Nrog rau nws txoj kev ua noj ua haus, roj rosemary tau siv tshuaj rau ntau pua xyoo, thiab txoj kev tshawb fawb tsis ntev los no tau txhawb nqa tus lej ntawm nws cov npe nrov tshaj plaws. Txawm hais tias koj tab tom tawm tsam nrog koj lub cim xeeb luv, mob caj dab, pob txuv, lossis plaub hau poob, koj tuaj yeem nrhiav kev siv rau cov roj yam tseem ceeb no. Los ntawm kev sib xyaw cov roj rosemary nrog lwm cov khoom lossis roj, lossis los ntawm kev nthuav nws, koj yuav tuaj yeem ua rau koj lub neej yooj yim dua.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Diffusing Rosemary Roj
Kauj Ruam 1. Siv cov roj tseem ceeb diffuser ntxiv tsw ntxhiab ntawm rosemary rau hauv chav
Roj diffusers feem ntau siv los nkag rau lub cev, kev xav, thiab kev paub zoo uas qee qhov tseem ceeb tau xav los muab. Piv txwv li, ntau tus neeg siv cov diffusers nrog cov roj lavender ua kev pab pw tsaug zog. Roj rosemary tau xav tias yog kev txhawb siab lub hlwb thiab tuaj yeem muab lwm yam txiaj ntsig zoo.
Feem ntau cov diffusers xav tau tee ntxiv rau lub tshuab lossis cov roj cartridges kom tau yuav los ntawm cov chaw tsim khoom
Kauj Ruam 2. Diffuse rosemary roj kom pab koj paub thiab ua haujlwm nco
Yog tias koj muaj teeb meem nco txog cov ntsiab lus me me lossis tsis tsaug zog, muaj pov thawj los txhawb kev siv cov roj tseem ceeb ntawm rosemary los ua kev nco. Qhov tsis hnov tsw ntawm cov roj pab ua kom muaj kev paub zoo, ua rau muaj kev xav zoo, nce koj lub plawv dhia, thiab tuaj yeem pab koj zoo siab dua.
Thaum nws lub zog tau sau tseg zoo, koj yuav tsum zam kev tso siab rau cov roj rosemary kom ua rau kom paub meej lossis pab nco. Cov roj yam tseem ceeb tsis tau sim rau kev siv mus sij hawm ntev los txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb. Siv nws ib zaug ib ntus yog txoj hauv kev zoo dua
Kauj Ruam 3. Cia cov roj tseem ceeb ntawm rosemary nthuav tawm nyob ze kom tshem koj cov sinuses
Cov roj tseem ceeb Rosemary nquag siv los pab txo qis kev hnoos thiab ua kom hnoos yooj yim. Los ntawm kev tso koj tus diffuser tso roj rosemary rau hauv koj qhov chaw nyob, koj tuaj yeem tuaj yeem daws qhov mob hnoos thiab ua kom cov hnoos qeev hauv koj lub qhov ntswg.
Kauj Ruam 4. Txwv koj txoj kev siv cov diffusers thiab tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj muaj lus nug
Txawm hais tias koj muaj kev noj qab nyob zoo, nws yog qhov zoo tshaj los siv diffusers ob peb zaug hauv ib hnub tsis pub ntev tshaj 30 feeb ntawm ib lub sijhawm. Yog tias koj muaj teeb meem ua pa ntev, koj yuav xav kom tsis txhob nthuav tawm tag nrho. Yog tias koj muaj lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv, koj yuav tsum ntsuas me me ntawm cov roj rosemary diluted ntawm koj cov tawv nqaij.
- Yog tias tsis ntseeg, nrog koj tus kws kho mob lub chaw haujlwm saib seb lawv pom zoo li cas.
- Yog tias koj muaj tsiaj nyob hauv koj lub tsev, tej zaum koj yuav xav saib mus rau kev nyab xeeb ntawm cov roj rosemary rau tsiaj ua ntej siv lub tshuab ntxhua khaub ncaws.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Diluting Rosemary Roj rau Kev Siv Tshuaj
Kauj Ruam 1. Xaiv cov roj thauj mus rau dilute cov roj rosemary
Cov roj yuav tsum yog tsob ntoo ua raws, thiab ua los ntawm cov noob lossis noob txiv. Koj tuaj yeem tshawb xyuas online rau cov npe ntawm cov roj thauj khoom uas tau sib xws nrog cov roj rosemary thiab yuav lawv online lossis hauv khw muag khoom noj hauv ib cheeb tsam.
Almond thiab jojoba roj yog ob qho tib si muaj roj ntau heev uas yuav tsis tawm ntawm daim tawv nqaij, thiab yuav ua haujlwm kom dilute roj rosemary
Kauj Ruam 2. Ntxiv 9 mus rau 18 tee roj rosemary rau 1 kua ounce (30 mL) ntawm cov roj cab
Qhov sib piv no yuav tsim qhov sib ntxiv ntawm 1.5 txog 3%, uas yog qhov yog rau kev siv tshuaj pleev. Koj tuaj yeem tsim qhov sib xyaw no los ntawm kev sib txuas ob lub roj hauv lub raj mis me me.
- Cov menyuam yaus thiab cov uas cev xeeb tub yuav tsum siv hnyav hnyav dua, siv tsuas yog 3 txog 6 tee rau ib ooj.
- Sau lub raj mis ua roj rosemary, ntxiv rau lub npe cov roj thauj khoom uas koj siv.
Kauj Ruam 3. Ceev faj tias cov roj thauj tuaj yeem ua rau muaj rancid yog tias khaws cia ntev dhau
Tsis zoo li cov roj yam tseem ceeb, uas yooj yim poob lub zog thaum lub sijhawm, cov roj nqa tuaj yeem ua rau tsis zoo yog tias khaws cia ntev dhau. Koj yuav tsum txheeb xyuas hnub tas sij hawm ntawm lub raj mis ntawm cov roj xa khoom thiab nco ntsoov tias cov ntaub ntawv ntawm lub raj mis nthuav tawm. Yog tias tus neeg nqa khoom mus rau qhov tsis zoo, yuav tsum muab pov tseg tag nrho.
Koj tuaj yeem tshawb xyuas cov roj ua rau mob rancid los ntawm kev hnov ntxhiab tsw ntxhiab tsw ntxhiab, ntau dua qhov qab zib lossis tsis hnov tsw ntawm qhov kev daws teeb meem tshiab
Kauj Ruam 4. Tsis txhob tso cov roj rosemary uas tsis tau lim ncaj qha rau ntawm koj cov tawv nqaij
Cov roj yam tseem ceeb muaj peev xwm siv tau rau ntawm koj cov tawv nqaij yam tsis muaj cov roj thauj mus rau nws. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb yog tias koj muaj daim tawv nqaij rhiab, tu menyuam lossis xeeb tub, lossis muaj kev tiv thaiv kab mob tiv thaiv kab mob.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Thov Roj Rosemary Topically
Kauj Ruam 1. Kuaj cov roj rosemary diluted rau ntawm daim tawv nqaij ua ntej siv nws
Qee tus neeg yuav muaj cov tshuaj tiv thaiv rau cov roj rosemary, yog li nws ib txwm yog lub tswv yim zoo los thov txo qis lossis ob qhov kev sib xyaw rau ntawm daim tawv nqaij uas tsis pom thiab tso cai rau zaum rau 12 txog 24 teev kom ntseeg tau tias muaj tsis muaj kev fab tshuaj.
Yog tias koj daim tawv nqaij liab, khaus, lossis tawv, tsis txhob siv cov roj rosemary thiab txiav txim siab tham nrog koj tus kws kho mob txog nws
Kauj Ruam 2. Ntxiv ob peb tee ntawm cov roj rosemary uas tsis tau lim rau zawv plaub hau los txhawb kom plaub hau loj hlob
Thaum cov roj rosemary tsis tuaj yeem thim rov qab kiag li, nws tuaj yeem pab ua kom plaub hau loj tuaj. Koj tuaj yeem yooj yim dilute ob peb tee roj hauv koj cov khoom tu plaub hau ib txwm nyob hauv da dej, lossis siv cov roj xa mus thov nws kom nyab xeeb rau koj lub taub hau.
- Siv cov roj rosemary tsawg kawg 6 lub hlis tuaj yeem ua rau plaub hau loj hlob hauv cov neeg mob androgenetic alopecia, lossis "txiv neej tus qauv plaub hau", qhia txog lub zog ntawm cov roj yam tseem ceeb no los pab nrog kev noj qab haus huv plaub hau.
- Cov roj kuj tseem tuaj yeem txhim kho koj cov tawv taub hau ncig.
Kauj Ruam 3. Rub cov roj rosemary diluted rau ntawm pob qij txha thiab cov leeg nqaij
Raws li cov tshuaj pleev, rosemary feem ntau siv los daws qhov mob sib koom thiab tawv nqaij o. Koj yuav tsum tau ceev faj txog kev siv ntau dua ib lossis ob tee, thiab tsis txhob txhuam cov roj hauv qhov txhab.
Koj tseem tuaj yeem noj cov nplooj rosemary los txhawm rau txo qhov mob me me hauv koj lub plab zom mov
Kauj Ruam 4. Ntxiv ob peb tee roj rosemary rau lub ntsej muag lossis lub cev kom huv los pab txo pob txuv
Cov tshuaj tiv thaiv kab mob, tshuaj tua kab mob, thiab kev tsim kho kom zoo ntawm cov roj tuaj yeem txo qhov liab thiab pab tshem pob txuv sai. Koj tseem tuaj yeem ntxiv cov roj rosemary diluted rau koj cov kev tu tawv nqaij niaj hnub kom muaj peev xwm ua kom pom tseeb, tawv nqaij dua.
Kauj Ruam 5. Thov siv ob peb tee dej diluted rosemary roj los txo tus kab mob
Raws li nrog ntau cov roj yam tseem ceeb, roj rosemary yog cov ntaub ntawv teev tshuaj tua kab mob uas tuaj yeem txo qhov mob hnyav ntawm daim tawv nqaij. Ib qho me me ntawm cov roj rosemary tuaj yeem pab tua cov kab mob uas ua rau koj kis mob. Koj tseem tuaj yeem sim cov roj rosemary rau cov teeb meem xws li dandruff, kab mob dermatitis, thiab kab mob rau ntawm tus ntsia thawv.
