Spermicide yog ib txoj hauv kev tswj tsis tau cov tshuaj hormonal nrog cov tshuaj uas tiv thaiv cov phev kom ncav cuag lub qe tom qab sib deev. Yog tias koj xaiv siv tshuaj tua kab mob, nco ntsoov siv nws ua ntej txhua lub sijhawm koj tau sib deev. Nws yog qhov zoo tshaj los siv tshuaj tua kab phev nrog lwm txoj hauv kev tiv thaiv kev tiv thaiv kab mob, xws li hnab looj tes lossis daim diaphragm, tab sis nws kuj tuaj yeem siv ib leeg. Nco ntsoov tias tshuaj tua kab mob phev yuav tsis tiv thaiv kab mob STDs thiab yuav tsum tau ua khub nrog siv cov hnab looj tes los txo qhov kev pheej hmoo no. Tham nrog koj tus kws kho mob txog txoj kev tswj kev yug menyuam kom pom tias tshuaj tua kab phev yog qhov kev xaiv zoo rau koj.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Siv Ua Npuas Ncauj, Cream, lossis Jelly Spermicide
Kauj Ruam 1. Sau lub raj yas yas nrog tshuaj tua kab
Koj cov ua npuas dej, kua nplaum, lossis tshuaj tua kab mob jelly yuav tuaj nrog lub raj xa dej. Sau tus neeg thov kev pab raws li qhia hauv daim ntawv ntim khoom. Tus nqi no yuav txawv ntawm cov khoom sib tua phev sib txawv.
- Ua npuas ncauj, cream, thiab jelly spermicides muaj txiaj ntsig zoo ib yam tab sis yuav siv tau ntau dua lossis tsawg dua nyiam rau cov neeg sib txawv raws li lawv tus kheej nyiam.
- Yog tias koj tab tom siv tshuaj tua kab ua phev, co ua kom zoo zoo ua ntej nyem cov khoom tawm mus rau hauv lub raj tshuaj thov.
Kauj Ruam 2. Nkag mus rau hauv txoj haujlwm yooj yim kom ntxig cov tshuaj tua kab phev
Txhawm rau kom muaj txiaj ntsig zoo, tshuaj tua kab phev yuav tsum tau ntxig tob rau hauv koj lub paum, nyob ze koj lub ncauj tsev menyuam. Nkag mus rau hauv txoj haujlwm uas yuav tso cai rau koj ua qhov no yooj yim. Txoj haujlwm no yuav vam khom rau koj tus kheej nyiam.
- Kev dag ntawm koj nraub qaum, piv txwv li, yuav ua rau koj yooj yim dua rau koj tso cov tshuaj tua kab phev yooj yim.
- Xwb, sawv nrog ib txhais taw ntawm lub rooj zaum lossis zaum zaum yuav yooj yim dua rau koj.
Kauj Ruam 3. Ntxig lub raj rau hauv koj lub paum thiab thawb cov khoom tawm ntawm lub raj
Maj mam muab lub raj tso rau hauv koj lub paum kom tob li nws yuav mus. Thaum nws tau ntxig, maj mam nias ntawm lub plunger ib feem ntawm daim ntawv thov kom tso tawm cov khoom. Qhov no yuav tsum tso cov tshuaj tua kab phev ze ntawm qhov nkag ntawm koj lub ncauj tsev menyuam.
Ntxuav lossis muab pov tseg tus neeg thov tom qab siv nws
Kauj Ruam 4. Siv cov tshuaj tua kab phev nrog koj tus ntiv tes los ua lwm txoj hauv kev los siv tus neeg thov tshuaj
Cov ntawv thov yas muab los yuav tsis yooj yim rau txhua tus siv. Yog tias koj tsis xav siv nws, nyem qhov khoom tawm mus rau koj tus ntiv tes xwb thiab ntxig rau hauv koj lub paum kom tob npaum li koj tuaj yeem ua tau. Nco ntsoov siv tag nrho cov tshuaj tua kab phev uas koj yuav siv nrog tus neeg thov tshuaj.
Nco ntsoov ntxuav koj txhais tes kom huv ua ntej thiab tom qab daim ntawv thov
Kauj Ruam 5. Thov spermicide ncaj qha rau koj lub diaphragm yog tias koj siv
Yog tias koj siv tshuaj tua kab mob phev nrog lub diaphragm rau kev tiv thaiv kev xeeb tub ntxiv, siv cov khoom ncaj qha rau hauv lub khob diaphragm. Khaws daim diaphragm ib nrab thiab ntxig nws mus rau hauv koj lub paum kom deb npaum li koj tuaj yeem ua tau, ua kom ntseeg tau tias lub qhov qhib tau ntsib koj lub ncauj tsev menyuam. Nco ntsoov tias koj lub ncauj tsev menyuam tau npog.
Tso daim diaphragm rau tsawg kawg 6 teev tom qab zaum kawg uas koj tau sib deev
Kauj Ruam 6. Rov thov tshuaj tua phev tom qab ib teev, lossis txhua lub sijhawm koj tau sib deev
Ib qho "koob tshuaj" ntawm spermicide yuav tsum tau siv txhua lub sijhawm koj muaj kev sib deev, lossis tom qab ib teev, thaum nws yuav hnav. Khaws koj cov tshuaj tua kab phev kom rov siv tau dua thaum tsim nyog. Txhawm rau zam kom tsis txhob rov thov dua, teeb tsa lub tswb rau ib teev tom qab koj xub siv tshuaj tua kab mob.
- Tsis txhob tso tshuaj tua kab phev ntau dua 60 feeb ua ntej sib deev vim nws yuav tsis muaj txiaj ntsig.
- Yog tias koj siv lub diaphragm, siv tshuaj tua phev ntau rau sab hauv koj lub paum txhua lub sijhawm ntxiv uas koj muaj kev sib deev, yam tsis tshem lub diaphragm.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Siv Zaj Duab Xis lossis Tshuaj Txhaum Tshuaj tua kab mob
Kauj Ruam 1. Ntxig zaj duab xis lossis cov tshuaj txhaj nrog koj tus ntiv tes
Tuav zaj duab xis los yog cov tshuaj txhaj nyob ze ntawm qhov nkag lossis koj lub paum. Siv tus ntiv tes huv, thawb cov khoom nkag mus rau hauv qhov chaw mos. Ntxig nws kom deb npaum li nws yuav mus kom nws nyob ze koj lub ncauj tsev menyuam.
- Nco ntsoov tias zaj duab xis yuav yaj mus rau hauv cov kua phev, thaum lub tshuaj suppository yuav yaj rau hauv cov kua phev.
- Yog tias koj tab tom ntxig zaj duab xis spermicide, tso koj tus ntiv tes nyob ze nruab nrab ntawm zaj duab xis ua ntej tso rau qhov chaw nws tusyees.
- Ntxuav koj ob txhais tes kom huv ua ntej thiab tom qab tso cov yeeb yaj kiab lossis cov tshuaj tua kab mob.
- Tsis txhob sim muab zaj duab xis tso rau saum tus qau. Nws yuav tsis muaj sijhawm txaus los yaj thiab yuav ua tsis tau raws lub ncauj tsev menyuam.
Kauj Ruam 2. Tos tsawg kawg 15 feeb ua ntej sib deev
Thaum muab tshuaj txhaj lossis zaj duab xis tso rau, nws yuav xav tau sijhawm los yaj tag. Tos tsawg kawg 10 feeb ua ntej koom nrog kev sib deev kom ntseeg tau tias cov khoom tau yaj tag. Ua li ntawd ua ntej yuav ua rau cov tshuaj tua kab phev tsis muaj txiaj ntsig ntawm kev tiv thaiv kev xeeb tub.
Nco ntsoov tias tso cov yeeb yaj kiab lossis cov tshuaj tua kab phev ntau dua 60 feeb ua ntej sib deev yuav tua nws qhov ua tau zoo. Ntxig cov tshuaj tua kab phev mus txog ib teev ua ntej sib deev
Kauj Ruam 3. Ntxig ib koob tshuaj tshiab tom qab ib teev, lossis txhua lub sijhawm koj sib deev
Zoo li ua npuas dej, qab zib, lossis tshuaj tua kab mob jelly, ua yeeb yaj kiab thiab cov tshuaj tua kab mob tua tom qab ib teev. Lawv kuj tseem ua rau tsis muaj txiaj ntsig tom qab txhua lub sijhawm koj sib deev. Khaws cov khoom lag luam ntxiv ntawm tes los hloov cov tshuaj tua kab phev thaum tsim nyog.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Tiv Thaiv Teeb Meem
Kauj Ruam 1. Mus ntsib koj tus kws kho mob los tham txog kev siv tshuaj tua kab phev
Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej yuav thiab siv tshuaj tua kab mob. Qhia rau lawv txog cov tshuaj yuav khoom lossis cov tshuaj tsis yog tshuaj uas koj tau siv los tiv thaiv kev cuam tshuam nrog lwm cov tshuaj. Koj kuj yuav tsum qhia lawv txog lwm yam teeb meem kev kho mob uas yuav tiv thaiv kev siv tshuaj tua kab phev zoo, xws li:
- Keeb kwm ntawm Toxic Shock Syndrome (TSS)
- Ua xua, ua xua, lossis kis mob ntawm qhov chaw mos
- Kev khaus ntawm qhov chaw mos los yog qhov quav
- Tsis ntev los no yug menyuam lossis rho menyuam
Kauj Ruam 2. Siv tshuaj tua kab phev nrog rau hnab looj tes tiv thaiv kab mob STDs
Tshuaj tua kab mob ntawm nws tus kheej yuav tsis tiv thaiv koj los ntawm kab mob sib kis. Txhawm rau tiv thaiv ob lub cev xeeb tub thiab STDs, siv cov hnab looj tes thiab tshuaj tua kab phev tib lub sijhawm. Yog tias koj tab tom siv tshuaj pleev los yog jelly spermicide, faib cov koob tshuaj kom siv sib npaug rau qhov kawg ntawm lub hnab looj tes uas koj tus khub hnav thiab sab hauv koj lub paum.
- Nco ntsoov tias cov tshuaj tua kab phev muaj kev nyab xeeb rau siv nrog cov hnab looj tes kom nws thiaj li tsis ua rau cov hnab looj qau puas tsuaj.
- Cov hnab looj tes zoo dua tiv thaiv kab mob STDs yam tsis muaj tshuaj tua kab phev tab sis hnav lub hnab looj nrog cov khoom muaj txiaj ntsig zoo dua li tsis siv ib qho.
Kauj Ruam 3. Hu rau koj tus kws kho mob tam sim yog tias koj pom cov kev mob tshwm sim tsis zoo
Hauv qee kis, spermicides tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij thaum siv. Qhov no tuaj yeem qhia txog kev ua xua, uas tuaj yeem daws tau los ntawm kev sim ua tshuaj tua kab phev sib txawv lossis txav mus rau daim ntawv tshiab ntawm kev yug menyuam. Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj ntsib:
- Ntshav los yog pos huab
- Cov tawv nqaij ua pob liab liab, lossis ua xua
- Mob hauv qab plab
- Nquag tso zis
- Tuab, qhov paum dawb tawm
Lub tswv yim
- Spermicide tsis xav tau daim ntawv yuav tshuaj. Nws tuaj yeem yuav los ntawm ib tus neeg ntawm cov chaw muag tshuaj lossis tau txais hauv cov chaw saib xyuas kev noj qab haus huv hauv zej zog.
- Tshuaj tua kab mob phev tuaj yeem ua kom muaj roj ntau ntxiv thaum sib deev.
- Sib tham qhib siab txog kev tiv thaiv kev xeeb tub nrog koj tus khub kom ntseeg tau tias koj siv tshuaj tua kab phev kom raug.
- Qhov nruab nrab, cov phev tua tus nqi nruab nrab ntawm $ 0.60- $ 3 USD rau kev siv.
Lus ceeb toom
- Koj tus kws kho mob yuav txwv kev siv tshuaj tua kab mob yog tias koj muaj HIV lossis AIDS, lossis muaj kev pheej hmoo kis mob HIV.
- Ntawm nws tus kheej, spermicide muaj qhov ua tsis tiav ntawm kwv yees li 28% raws li txoj kev tiv thaiv kev tiv thaiv kab mob.
- Yog tias koj muaj kev pheej hmoo siab rau cev xeeb tub, nws yog qhov zoo tshaj los ua ke cov tshuaj tua kab phev nrog txoj hauv kev tiv thaiv kev tiv thaiv kab mob, xws li hnab looj tes lossis daim diaphragm.
- Tshuaj tua kab mob phev yuav ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov kab mob tso zis thiab cov kab mob sib kis. Nws kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev cog lus qee yam mob STIs, tshwj xeeb yog siv ntau dua 3 zaug hauv ib hnub.
- Tsis txhob yaug los yog so qhov chaw mos tsawg kawg rau teev tom qab sib deev.
