Puas yog koj yog tus ntxhais autistic hauv nws thaum yau, ua txuj ci, lossis hluas xyoo? Koj puas xav ua kom qab zib, ntxim hlub, thiab tuaj yeem coj luag ntxhi rau tib neeg lub ntsej muag? Qhov wikiHow no yuav pab koj kawm paub yuav ua li cas kom koj lub ntsej muag ntxim hlub thiab muaj lub siab hlub ua haujlwm dawb.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Ua Qab Zib
Kev siab zoo yog yam uas ua rau lub ntiaj teb mus tom ntej, thiab qhia koj txoj kev hlub rau lub ntiaj teb yuav ua rau nws muaj chaw zoo siab dua.
Kauj Ruam 1. Ua qhov ua tsis ncaj ncees ntawm kev ua siab zoo
Ib yam li koj muaj teeb meem uas lwm tus neeg tsis paub txog, txhua tus muaj teeb meem koj tsis tuaj yeem pom. Koj yeej tsis paub leej twg yuav xav tau tuaj tos kuv. Nov yog qee cov tswv yim:
- Muab kev qhuas qhuas.
- Tuav qhov rooj qhib rau tib neeg.
- Xaiv cov khoom thaum tib neeg tso lawv.
- Luag neeg.
- Ua rau tib neeg xav tsis thoob nrog khoom plig.
- Ua lwm yam uas yuav pab tau lwm tus. Txawm tias ua qhov hloov kho me me rau wikiHow kab lus tuaj yeem suav tias yog kev ua siab zoo.
Kauj Ruam 2. Kawm paub yuav ua tus mloog zoo li cas thaum tib neeg xav tau koj
Nws muaj txiaj ntsig zoo rau lawv kom muaj lub xub pwg los quaj. Txheeb xyuas lawv cov kev xav thiab qhia rau lawv paub tias lawv muaj teeb meem rau koj. Nov yog qee nqe lus muaj txiaj ntsig uas koj tuaj yeem siv los tham txog:
- "Koj puas xav tham txog nws?"
- "Qhov suab ntawd nyuaj heev."
- "Kuv tuaj yeem pom vim li cas koj thiaj li chim siab. Qhov ntawd yog teeb meem nyuaj los daws."
- "Puas muaj txoj hauv kev kuv tuaj yeem pab koj nrog qhov ntawd?"
- "Nws puas yuav pab tau yog tias peb qhia tus neeg laus txog nws?"
Kauj Ruam 3. Tawm ntawm koj txoj hauv kev mus rau cov neeg uas tu siab
Hug ib tus neeg uas zoo li chim siab, kos duab rau lawv, muab lawv cov pos hniav, lossis khaws paj rau lawv. Qhov no yuav pab lawv paub tias tib neeg saib xyuas lawv.
Yog koj txaj muag, tsis ua li cas. Muab lawv ib qho khoom qab zib lossis ntawv me me qab zib tuaj yeem ua rau lawv zoo siab. Ua siab zoo thiab pab tau ib txwm yog qhov zoo, txawm hais tias nws tau ua tiav los ntawm kev ua me me lossis tsis hais lus
Kauj Ruam 4. Qhia koj txoj kev ris txiaj rau lwm tus
Tib neeg nyiam hnov tias koj txaus siab rau lawv. Ua tsaug ntau ntau tus neeg: koj niam koj txiv, koj tus kws qhia ntawv, tus tuaj hais lus, tus saib xyuas tsev kawm ntawv, txhua tus uas ua rau lub ntiaj teb zoo dua.
Ib txoj cai muaj txiaj ntsig ntawm tus ntiv tes xoo yog thaum koj muaj kev xav zoo txog lwm tus, nws yog qhov zoo los qhia nws. Nws yuav ci ntsa iab lawv hnub. Piv txwv li, yog tias koj nyiam li cas ib tus neeg txoj saw caj dab zoo li lawv, koj tuaj yeem hais "Koj txoj saw caj dab zoo nkauj heev."
Kauj Ruam 5. Hais kom lwm tus neeg qhia koj yam
Txhua tus neeg nyiam mloog zoo li tus kws tshaj lij, thiab thov kom lawv qhia koj kom lawv pab tau. Tsis tas li, koj tuaj yeem kawm cov tswv yim tshiab thiab cov txuj ci los ntawm lawv.
Kauj Ruam 6. Ua tib zoo saib xyuas koj tus kheej ua ntej
Nws nyuaj rau pab thiab qab zib yog tias koj tus kheej cov kev xav tau tsis tau ua tiav. Ua tib zoo saib xyuas koj tus kheej, thiab nws yuav yooj yim dua los ua siab zoo rau lwm tus. Koj txoj kev noj qab haus huv ua ntej.
- Noj zaub mov zoo thiab tau pw tsawg kawg 8 teev.
- Muab koj tus kheej qee lub sijhawm ntsiag to los so txhua hnub.
- Yog tias ib tus neeg thab plaub lossis ua rau koj chim siab, qhia rau tus neeg laus. Koj txoj kev xav tseem ceeb.
- Tsis txhob haus luam yeeb, haus dej, lossis sim tshuaj. Yog tias ib tus neeg muab rau lawv, hais tias "Tsis yog, ua tsaug!"
Kauj Ruam 7. Ua siab ncaj
Nws yog qhov ua siab zoo, tab sis nws tsis zoo kom ntshai ua rau lwm tus chim. Nws tsis ua li cas kom txaus siab rau txhua tus neeg txhua lub sijhawm. Koj tsis tas yuav ua txhua yam uas tib neeg hais kom koj ua, thiab koj ib txwm muaj txoj cai hais tias tsis yog.
- Hais tawm yog tias koj pom qee yam uas koj xav tias tsis raug.
- Koj tsis tas yuav khawm tib neeg lossis luag ntxhi yog tias koj tsis xav li cas.
- Xyaum sau ntawv zoo li "Tsis yog, ua tsaug" thiab "Kuv yuav tsis nyiam."
- Yog tias xwm txheej xav tias coj txawv txawv lossis tsis raug rau koj, txawm tias koj tsis nkag siab vim li cas, tham nrog tus neeg laus uas ntseeg siab txog nws.
- Yog tias ib tus neeg tsis mloog thaum koj hais tsis yog, qhia rau tus neeg laus uas koj ntseeg.
Kauj Ruam 8. Ua siab zoo rau koj tus kheej thiab
Kev ua siab zoo tiag tiag los hauv, thiab koj yuav tsum qhia nws rau koj tus kheej (tsis yog lwm tus neeg). Muab koj tus kheej nkag siab, khuv leej, thiab ua siab mos siab muag. Lub neej nyuaj txaus yam tsis yog koj li kev thab plaub. Ua haujlwm kom ua siab zoo rau koj tus kheej.
- Nco ntsoov tias koj raug tso cai muaj hnub tsis zoo. Koj yuav ntxhov siab, qee zaum vwm, ua rau tib neeg lub siab tsis zoo, thiab ua yuam kev. Txhua leej txhua tus ua qhov no qee zaum. Tsis txhob ntaus koj tus kheej vim tsis ua neeg zoo tag nrho.
- Yog tias koj pom koj tus kheej ua rau koj tus kheej, tsum. Nug koj tus kheej, "Kuv yuav hais dab tsi rau tus phooj ywg uas nyob hauv kuv qhov xwm txheej?" Tej zaum koj yuav zoo dua, puas yog? Kho koj tus kheej nrog kev ua siab zoo ib yam uas koj yuav muab rau tus phooj ywg zoo.
Txoj Kev 2 ntawm 2: Ua Adorably Autistic
Koj tuaj yeem saib ib feem ntawm tus ntxhais ntxim hlub autistic los ntawm kev ntxim hlub kawg. Kev ntxim nyiam yog txhais tsawg los ntawm qhov koj saib, thiab ntau ntxiv los ntawm qhov koj ua.
Kauj Ruam 1. Qhia koj txoj kev xav seb koj xav li cas
Qhia tib neeg tias koj xav li cas pab lawv txuas nrog koj. Yog tias koj zoo siab thiab xav npuaj koj txhais tes, ua nws. Yog tias koj tu siab, nrhiav ib tus neeg uas koj ntseeg thiab qhia lawv tias yog dab tsi.
Nws tsis ua li cas yog tias txoj kev koj qhia koj tus kheej txawv ntawm qhov nruab nrab. Qhov no yog qhov ib txwm muaj rau cov neeg uas muaj autistic. Koj raug tso cai kom muaj autistic, vim tias koj raug tso cai ua koj tus kheej. Qee tus yuav tsis nkag siab koj zoo, tab sis qhov no tsis txhais tau tias koj yuav tsum mloog lawv cov lus tsis raug
Kauj Ruam 2. Ua kom txhua yam koj xav tau
Koj txoj kev txhawb zog pab koj nyob ntsiag to, tsom mus rau, thiab qhia koj txoj kev xav. Nws yog ib feem ntawm koj qhov kev xiam oob qhab (ib yam li tus neeg dig muag tus pas nrig dawb lossis tus neeg lag ntseg cov lus cim) thiab nws tsis ua li cas yog xiam oob qhab rau pej xeem. Nws ntxim hlub yog koj!
Koj tsis tas yuav ua zoo li koj tsis muaj tus mob vwm; tas li ua txuj ua lwm tus neeg txhais tau tias tsis yog koj tus kheej. Nws tsis zoo los ua koj tus kheej, txawm tias koj yog autistic lossis tsis
Kauj Ruam 3. Hnav kom zoo
Qhov no tuaj yeem txhais tau ntau yam sib txawv rau tib neeg sib txawv, tab sis nws ntau dua lossis tsawg dua txhais tau tias hnav khaub ncaws zoo uas ua rau koj luag ntxhi. Yog tias koj nyiam nws, qhov ntawd txhais tau tias nws ntxim nyiam.
- Hnav koj cov xim nyiam.
- Xaiv cov ntaub zoo uas zoo rau kev txhawb zog. Sim ua cov ntaub mos muag zoo li microfiber, ntaub zoo nkauj, lossis txhua yam uas koj nyiam.
- Hnav khaub ncaws hauv txheej thaum koj kub lossis txias.
Kauj Ruam 4. Ua tej yam uas koj nyiam
Yog tias koj ua tej yam uas ua rau koj luag ntxhi, nws yuav pab koj ua neeg zoo thiab zoo rau lwm tus. Nyeem txog koj cov kev nyiam tshwj xeeb, hu nkauj thiab seev cev rau nkauj, pleev xim, tsim cov khoom ua si neeg hlau, lossis ua txhua yam uas koj nyiam.
- Koj qhov kev txaus siab tshwj xeeb yog qhov tseem ceeb heev. Sim koom nrog cov pab pawg thiab ntsib cov neeg uas nyiam koj li kev nyiam kom koj tuaj yeem tham txog lawv. Yog tias koj tuaj yeem ua tau, ua qee yam cuam tshuam nrog kev nyiam tshwj xeeb txhua hnub. Nws tuaj yeem pab koj zoo siab thiab nyob ntsiag to.
- Autism tsis yog ib daim ntawv teev cov teeb meem. Koj kuj muaj qhov ua tau zoo tshaj plaws. Koj tsis yog lub nra, koj yog tus neeg ntxim hlub, ua siab zoo, thiab tsim nyog tus neeg.
Kauj Ruam 5. Nco ntsoov siv sijhawm txaus los so
Kev ntxhov siab tuaj yeem yog teeb meem loj rau cov tib neeg muaj kev puas siab ntsws, thiab koj xav kom zam dhau kev ntxhov siab rau koj tus kheej. Nco ntsoov tias koj muaj sijhawm nyob ntsiag to los so txhua hnub.
Kev nyuab siab ntau dhau tuaj yeem ua rau poob qis thiab kaw, nrog rau teeb meem kev noj qab haus huv zoo li kev ntxhov siab
Kauj Ruam 6. Muab kev tso cai rau koj tus kheej los ua koj, thiab tsis txhob txhawj txog qhov ua "ib txwm muaj"
Koj yuav saib txawv thaum koj txhawb, lossis tsis "ua koj lub hnub nyoog." Tej zaum koj yuav muaj teeb meem hais lus thiab snuggle nrog cov tsiaj txhu thaum koj nyeem Jane Eyre. Qhov no tsis ua li cas. Ib tug ntxhais ntxim hlub autistic yog tus ntxhais uas tsis ntshai ua nws tus kheej.
Kauj Ruam 7. Paub txog tias koj tus kheej qab zib, autistic tus kheej twb nyob hauv koj lawm
Nws tsis ua li cas rau tus kheej, thiab nws tsis zoo los ua koj. Koj twb zoo kawg nkaus li koj yog!
Lub tswv yim
- Nco ntsoov tias "tus hluas nkauj ntxim hlub autistic" tsuas yog lub tswv yim xwb. Nws tuaj yeem yog ib feem loj ntawm koj, tab sis kuj tseem muaj ntau rau koj. Koj tsis tas yuav ua raws txhua kauj ruam hauv kab lus no, thiab koj tsis tas yuav hloov leej twg.
- Yog tias koj yog tub ntxhais hluas, koj yuav xav pib kawm txog kev coj noj coj ua hauv online. Nws yog qhov chaw zoo siab tos txais rau cov neeg muaj kev puas hlwb, cov hluas thiab cov laus.
- Yog tias koj tsis yog autistic, tsis txhob sim ua tus ntxhais ntxim hlub autistic. Kev xiam oob khab tsis yog khoom siv ntxiv lossis hloov pauv! Txawm li cas los xij, qhov ntawd tsis tau txhais hais tias koj tsis tuaj yeem ua tus ntxhais ntxim hlub ntxim hlub.
Lus ceeb toom
- Qhia rau tus neeg laus tam sim yog tias koj raug thab plaub lossis raug lwm tus thuam.
- Ceev faj yog tias koj tshawb fawb online rau cov ntaub ntawv hais txog tus kheej. Qee zaum cov neeg uas tsis nkag siab txog kev puas hlwb yuav sau kab lus hais tias ua phem. Lawv yuam kev lawm. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los nyeem cov khoom sau los ntawm cov neeg muaj kev puas hlwb. (wikiHow zoo nkauj heev txog qhov no.)
- Qee tus neeg xav tias nws lom zem rau thab plaub cov tib neeg uas txawv, suav nrog cov neeg muaj kev puas hlwb. Nyob deb ntawm cov neeg no. Lawv yog cov neeg siab phem, thiab tej yam lawv hais tsis muaj tseeb txog koj.
