Proctitis tsis yog kab mob rau nws tus kheej. Qhov tseeb, nws yog qhov mob ntawm qhov quav thiab qhov quav feem ntau tshwm sim los ntawm kev kis kab mob, raug mob ntawm lub qhov quav, kho hluav taws xob, lossis lwm yam mob. Proctitis tuaj yeem ua rau tsis xis nyob, tab sis feem ntau nws zoo li ob peb lub lis piam. Txhawm rau pab kho koj tus mob proctitis, koj yuav tsum tau kho qhov laj thawj. Thaum koj tseem tab tom kho, txawm li cas los xij, koj tuaj yeem siv cov tshuaj tom khw muag khoom thiab da dej sitz los tswj kev tsis xis nyob.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Txheeb Xyuas Qhov Ua Rau Koj Tus Kab Mob Proctitis
Kauj Ruam 1. Mus kuaj mob rau kev sib deev
STIs yog ib qho ntawm cov laj thawj uas tuaj yeem ua rau mob proctitis. Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev kuaj mob STIs xws li chlamydia, herpes, gonorrhea, syphilis, thiab HIV.
- Kev kuaj kab mob STI tuaj yeem suav nrog tso zis lossis kuaj ntshav, lossis tau txais cov qauv tso tawm ntawm koj lub qhov quav lossis qhov zis.
- Kev sib deev yog qhov ua rau muaj kev pheej hmoo siab rau tus kab mob proctitis. Xyaum sib deev kom nyab xeeb los tiv thaiv nws.
Kauj Ruam 2. Nug txog kev kuaj ntshav
Koj yuav kho koj tus mob proctitis li cas yuav nyob ntawm ib feem ntawm qhov ua rau nws ua dab tsi. Kev kuaj ntshav tuaj yeem pab kuaj pom tus kab mob thiab ntshav poob uas tuaj yeem ua rau mob ib ncig ntawm txoj hnyuv. Tham nrog koj tus kws kho mob seb puas yuav kuaj ntshav.
- Ntxiv nrog rau kev kuaj ntshav, koj tus kws kho mob tuaj yeem thov kuaj quav. Qhov no tuaj yeem pab txiav txim siab seb puas muaj kab mob sib kis ua rau koj tus kab mob proctitis.
- Koj tus kws kho mob kuj tseem yuav kuaj mob syphilis, amoebae, thiab lymphogranuloma venereum.
Kauj Ruam 3. Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev kuaj mob
Sigmoidoscopy, qhov dav ntawm qhov kawg ntawm koj txoj hnyuv, lossis txoj hnyuv loj, qhov dav ntawm koj cov nyuv tag nrho, tuaj yeem pab txiav txim siab qhov ua rau koj mob proctitis. Thaum lub sijhawm kuaj mob no, koj tus kws kho mob yuav siv lub raj hloov pauv tau, nyias, lub raj kom pom hauv koj cov nyuv kom pom tias muaj teeb meem thiab tsis xwm yeem.
- Feem ntau, cov neeg mob tau txais kev paub zoo ua ntej ua qhov kev kuaj mob.
- Ntxiv nrog rau qhov kev kuaj mob, koj tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem xaiv kuaj lub plab thaum koj qhov kev kuaj mob.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Tswj Cov tsos mob Proctitis hauv Tsev
Kauj Ruam 1. Siv tshuaj acetaminophen los tswj kev tsis xis nyob
Acetaminophen, paub zoo dua los ntawm nws lub npe Tylenol, tuaj yeem pab tswj kev mob thiab tsis xis nyob los ntawm kab mob proctitis. Tsuas yog noj cov ntsiav tshuaj raws li qhia los ntawm koj tus kws kho mob lossis los ntawm kev ntim cov lus qhia. Koj tuaj yeem yuav Tylenol yam tsis muaj ntawv yuav khoom ntawm ntau lub tsev muag tshuaj thiab khw muag tshuaj.
Lwm cov tshuaj uas yuav tom lub khw xws li tshuaj aspirin thiab ibuprofen tuaj yeem ua rau mob qog noj ntshav. Ib txwm nug koj tus kws kho mob ua ntej sim ua ib qho ntawm cov kev kho no
Kauj Ruam 2. Noj tsawg kawg 2-3 teev ua ntej yuav mus pw
Noj mov ua ntej yuav mus pw tuaj yeem ua rau plab hnyuv thiab tsis xis nyob thaum hmo ntuj. Sim noj koj cov pluas noj zaum kawg tsawg kawg 2-3 teev ua ntej koj npaj yuav mus pw kom tsis txhob muaj kev tsis xis nyob ntxiv.
Kauj Ruam 3. Siv da dej sitz thiab dej sov los tswj qhov mob
Da dej sitz yog lub dab da dej rau koj lub nraub qaum uas haum tshaj koj lub tso quav. Cov no muaj los ntawm cov chaw muag tshuaj feem ntau thiab cov khw muag tshuaj. Sau koj tus da dej sitz nrog dej uas me ntsis siab dua chav sov, thiab tsau koj lub nraub qaum li 10 txog 15 feeb los pab daws qhov mob thiab khaus.
Thaum ntsev lossis lwm yam ntxiv tuaj yeem siv hauv chav da dej rau lwm yam mob, koj yuav tsum tsis txhob siv cov no yam tsis muaj koj tus kws kho mob pom zoo, vim tias lawv yuav ua rau muaj kev kub ntxhov ntxiv
Txoj Kev 3 ntawm 4: Siv Kev Kho Mob
Kauj Ruam 1. Sim ib koob tshuaj txhua hnub los kho tus mob proctitis los ntawm IBD
Kev kho thawj zaug rau tus mob me me lossis mob hnyav feem ntau suav nrog kev siv tshuaj txhua hnub. Cov no feem ntau yog los ntawm koj tus kws kho mob, thiab tswj hwm tus kheej txhua hnub rau ib lub lim tiam mus rau ob peb lub lis piam.
- Tham nrog koj tus kws kho mob txog cov lus qhia rau koj lub tshuaj suppository. Lawv tuaj yeem taug kev koj hla koj thawj puag ncig thiab qhia rau koj paub tias yuav tsum siv tshuaj li cas.
- Qee qhov xwm txheej, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv tso quav tsis siv tshuaj txhaj. Koj tus kws kho mob yuav taug koj txoj hauv kev no yog tias tsim nyog.
Kauj Ruam 2. Thov tshuaj pleev tshuaj steroid
Cov tshuaj steroids tuaj ntau yam, xws li hydrocortisone enemas, suppositories, lossis ntsiav tshuaj hauv qhov ncauj. Nug koj tus kws kho mob txog qhov kev xaiv twg yuav ua haujlwm zoo tshaj rau koj thiab saib nws puas yog qhov kev xaiv uas koj tuaj yeem siv tau.
Kauj Ruam 3. Noj koj cov tshuaj tua kab mob raws li tau hais tseg yog tias koj muaj kab mob
Yog tias koj cov kab mob proctitis tshwm sim los ntawm kev kis kab mob los yog kab mob STI, koj tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem sau tshuaj tua kab mob los kho tus kab mob hauv qab. Noj tag nrho cov tshuaj tua kab mob raws li koj tus kws kho mob hais.
- Txawm hais tias koj cov tsos mob tshwm sim ua ntej koj cov tshuaj tua kab mob tiav, koj yuav tsum ua kom tiav koj cov chav kawm. Qhov no yuav pab tshem tawm cov kab mob kis tau zoo.
- Qhia rau koj tus kws kho mob paub ua ntej yog tias koj ua xua rau ib yam tshuaj tua kab mob.
Kauj Ruam 4. Nrhiav kev kho mob rau kab mob STIs
Yog tias koj cov kab mob proctitis tshwm sim los ntawm STI, koj yuav tsum tau nrhiav kev kho mob ncaj qha rau tus kab mob STI. Thaum mob syphilis thiab kab mob gonorrhea, qhov no yuav xav tau tshuaj tua kab mob. Rau tus mob herpes lossis HPV, qhov no yuav xav tau tshuaj tiv thaiv kab mob, xws li acyclovir qhov ncauj.
Feem ntau, koj tsuas yog yuav tsum tau kawm ib qib nkaus xwb ntawm koj cov tshuaj. Txawm li cas los xij, mob khaub thuas thiab lwm yam kab mob uas tsis tuaj yeem kho yuav hloov pauv yuav tsum tau tswj hwm nyob rau hauv lub neej nrog cov tshuaj tiv thaiv kab mob
Kauj Ruam 5. Nug koj tus kws kho mob yog tias xav tau kev phais
Hauv qee qhov mob hnyav, xws li mob plab hnyuv, yuav tsum tau kho phais. Koj tus kws kho mob yuav qhia koj rau tus kws tshaj lij uas yuav tuaj yeem ua tiav cov ntsiab lus ntawm koj cov txheej txheem.
Txoj Kev 4 ntawm 4: Tiv Thaiv Kab Mob Proctitis
Kauj Ruam 1. Xyaum sib deev kom nyab xeeb
Kev pw ua ke kom muaj kev nyab xeeb tuaj yeem tiv thaiv kab mob STIs uas feem ntau ua rau mob proctitis. Qhov no suav nrog hnav hnab looj tes thaum txhua qhov kev sib deev. Kev siv cov roj nplua nyeem rau kev sib deev ua ke kuj tseem tuaj yeem pab txo qhov kua muag thiab o uas tuaj yeem ua rau mob qog noj ntshav.
- Muaj ib tus khub nrog txiv neej nyob rau ib lub sijhawm kuj tseem tuaj yeem pab txo qis txoj kev kis tus mob STI.
- Ib txwm tham nrog tus khub tshiab txog lawv keeb kwm kev sib deev. Nug lawv txog zaum kawg uas lawv raug sim, thiab yog tias lawv tau muaj cov koom tes tshiab txij li lawv xeem zaum kawg.
Kauj Ruam 2. Noj zaub mov kom zoo noj txiv hmab txiv ntoo, zaub, thiab muaj fiber ntau
Kev noj zaub mov zoo ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tshiab tuaj yeem pab txhawb kev noj qab haus huv tag nrho. Ib qho ntxiv, ntxiv cov khoom noj tsis tu ncua ntawm cov txiv ntseej, noob, legumes, nplej tag nrho, thiab lwm yam khoom noj uas muaj fiber ntau tuaj yeem pab ua kom koj txoj hnyuv noj qab haus huv thiab txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob qog noj ntshav.
- Feem ntau hais lus, cov txiv neej laus hnub nyoog qis dua 50 yuav tsum tau 38 grams fiber, thaum poj niam yuav tsum tau 25 grams. Thaum muaj hnub nyoog 50 xyoos, txiv neej yuav tsum tsom rau 30 g, thiab poj niam yuav tsum tau 21 g.
- Tsawg tus nqi ntawm cov zaub mov muaj roj ntau, caffeine, thiab cawv tuaj yeem pab ua kom koj txoj hnyuv zoo.
Kauj Ruam 3. Haus dej kom ntau
Kev haus dej txhua zaus koj nqhis dej yuav pab tiv thaiv koj txoj hnyuv. Tsis txhob haus dej qab zib xws li dej qab zib thiab kua txiv hmab txiv ntoo, thiab xaiv cov dej thaum twg koj nqhis dej.
Kauj Ruam 4. Xyaum txo kev ntxhov siab los pab tswj IBD
Kev mob plab hnyuv tsis haum (IBD) tuaj yeem ua rau mob hnyav thiab mob ntev ntev. Txhua hnub siv cov txheej txheem tswj kev ntxhov siab xws li yoga, tai chi, thiab kev xav tuaj yeem pab txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm IBD.
