab khaub ncaws, plaub hau ncaj, thiab cov plaub hau curling, sim siv qis tshaj qhov ua tau. Nco ntsoov siv tshuaj tsuag tiv thaiv tshav kub lossis mousse.

Pom zoo: