Tsis muaj dab tsi tsis zoo nrog lub cev plaub hau; tom qab tag nrho, nws yog ntuj. Txawm li cas los xij, nws tuaj yeem ua rau tib neeg muaj kev ntseeg tus kheej txog lawv tus kheej. Shaving thiab waxing yog ib txwm xaiv, tab sis shaving feem ntau tuaj nrog quav quav thiab xav tau kev saib xyuas tas li. Waxing yog nrawm, tab sis kuj mob heev. Muaj cov plaub hau tshem tawm cov plaub hau, tab sis cov no feem ntau kim, thiab feem ntau tuaj nrog tsw ntxhiab tsw. Hmoov zoo, ib txwm muaj qhov kev xaiv los ua kom cov plaub mos mos rau ntawm koj sab caj npab. Lawv tsuas yog siv tau rau qee yam, txawm li cas los xij; cov uas muaj cov plaub hau tsaus heev yuav tsis tau txais cov txiaj ntsig daj.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Siv Cov Khoom Siv
Kauj Ruam 1. Paub tias yuav ua dab tsi
Cov plaub hau dawb ntawm caj npab yuav loj tuaj tom qab li 4 lub lis piam. Qhov no txhais tau tias, nyob ntawm koj hom plaub hau, cov txiaj ntsig yuav siv sijhawm tsawg dua 4 lub lis piam. Lawv feem ntau ua haujlwm zoo tshaj plaws rau cov uas muaj tawv nqaij ncaj thiab lub teeb, plaub hau zoo.
- Yog tias koj muaj tawv nqaij tawv heev, cov tshuaj dawb yuav ua rau cov plaub hau ntawm koj txhais tes pom tseeb dua. Nco ntsoov tias txhua tus neeg sib txawv, txawm li cas los xij, yog li lawv yuav ua haujlwm rau koj.
- Yog tias koj muaj cov plaub hau tsaus lossis ntxhib heev, cov khoom siv tshuaj dawb yuav tsis muaj zog txaus kom ua rau cov plaub hau ntawm koj txhais tes muaj zog. Koj tuaj yeem tuaj yeem ua tiav xim xim av xim av, tab sis koj yuav tsis tuaj yeem tau dawb-daj daj.
Kauj Ruam 2. Tau txais cov khoom siv tshuaj tsw qab tsim tshwj xeeb los ntxuav cov plaub hau ntawm lub cev
Hom tshuaj dawb no muaj zog dua li hom uas koj siv rau ntawm koj lub ntsej muag, tab sis maj mam dua li yam koj yuav siv ntawm cov plaub hau ntawm koj lub taub hau. Qee cov khoom siv tseem qhia seb hom tawv nqaij thiab plaub hau twg lawv ua haujlwm tau zoo tshaj plaws, yog li nco ntsoov ua kom raug. Piv txwv li, yog tias koj muaj cov tawv nqaij rhiab, tau txais cov khoom uas yog maj, me me, lossis tsim los rau cov tawv nqaij.
Kauj Ruam 3. Ua ib qho kev xeem thaj
Nws yuav yog ib lub tswv yim zoo los ua qhov no, txawm tias koj tau siv cov khoom siv plaub hau ua kom cov plaub hau yav dhau los. Nws muaj peev xwm dhau los ua xua lossis nkag siab rau cov khoom xyaw. Nov yog yam koj yuav tsum tau ua:
- Sib tov me me ntawm cov tshuaj dawb, feem ntau yog ib feem ntawm cov hmoov thiab ob feem ntawm cov nplaum.
- Siv cov duab me me rau koj sab caj npab.
- Tos 10 feeb, tom qab ntawd ntxuav nws nrog dej txias.
- Tos 24 teev. Yog tias tsis muaj qhov khaus tshwm sim, ces koj tuaj yeem ua mus ntxiv. Yog tias qhov khaus tshwm sim, tom qab ntawd tsis txhob siv cov khoom.
Kauj Ruam 4. Ntxuav koj txhais tes nrog xab npum thiab dej txias, tom qab ntawd so lawv kom qhuav
Tsis txhob siv dej sov, vim qhov no tuaj yeem qhib koj lub qhov hws thiab ua rau koj cov tawv nqaij nkag siab. Tsis tas li, tsis txhob siv nws hauv chav da dej kub los yog chav da dej.
Kauj Ruam 5. Ntsuas tawm ib feem hmoov mus rau ob ntu qab zib ntawm lub tais uas muab
Cov khoom siv tshuaj tua kab mob hauv lub cev feem ntau yuav tsum ntim: ib qho uas muaj hmoov thiab ib qho uas muaj qab zib. Tshem tawm lub tais uas tuaj nrog cov khoom siv, tom qab ntawd tshem tawm qee cov hmoov. Tom ntej, daus tawm ob zaug ntau npaum li cream.
Yog tias koj cov khoom tuaj nrog ob lub raj mis, nyem tawm qhov sib npaug ntawm ob qho, feem ntau ib nrab ntawm ib ncig ntawm lub tais
Kauj Ruam 6. Sib tov ob lub nplaum ua ke siv cov yas spatula uas tuaj nrog cov khoom siv
Quav cov hmoov rau ntawm cov nplaum, tom qab ntawd ua kom cov nplaum tiaj tus nyob ib puag ncig nws. Khaws smooshing, nceb, thiab nias kom txog thaum cov hmoov thiab qab zib sib xyaw ua ke.
Kauj Ruam 7. Tshaj qhov sib tov mus rau koj txhais caj npab siv cov yas yas
Tsom rau saum koj lub xub pwg, qhov twg cov plaub hau tsaus dua. Koj yuav tsis tas yuav siv tshuaj dawb tso rau hauv qab ntawm koj txhais caj npab, lossis ntawm koj txhais caj npab.
Kauj Ruam 8. Tos 10 feeb
Lub sijhawm no, tsis txhob cuam tshuam nrog cov tshuaj dawb. Nws tuaj yeem ua rau me ntsis, uas yog qhov ib txwm muaj. Yog tias nws pib kub hnyiab lossis tsis xis nyob heev, txawm li cas los xij, ntxuav nws tawm.
Kauj Ruam 9. Txiav cov tshuaj dawb nrog cov spatula
Yog tias koj cov plaub hau tseem tsis tau teeb txaus, thov siv ntau qhov sib xyaw, thiab tos 5 feeb ntxiv. Ua qhov tseeb, txawm li cas los xij; cov tshuaj dawb tsuas tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau ntau heev.
Kauj Ruam 10. Ntxuav cov nplaum tawm nrog dej txias thiab tsuaj zawv plaub hau, tom qab ntawd muab koj txhais caj npab qhuav
Cov tshuaj zawv plaub hau yuav pab rov qab koj cov tawv nqaij pH sib npaug thaum yaug tawm cov tshuaj dawb tas. Muab pov tseg ib qho tshuaj tsw qab uas tsis huv, tom qab ntawd yaug tawm lub tais thiab spatula. Tsis txhob da dej sov li 12 teev tom qab ntawd, vim qhov no tuaj yeem qhib qhov hws thiab ua rau koj cov tawv nqaij nkag tau yooj yim dua.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Siv Hydrogen Peroxide thiab Ammonia
Kauj Ruam 1. Paub tias yuav ua dab tsi
Hydrogen peroxide thiab ammonia tuaj yeem hnyav thiab qhuav-ntau dua li ib txwm txij li koj tau tso ncaj qha rau ntawm koj cov tawv nqaij. Nws kuj tsis yog ib yam uas koj yuav tsum tau ua ntau zaus-tos tsawg kawg rau rau lub lis piam ntawm kev kho mob. Hom no kuj tseem tsis ruaj khov; nws yuav nyob ntev mus txog thaum cov plaub hau dawb dawb tuaj tawm. Qhov no tuaj yeem yog ob peb lub lis piam mus rau ib hlis.
Kauj Ruam 2. Sib tov ¼ khob (60 milliliters) ntawm 3% hydrogen peroxide nrog ½ diav (7.5 milliliters) ntawm ammonia
Rau lub zog ntxiv, ntxiv 3 txog 5 tee txiv qaub kua txiv. Nco ntsoov tias kua txiv qaub ua rau koj cov tawv nqaij nkag mus rau tshav ntuj, yog li nws yuav zoo tshaj los ua qhov no thaum yav tsaus ntuj.
Kauj Ruam 3. Ua qhov kev tshuaj ntsuam fab tshuaj
Nws yuav yog lub tswv yim zoo los ua qhov no, txawm tias koj tau siv hydrogen peroxide ua ntej. Muab lub pob paj rwb los yog ntaub so ntswg tso rau hauv cov dej sib tov hydrogen peroxide, thiab muab nws tso rau ntawm koj txhais caj npab. Tos 5 txog 10 feeb. Yog tias tsis muaj kub lossis khaus tshwm sim, koj tuaj yeem ua mus ntxiv.
Kauj Ruam 4. Siv cov tshuaj ntxiv rau koj txhais tes siv pob paj rwb
Tsom rau sab saum toj ntawm koj lub caj dab, qhov twg cov plaub hau zoo li yuav tsaus dua. Koj yuav tsis xav tau ib yam dab tsi rau hauv qab ntawm koj txhais caj npab, lossis rau koj txhais caj npab. Zam kev thov ntau npaum li nws ua rau koj cov tawv nqaij poob.
Yog tias qhov kev daws teeb meem dhau los, ntxiv qee cov xab npum rau nws kom txog thaum koj tau txais cov tshuaj txhuam. Txhawm rau kom tau cov kua xab npum, siv lub xab npum me me ntawm lub cev, thiab khiav nws tawm tsam cov cheese lossis zaub grater
Kauj Ruam 5. Tos 5 txog 10 feeb
Nws tsis ua li cas yog tias koj hnov me ntsis tingling, tab sis yog tias nws pib ua rau tsis xis nyob lossis nws pib hlawv, ntxuav nws tawm-txawm tias 10 feeb tsis tuaj.
Kauj Ruam 6. Yaug cov tshuaj tov nrog dej txias thiab tsuaj zawv plaub hau
Qhov no yuav tshem tawm cov tshuaj los ntawm koj txhais caj npab. Maj mam muab koj txhais caj npab qhuav nrog phuam, tom qab ntawd siv qee qhov tshuaj pleev yog tias koj cov tawv nqaij qhuav.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Sim Lwm Txoj Hauv Kev
Kauj Ruam 1. Sim daws qhov yooj yim ntawm hydrogen peroxide thiab dej
Sib tov ¼ khob (60 milliliters) ntawm 3% hydrogen peroxide nrog ¼ khob (60 milliliters) ntawm cov dej lim. Thov tshuaj rau koj txhais caj npab, thiab tos 30 txog 40 feeb. Ntxuav cov tshuaj tawm nrog dej txias thiab muab koj txhais caj npab qhuav.
- Yog tias nws pib tsis xis nyob ua ntej lub sijhawm tas, ntxuav nws tawm.
- Yog tias koj cov tawv nqaij qhuav, thov siv tshuaj pleev.
Kauj Ruam 2. Sim qee cov tshuaj chamomile
Boil 1 khob (240 milliliters) dej, tom qab ntawd ntxiv 3 mus rau 4 diav ntawm cov nplooj chamomile ntsuab los yog tshuaj yej. Tos kom txog thaum dej txias, tom qab ntawd lim cov tshuaj yej tawm. Thov tshuaj yej rau koj txhais caj npab, tom qab ntawd tos kom txog thaum nws qhuav. Yaug nws nrog dej txias tom qab.
- Yog tias koj tsis muaj, koj tuaj yeem sim 3 txog 4 hnab ntawm chamomile tshuaj yej hloov.
- Txhawm rau ua qhov no kom zoo dua, zaum hauv qab lub hnub thaum cov tshuaj yej qhuav.
Kauj Ruam 3. Siv kua txiv qaub nrog kev saib xyuas
Cov kua txiv qaub tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau, tab sis nws kuj tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij ua rau lub hnub ci. Yog tias koj tawm mus rau lub hnub tam sim tom qab siv cov kua txiv qaub, koj tuaj yeem ua rau muaj qhov kub hnyiab heev, thaj ua rau tsaus ntuj, lossis ua pob liab liab. Nov yog qhov koj tuaj yeem siv cov kua txiv qaub los ua rau koj txhais tes plaub hau nyab xeeb:
- Txhawm rau siv cov kua txiv qaub los ua rau koj cov plaub hau sab nraub qaum: nyem tawm qee cov kua txiv qaub, tom qab ntawd siv nws rau koj txhais caj npab. Tos 15 mus rau 20 feeb sab hauv tsev, tom qab ntawd ntxuav nws. Tsis txhob tshav ntuj rau hnub so, yog tias koj tuaj yeem ua tau.
- Txhawm rau tsim kom zoo dua qub: sib tov ib feem ntawm cov kua txiv qaub thiab zib ntab, tom qab ntawv thov nws rau koj txhais caj npab. Tos 20 feeb hauv tsev, tom qab ntawd ntxuav nws. Tsis txhob tshav ntuj rau hnub so. Cov zib ntab hauv qhov no yuav pab ua kom koj cov tawv nqaij noo.
Lub tswv yim
- Qee qhov liab thiab khaus yog qhov ib txwm muaj thiab yuav tsis tas yuav yog lub cim ntawm kev tsis haum tshuaj.
- Cov cuab yeej ua kom cov plaub hau hauv lub cev kuj tseem tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij ib ntus. Qee tus neeg tseem tau ntsib nws tshem tans thiab ua rau tus kheej.
- Tsaus koj cov plaub hau yog, ntev dua koj yuav xav tso cov tshuaj dawb rau.
- Sunbathing pab ua kom plaub hau ntawm lub cev kom qee yam. Tsis txhob hnov qab tshuaj pleev thaiv hnub, txawm li cas los xij!
- Ua kom koj cov plaub hau tsaus ntuj ua ntej koj mus pw. Koj cov tawv nqaij swell ntau dhau thaum koj tsaug zog. Qhov no txhais tau tias koj yuav muaj cov plaub hau tsawg dua rau cov tshuaj dawb-vim li ntawd, koj cov tshuaj dawb yuav tsis xwm yeem.
- Kev ua kom plaub hau tuaj yeem qhuav koj cov tawv nqaij. Tom qab ntawv thov ib co tshuaj pleev los yog lub tshuab ua kom moisturizer.
- Kev kho zoo li qab zib lossis tshem tawm cov plaub hau laser tuaj yeem ua rau koj txhais tes plaub hau ua kom nyias thiab sparser dhau sijhawm.
Lus ceeb toom
- Cov khoom siv tshuaj dawb tsis zoo rau cov poj niam cev xeeb tub.
- Cov cuab yeej ua kom cov plaub hau hauv lub cev tuaj yeem hnyav. Tsis txhob siv lawv yog tias koj tau khaus, txiav, lossis tawv nqaij sunburn. Cia koj cov tawv nqaij zoo ua ntej.
- Cov khoom siv tshuaj tua kab mob hauv lub cev yuav ua rau koj cov tawv nqaij nkag siab, tshwj xeeb tshaj yog kom sov thiab tshav ntuj. Tsis txhob kub hnyiab lossis kub ntev/tshav ntuj rau 24 teev tom ntej.
- Tsis txhob tawm mus rau lub hnub tom qab siv kua txiv qaub. Koj tuaj yeem xaus nrog qhov kub hnyiab loj, thaj ua rau tsaus nti, lossis ua pob.
